• 我的订阅
  • 头条热搜
孕妇能不能吃话梅糖
...妇在饮食中需要注意什么1、全面补充营养:孕妇在选择食物的时候,要杜绝挑食的问题。胎儿的脑部发育所需的营养类别很多,饮食选择上要全面,才能够防止营养缺乏问题。2、营养均衡:在饮食营养中,营养均衡也是我们所...……更多
听说吃豆腐会伤害胃部,这种说法真的有依据吗?一文揭晓答案
...就是也会出现营养不良营养失衡的情况。因为胃是直接与食物接触的器官,所以很多时候伤害胃部的原因跟饮食有很大的联系,有人听说吃豆腐会伤害胃部,这种说法真的有依据吗?胃不好不能吃豆腐? 豆腐是一种豆制品,由...……更多
两千元柔丝被免费送?40多位老人受骗
...多个乡镇流窜作案,利用虚构的厂家促销活动,哄骗诱惑老年人进入他们设置的会场,通过话本骗术,一步步取得老年人的信任。第7天,他们将劣质产品塞给老年人,立即拿钱离开,到下一处继续作案。据犯罪嫌疑人王某交代...……更多
口臭久治不愈?或许是这5种疾病在作祟,需警惕!
...,以消除口腔内的食物残渣,从而防止口臭的发生。对于老年人来说,由于消化功能减退,从而易出现消化不良现象,或是出现消化道返流性疾病,从而可将胃内存留食物产生的气味从口中呼出,最后引起口臭现象,这种情况只...……更多
问止中医百科 | 口腔发炎上火,嘴巴都破了
...汤能鎭静气血上冲而起的口腔发炎、红潮、心烦,以及高血压。此外,还能治疗因各种出血而引起的惊慌或恐惧等精神状态,甚至应用于各种严重的精神疾病。黄连解毒汤是一个治实热的方剂,专治因三焦(上中下三焦)实热而...……更多
“冬吃四豆,健康长寿”,这4道菜要常吃,营养滋补,御寒暖身
...成了人们的首要任务。然而,除了穿上厚厚的衣物,吃对食物也是保持身体温暖的重要因素。有一句老话说得好:“冬吃四豆,健康长寿”。这四种豆类食物不仅能够帮助我们御寒暖身,还富含丰富的营养,有益于身体健康。豆...……更多
4种人,吃红枣不是滋补,反而可能伤身,希望里面没有你!
...效或增加不良反应。对于正在服用抗凝药、降糖药、抗高血压药、抗生素等药物的患者,应在医生指导下调整饮食,避免红枣与药物产生不良相互作用。五、其他注意事项1、适量即使是适合吃红枣的人群,也应适量,避免过量...……更多
虾虽然个头不大,但却被称为“钙的仓库”,具有超高的钙含量
立冬过后,宝宝“发骨黄金期”,赶紧吃这些食物,让宝宝个头猛长引言:冬天是宝宝生长的关键时期,科学的摄入营养可以为宝宝的骨骼生长提供充足的能量。立冬过后正是宝宝的“发骨黄金期”,在这个时候,家长们应该...……更多
白萝卜猪肉丸子的做法,简单一蒸,全家人都爱吃
...一样,想想现在的生活太知足了。一上午时间过的真快,马上就要吃午饭了,我就去地窖拿来一个老爸种的白萝卜,准备用它做个丸子吃。白萝卜可是冬天最滋补的食物,别看它才几毛钱一斤,营养价值可高了,有着“长寿菜”...……更多
改善结节,日常养成这4个好习惯
...调整我们的饮食习惯。这时,白萝卜作为一个营养丰富的食物,被一些网友误解为是结节的“加速剂”,使得很多结节患者不敢食用,然而,白萝卜是否真的是结节的“加速剂”呢?白萝卜是一种富含水分、碳水化合物、维生素...……更多
石花菜非常脆口,摇起来非常有弹性,给人一种很有弹性的感觉
...以。 其实石花菜功能很多,它具有降脂的功能,对于高血压高血脂有一定的防治作用。中医认为石花菜能清肺化痰、清热燥湿,能够滋阴降火、凉血止血的功效。在现在的社会有非常多的植物,很多都是我们人类赖以生存的,...……更多
3种觉不能睡,否则睡多了伤身?望知晓
...,人们面临着学业、生活等压力,多数年轻人、甚至一些老年人、儿童都以睡懒觉的方式来放松自己。殊不知睡懒觉不仅没能补充体力,还会使人越睡越累,进而影响白天的精神状态。除此之外,睡懒觉还会让我们错过早餐的时...……更多
这些食物不仅美味可口,还能有效排除体内湿气,并提供丰富的营养
...此,为了保持身体健康,我们在冬季需要多吃一些去湿的食物,提高免疫力。小米-小米发糕 小米是一种常见的粮食,它具有去湿的效果,适合冬季食用。我们可以用小米做成美味的小米发糕。首先,将小米洗净后,泡在清水中...……更多
蕨菜揭秘:解毒增益双重奏
...水肿了?”她的问题不仅令在场的人一阵轻声议论,关于食物的安全和营养,许多深入人心的误区和恐惧正影响着我们的日常饮食选择。蕨菜揭秘:解毒增益双重奏蕨菜,一种在山林间自然生长的蔬菜,因其独特风味而受到许多...……更多
剖腹产后吃什么最好
...内饮食以清淡营养为主。根据产妇的具体情况选择合适的食物,剖腹产后6个小时以内不可以吃东西,也不可以喝水,6个小时以后可以适量喝白开水、米汤等流质食物。肠道通气后,适量喝点小米粥、鲫鱼汤等易消化、营养丰富...……更多
