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双腿交叉坐的隐患
...起来有点儿肿胀,甚至能看出扭曲扩张的血管,这些都是下肢血液回流不畅造成的静脉曲张的表现。科学锻炼法:缓解下肢疲劳如果不得不久坐,也不方便站起来活动的话,即使已经做出交叉腿动作了,也可以“将错就错”,把...……更多
经常“踮脚尖”对身体有什么影响?医生:3个好处,早了解早受益
...站立,尤其是对于那些久坐办公室的人来说,可能会导致下肢血液循环不畅。进行“踮脚尖”动作有助于促进下肢血液回流,减少因静脉血液回流不畅导致的腿部不适,如腿部浮肿或静脉曲张。 赵女士,一位经常久坐的会计,...……更多
德州市立医院开展下肢静脉曲张免费义诊活动
本文转自:齐鲁晚报 下肢静脉曲张让不少人饱受折磨,事实上,其治疗并不复杂,目前德州市立医院血管外科可通过硬化剂注射治疗、微波消融闭合术、激光静脉曲张闭合术、点式剥脱术等多种微创的方式解除患者的苦恼。手术做...……更多
血管堵没堵,走路就知道!
...的身体状况,尤其是能够看出你的血管到底堵没堵。因为下肢静脉血管堵塞后,下肢的血液循环会不畅通,而下肢肌肉组织就得不到足够的氧气和营养物质,因此就会出现神经性的麻木。 可能一条腿是正常的,一条腿在功能上...……更多
血栓是什么?哪类人群更易出现血栓?一文了解清楚
...即给他抗凝、溶栓治疗。现在吴先生小腿疼痛明显缓解,下肢静脉内血栓逐渐减少,症状也在慢慢恢复。说起血栓,很多人应该都十分熟悉。最近几年,因为血栓叫苦不迭的人群逐渐增加,随着生活节奏的加快,在生活作息不规...……更多
练小腿强心脏
...小腿好比人体的“承重墙”,站立、走路、跑步、下蹲等下肢运动都离不开小腿肌肉的收缩。可以说,一生中一半以上的活动和能量消耗都要靠小腿完成,其重要性和心脏相当,被称为“第二心脏”。把小腿肌肉练强壮,就好比...……更多
每天坚持刺激这个穴位,就相当于每天吃一只老母鸡
...。足三里位于我们的腿部,经常刺激足三里穴还能够促进下肢的血液循环,改善下肢血液供应不足的情况,对于消除膝关节的疼痛、下肢的酸麻、肿胀、疼痛都有着很好的效果,腿脚不适消除了,人的下盘稳固,整个人也就稳固...……更多
...。如此原地进行跑步运动,保持30秒-1分钟,具体时长以下肢和足部感受到温热为准。弓步拉伸身体直立,左脚向前迈一大步,屈左膝盖到90度,身体的重心在左脚上。双脚的脚尖朝前,右腿伸展,脚跟离开地面,双手掐腰保持对...……更多
肺不好,双腿会“告知”吗?若出现4种情况,或应该提高警惕
...时,静脉血回心会受阻,静脉血会沉积在安排间隙,导致下肢脚踝、小腿水肿。假如呈现水肿,利尿剂是首选药物,能够削减下肢和脚踝的水肿。一旦利尿剂作用不明显,应及时到心内科门诊,医师确定利尿剂作用欠好的原因,...……更多
问止中医|直肠癌手术放化疗后的中医康复治疗
...9次、化疗3次。去年5月发现直肠静脉大出血,抢救后出现下肢水肿;6月肠穿孔后出现坏死性筋膜炎。左下腹术后创伤处造瘘口无法愈合,时有渗液,佩带漏袋造瘘口排便。三高,注射胰岛素。小便不利有泡、小腿肚一碰就痛、...……更多
按揉小腿局部的承山穴不但可以柔筋止痛,还可温阳驱寒
...也可平常按揉以放松局部肌肉。艾灸法:对于一些行走时下肢容易出现沉重感或水肿的人群,可选择艾条悬灸法。取坐位或者侧卧位,由他人协助将艾条置于距离穴位皮肤约3-5厘米处熏灸。每次熏灸约20分钟,每日可行1-2次。莲...……更多
腿上出现这4个症状,需警惕静脉血栓
...经发硬发红,轻轻触碰就会疼痛难忍。诊断为极其重度的下肢静脉曲张,并形成静脉血栓,需立即住院,限制活动,防止形成致命肺栓塞。一、小小红血丝,是静脉曲张的预兆腿上的“红血丝”,学名叫“毛细血管扩张”,这些...……更多
如何判断婴儿长短腿
...不是很对称,尤其是腿部感觉不一样长,想自行对宝宝的下肢进行测量或判断,有没有一些简单的方法,能够帮助大家进行初步的判断和测量呢?今天,本文就来教一些简单的措施。1.外观检查。父母可以去看孩子的下肢在自然...……更多
身上这4个部位疼,很可能是糖尿病并发症找上门了,千万别大意,赶紧去检查!
