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不吃主食   吃保健品可以减肥?
...、霉菌或寄生虫卵,如果鸡蛋不新鲜,带菌率就更高。吃保健品补充营养更佳?错张丽娜:普通人合理饮食完全可以满足我们身体的营养需要。保健品一般侧重某一方面强化,如钙剂、维生素或者蛋白质,营养不够全面。有些保...……更多
...,最好咨询临床中医中药师或其他专业人士。误区五:吃保健品预防疾病闫玉琴:保健品对身体健康来说是一把双刃剑,合理服用可能对身体健康有好处,不合理服用,包括服用过多、适应症不适宜、或与现用药品之间存在配伍...……更多
尽快改掉这4个饮食习惯,容易免疫力下降、过早衰老
...物的堆积,极有可能导致免疫力下降,直接生病的概率。保健品食用过多:可能很多人不相信,保健品吃得多怎么也会影响身体健康呢?保健品不是药品也不是日常进食的食物,服用的量不对或乱吃会加重肝脏、肾脏负担,引起...……更多
15个常见的“健康消费陷阱”,很多人深陷其中,却毫不知情!
.... 女性护理液/洗液更卫生?影响菌群健康!在铺天盖地的保健品和卫生用品广告中,可以见到各种各样的私处护理液/洗液。但在妇科门诊中却看到,一些女性使用某些护理液/洗液后,原先的问题没有解决,新的问题却出现了。...……更多
...预,予以改善。当前,“16+8”、断碳水、各类减肥药物保健品以及与其相关的推广文章充斥网络。究竟什么才是科学靠谱的减肥方法?看清这些减肥误区16+8不适合所有人“16+8”限时饮食法是指一天(24小时)中8个小时内可以进食...……更多
年龄大了管住嘴!建议少吃米饭馒头,多吃4种主食,比保健品厉害
...美味可口,更能在日常饮食中助力健康,其效果远超许多保健品。一、燕麦粥:温暖晨光中的健康启航材料准备:即食燕麦片50克、牛奶或水250毫升、蜂蜜少许(可选)、坚果碎和新鲜水果适量(如蓝莓、香蕉片)。制作步骤: ...……更多
一些常见的养生误区,需要我们认真了解
...到口渴,就喝一些水,但不要强迫自己喝过量的水。滥用保健品 随着人们对健康意识的提高,保健品的市场需求越来越大。然而,滥用保健品也会带来一些潜在的风险和负面影响。许多保健品含有高剂量的维生素和矿物质,如...……更多
本文转自:半岛都市报喝减肥咖啡、吃保健品致肾病专家提醒:保健品并非药品不是人人都能吃 半岛全媒体记者滕镜淑通讯员王颖随着人们对健康和品质生活的重视,各式各样的保健品也应运而生。保健品真的可靠吗?有数据显示,...……更多
月经总是经常提前,多和4个原因有关,40岁后要多了解
...健康很有帮助。5,少吃激素类的药物,比如避孕药或者保健品等,会打破身体激素平衡,偶尔吃一两次保健品可以,但别经常吃。 ……更多
2022-12-23 20:03:00月经,原因,有关
被吹上天的5种保健食品,其实坑钱又伤身,转给家人看看
...足,人们就会越来越关注身体健康,于是会开始服用各种保健品。保健品一直在市场上宣传,没病防病的噱头,营销手段可谓是一绝,根据速途研究院发布的《90后健康报告》,显示我们国家21.9%的90后长期服用保健品,近半数90...……更多
减肥博主的“测评”,有几分真?
