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...热，比赛主要安排在每天傍晚，也方便广大篮球爱好者在晚饭过后可以观赛参与。”相较于传统的五人制篮球赛，三人篮球赛以其对抗激烈、攻防转换快、赛事悬念感强的特点，带给市民群众耳目一新的感觉。激情火热的篮球赛...……更多
2024-08-13 13:21:00全民健身,篮球赛,全民,工会,街道,健身
...食的减肥方法。但在减肥的过程中，很多人觉得只要不吃主食吃点其他的辅食就能控制体重，达到减肥的目的。但大多数时候，吃的一些其他食物只会在减肥过程中造成越减越肥的现象！那么让我们来认识一下下面7种在减肥过...……更多
2024-11-13 09:07:00少油,食物,减肥,减肥,一根,燕麦
...来的。即使他现在六十多岁，和年轻人站在一起，无论是身材还是演技都丝毫不输。再看金铭，撒贝宁都是她的粉丝，金铭自然有她的特别。当年面对娱乐圈一夜爆火的诱惑，她义无反顾地择了上大学继续深造。
2022年，金铭参...……更多
2024-02-05 11:51:00撒贝宁,刘德华,单身,金铭,琼瑶,时候
导语：随着近年来社交媒体上对于身材管理的文章层出不穷。很多美妆达人以及健身达人都出来了，分享自己的关于健身的理念以及保持身材的方法。因此向总在这个时候，就会有一些身材微胖的女孩儿抱怨自己的身材不够好...……更多
2023-03-12 14:49:00女孩儿,身材,衣服,女孩,身材,女孩
...杂粮米，土豆，芋头，山药，南瓜，红薯，紫薯，可作为主食。?多吃碱性食物：以下是不同碱性食物分类寒性碱性食物：番茄，西葫芦，海带，竹笋，菜瓜，哈密瓜凉性碱性食物：莲藕，萝卜，茄子，魔芋，黄瓜，菠菜，冬瓜...……更多
2024-06-16 09:12:00食谱,身材,苹果,减肥,碱性,食物
...展。 健身新风向修图、算法如何影响健身行业随着“晒身材”在社交网站的流行，算法、流量与攀比心合谋，将健身逐渐捏成一个“貌似可触及的幻梦”——健身博主的编辑（修图、滤镜），这也是个公开的行业秘密。 这种行...……更多
2023-02-23 12:57:00会员费,巨头,订阅,健身,还是,会员
...不说，李冰冰的健身效果相当显著，穿着紧身运动装的她身材非常吸睛，纤腰翘臀，没有一丝赘肉。就连脸上没有化妆，因为健身表情变得有些狰狞时，她的皮肤也依旧白里透红、紧实光滑，状态好得如同少女一般。
其实，为...……更多
2023-02-27 19:37:00李冰,任泉,近况,少女,李冰,任泉
...生的8位女明星，看看她们是如何在保持颜值的同时，将身材管理得如此完美！1. 杨幂：自律女王，瘦而有型杨幂的瘦身秘诀离不开“自律”二字。她曾透露，保持饮食均衡，少油少盐，多吃蔬菜水果，同时坚持有氧运动如跑步...……更多
2024-08-20 10:22:00齐飞,秘籍,体重,女星,身材,热巴
...火的一位演员，大家都知道杨幂是个女强人，她的颜值和身材都很好，说到19岁的杨幂，她也少女感十足，现在的她属于那种成熟女星，毕竟随着年龄肯定是有不少差距，在她19岁时，就挑起了大梁，参演了不少有经典角色聂小...……更多
2024-06-11 10:58:00陈德容,陈红,陈德,林心如,角色,琼瑶
...，和许多健身爱好者一样，如今的赵嘉奇除了拥有健硕的身材，也获得了科学健康的生活方式。看到赵嘉奇的变化，他身边的不少亲戚朋友也加入了健身的队伍。对此，潮庭健身中心的店长刘勇感受颇深。“最明显的变化就是来...……更多
2024-04-16 00:58:00健身热,全民,健身,健身,东河区,东河
...氧运动为主；对本身并不算太胖，主要想通过运动来雕塑身材曲线的人，建议以抗阻运动为主。
此外，应考虑个人的年龄和健康状况、运动环境条件、身体技能水平、 兴趣爱好选择适合自己的运动形式，同时根据运动目标，进...……更多
