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...州日报腊八粥怎么喝更健康？医生：煮腊八粥应当依个人体质选材18日是农历腊月初八，即大家常说的“腊八节”。在腊八节当天，喝上一碗用五颜六色的“腊八米”熬制的腊八粥，是家家户户的传统习俗。不少市民经常在腊月...……更多
2024-01-19 09:11:00腊八粥,健康,腊八粥,黑豆,豆类,食用
...水有上述好处，但在中医的理念中，食物的性味对于个体体质也有一定影响。因此，在选择食物时，最好根据个体体质和身体状况作出调整，避免过量食用导致不适。此外，苹果水并不能替代药物治疗，对于具体的健康问题还是...……更多
2024-05-10 06:51:00脾胃,气色,苹果,建议,苹果,脾胃
...动物蛋白，还能提供微量元素、矿物质、维生素等，对于体质增强有帮助，拥有良好的身体条件可以有效对抗病原体入侵，就算体内有炎症也可以帮助对抗，从而让身体更快恢复。2、黄瓜平时喜欢吃黄瓜的人可以获取丰富水分...……更多
2024-06-29 12:32:00炎症,心血管,心血,损伤,衰老,有关
...，补肝肾，健脾胃，扶正气，增加免疫力，抗疲劳。增强体质的同时，辅助降低疾病复发率。纵观整个疗程，应虚实得顾，通补并施，补气而不壅滞，活血而不伤正，心神同治，灵活遣方，临证加减。注：因患者体质各异，须辨...……更多
2024-11-21 15:53:00房颤,阵发性,中医药,中医,治疗,房颤
...教学的内容、练习的密度和强度。例如：在跳高教学中，体质较好、跳高技术掌握快的学生是越跳越有兴趣，体质较差的、怕苦怕累的学生，则总是站在一旁观看。在这种情况下，教师要因人而异，对技术好的学生提出改进和提...……更多
2024-01-07 10:38:00体育教学,兴趣,中学,教学,学习,体育
...戏，比如《CS:GO》或《英雄联盟》，这个特性简直是无价之宝。以前我总是因为显示器响应时间太长而错过关键的击杀瞬间，但现在，无论是多么快速的移动，IG27Q都能清晰地捕捉到。而且，它还支持FreeSync和G-Sync技术。这意味着...……更多
2024-01-31 15:36:00显示器,显示器,模式,画面,体验,画质
...持，人民网·人民健康承办。旨在通过科学健身大讲堂、体质检测、运动医学健康咨询、科学健身体验活动等多种形式，整合总局系统资源，传播全民健身文化，推广科学健身理念，将科学健身指导送到广大干部职工身边。运动...……更多
2024-01-12 04:23:00运动,生命,科学,运动,科学,健身
...眠嘴巴发干还可能与体内湿热病邪有关。中医认为，湿热体质的人体内有湿气积聚，容易导致口干等不适症状。此时，可以选择一些祛湿燥热的中药，如黄连、黄芩等，以清热解毒、燥湿利水的作用，改善体内的湿热状况。最后...……更多
2024-01-18 10:12:00阴阳,不适,干燥,症状,嘴巴,口腔
...量和红色血球的生成。红糖是一种有助于保持体力和增强体质的食材，能够缓解疲劳和提高人体的抵抗力。可以将红糖煮成糖水，或者用来做甜点和点心。总之，补气血是一个重要的保健概念，需要我们合理地选择食材，通过饮...……更多
2024-04-21 11:34:00气色,精髓,黑豆,龙眼,枸杞子,红糖
...对于正常人群来说，三七的作用还算比较小，特别是一些体质比较敏感者，比如容易牙龈出血，流鼻血，或者女性月经量较大，患有胃肠道溃疡患者是不能使用三七粉的，三七有可能会导致流产，其中某些成分可能会分泌到乳汁...……更多
2024-01-05 10:55:00药师,答案,作用,心脑,降血糖,降血脂
