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本是同根生,相煎不太急
...圆肉,到底什么关系?这开启了一个话题:本是同根生的中药材。有些中药虽然来源于同一种植物,但来源的部位不同,药性也有所不同。今天我一并给大家讲讲那些相似却不一样的中药吧!桂枝VS肉桂桂枝和肉桂是不同的药材...……更多
常常服用“三七”能不能“降三高”呢?老药师说出了这样的答案!
...”呢?老药师说出了这样的答案!第一:三七三七是一种中药材,也叫做田七,属于人参属,在中药里是一个比较有名而且使用较为普遍,用药部位使用根茎部位磨成粉食用,很多人都喜欢第二:三七种类三七有生三七和熟三七...……更多
分清治疔诸“地丁”
...地丁草”又所言为他,却是来源于堇菜科植物。《甘肃省中药材标准》(2020年版)收载有“地丁草”,来源于堇菜科植物早开堇菜的全草,甘肃省地区习惯以紫花地丁收购,有清热解毒、散结消肿的功效。而《重庆市中药材质...……更多
药物的“滥用”不止西药!煲制药膳这些药材别多放!
...食、大便不成形等气虚症状,可以选用党参、黄芪之类的中药材煲制药膳来补气调养。如果气虚症状已经消失,则可以停止服用药膳,如果继续进补,那么很有可能适得其反、矫枉过正,导致上火热气的症状出现。 据悉,煲制...……更多
山药是一种常见的中药材,被誉为“长寿食品”
...、增强免疫力、改善视力等。2、山药山药是一种常见的中药材,被誉为“长寿食品”,因为它富含多种营养物质,如淀粉、蛋白质、氨基酸、维生素C、维生素B等。山药具有健脾益肾、滋阴润燥、补肺益气的功效,对于调养脾胃...……更多
...七炖瘦肉有滋补人体、温养脾胃等功效,但是田七”属于中药材,所以在吃田七炖瘦肉之前,最好先咨询专业医师,确保充分利用田七。1、滋补人体:田七炖瘦肉是由田七、瘦肉等物质制成的药膳,对体质虚弱的人,可以通过中医辨证后,...……更多
养生茶有禁忌 饮用不当反伤身
...些养生茶有着中药的功效和偏性,所以,一定要结合自身体质服用,喝错了反而会对身体有害。枸杞菊花茶菊花性微寒,有清热解毒的功效;枸杞药性平和,养肝明目。两者泡水有较好的清利头目、祛火效果,对风热感冒、高血...……更多
中医药养生受年轻人“追捧” 专家建议根据自身体质选择
...电 题:中医药养生受年轻人“追捧” 专家建议根据自身体质选择作者 杨大勇连日来,在岐黄文化发祥圣地河南新密举行的首届郑州岐黄·中医药发展大会上,中医药养生成为与会嘉宾热议的话题,现场摆放的中药茶饮也成为众...……更多
常常吃“鸡内金”对身体有何益处?或可调整这五个方面的身体状况
...以期获得更好的身体状态。其中,“鸡内金”这一独特的中药材逐渐受到了广泛关注。那么,经常食用“鸡内金”究竟能为我们的身体带来哪些益处呢?消化科医生指出,它或许能在以下五个方面帮助调整我们的身体状况。一、...……更多
它是上品药,也被誉为“仙草”?尤其这4大功效,很难不让人服气
...肠胃药,可用于治疗胃脘疼痛、上腹胀痛等病症。2.增强体质在南北朝时期,有一位医家叫名为陶弘景,在他所编撰的《名医别录》里就说过,石斛可以“平胃气,长肌肉”,可用于养护脏腑、改善不足、增强人体的消化功能,...……更多
石菖蒲的功效与禁忌
...食用饴糖和羊肉。石菖蒲的功效1、去湿止痒石菖蒲这种中药材能去湿止痒,它味辛、苦,性质温和,辛能化显,苦可杀虫,平时它能治疗人类的湿疮,也能杀虫止痒,另外它对阴汗湿痒的症状也有很好的治疗作用,治疗时可以...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...血化瘀、健脾和胃、益气和阴、理气等不同的药性作用。中药材的选择则根据患者的具体症状和体质判断。中药有煎煮、冲服、炒炭等不同的处理方法。食疗调理。食疗调理消化不良的基本原理是通过选择合适的食物调整饮食结...……更多
中医中药如何防治高血压
...者,而是基于辨证论治的原则,即依据患者具体的症状和体质来定制个性化的治疗方案。这种方法体现了中医对疾病治疗的细致入微和人体差异性的深刻理解。辨证论治的核心在于识别高血压的不同证型,每种证型对应着特定的...……更多
女性想要在冬日里皮肤好,试试这碗汤,有效祛湿
...不调:根据具体情况,可以加入当归、川芎等调经养血的中药材。便秘问题:适量增加富含膳食纤维的食材,如燕麦、黑芝麻等,有助于润肠通便。七、生活方式的综合调整除了饮食调理外,生活方式也对女性的健康和气色有着...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...方法,具有详细而具体的补益作用:黄芪作为一种常用的中药材,具有补气固表、益气养血的功效。它含有丰富的黄芪苷、蛋白质、氨基酸等成分,能够增强人体的免疫力,提高抗病能力。黄芪还能够调节人体的免疫系统,促进...……更多