...减肥药的产品,如若在宣传时加上了‘普通食品不能代替保健品和药品’的说辞,这就有可能是未获批准的保健食品或假药。”张旻称,本质上来说,产品本身可能属于违法产品。那么,一些减肥博主推出的“打假”“测评”解...……更多
适量地摄入鱼肉,能够有效提高身体的抵抗力,远离疾病的侵袭
...充维生素的方式,特别是在冬天使用更为频繁。您可以在保健品店或者网购平台上购买到纯天然的鱼肝油,每天摄入适量的鱼肝油,维持良好的免疫状态。 结语:冬季是一个需要加强营养的季节,而在食物选择上,鲜美的鱼肉...……更多
减肥半年患上重度脂肪肝!专家:错误瘦身法“减肉也减寿”
...导致厌食症。滥用减肥药。目前市场上的一些减肥食品或保健品,可能含有利尿剂、泻药、甲状腺素、中枢性食欲抑制剂等成分,不良反应十分常见,因服用减肥药入院的人屡见不鲜。丁胜表示,现在很多人会来咨询用新型降糖...……更多
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
...然的机会,张大妈从朋友那得知,某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用,据说在日本很火,经常卖断货。正当张大妈想在网上搜搜这款保健品的相关信息时,却发现该产品早前出现过多起致死案例,这令张大妈很是...……更多
...为威胁健康的巨大隐患。即便瘦了,也不健康。四是不吃主食。殊不知主食是身体能量的主要来源,选对主食比不吃主食更有利于减肥。有没有减重不反弹的方法?专家推荐8种科学减重方法:限能量饮食、高蛋白膳食、低碳水...……更多
三餐要均衡 营养“恶补”不可取
...响进食,家长与孩子要耐心沟通,不建议盲目迷信一些益智保健品。另外,像鸡鸭鱼肉这样高蛋白的食品,保持适量即可,如果大量消化高蛋白、高脂肪食品,反而有可能加重肠道的负担,导致肠胃疲劳,大脑供血相对不足,影响思维的发挥...……更多
3款被“捧上天”的保健品实则伤身劳神,不少人上当,建议了解
...快和工作压力的增大,人们越来越关注自己的健康问题;保健品市场因此蓬勃发展,各种宣称具有神奇功效的产品层出不穷;然而,并非所有保健品都能如其宣传般带来健康益处,有的甚至可能对健康造成损害;作为一名长期关...……更多
夜问丨女子连吃20多天三无“营养棒”,竟吃成药物性肝损伤?
...方或非处方的化学药物、生物制剂、传统中药、天然药、保健品、膳食补充剂及其代谢产物乃至辅料等所诱发的肝损伤。目前,至少有1000多种药物可引起药物性肝损伤:第一大类是西药,常见的有抗生素、抗结核药、降血脂药...……更多
这种零热卡、能减肥还能保护心血管的营养素,你很有可能没吃够
...以及,你们是否吃够了这种重要营养素。本文特别适用于保健品死忠粉的小伙伴们~膳食纤维有什么用很多小伙伴都知道,膳食纤维是营养学界公认的“第七大营养素”。在上一篇的内容里提到过,它们无法被人体的小肠消化吸...……更多
年轻人趋之若鹜的那些保健品,真的值得吃吗?
本文转自:人民网-科普中国流言:“保健品能够帮助年轻人健康体魄,延缓衰老?”吃保健品保养身体要趁早,年轻的时候就吃保健品,老得更慢。流言分析:这种做法不值得提倡。很多目前被年轻人追捧的保健品,其实“疗...……更多
牛奶当水喝长得快?保健品能“增高”?
...着各种法子,比如每天把牛奶当水喝、狂补各种营养品、保健品等,希望趁着这个生长黄金期,帮助孩子的个头能“猛蹿一把”。4月17日,武汉儿童医院专家提醒,这些都是误区,还可能引发负面效果,孩子想长高,只有饮食、...……更多
减肥减的原来是它!这3个减肥“雷区”要注意!多康盟2023-
...等食物混合着一起吃。但要注意,本品并不能代替药品、保健品等,只是作为搭配食品用于日常的辅助调理护养,徐谨慎使用。 ……更多
退休后,“不显老”的女人,多半有这几个好习惯
...美颜功效。运动是我们女人最好的化妆品,也是最奢侈的保健品,而且全都免费,何乐而不为之!二是均衡饮食,心情舒畅。女人一生都在减肥,不论是胖的,还是瘦的,聚在一起,谈论最多的就是怎么瘦。有些姐妹为了减肥,...……更多
牛蒡茶真能减肥吗
...。牛蒡茶可净心、可减肥瘦身,因为它是天然的食疗营养保健品,它一面清除内毒素,一面以营养元素开展滋补养生和调养,使您的身体恢复自然平衡的身心健康情况,做到排补调和一体的作用,且成效显著、香气独特,被世界...……更多
功能性软糖不是药 多吃防糖摄入过量
... 多吃防糖摄入过量薛晶晶本报南京讯 目前,除了传统的保健品、瓶瓶罐罐的养生茶,新潮的功能性软糖也在年轻人中间掀起了一股风潮。复合多种维生素软糖、叶黄素酯软糖、补气血补铁软糖等,林林总总让人挑花眼,产品宣...……更多
在减肥期间,保持良好的营养摄入对于维持身体机能和健康非常重要
...是最重要的。不仅需要减少高脂肪,高热量的食物,很多主食也需要适当合理的去摄入,如果不吃主食的话,就可以更有效的去帮助自己来减肥瘦身。其实虽说不吃主食可以帮助人们快速掉秤,但若是经常如此的话,就会容易增...……更多