...时，应提前将汗擦干，骤热骤冷之间要让身体有个缓冲；体质较弱的人群可随身携带小丝巾、小毛毯等物品，进入空调房时护住肩颈等部位，同时加强锻炼，提升免疫力。祛湿气：中医的一年五季中，长夏涵盖小暑、大暑、立秋...……更多
2024-08-16 09:29:00阳气,重在,养生,市民,厦门,长夏
...众加入全民健身行列。活动现场，精彩热烈的文体展演、体质监测、体育市集及激情澎湃的“城BA”赛事等将“红色沂蒙，时尚临沂”的城市活力完美呈现，精心安排的体育成就展吸引了众多市民关注。“展览共设4个展区，主要...……更多
2024-09-07 09:40:00临沂,全民健身,全民,课堂,跟着,健身
...事，可以更有助于长寿。04有这4个特征的人，或拥有长寿体质，若你符合，说明身体还不错
心率较慢心率是人体健康状况的一个重要指标，正常人的心率一般在60-100次/分之间，但是，如果你的心率比正常人的心率要慢，那么你...……更多
2023-12-21 06:54:00行为,长寿,健康,身体,运动,鹿鸣
...在选择中药调理时，最好咨询专业的中医医生，根据个人体质和症状进行合理搭配和用量。此外，中医的针灸、推拿和气功等疗法也可以辅助调理脾肾阳虚，促进气血的流通和身体的自愈能力。此外，适度的运动和养生方式也有...……更多
2024-05-10 16:14:00活力,健康,阳气,中医,健康,生活
...备受青睐，但并非所有人都适合无限制地食用。某些特定体质或健康状况的人群，在食用丝瓜时需格外小心。
胃寒胃痛的人群丝瓜性寒，能清热解毒，对于体内有热、需要清凉降火的人来说是理想食材。然而，对于那些胃寒的...……更多
2024-09-03 13:52:00糖尿,降血糖,糖尿病人,丝瓜,血糖,病人
...郊外走走，寓意与自然相融合，强身健体。但是对于过敏体质的人而言，谷雨前后花粉、柳絮和梧桐毛毛较多，又需要防皮肤过敏等。南京市中西医结合医院皮肤科孙捷副主任中医师提醒，有过敏史的人尽量少去杨柳树、梧桐树...……更多
2024-04-17 14:40:00节气,科普,养生,关键词,关键,南京市
...更是直接与剧划清关系了。近日，张译在参加新片《无价之宝》巡演时，现场有观众拿了本《狂飙》实体书让也签名，但是张译拿着书，看到书名后，直接拒绝了观众的要求。网友还表示当时张译的表情是嫌弃的。从这些来看，...……更多
2023-11-27 09:23:00颂文,狂飙,赢家,艺人,实力,年度
...府颁发给蒋志平父亲蒋瑞林的荣誉证书，被家人视为传家之宝代代珍藏。一纸证书虽轻薄，背后荣誉却沉甸甸，至今虽已过去三十余载光阴，纸张不免有些泛黄，但精神永不褪色，承载着蒋瑞林优秀的工作作风和高贵的精神品质...……更多
2023-12-27 04:10:00家风,传家,忠孝,表率,心田,瑞林
为了增强学生体质，激发运动热情，促进全面发展，近日，郑州市二七区马寨一中举办了以“飞越梦想 强国有我”为主题的秋季田径运动会，学校全体师生参加了本次运动会。开幕式上首先是运动员入场。在激昂的《运动员进...……更多
2023-10-30 16:36:00马寨,二七区,青春风采,郑州市,郑州,热情
...童青少年健康。他在调研中发现，近年来我国儿童青少年体质整体趋势向好，但仍存在肥胖、近视、脊柱弯曲、心理障碍等问题，而导致这些问题的一个重要“症结”是孩子长期缺少阳光照射、久坐少动。这个调研结果得到了运...……更多
2024-03-11 07:48:00伙食,肥胖,代表,孩子,运动,孩子
...群应在医生的指导下使用：1.孕妇和哺乳期妇女；2.过敏体质者；3.患有严重疾病的患者，如心脏病、高血压、糖尿病等。此外，在使用五积散的过程中，还应注意以下几点：1.饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物；2.注...……更多