2024-05-28 10:01:00健身,运动,运动,皮肤,有氧运动,肌肉
...。所以我们会建议家长，为孩子准备的早餐种类丰富些，主食可以是面包、面条、馄饨，还要有牛奶、鸡蛋和水果。至于蔬菜这部分我们可以灵活一点，煮面条的时候里面丢点蔬菜，或者把肉包换成菜包，或者凉拌番茄、清炒芦...……更多
2024-05-20 06:20:00营养不良,两头,肥胖,早餐,营养,学生
...演“最美婉君”的俞小凡因此一夜成名，接连出演了3部琼瑶剧，被观众誉为“90年代玉女派掌门人”。彼时，正是她的事业巅峰时期，在拍摄《望夫崖》时，与翁家明结缘，为了男人，不惜与琼瑶翻脸。这一望便是11年，两人在2...……更多
2024-09-30 22:55:00琼瑶,男人,琼瑶,台湾,一波,丈夫
...玉米。其实，女性若想减肥瘦身的话，也可以将玉米当成主食食用，含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，加速毒素排出。而且也可以促进脂肪的燃烧与消耗，起到燃脂瘦身的功效，所以，玉米也是脂肪不喜欢的一种食物，...……更多
2024-07-29 10:01:00脂肪,食物,美人,体重,女性,减肥
主食是人们餐桌上的主要食物，通常是指米饭、面条、面包等碳水化合物类食品。它们是人体获取能量和营养物质的主要来源，也是人们饮食习惯中的重要组成部分。在不同的国家和地区，主食的种类和名称各不相同，但它们...……更多
2023-12-16 06:45:00米饭,变化,身体,男子,半年,主食
“妈！你怎么不吃主食呢？”“昨天我去医院查了一下，血糖和血压都有点高，这不是想不吃主食调整一下吗？”“谁告诉你不吃主食的？你没有看新闻吗？一名67岁的大爷，坚持三年不吃主食，不沾碳水导致血糖和血压巨大变...……更多
2024-05-24 21:06:00主食,血糖,大爷,血压,变化,主食
内娱女星对于身材管理有种迷之执着，在身材已经很苗条的情况下，还要追求过度瘦身，不仅影响身体，还使女星的颜值大打折扣！健身大使刘畊宏的健身操让不少女生都现身说法，实在太有用了！而刘畊宏的老婆王婉霏就是...……更多
2023-03-13 22:15:00颧骨,减肥,老婆,身材,李若彤,长点
...得健康的人，懂得多吃蔬菜、水果，不会因为减肥就放弃主食，肉类适量食用，不会胡吃海喝。平时会吃一些含优质植物蛋白的食物，谨慎对待高热量的食物摄入。认真吃饭，就是守住健康的一种方式。饮食有节，管住自己的嘴...……更多
2023-11-08 21:23:00长寿,身体,健康,生活,身体,健康
...，冬季进补也要讲究饮食的合理搭配：山药、红薯要做为主食而不是蔬菜，一日三餐主食、蔬菜、肉类三大类都要有。在外吃饭除了要有意识地对食物进行选择，还要注意将油盐的摄入量控制在合理范围之内。“值得注意的是，...……更多
2023-12-06 02:05:00直播间,寒冬,养生,直播,解答,美食
...???羊墙裂推荐！太好看了！这档综艺打破了我们对于女性身材和力量的想象。她们不同于我们对于女性的固有印象的那样柔弱，而是浑身腱子肉，卧推动不动就能100起步~有的是斯巴达冠军，有人是跆拳道冠军，还有人是亚洲女...……更多
2023-11-20 14:33:00韩国,全网,女性,肌肉,力量,男性
主食作为我们日常饮食的重要组成部分，一直以来都占据着餐桌的中心位置。然而，许多人在选择主食时，往往只关注口感和饱腹感，而忽略了其营养价值。事实上，主食的选择不仅关系到我们的健康，还直接影响着身体的营...……更多
2024-06-19 13:50:00营养,主食,米饭,主食,营养,饮食
