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对于已确诊为高尿酸血症或痛风的患者,应严格控制动物肝脏的摄入
...学依据,高尿酸患者是可以适当吃洋葱的。洋葱属于一种碱性食物,吃洋葱不会增加尿酸值,而且洋葱具有丰富的营养价值和药用价值。适当吃洋葱还能帮助稳定三高疾病,并能预防高尿酸引起的多种并发症,洋葱并非是高尿酸...……更多
米中“种”下牛细胞 蒸出喷香“牛肉饭”
...盖饭,而是用植入牛肌肉和牛脂肪干细胞的大米蒸出来的米饭。研究人员说,这种牛肉饭营养丰富、价格实惠,有助于减少温室气体排放,希望未来可以走入千家万户。相关研究报告14日由美国《材料》杂志刊载。研究人员说,...……更多
木耳富含胶质和纤维素,能够清洁肠道,促进肠胃的蠕动
...能喷香,而且有助于清理肠道、刮油减肥,特别适合作为晚餐食用。其他适合冬季进补的素菜小炒推荐1.青椒炒豆皮:青椒中含有丰富的维生素C和胡萝卜素,能够增强免疫力,豆皮则富含蛋白质和膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动...……更多
早餐吃的不对,容易“致癌”,提醒:这5种早餐,早就应该撤下桌
...纤维以及多种维生素和矿物质含量较低。若只以清粥作为主食,容易造成营养不均衡,尤其缺乏优质蛋白、必需脂肪酸以及足够的维生素B群等。 腌制咸菜虽然增加了口感层次,但其高盐问题是不容忽视的。长期食用含盐量过高...……更多
蛋白补得好,不往医院跑:冬天多吃高蛋白食物,暖身御寒,增免疫
...锅。10.享用:土豆炖牛肉香气四溢,口感鲜嫩,适合搭配米饭一同享用。干煸手撕包菜准备食材:包菜,干辣椒,蒜末,料汁。做法步骤:1、包菜撕成小块放入清水中,加入食盐浸泡十分钟,再清洗干净沥干水分。2、起锅烧油,...……更多
想做肠镜怕喝泻药?教您三招喝泻药不难受,避免漏诊肠癌!
...镜前几天,逐步调整饮食至易消化、低纤维的食物,如白米饭、煮熟的蔬菜和果汁(无果肉)。这一策略旨在减少肠道内残留,简化清洁过程,从而降低服用泻药时的不适感。避免含高纤维的食物,如全谷物、生蔬菜和坚果,这...……更多
...时。出锅前加入食盐调味即可。 2、焖芋头功效:芋头为碱性食物,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症。同时能增进食欲,帮助消化,故中医认为芋艿...……更多
研究显示,纯素饮食可以在短短8周内改善心脏健康
...试验的前四周,两组都有专门为他们准备的早餐、午餐和晚餐,并有严格的指示告诉他们可以吃什么零食。其中包括避免加工食品和保持食物种类的平衡。在实验的第二部分,参与者必须在接下来的四周里通过自己购物和做饭来...……更多
这菜被称为“补铁之王”,100斤红枣也比不过它!太香啦!
...爱吃。不喜欢吃辣的朋友也可以直接蒸熟吃,也可以当作主食,营养又饱腹。不光女人需要补铁,男女老少都需要,生活中可以常吃一些补铁食物,除了猪肝、大枣、菠菜等等,别忘了吃鸭血糯米肠,营养又便宜,也可以自己在...……更多
我国心梗发病率升高,跟睡觉习惯有关?医生:这些习惯趁早改掉!