2024-06-02 12:21:00胸闷,关节,头痛,疼痛,身体,垃圾
...，得到靶心率、运动代谢当量等数据。随后在五台山国民体质监测中心检测，并由医院营养科、康复医学科医师和体育专业运动处方师共同为每位学员建立个性化运动处方和营养处方及医疗处方。省人民医院老年心血管科主任郭...……更多
2023-12-15 07:27:00训练班,南京,衰弱,训练,衰弱,运动
...扛’。实际上，很多得了过敏性结膜炎的患者属于易过敏体质，如果不正确应对处理，很可能引发其他过敏反应。”陈主任建议，在花粉较多的春季或者季节变换时，易敏体质人群应尽量避免或减少与过敏原接触，外出时可以通...……更多
2024-03-29 01:21:00结膜炎,结膜,季节性,过敏性,季节,结膜
...们是否应该更多地关注个性化的养生方式？毕竟每个人的体质都是独特的，是否应该根据个人的体质和需求来定制养生方案呢？这值得我们进一步探讨和思考。 ……更多
2024-04-16 11:13:00秘诀,养生,方式,指南,健康,养生
...1日排片占比大幅缩水，仅剩28.6%。另一部国产电影《无价之宝》相当争气，现实主义题材，张译和潘斌龙主演，原本和漫威大片抗衡如螳臂当车，上映首日确实排片落后很多，只有22.8%，但上映第二天，就从《惊奇队长2》那里抢...……更多
2023-11-12 15:09:00新片,强势,国产,电影,票房,只有
...让人犹如置身私人博物馆，单是家里的藏品就已经是无价之宝了。5亿港元的育儿基金是否真实数字，一点都不重要，反正金额肯定是天文数字，无论3亿还是5亿，都距离我们很遥远。 ……更多
2024-01-19 14:18:00刘诗,全家福,全家,儿子,女儿,夫妻
...、增强肺脏功能有很好的作用。中药调理则是根据患者的体质和病情，开具具有温补肺气、化痰止咳等功效的中药方剂，从内而外调整身体的阴阳平衡。
通过冬病夏治，能够有效地提高肺部疾病患者的免疫功能。在夏季阳气充...……更多
2024-06-24 17:25:00八大处,石景山,石景,中西医,北京,医院
...功效；由于一些肿瘤可能复发，如果在康复后不及时改善体质，体内的循环肿瘤细胞仍然存在，此时服用膏方则可以起到扶正的作用，防止病情复发。他提醒广大肿瘤患者，一定要调畅情志，勇敢面对病情，通过中西医结合的方...……更多
2023-11-11 00:51:00肿瘤,肿瘤医院,治疗,医院,肿瘤,患者
...，因此，人们对于长寿的追求仍然遥不可及。这和个人的体质有很大的关系，也和平时的生活习惯有很大的关系。不过，运气这东西，有时候也是一种实力！在物质条件日益富裕的今天，许多人把更多的时间、精力投入到了对长...……更多
2024-09-17 17:21:00长寿,寿命,还是,标准,身体,长寿
...的效果。此外，散步、慢跑、瑜伽等有氧运动也能够增强体质，缓解压力，让身心得到放松。中药调理也是滋肾宁神的重要手段。根据个人的体质和症状，中医会开出相应的方剂进行调理。比如，京常宁滋肾宁神丸具有滋阴补肾...……更多
2024-10-24 14:11:00秘诀,养生,身心,肾脏,心神,黑豆
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3岁的小峰虎头虎脑，今年7月，妈妈和奶奶带着他来到杭州师范大学附属医院眼科主任辛延峰主任医师门诊就诊。“医生好，我们最近入托前体检
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