...人而言，白天的工作、学习会使身体能量消耗殆尽，而吃晚饭不仅可能为自己提供营养，还能有效帮助自己补充能量。此外，晚上消化系统是最活跃的时候，而如果选择不吃晚饭，胃里就没有可供消化的食物。这样不仅会使自己...……更多
2023-12-21 20:59:00小建,减肥,健康,身体,减肥,运动
...炎热，穿衣打扮单薄清爽，为了穿衣显瘦还好看，人们对身材的关注度更高，瘦身动力更足。爱美之心，人皆有之，但要避免陷入“身材焦虑”的怪圈，不要盲目追求以瘦为美。不少人选择夏天减肥，除了穿衣原因，还因为夏天...……更多
2024-05-14 07:23:00科学减肥,夏日,减肥,科学,减肥,减肥产品
...从不吃晚餐之后，白天吃的食物比较多，而且大多数都是主食，才让血脂得不到有效控制。另外，因为白天过饱，晚上过饥，不规律的饮食诱发了胃溃疡，对于中老年人来说，长期不吃晚餐可能会诱发胃病，肌少症，营养不良等...……更多
2023-03-17 21:13:00一文,寿命,晚餐,医生,分析,晚餐
...吃”，而在于如何做出健康的食物选择和量的控制。不吃晚饭的潜在风险：营养不均衡，健康危机潜伏？在探讨不吃晚饭作为减肥手段的潜在风险时，我们首先要认识到，饮食习惯对我们的整体健康有着深远的影响。跳过晚餐可...……更多
2024-01-30 11:43:00减肥,营养学家,学家,营养,权威,方式
晚饭对身体的重要性在忙碌的生活中，我们往往容易忽视晚饭的重要性。然而，晚饭是一天中最后一餐，它对我们的身体健康有着深远的影响。本文将探讨晚饭对身体的重要性，并强调合理安排晚饭的重要性。首先，晚饭有助...……更多
2024-07-14 06:08:00碳水化合物,血糖,晚饭,晚饭,碳水化合物,身体
...训；下午，在家完成10组立定跳远和3组1分钟计时跳绳；晚饭后，和父母沿着老城区的街道来一场“City Walk”……对陈悠悠来说，这个寒假还有点特别。往年寒假，父母总会给她报名几个学科培训班，可今年一个都没有。“爸爸...……更多
2024-02-06 03:21:00孩子,更多,孩子,运动,体育,奥利
...在吴佳尼脸上留下什么痕迹。41岁的她不仅越来越漂亮，身材看上甚至比过去还好，完全看不出是两个孩子的妈妈。吴佳尼在离婚后的状态其实也印证了一个真理：比起嫁得漂亮，活得漂亮才是所有女人一生的功课。/阅读下一篇...……更多
2024-11-10 12:57:00佳尼,马景涛,年生,马景涛,佳尼,唐韵
...的形象和超凡脱俗的气质闻名于娱乐圈。然而，最近她的身材变化成为了公众关注的焦点。一场品牌活动中，她的身姿引发了网友们的争议和讨论。从曾经的仙子形象到如今被指体型至少120，膀大腰圆，刘亦菲的身材变化让人不...……更多
2024-05-12 00:20:00体型,刘亦菲,粉丝,刘亦菲,变化,身材
...在1月11日强势回归，新作品《热辣滚烫》一上热搜，她的身材变化就成了话题中的焦点。但是，小心了，网友们可是眼睛雪亮，有人质疑说这只是为了宣传电影，太过明显了。医生也提醒大家，减肥可是专业的事情，不能盲目跟...……更多
2024-01-19 00:16:00争议,健身,风险,减肥,成功,明星
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本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆11月13日电 11月12日，“南水北调”中线一期工程通水10周年暨中央驻渝媒体看城口活动启动
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据相关媒体综合报道：著名爱国人士、国际战略和国家安全研究专家、中联国兴书画院院长华国中带队到中交天津航道局调研和文化交流
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