...状动脉狭窄,增加血栓形成和急性心肌梗塞的风险。建议晚餐选择清淡食物,避免暴饮暴食。烟酒滥用:烟草和酒精的消费对心脏健康极为不利。烟草中的尼古丁和其他有害化学物质会损害血管壁,促进动脉硬化,增加心绞痛、...……更多
老年人和普通居民家门口吃上实惠“小碗菜”
...价15元,60周岁以上老人打8折,还有免费供应的粥、汤和米饭,午餐营业时间为上午10时30分至13时,晚餐营业时间为下午5时至7时。常青花园社区管理办公室有关负责人介绍,常青花园现有60周岁以上常住老人1.2万人,不少老人高...……更多
这份带着“东北味儿”的健康提醒请收好
...空腹吃山楂更容易导致胃部不适,而吃板栗的时候要减少主食的摄入量。B“打出溜滑”谨防桡骨骨折“滑溜”的“高级道”最危险东北的冬天有一种快乐叫“打出溜滑”,一场雪过后,再遇上一暖一寒,有的小路上会有一段无...……更多
...一顿饭可以说是非常的纠结的,对于减肥的人士来说,若晚餐选择节食的话,无疑会导致夜宵的出没;若吃得过多的话,不但会影响到肠胃的蠕动,甚至还会影响到睡眠的质量。所以选择晚饭的时间是非常的重要。尽量的将晚饭...……更多
Lisa和LV三公子共进晚餐!杨颖被波及,《奔跑吧》恐延期
...在巴黎夜店共舞,而在10月2日,更有证据显示两人一同进晚餐。这究竟是不是真的呢?关系深不深我们不得而知,但这无疑为事件添上了更多疑团。 而与此同时,另一位明星Angelababy也因为疑似参加疯马秀受到了大量的非议。口...……更多
怎么才能不生病,少生病?5个方法显著提高免疫力,你一定要学会
想象一下,生活中常见的小习惯,比如晚餐吃得太丰盛,或者长时间坐在电视机前,可能对身体有什么影响?通常,这些看似无害的行为,实际上可能在悄悄削弱免疫力。免疫力,这个守护健康的关键因素,却常被忽视。为什...……更多
“春季第一养肝菜”,建议隔三岔五吃一次,润肺护肝,越来越健康
...的口感,更要留意食材的新鲜度和搭配方式,搭配适当的主食,才能使美味更加完美。总的来说,菠菜花生凉拌菜是一道简单易做的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,适合春季饮食。希望大家在享用这道美食的同时,也能...……更多
身体缺乏“维生素B6”会发生什么?提醒:身体5种异常,需留意
... 燕麦:燕麦是一种全谷类食品,富含维生素B6。在早餐或晚餐中参加燕麦片,不只美味可口,还有助于补充维生素B6。5. 坚果和种子:坚果和种子如杏仁、核桃和葵花籽等富含维生素B6。作为零食或烹饪资料,它们是增加维生素B6...……更多
春节期间,怎样喝酒可以减少对肝脏的伤害?
...为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉,可以适当吃点肉类和米饭,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。4.多喝水饮酒会使人体脱水,而水是肝脏代谢和解毒的重要物质,喝酒过程中可以适当增加饮水...……更多
最近研究:中年开始健康饮食能增寿10年!长寿饮食要怎么吃?