...和锐痛;其次是酸痛、瘙痒、冷痛和诱发性疼痛。早期双下肢远端为主,病情进展可逐渐蔓延至上肢。糖尿病周围神经病变是1型和2型糖尿病最常见的慢性并发症,约50%的糖友可出现这种并发症[1]。 应对措施:建议去医院检查...……更多
暴雪红色预警下的哈尔滨:最厚的地方没过小腿,人在冰上“漂”
...绮“现在路上的雪有二三十公分,最厚的地方差不多没过小腿了。”11月6日,黑龙江省哈尔滨市迎来今冬首场暴风雪,哈尔滨市气象台11月5日17时40分发布暴雪红色预警。暴雨红色预警下的哈尔滨现在情况如何?齐鲁晚报·齐鲁壹...……更多
时常感觉腿部酸胀疼痛,女子查出“腿梗”
...医师李磊接诊后,对张女士进行了仔细检查,发现她右侧下肢皮温明显比左侧要低,而且右下肢踝动脉搏动微弱。进一步的检查,证实了医生的判断:困扰张女士的并非骨骼或关节类疾病,而是右侧下肢的动脉狭窄。之后的下肢...……更多
总结创新促提高 国家游泳队新年新气象
...的上肢力量恢复训练,同时,她和体能教练把重点放在了下肢力量训练上,力量、爆发力、跑跳、灵敏协调、平衡等训练一个接一个。 “因为水下腿很重要,从去年备战短池世锦赛时就加强了下肢训练,到现在手伤了以后,也...……更多
中年男人易发福,肥胖男人易痛风,控制饮食和运动减重助力降尿酸
...项目要消耗能量大不少,减肥效果更明显,而且还能避免下肢和腰部运动型损伤,建议每次游泳30分钟,大约可以消耗1100千焦的热量。痛风合并肥胖患者的运动选择 一旦您开始运动减肥,要想体重不增加,那就要保持称重的频...……更多
【高质量发展】下肢动脉栓塞切开取栓——帮患者逃过一“截”
...成功为一名腿“梗”患者实施股动脉取栓手术,顺利打通下肢血管通路,恢复血流通畅,避免了截肢等严重后果。2月20日,70岁的郭大爷发现左小腿皮肤逐渐黑紫,还伴有疼痛麻木不适,但并没放在心上,然而,随着时间一长,...……更多
思南人民医院:成功开展“股动脉切开球囊导管取栓术”
...方面的空白。该老年女性患者,既有长期房颤病史,因左下肢疼痛入思南县人民医院,急诊行下肢动脉CTA示左侧髂总髂外、股浅动脉栓塞,诊断为急性下肢动脉栓塞(左侧),紧急评估后行多学科杂交手术间股动脉切开取栓治疗。...……更多
医生为什么不推荐“光腿神器”?
...人,如果长时间穿着,腿部肌肉无法得到放松,不仅影响下肢血液循环,还可能导致全身血流受阻,出现水肿、双脚发凉等。妇科疾病。光腿神器越厚,透气性越差,且多半不是棉质材料,吸湿散热性能较差,长期穿着或不经常...……更多
头上总爱出汗,到底是哪里出了问题?学会这三招,帮你快速止汗
...过这时会伴随着一些心情烦躁,胸口闷,失眠,以及牙龈肿痛,口腔溃疡等一些上火的情况,舌头伸出来呢,舌前段,舌尖的位置通常是比较红的,这种情况下我们可以用一些淡竹叶,莲子之类的中药清一清上焦火。其次,胃有...……更多
手臂“青筋暴起”的人,和几乎看不到青筋的人相比,哪种更健康?