这些保健品是智商税吗 专家这样说
...转自:重庆日报酵素、胶原蛋白补充剂、褪黑素……这些保健品是智商税吗 专家这样说新重庆-重庆日报记者 李珩近几日,日本药企小林制药宣布自行召回约30万份售出商品事件备受关注。保健品品类繁多,你能认清它们的作用...……更多
70岁后,怎样养生更长寿?4个养生“误区”,要避开!不然易伤
...区,很多人都中了招,希望大家都能尽量避开。误区一:保健品和药品是一样的老年人越多,保健品市场的发展就越好,市面上出现的保健品种类也就越多。这种现象是不可避免的,而且适当服用一些保健品,确实对身体日渐虚...……更多
年龄大了,想要健康长寿,要避开4个“养生”误区,否则极易伤体
...这样的饮食大杂烩才能为身体提供全面的营养保障。二、保健品的双刃剑效应提起保健品,很多老年人眼中就闪烁着“迷之光芒”,仿佛那是通往无病一身轻的秘密通道。市场上的保健品广告更是各出奇谋,让人听了心花怒放,...……更多
直播间花式“坑老”的套路,我人都看麻了
...让偏瘫患者直接站起来行走”……过去人们熟知的用虚假保健品坑骗老人套路在互联网的全面渗透下死灰复燃。近日,多名消费者向消费者报道反映,家中老人沉迷的直播间里,主播将明明是食品或是普通产品虚假宣传成有治疗...……更多
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为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,营造“敬老、爱老、助老”的良好社会氛围,10月9日,温州医博肛肠医院跟随温州市文商发展联合会在文成县黄坦镇开展“敬老孝老
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“野猪猎人”公示!每头悬赏2400元
本文转自:人民网-宁夏频道遴选结果截图。人民网银川10月11日电 (记者梁宏鑫)近日,宁夏西吉县公布2024年中央财政西吉县野猪综合防控项目猎捕队伍和无害化处理队伍遴选结果
2024-10-11 17:14:00
孩子老眨眼可能患干眼 爱尔眼科发布儿童干眼诊疗指导意见
本文转自:人民网-湖南频道活动现场。受访单位供图10月10日,是世界视觉日,今年主题是关注儿童眼健康。在此背景下,爱尔眼科第五届“1010干眼关爱日暨儿童干眼门诊发布会”在上海举行
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雪菜、笋片、肉片,简单的三种食材与爽滑筋道的面条一结合,便诞生了一碗打着地道“杭州”标签的美食——片儿川。纪录片《舌尖上的中国》第二季有这么一句写片儿川的解说词
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美味佳肴,源自峪林。10月9日,“学用‘千万工程’礼赞丰收中国淄博乡村振兴展风采”集中采访活动走进淄博市淄川峪林调味食品厂(以下简称“峪林调味”)
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江西资溪:“健康公交”下乡义诊
本文转自:人民网-江西频道“大夫,我这几天总觉得头晕无力,手脚也有点发麻……”“你们来得真及时,我的腿脚酸痛好几天了,给我们腿脚不便的老人外地就医提供了便利
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本文转自:人民网-江西频道村民正在晾晒板鸭。村民正在晾晒板鸭。2024年10月10日,江西省吉安市吉水县八都镇八都板鸭厂
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江西广昌:“田管家” 助农生产
本文转自:人民网-江西频道国庆前后正是水稻丰收时节,江西省广昌县长桥乡8000余亩水稻已陆续成熟并进入收割期,田间地头呈现一派忙碌的丰收景象
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重阳节是弘扬中华民族尊老敬老优秀品德的重要节日,10月11日,潍坊锦章堂中医医院推出“品重阳糕,喝菊花茶”主题活动,为更多老人送去健康祝福
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男人老不老,低头看下半身?如果没有4个衰老信号,要说声恭喜!
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4种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这5种才真的要少吃
刘阿姨特别喜欢吃空心菜,于是特别在自家菜地里种了一大块,家里的餐桌上几乎每天都会有空心菜的身影。前两天,她在手机上刷到一篇文章称空心菜是万毒之王
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