肝硬化患者的饮食调理与营养保健
...化患者应增加蔬菜、水果、全谷物和豆类等富含纤维素的食物的摄入。酒精会对肝脏造成损害,并加速肝硬化的进展。肝硬化患者应彻底戒酒,以保护肝脏和防止并发症的发生。肝硬化患者应保持适当的体重,避免过度肥胖或体...……更多
它不仅营养丰富,而且价格实惠,适合女性在40岁之后多食用
...充雌激素非常重要。本文将向大家介绍四种富含雌激素的食物,它们不仅营养丰富,而且价格实惠,适合女性在40岁之后多食用。富含雌激素的板栗板栗是一种营养丰富的食物,不仅含有大量的维生素和矿物质,还富含雌激素。...……更多
减脂期早餐首选,均衡营养高蛋白,不节食不挨饿健康瘦身才是王道
...现象。首先,随着天气变冷,人们的运动量会减少,同时食物的热量摄入量也会增加。如果摄入过多的热量无法及时消耗,就会转化为脂肪堆积在体内,导致肥胖。因此,在冬天时,我们应该坚持锻炼,增强体质,消耗多余的热...……更多
中西结合“新”质力 破解健康“老”难题
...围内,积极营造良好的敬老、尊老、护老及爱老氛围,让老年人从踏入医院的第一步起,就能感受到浓厚的老年友善氛围。例如,进入医院大门就有保安搀扶有需求的老人,门诊大厅专门设置一站式为老服务志愿岗,医院醒目位...……更多
这种食物里边的钙含量非常高,是牛奶以及豆腐类的两倍还要多
...究者就发现,100克里面就有238毫克的钙,牛奶、豆腐这些食物在它面前都是小兵兵。”年纪稍大一些的人都知道萝卜英的营养价值是非常高的,作为萝卜的叶子,这种食材不仅有清肺利咽的功效,还能帮助人体散瘀消肿。之前有...……更多
...京协和医院临床营养科主任于康表示,阳康以后尽量保持食物的多样化,日常的饮食规律尽量保持,比如每日三餐,定时定量就餐。同时保证几个重要的营养物质或者食物的摄入,包括但不限于蛋白质、优质蛋白,每日三餐要做...……更多
...造由房车改造定制,配备有洗浴、更衣等区域,设计贴合老年人需求,洗浴时由专业人员进行辅助。另外,为了保障老年人的健康和安全,每位老年人在接受沐浴前都会进行基础的体检,包括血压、心率和血糖等检查,确保其身...……更多
经常吃皮蛋容易铅中毒?和鸡蛋、鸭蛋相比哪个更有营养?真相来了
...极低。此外,为了保持健康,我们建议不要过量食用任何食物,包括皮蛋。适量食用皮蛋可以为我们的饮食增添丰富的营养,但是过量食用可能会导致其他健康问题。如果你仍然担心铅中毒的问题,可以咨询医生或营养师的建议...……更多
要想科学减重 先立个小目标
...15%作为体重管理的目标,以改善胰岛素抵抗、高血糖、高血压、血脂异常等代谢异常,降低2型糖尿病、心血管疾病、代谢相关脂肪性肝病、多囊卵巢综合征等多种超重或肥胖相关疾病风险。比如可以立一个减去体重5%的小目标,...……更多
关节软骨的退化不仅令关节疼痛加剧,还会导致关节僵硬和活动范围
...关节炎解码:不仅是“老年病”骨关节炎,常被误认为是老年人的专利,实则不然。它是关节软骨逐渐退化、损伤的一种疾病,影响着无数成年人的生活质量。关节软骨的退化不仅令关节疼痛加剧,还会导致关节僵硬和活动范围...……更多
这些黑色食物营养丰富,来看养生食谱丨健康智慧屋
...病。俗话说,“食以黑为珍”“百补黑为先”。很多黑色食物都有补肾、养肾、固肾、强肾之效,如黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、乌鸡、紫菜、桑葚等。 中医认为,黑豆味甘性平,具有益肝补肾、滋阴补血、活血明目的作用...……更多
垦利农商银行加速“适老改造”
...于签字不方便的老年客户直接按指纹办理业务,并保留了老年人习惯使用的存折等传统金融凭证。在大堂配备老年人常用的便民设施,如轮椅、老花镜、放大镜、雨伞等;设置无障碍通道,为老年客户提供饮水、休憩的区域,同...……更多
只有保持这种良好的心态,才能够尽可能的避免情绪
...相同,许多人年轻轻轻却出现了百病缠身的问题,而许多老年人却精神抖擞并且身体健康,为什么会出现这种情况呢?其实是由于每个人的身体素质和相应的抗病能力不大相同。一些遗传性的疾病是引起许多人身体健康的重要因...……更多
科学孕育丨昌乐县人民医院围产期营养门诊为准妈妈保驾护航
...有哪些影响?营养失衡对孕妈妈的影响:肥胖、妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、贫血、骨质软化症、水肿等。营养失衡对胎儿的影响:低体重儿、巨大儿、早产儿、缺陷儿、胎儿宫内发育迟缓。哪些孕妇需要做营养检测?1.孕前...……更多
从小“吃零食”和“不吃零食”的孩子,离了父母严管,差距拉大