...略管用吗?》果药明康德[4] 《零食吃对了也能防病!早晚餐后各有一种“最佳零食”… 》明天就是老中医个人介绍:营养师Vivi(朱雨薇),中国首批注册营养师,海归营养学硕士,国家一级公共营养师,婴幼儿辅食专业委员会...……更多
身体若有4大迹象,可能在提示该补钾了
...和香蕉等水果是高效补钾的良好选择。2.用薯类代替部分米饭土豆、红薯、芋头和山药等薯类食物富含高密度的钾营养素,同时富含维生素C,对于控制血压非常有益。杂粮如小米和红小豆的钾含量分别是大米的5倍和14倍,也是补...……更多
吃饭时如果经常出现上述3个异常,一定要引起重视,及时就诊
...入食物后,胰腺可以分泌大量胰液,胰液中含有消化液和碱性液体,食物在其中就会很快被消化。胰腺在体内还主管分泌功能,胰岛素和胰高血糖素的分泌,血液中葡萄糖水平的稳定,都需要靠胰腺的代谢功能来维持。如果胰腺...……更多
它的花芽含强效天然药 不但可预防癌症 还可保护大脑免受中风侵袭
...年来一直宣称的东西:最健康的食物有时是最常见的厨房主食。我们定期购买的物品现在正在研究中,并且发现它们具有许多健康益处。对于本赛季的超级明星,让我们将月桂花环传递给西兰花。营养学家表示,一份西兰花可以...……更多
...南省食安办发布食品安全消费提示(2024年第4号)称,糯米饭、糍粑、“鱼茶”等是“三月三”的特色食品,深受消费者的喜爱。在选购上述食品时应注意观察食品外观,一旦出现变味、变色、沉淀、浑浊、杂质、絮状物、发霉...……更多
羊成精了?日本农场黑羊学主人直立走路,诱骗小鸡到屋内当场吃掉
...是一种对于营养需求的自然回应。虽然山羊通常以植物为主食,但在某些情况下,它们可能会采取这种非典型的食物选择。实际上,我们常认为的食草动物并非完全的素食主义者。在动物界,食性分类往往比人们所理解的更加模...……更多
不吃早饭会长结石?胆结石偏爱这4类人
...醇的沉积,形成胆结石。同样的道理,三餐不规律、不吃晚餐等习惯,都会使胆囊缺乏定时有效的刺激,不能及时排出胆汁,假以时日,就会造成胆汁滞留在胆囊内形成胆结石。2、肥胖肥胖是胆结石形成的重要因素,如果不爱...……更多
入冬后,萝卜和它才绝配,5毛一斤“养肺高手”,经常炖一锅,扒米饭汤都不剩
...可以撒一点葱花出锅了。做法简单滋味丰富,配上一锅大米饭最好不过了,热乎乎的,最后连汤汁也不剩,值得尝试。再简单的菜肴也有烹饪小技巧:今天用的是白萝卜,你且用大红萝卜也是可以的,记住了,萝卜一定要多炖一...……更多
...荐摄入量为55克/天,而112饮食法比较适合在每日摄入适量主食后作为补充。什么是112饮食法?即一袋250毫升牛奶+一个鸡蛋(胆固醇高别吃蛋黄,换成2-3个蛋白)+二两瘦肉(鸡鸭鱼肉虾等)。三、“优质蛋白质”十大食物榜:...……更多
晚饭吃什么?4菜1汤已备好,简单快手,鲜香美味,一小时全搞定
在繁忙的现代生活中,我们经常会忽略晚餐的重要性。晚餐其实是一天的结束,它标志着我们完成了一天的工作或学习。一顿美味的晚餐可以让我们在忙碌之后得到放松,暂时摆脱日常的疲劳,恢复精力和心情。此外,晚餐也...……更多
世卫组织呼吁:停止使用“电饭煲”,内胆有毒还致癌?是否可信?
