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...物，豆腐、松子、蛋类等滋养肝脏。
3、嘴唇发干脱皮；肝火过旺肝脏不好的人，嘴唇发干脱皮；肝火过旺。肝脏好的人，嘴唇湿润又红润，相反，如果一个人长时间嘴唇脱皮，那么这个人很可能是肝脏出现了问题。肝火过于旺...……更多
2024-02-27 09:39:00养护,中医,不好,现象,身体,肝脏
...失眠、偏头疼、颈椎病以及其他颈肩肌肉酸疼等症状。 决明子枕芯决明子清肝明目的药性，可以缓解大脑神经紧张，降低做梦的几率，提高睡眠的质量。决明子种子外壳坚硬，用于枕睡，与头部、颈部穴位摩擦接触，可起到按...……更多
2023-10-13 16:48:00西苑,济宁,医院,专家解读,无忧,专家
...和降火。此外，还可以适量饮用一些具有清热解毒作用的中药茶，如菊花、金银花和柴胡等。调整作息也是降火的重要一环。保持良好的作息习惯有助于调节肝火。晚上睡前可以进行一些放松的活动，如泡脚、喝一杯温牛奶或进...……更多
2024-01-05 11:43:00肝火,特征,回事,肝火,作息,中药
...效果，枸杞菊花茶里面的营养微量元素可以有效的起到去肝火的作用，对于肝脏来说是比较好的。3、预防动脉硬化枸杞是一种不错的养生食物，富含丰富的维生素和氨基酸，若经常吃一些菊花枸杞茶，有助于促进我们身体的血...……更多
2023-12-12 11:22:00枸杞,菊花,尝试,变化,身体,时间
...，也许还不知不觉中换上了一种“不太平常”的体态——肝火旺盛。冬季，当我们蜷缩在温暖的房间里，享受着节日的美食和家庭的温暖时，肝脏也在悄悄发出它的警报。肝火过旺，这个听起来有些抽象的概念，实则是许多人在...……更多
2024-01-17 10:33:00肝火,影响,健康,肝火,黑木,雪梨
...见的滋补肝肾的中成药，由枸杞子、菊花、熟地黄等多种中药组成，对于肝肾阴虚引起的头晕目眩、视力模糊等症状有很好的缓解作用。此外，还有一些其他的食疗方如枸杞炖鸡、枸杞炖甲鱼等，都能为身体带来丰富的营养和滋...……更多
2024-05-09 11:28:00肝肾,枸杞,红枣,滋补,枸杞,食用
...的作用，能有效清除肝脏内的热毒，减轻肝脏负担，对于肝火旺盛、肝炎、肝硬化等肝病患者尤为适宜。2、抗氧化、抗炎菊花中的黄酮类化合物具有强抗氧化、抗炎作用，能与枸杞中的抗氧化成分协同，进一步增强肝脏的抗氧...……更多
2024-04-27 11:22:00枸杞,效果,枸杞,肝脏,菊花,肝功
...柿、菠菜、油菜、杏、苹果、橙子等。同时也可用枸杞、决明子、菊花等泡水。在膳食制作上，选择蒸、煮、汆、烫、快炒等烹饪方式，可以采用蒸、煮的方式烹饪红色、橙色、黄色等颜色的蔬菜。（吴星 刘玲英 赵双林）《...……更多
2024-03-21 09:40:00青光,青光眼,膳食,青光,青光眼,眼压
...皮，用温开水之际冲泡开，排毒祛湿效果俱佳。5.白开水+决明子决明子可祛除湿气、益肾明目。白开水加决明子，能排毒养颜、减肥排油。同时还适宜糖尿病患者；对于上班族来说，有降火、增加肠胃蠕动、改善便秘的疗效。 ……更多
2024-06-12 17:10:00大肚,一杯,大肚子,白开水,白开水,湿气
...平常多喝一点，对补养肝血有好处。枸杞菊花茶枸杞能去肝火，明目，滋养肝血，对于阴虚烦躁的人来说，无疑是舒服的选择。菊花也入肝经，和枸杞不同的是，它除了清肝火，亦有清肝风之功效，对于肝血不足导致的虚火，头...……更多
2024-03-14 13:56:00益气,好用,方子,枸杞,情绪,症状
...山楂15～30克，水煎代茶饮。也可辨证配伍枸杞、菊花、决明子等一起煎服。需要提醒大家的是山楂可促进胃酸的分泌，因此，胃及十二指肠溃疡者不宜多食。山楂有收缩子宫平滑肌的作用，有可能诱发流产，因此，孕妇不宜多...……更多
2024-05-06 12:26:00加一,炖肉,美味,山楂,排骨汤,排骨
...水荷叶不仅有观赏价值，还有药用价值，干制荷叶是一味中药。荷叶中有大量的黄酮类物质，能够减少身体中的自由基，减少身体细胞老化，进而延缓衰老。同时荷叶中的荷叶碱能够排除油脂，减少身体中多余的脂质，能够减轻...……更多
2023-02-24 13:35:00肝火,肝脏,荷叶,柠檬,细胞,柴胡
...，在社交平台上，奶茶配阿胶、赤小豆、罗汉果、甘草、决明子等详细又多样的养生茶配方受到不少网友的点赞和转发。与此同时，社交媒体上的养生清单也随之兴起，理疗、按摩店的推拿价目表、中药材的价格以及功效都被详...……更多
2024-08-16 17:19:00大军,养生,桃花,年轻人,养生,年轻人
...，多吃新鲜蔬菜和水果，这些都是保护肝脏的基本措施；中药调理：可以考虑使用一些传统的中药来辅助肝脏健康，如枸杞、山楂、菊花等，它们都有保肝护肝的作用；
药膳建议：这里提供一个简单的药膳方子——枸杞菊花茶...……更多