吃什么可以增强体质?医生提醒:3种不容错过的食物,提高免疫力
...受欢迎的可口食物,但与此同时,它也是非常重要的一味中药材。山药可以用来健脾、补肺、固肾、益精。比如,对于平时体质较差,总是感冒、咳嗽、拉肚子的人,亦或是男性遗精次数增多、女性带下增多,小便频数、清长等...……更多
男女通用!黄芪这样搭配泡水,肾虚体弱的人建议了解
...通过以上介绍,我们不难发现,黄芪不仅仅是一种普通的中药材,它蕴含的自然力量和健康益处值得我们深入探索和利用。正确的泡制和使用方法,可以使我们在日常生活中轻松享受黄芪带来的健康好处。实践黄芪泡水:精准操...……更多
现在才知晓,西洋参不可随便吃,建议:为了健康要牢记3个禁忌
西洋参是生活中比较名贵的一种中药材,而且随着人们养生意识的不断提升,很多人往往会为了自身的健康,不惜花大量的价钱去购买一些西洋参来养生,但有不少人都会经常将西洋参与人参混淆,实际上这两种药材之间的区...……更多
蒸苹果所需的食材除了主角苹果之外,还需要红枣、冰糖和枸杞
...要准备苹果、红枣、冰糖和枸杞即可。红枣是一种常见的中药材,富含多种矿物质和维生素,有着温暖胃肠的作用。冰糖具有甘甜的口感,可以增加蒸苹果的甜度。而枸杞则具有养肝明目、抗氧化等功效,能为蒸苹果带来更多的...……更多
怎么吃都肥不起来,其实是脾胃问题,看医生如何教你真调理
...参、黄芪、白术等,具有益气健脾的功效。可以选择一些中药材煮水或者服用中药口服液,根据个人体质和医生建议进行调理,一品红益气健脾口服液中的中药成分能够调理脾胃功能,增强消化吸收能力,改善脾胃虚弱引起的消...……更多
【十四届“泰山膏方节”系列报道】秋“膏”气爽 又到膏方养生时
...中医医院开具膏方的优势:1.重视辨体调养膏方的开具以体质为依托,“辨病、辨证、辨体质”结合,根据每一个人体质的不同,为每位患者量身定制属于您个人的原汁原味的膏方。要想来年身体好,调理体质相对平和,不生病...……更多
养生的年轻人开始吃“药膳预制菜”
...、薏米仁。”哆哆研究发现,人参、灵芝、阿胶等滋补性中药材已经成为预制菜、预制汤中的“香饽饽”。“这类‘药膳预制菜’至少比外卖、速食有营养,我能看到菜品中确实含有这些中药材。”哆哆说。尽管预制菜仍处于争...……更多
长期失眠?有可能是心肾不交,不妨试试用“交泰丸”来缓解
...,让心火下来,水火相济,名曰交泰”。交泰丸这一方子功效比较奇特,组成也非常简单,仅含两味药材,分别是黄连和肉桂,能够很好地缓解人们的失眠病症。“哑巴吃黄连,有苦说不出”,黄连这味药材味道极苦,属于中医...……更多
...叶的方式进行室内消毒预防。室内还可放点有芳香气味的中药材,如艾叶、菖蒲、大蒜、大葱、小葱、八角茴、小茴、肉桂、丁香之类,选择其中1至3味即可。因为这些药材,易于得到,有一定的芳香辟秽作用,且对人体无害。...……更多
在选择中药时,应该选择正规渠道购买,并遵循医生的建议
...研究中,由中药类诱发者约占7.93%。别看这比例不大,由中药材引发的肝肾损害可是在逐年增加,而这最大的原因不是中药本身,而是来自大部分人不规范的使用。比如,下面4种中药虽然具有“补”的作用,但也不能当补品吃,...……更多
疗疾进补有“膏”招“一人一方”量身制
...必须具有深厚的中医理论功底、丰富的临床经验和对各种中药材药性的深刻认识。 从2012年起,市中医医院开始大规模开展膏方进补服务,到今年冬季已是该院第八个“膏方节”了。十多年来,不管是主任医师、知名专家,还是...……更多
牛蒡子的功效与作用
...是中国人民智慧的结晶,为人们的健康保驾护航。在众多中药材中,牛蒡子以其独特的药用价值和广泛的应用范围备受瞩目。牛蒡子究竟有哪些功效与作用呢?让我们一起来看看吧。牛蒡子,又称恶实、鼠粘子等,是菊科植物牛...……更多
下面给大家推荐4个黄芪常见的搭配方法
...配:可用于调理气血白芍,是一种清热除湿、活血止痛的中药材,与黄芪相互搭配,能够发挥互补的功效。黄芪健脾益气、提升免疫力,而白芍则具有活血止痛和调经的效果。二者相结合,既可以增强体质,又可以缓解气血不足...……更多
春季使劲吃,湿气跑光光!多给家人喝这汤,健脾祛湿,别不懂吃
...8克黄芪、20克薏米、4克陈皮、20克芡实和15克莲子,这些中药材和食材的搭配,不仅能提升汤的口感,还能发挥祛湿健脾的食疗功效。当然,适量的葱姜和1勺料酒也是不可或缺的,它们能够为汤品增添一丝独特的风味。第二,在...……更多
有宫寒情况的女性,适当用桂枝热水泡脚
...状的效果。3、红花红花的花晒干后,可以入药,而作为中药材,中医认为其辛散温通,可以归肝经和心经,具有活血散瘀、通经止痛、温暖胞宫等功效。如果女性存在宫寒、月经量过少等问题,坚持在热水中加红花泡脚,有助...……更多