...重,斑痕累累。这不只容易招致受热不平均,影响口感,米饭焦糊等现象,而且还可能产生丙烯酰胺等致癌物。所以,我们要像看待生命一样,珍爱家用电器的运用寿命。当电器老化时,我们应该及时改换,防止超龄运用带来的...……更多
大量入侵,被叮咬可致命!广东已有人中招……
...者可用清水或肥皂水、10%氨水或5%—10%碳酸氢钠溶液等含碱性的液体对蜇伤部位清洗,挤出毒汁,消毒,冰敷;部分患者可自行借助清凉油或食醋涂抹患处以减轻肿胀和疼痛;可涂抹抗组胺药和皮质类固醇乳膏,如皮炎平软膏、...……更多
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探寻千年瑰宝,传承滋养奥妙——龙牙百合:大自然赋予的珍贵礼品
自古以来,百合就被誉为天地之间的灵草,因其独特的营养价值和药用价值,成为了人们餐桌上的常客。尤其是在江西万载、湖南隆回
2024-12-19 15:30:00
2024“为群众办实事”|三亚基层慢病康复理疗站:家门口的专业康复治疗 已惠及2.3万人
本文转自:人民网-海南频道三亚市基层慢病康复理疗站现场。三亚市卫生健康委员会供图人民网三亚12月19日电 (熊淑婷)“年纪大了总有个腰酸背痛的
2024-12-19 15:55:00
“羊”帆起航!贞丰农商银行助力农户致富增收
本文转自:人民网-贵州频道养殖场。在贞丰县的者相镇董箐村,养羊产业一直是农民养家增收的重要途径之一。然而,资金短缺却常常成为制约农户扩大养殖规模
2024-12-19 15:56:00
叮叮当,请查收美善品的年末美味邀请函
岁末余晖铺满大地,新年的序曲悄然响起。在寒冷的冬日,美食的香气总能抚慰人心,更将家的温馨与团圆的喜悦交织在一起,共同编织成难忘的节日记忆
2024-12-19 16:14:00
延时看“菌中皇后”红托竹荪山间起舞
本文转自:人民网-云南频道程浩 段新媚 云峰红托竹荪营养丰富,被誉为“菌中皇后”。近日,在云南省楚雄彝族自治州南华县乡村振兴现代农业林下食用菌实验示范种植基地
2024-12-19 16:17:00
振东药食同源健康品亮相直播间 助力中医药文化传承
随着中医药文化的不断升温,尤其是年轻一代对其日益浓厚的兴趣,中医药与现代电商的结合已成为推动中医药文化传承发展的新引擎
2024-12-19 16:27:00
从广州启航 海洋至尊再度受邀参加第二届“广州国际美妆周”
从广州启航,让世界爱上中国美妆。2024年12月17日,第二届“广州国际美妆周”如期而至。在开幕当天,国家药品监督管理部门
2024-12-19 16:32:00
便民服务丨太平街道社区卫生服务中心肛肠科专病门诊增设门诊时间
江南时报讯 为进一步满足辖区患者的就医需求,提升患者就医体验,相城区太平街道社区卫生服务中心‌肛肠科专科门诊时间由原每周二上午增加为每周二
2024-12-19 16:37:00
嗨饺闪耀青岛第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”
近日,备受瞩目的第三届“国际海洋美食之都 青岛食材节”活动颁奖典礼暨食材展在鑫复盛礼记酒店圆满闭幕。本次活动由青岛市商务局
2024-12-19 16:39:00
有关肾损伤的一二三事
作者 河北医科大学第三医院 白艳华 刘瑞敏 霍青肾脏受到低位肋骨、背部肌肉组织和肾周脂肪组织的保护。一般来说需相当大的暴力作用才可导致肾损伤
2024-12-19 16:39:00
普洱茶可以减肥吗
为了减肥很多人真的使尽了许多手段,其中普洱茶就是一种,那么普洱茶可以减肥的吗?普洱茶能减肥是因为它与人体脂肪的代谢有密切的关连
2024-12-19 16:52:00
促进新陈代谢,调节激素水平!NMN或有效缓解老年女性衰老迹象
声明:因商标革新,原“W+端粒塔”品牌更名为“W+duanlta”,产品原料、技术、配方及品质均保持不变。感谢您的理解与支持
2024-12-19 17:00:00
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在南通,如果您正在考虑做超声炮,南通维多利亚医疗美容医院往往会进入您的视野。那么,南通维多利亚做超声炮到底怎么样呢?南通维多利亚医疗美容医院在超声炮项目上具有一定的优势
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本文转自:人民网-安徽频道特色养殖蹚出致富新路。说一千道一万,农民增收是关键。近年来,安徽省阜阳市临泉县瓦店镇紧紧围绕乡村振兴目标
2024-12-19 17:09:00
生普洱茶减肥
很多人认为生普洱茶的减肥效果是最好的,但这个也是看情况的,那么生普洱茶减肥怎么样呢?生普洱茶主要可以清理肠道,有降脂、提神
2024-12-19 17:14:00