2024-04-29 09:34:00指标,健康,肝脏,健康,运动,指标
...时间后，可以使得血管更干净，甘油三酯也可能会降下来决明子不止有明目的效果，同时对血管的健康也是很有帮助的。决明子当中的大黄素和大黄酸，可以减低血液中胆固醇的含量。并且决明子还能减低血液中甘油三酯和血糖...……更多
2024-01-31 14:25:00血液,甘油三脂,甘油,时间,甘油三酯,甘油
...蔬果。也可冲泡具有清火保肝明目作用的保健药草茶，如决明子、菊花等。注意环境：保持室内空气清新和湿润，易过敏的人需注意在春天等季节做好眼睛防护。遵医嘱治疗：症状严重者，应及时去医院就诊，明确病因后及时治...……更多
2024-02-29 14:40:00眼睛,眼睛,长时,症状,患者,眼部
...陈皮还可以用于制作各种食疗方。比如，将陈皮与山楂、决明子等药材一起煮水，制成解酒茶饮；或者将陈皮与猪肚、鸡肉等食材炖汤，既能补充营养，又能解酒。需要注意的是，虽然陈皮具有一定的解酒效果，但它并不能完全...……更多
2024-03-19 11:30:00神器,陈皮,酒精,黄酮类,挥发油,乙醛
...助我们预防前列腺炎的产生，让男人远离难言之隐。3、决明子在日常生活中适当的喝一些决明子泡水的话，对于身体的保养也有着非常好的帮助，在平时的时候适当的喝一些决明子泡水，也能够有效的帮助我们疏肝火清肝毒，...……更多
2024-01-31 06:44:00腺炎,前列腺炎,对头,炎症,前列,帮助
...些方法之外，还有一个药膳的方法，大家可以尝试一下，决明子60克，加100毫升水，煮至60毫升，滤去沉渣之后，与等量的蜂蜜混合，每次30毫升，每天3~4次，经常食用就能够很好的预防便秘的发生。对于经常出现便秘的人来说，...……更多
2024-02-06 17:41:00常见,方法,穴位,方法,生大,心脑血管
...药材为原材料的养生花茶受青睐的时期，为让当地枸杞、决明子、菊花、玫瑰花等养生花茶搭上了“物联网”的专车，安徽移动组建小分队变身“带货主播”开展“5G+直播”活动，让养生花茶搭上5G+数智快车。（梁肖肖） ……更多
2023-12-01 16:36:00安徽,农户,提速,快车,步伐,移动
...冲细茶5克饮服。4、治高脂血症：山楂果10克，杭菊10克，决明子茶15克，稍煎后代茶饮，每天1次。焦山楂的副作用不谋而合的，很多人都很喜欢香甜可口的山楂果。山楂果的类型和制成品也是有很多中，焦山楂便是一种。焦山楂...……更多
2023-03-12 16:32:00焦山,功效,作用,焦山,山楂果,山楂
...部，喜欢喝茶的人还可以选用石斛、麦冬、枸杞、菊花、决明子各2g泡茶喝，有一定的护眼作用。（来源：扬子晚报） ……更多
2023-10-10 09:23:00建议,专家,手机,视网,视网膜,裂孔
...开水里加点料，排毒效果更佳，还能起到养肝、护肝、降肝火的功效。第一个：白开水加点金银花金银花味苦，却是降火清肝的一个佳品。对口臭和便秘的食疗效果尤其好，它本身具有清热解毒、通经活络、抗菌、抗病毒的作用...……更多
2024-11-01 15:20:00肝脏,毒素,癌症,白开水,红枣,肝脏
...用一些有利于养护血管的食材泡水喝，比如说青钱柳叶、决明子、大麦、菊花、橘皮、山楂、牛蒡根、玉米须、桑叶、栀子等。这款茶方中是由多种有降脂作用的天然食材组成的，经常泡水喝，可以保护血管，可以保护血管，预...……更多
2024-07-11 10:15:00血栓,血脂,帮助,血管,血栓,血脂
...的“喝醋”。“这款保健醋的成分是苦荞、麸皮、菊花、决明子等，富含总黄酮，对身体有保健作用，可以直接饮用。”山西水塔醋业有限公司党支部书记赵建强拿着一支口服液模样的醋说，这是他们的热销产品，也是不少山西...……更多
2024-08-26 06:42:00老陈醋,太原,经济日报,岁月,日报,经济
...当多吃富含维生素A和C的新鲜蔬果。5.冲泡保健药草茶：决明子、菊花、山楂、珍珠粉等都有清火保肝明目的作用，用它们配成保健茶饮用有很好的功效。 ……更多
2024-12-24 15:59:00院中,济南,眼科,家教,眼睛,眼睛
...四、祛湿减肥茶【材料】荷叶20克，玉米须30克，陈皮、决明子、炒山楂各10克。【做法】上述材料加水1500毫升，煎煮10分钟代茶饮，每日1次。【功效】理气祛湿、减肥瘦身。【适应人群】健脾理气、祛湿减肥。适用于饮食不知...……更多
2024-03-01 04:07:00养生,材料,小火,乏力,陈皮,纳差
...黄素、玉米黄素的食物。糖尿病患者可用枸杞子、菊花、决明子煎汤代茶饮，经常服用，能降糖、明目，也可降低血压。 ……更多
2023-11-17 10:02:00糖尿,眼病,求救,糖尿病,信号,眼睛
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