...食选择和习惯对孩子产生榜样效应。 当父母选择健康的食物并维持均衡的饮食时,孩子们往往会模仿这些行为。 例如,如果家中经常备有新鲜水果和蔬菜,孩子更可能选择这些健康的零食而非高糖或高脂肪的快餐。过于严格或...……更多
更多关于健康的资讯:
高血压最怕缺钾?4个信号证明你缺钾了!多吃4种食物能有效补钾
大家有没有经历过浑身没劲、使不上劲的时候。前一阵,我们收了一个患者,身材很健硕,看起来很健康,他来的时候说自己周身无力
2024-09-05 00:18:00
张永兴医生:hpv的症状都有哪些?
hpv能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖,有多种类型,低危型感染会引起寻常疣、扁平疣、尖锐湿疣等疾病,高危型感染会引起鲍温样丘疹病
2024-09-05 01:01:00
中医视角下抑郁的原因——尹泉主任
抑郁症中医认为是外感邪气、情志因素、阴阳失衡、脏腑功能失调、心神失守等原因造成的,建议及时就医、检查,确诊具体原因后进行有针对性的诊疗
2024-09-05 01:40:00
主食为何大多来自禾本科?(把自然讲给你听)
本文转自:人民日报叶兴国《 人民日报 》( 2024年09月05日 第 15 版)禾本科植物适应性强,易于推广种植。其籽粒营养丰富
2024-09-05 07:05:00
身体这1处发黑,不是病就是癌,赶紧低头看看
参考资料:[1]夏汝山,刘玉峰. 黑棘皮病与胰岛素抵抗 [J]. 国外医学.皮肤性病学分册, 2005, (04)
2024-09-04 22:55:00
73岁老人10年来靠喝水治病?医生提醒:这5种病,喝水就可以
——不吃药,我喝水就好了!73岁的老李自从10年前听了一次讲座后,就认定了“喝水包治百病”。结果今天老李午睡后刚站起来
2024-09-04 23:28:00
健康是吃出来的!研究发现:长期点外卖会折寿,死亡率增加49%!
你有点过外卖吗?对于年轻人来说,点外卖时再次正常不过的事,哪怕是对于手机用得不太熟的中老年人,也多多少少吃过家人点的外卖
2024-09-04 23:50:00
沧州新华区:健康托育护航婴幼儿快乐成长
本文转自:人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平,促进青少年儿童健康成长,日前,沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
开学第一课 禁毒我先行——云岩区毓秀路街道关工委开展毒品预防教育宣传活动
在新学期伊始,为持续做好青少年毒品预防教育工作,促进学生健康成长,不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
修文县六广镇关工委开展“防止校园霸凌,呵护健康成长”宣传活动
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题,为做好秋季开学准备,防范校园霸凌事件的发生,呵护未成年人健康成长。近日,修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
少年儿童心向党 真情相伴护成长——2024年青少年暑期公益课堂在云岩区盐务街顺利落幕
随着暑期接近尾声,贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
云岩区富水社区关工委开展校园周边“扫黄打非”专项检查 全力护航“开学季”
2024年秋季开学在即,为营造健康有序的开学氛围,近日,云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式
近日,花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式,仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持,学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
为营造温馨和谐的社区氛围,增进邻里间及亲子间的情感交流,倡导健康向上的生活方式,近日,云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
罗甸县委离退休干部工委开展“凝心铸魂学劳模·余热生辉映初心” 活动
为进一步弘扬劳模精神,营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚,进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00