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你为什么会长老人斑?坚持5个习惯,可有效预防其出现
老年斑常见于老年人裸露的皮肤上,特别是颜面部、手背、足背和小腿等,也有可能出现在心脏、内分泌腺和肝脏以及血管等部位。一般老年斑并不会影响机体健康
2024-09-01 12:42:00
瘦臀注意事项-减脂忌节食
臀部减脂忌节食脂肪是可以有的放矢地瞄准某些部位锻炼掉的。节制饮食几星期后你一照镜子,就看见自己的面孔已变苍白,面颊凹陷
2024-09-01 17:20:00
瘦臀注意事项-走路健臀
1、走路健臀走路!你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!由于女性臀部和髋部所积存的脂肪向来被视为生育力的信号,所以你千万不要被凯特-摩斯(Kate Moss)的瘦小臀部所左右
2024-09-01 18:11:00
夏天床上减肥小动作小腿练习
小腿练习1、贴着墙坐下,后背挺直,脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上,离膝盖约有三英寸。2、脚跟离床向上抬,同时双手用力下压健身棒
2024-09-01 18:45:00
中度脂肪肝只控制晚餐就能好?要想治好脂肪肝,就要牢记这几点
生活中脂肪肝的患者是越来越多,不信你看,全球有1/4以上人都有脂肪肝,我国的脂肪肝患者发病率高达27%,而且发病的年龄越来越年轻化
2024-09-01 12:44:00
起床后若无这6个表现,说明你的身体状态不错!
事实上,许多人都有一种误解,认为60多岁的老人才会患各种慢性疾病,也要注意,这是大错特错的。30岁以后就要注意自身的健康状况
2024-09-01 12:46:00
跑步能克服这7个问题,就不会伤身体
跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上,这样做,只要每天五分钟可以帮助你活得更久,但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了
2024-09-01 12:46:00
这2件事,运动后不宜马上做,可惜很多人不知却常做
“生命在于运动”这句话说的没错,自人类诞生之初,就与运动密不可分。无论是哪个年龄段的人,经常运动都有助于身心健康。如果长期不运动
2024-09-01 12:47:00
饭后一支烟,赛过活神仙?千万别作死!
许多烟民醒后一睁眼就开始了一天“神仙般的”吸烟,上班的路上、办公室、会议室、餐厅、歌厅、只要有一点点时间就会抓紧时间点上一根烟
2024-09-01 13:04:00
别再纠结孩子能不能打,能不能吼了?看完这些你就知道了
养育孩子的道路上相信很多父母都有这种矛盾纠结的时候:孩子调皮起来忍不住打一顿吼一顿,吼完又各种后悔。尤其是看了各种心灵鸡汤
2024-09-01 13:04:00
胃不好的人,常吃“3黄”,少空腹吃“4物”,肠胃或能温暖些
肠胃疾病早已不属于中老年群体的“专属”了,现在不光是中老年人,许多年轻人,甚至青少年们,都有不同程度的肠胃问题。随着胃部疾病的低龄化发展
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“喝酒”前要知道!这3件事坚决不能马上做,请您离‘医院’远点
饮酒一事,不得不说是很多人逃不过的一个“魔掌”,亲人聚会要喝酒,朋友团聚也要喝酒;对于饮酒这件事来说,可以说是“百害而无一利”
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长期吸烟的人,若突然把烟戒掉,到底好还是不好?
这些大家应该都听说过吸烟有害健康这种说法,这6个字也会印在香烟的包装上面,其实一些烟瘾比较大的人也明确地了解,经常吸烟对于身体一点好处都没有
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久咳不愈要警惕,咳嗽超过一周,就有可能是这5种疾病
要说咳嗽的常见,就跟感冒是一样的。即便是对于没有疾病的人来说,咳嗽也很有可能出现,就好比当我们的呼吸道受到外界刺激之后
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黄曲霉毒素对身体的危害有多大?平时一定要注意
案例分析家住山东青岛的一名阿姨刘阿姨,今年57岁,在四十三岁那一年,丈夫因为外出打工意外坠楼导致死亡,刘阿姨一个人将自己的儿子从小拉扯大
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