...液瘀滞、静脉管壁薄弱因素导致静脉发生迂曲、扩张,如下肢静脉曲张。人体在健康的状态下,静脉内的压力较小,所以静脉很容易受到外界压力的影响。如患有静脉曲张的病人在长期站立、咳嗽、重体力劳动的情况下就会诱发...……更多
...,也很激动。”孙刚说。1993年出生于徐州的孙刚,从小下肢长短不齐,但他性格乐观,热爱体育,练习击剑已有14年。2009年,初三毕业的他入选江苏省轮椅击剑队。此次亚残运会上,孙刚获轮椅击剑男子重剑个人A级比赛冠军。1...……更多
专家:长途旅行后下肢肿胀 需警惕血栓
...是导致血栓形成的高危因素。近期,69岁的李女士因“左下肢肿胀疼痛8天,进行性加重3天”到南方医院增城院区血管外科门诊就诊。经详细询问病史,李女士在下肢肿胀发生前曾坐长途车自驾游,回家后曾在当地多个诊所就诊...……更多
健康科普|得了脚气,秋季治疗正当时
...糜烂型脚癣,容易继发细菌感染,引发严重的并发症,如丹毒、蜂窝组织炎、淋巴管炎等,导致下肢红肿、疼痛甚至发热,严重影响患者的生活质量。因此,专家建议,得了脚气,早治早好,今秋便是最佳时机。 ……更多
吃了一顿火锅后,11岁女孩被确诊过敏性紫癜
...的皮肤出现很多小瘀斑、瘀点,伴随有腹痛甚至还有关节肿痛症状,要警惕有可能是过敏性紫癜,应及时就医治疗。“医生,你快看看,孩子身上长了许多红疹,是不是过敏啊?”11月14日,王女士带着11岁的女儿小红来到湖南中...……更多
为啥有些人手臂“青筋暴起”,有人却看不到“青筋”?看完了解了
...筋呈现在小腿部位,这或许与静脉曲张有关。小腿是人体下肢的重要部分,长期站立或久坐或许导致下肢静脉血液回流受阻,从而引发静脉曲张。此刻,应留意改进日子习惯,恰当进行运动,促进下肢血液循环。脑门若青筋呈现...……更多
男子右下肢莫名疼痛 医生7小时手术成功保肢
...血管外科主任郝迎学手里。原来,就在不久前,王兴因右下肢疼痛,前往多家医院就诊未果,在被告知需要接受截肢手术后,他来到西南医院就诊。郝迎学经过诊断、确认王兴的病灶后,帮他切除了体内的右腘动脉假性动脉瘤,...……更多
容易让女性发胖的行为,缺乏运动排最后,排第一的很多人在做
...坐不运动,缺乏锻炼,会影响全身的血流动力,容易诱发下肢静脉曲张,使机体新陈代谢能力减弱,脂肪难以消耗。缺乏运动锻炼是导致女性肥胖的主要原因,想要减肥瘦身,一定要管住嘴,迈开腿,用最科学最健康的方式,才...……更多
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山东健康科普专栏|高温天气,护“孕”有方
高温天气不仅可能导致中暑、脱水等急性健康风险,还可能对孕期和产后的身体健康造成潜在的威胁。热浪对孕产妇的健康影响孕妇由于体内激素水平的变化
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它是威胁女性健康的“粉红杀手”
男性一样要重视 往往发现晚、预后差杭州日报讯 在所有肿瘤中,乳腺癌堪称威胁女性健康的“粉红杀手”。世界卫生组织发布的数据显示
2025-07-30 06:55:00
成天“快乐水”不离手 13岁男孩查出15颗蛀牙
医生:这些饮料比可乐更毁牙 日常护牙习惯很重要每日商报讯 13岁的男孩天天(化名),是个不折不扣的“饮料爱好者”,书包里
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热射病现场急救 牢记“三字诀”
李海林 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)急重症医学中心主任吴伯很节俭,近段时间家里房子装修,他临时租住在家附近一间低楼层潮湿的老房子里
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打嗝停不下来?她竟查出中风
庞学明 杭州市临平区中西医结合医院神经内科副主任医师打嗝,大家都经历过,喝点水或憋憋气,通常就好了。但如果打嗝顽固持续
2025-07-29 08:25:00
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近些年来超重和肥胖在全球流行,2018年我国成人超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%,与2002年相比大幅增长,儿童超重和肥胖人群也呈逐年递增趋势
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世界肝炎日丨6个肝炎误区,看看你能识别几个?
乙肝、丙肝悄无声息地传播,甲肝、戊肝因“食源性爆发”扩散,加之肝炎慢性化率高、长期损伤不可逆等特点,让不少人谈肝炎而色变
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苏果 29 周年庆溯源行:见证“润家”饮品生产全程,消费更安心
随着健康消费理念盛行,消费者对饮品的要求已从单纯“解渴”,转变为追求“健康”“安全”“天然”。数据显示,越来越多人选购饮品时
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南京土菜馆推荐:一口吃进金陵烟火气
想感受南京最地道的市井风味?那些藏在街巷里的土菜馆才是老饕们的秘密基地。今天就带你探寻五家口碑超赞的本地好味道,每一口都是浓浓的南京情怀
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突破控糖瓶颈 中西结合寻新路 “糖友”患者重获生活自由
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“这五年来,我跑遍了不少地方,尝试了各种方法,可肚子始终没有动静,我还能有自己的孩子吗?” 一年前,在广东省中医院贵州医院妇科诊室里
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柴雨欣,执业医师,出诊时间:每周二、三全天,周日下午。擅长针药、推拿结合治疗:小儿抽动症及相关情绪问题,小儿咳嗽、反复呼吸道感染
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