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...免服用，女性正值月经周期者饮用，会加重其寒凉体质。决明子茶邓厚波：决明子有咸、苦而平，性凉的特性，归肝经、胆经、肾经。决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化板块形成的作用，因此有一定的降压、降低胆...……更多
2024-02-16 00:23:00体质,养生,西洋,西洋参,体质,功效
...，不仅对眼睛好，更能调理三高和便秘。这味中药就是：决明子。它是豆科植物决明的干燥成熟种子，味甘、苦，性微寒，归肝经和大肠经。中医讲，苦能清泄，寒能清热，所以它善于清肝火、改善眼睛干涩、目赤肿痛。又因为...……更多
2024-07-18 13:40:00青光,眼睛,青光眼,白内障,一味,中药
...物质还能抵抗自由基侵害，保护肝脏不受氧化损伤。3、决明子
决明子，味甘、苦，性微寒，归肝、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的功效。决明子富含大黄素、大黄酚、芦荟大黄素等蒽醌类物质，具有降脂、抗炎、保肝作用...……更多
2024-04-29 12:26:00肝脏,帮手,天然,还是,肝脏,蒲公
...。6、中药茶饮中药茶饮是简便易行的日常保健方式。如决明子菊花茶，决明子清肝明目，菊花疏风散热，二者合用，不仅能够帮助缓解眼部疲劳，还有助于平肝火，促进脾胃健康。玫瑰花茶也是不错的选择，玫瑰花性温，能疏...……更多
2024-06-01 09:37:00脾胃,医生,效果,脾胃,肝气,中医
...发展，一系列养生方法深得人心：枸杞泡水、菊花泡水、决明子泡水，近期蒲公英泡水也一兴而起，蒲公英作为微寒食材通过合理的搭配给机体带来一定的益处。01坚持饮用蒲公英泡水，会得到5个好处好处一：消炎去火受外界环...……更多
2024-09-17 17:13:00蒲公,肝脏,蒲公英,搭档,呵护,健康
...的摄入，避免辛辣、刺激性食物。2、肝脏保健可以饮用决明子茶、菊花茶等具有清肝明目作用的茶水，以舒缓肝脏，消除口臭。3、规律作息尽量保持规律的作息时间，避免熬夜，保证睡眠充足。4、情绪调节学会调节自己的情绪...……更多
2024-04-30 10:34:00肝火,心火,口臭,口臭,心火,作息
...泡水喝的时候，我们也可以加入适量的白茅根，蒲公英，决明子等，首先放在水中煮沸30分钟，然后等到合适的温度就可以喝了，如果长时间这样搭配着喝的话，可以起到清热解毒的作用，可以将肝脏中的重金属和有害物质及时...……更多
2023-11-18 15:13:00一杯,枸杞,时间,问题,枸杞,肝脏
给大家介绍一种很常见的中药——决明子，具有清肝明目、润肠通便、降压、降脂的作用。今天给大家介绍的是炒决明子，炒后的决明子在保持决明子功效外，质地变得较疏脆，易于粉碎和煎出有效成分。气味更香，而且决明...……更多
2024-06-04 14:04:00干眼,决明,决明子,视力,决明,决明子
...养肝效果最好，每天干嚼6颗枸杞，能慢慢的补回肝血。决明子也是养肝之物，用决明子泡水喝，或者制作一个决明子枕头，睡觉的时候枕着决明子枕头，也是很好的补肝血方法。肝血不足的人，还要多吃补血的食物，比如红枣...……更多
2023-11-11 18:45:00迹象,身体,决明,头发,眼睛,枸杞
...种维生素和矿物质，具有补益肝肾、养血明目的功效。3.决明子：具有清肝明目的作用，同时还能降脂降压，对肝脏也有一定的保护作用。4.蒲公英：具有清热解毒、利尿散结的功效，是保护肝脏的佳品。【泡水方法】将以上4味...……更多
2024-04-01 11:31:00中药,不好,肝脏,中药,人群,功效
...用降压茶的制作方法——枸杞决明菊槐茶配方：枸杞子、决明子各10克，菊花3克，槐花6克。用开水冲泡代茶饮。每天1剂。功效：补益肝肾、平肝降压。适用于高血压属于阴虚阳亢者。桑寄生茶配方：桑寄生30克，夏枯草15克。水...……更多
2024-06-24 20:36:00高血压,血压,患者,类型,高血压,患者
...象。以及面色苍白的情况，对于身体有一定的滋养。3、决明子
决明子在日常生活中较为常见，决明子当中含有糖类，蛋白质，脂肪等。这些含有人体必需的营养物质，同时经常的两者搭配可以达到润肠通便的效果。改善其出现...……更多
2024-10-28 09:58:00枸杞,功效,枸杞,葛根,蒲公,决明
...仅可以明目、通便，还能降三高、减肥、抗衰老，它就是决明子。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，它味甘、苦，性寒，归肝、大肠经。它具有清热明目、润肠通便的功效，常用于治疗目赤涩痛、羞明多泪、头痛...……更多
2024-06-03 06:28:00抗衰老,一味,奇妙,中药,减肥,决明
...一。为了平衡肝火，可以选择一些中药调理，如菊花茶、决明子等具有清热、降火的功效。饮食上也要避免辛辣刺激、油腻食物，多摄取清淡、富含水分的食物，如蔬菜水果。脾胃功能不佳也会影响脸色。为了改善脾胃功能，可...……更多
2024-02-23 15:53:00气色,中医,理由,感觉,女人,脸色
...在日常生活中，我们在喝枸杞泡水的时候，不妨加上几粒决明子，决明子跟枸杞加在一起的话，也能够更好的促进我们的身体排毒，将排毒的功效发挥到极致，在平时的时候坚持喝的话，对肝脏的排毒也是有着非常好的帮助的，...……更多
2023-12-02 06:19:00枸杞,肝脏,帮助,枸杞,肝脏,时候
...和“它”搭配泡水喝，养肝护肝，养生效果还翻倍枸杞和决明子都属于中药材，具有养生保健的效果，如果搭配在一起，平时经常泡水喝的话，可以有效清热解毒，可以将肝脏内的毒素和垃圾顺利的排出，而且对于受损的肝细胞...……更多
2024-02-11 06:46:00枸杞,养生,效果,枸杞,养生,作用
...中煮开，薏仁茶就煮好了，薏仁茶可以去除体内的湿气。决明子茶春天是一个清肝养肝的好季节，决明子是一个有着很好的清肝明目、利水通便效果的中药材，很适合在春季引用，尤其是常年吸烟的人群。菊花茶春季男性养生茶...……更多
2024-03-24 13:35:00面的,薏仁,菊花茶,菊花,决明,决明子
...营养成分，能够促进肝脏的解毒功能，减轻肝脏负担。1.决明子茶决明子是一种常见的中药材，具有清肝明目的功效。它富含多种营养成分，如氨基酸、维生素和矿物质，能够促进肝脏的排毒功能，减轻肝脏负担。决明子茶的制...……更多
2024-10-31 08:40:00肝脏,茶水,秘诀,健康,肝脏,决明
决明子茶，中草药名称。是豆类植物决明或小决明的干躁完善種子，因其有清目之功而名之。秋天采摘完善果子，晾干，奠定種子，去除残渣。决明子茶味道微苦、甘、咸，性生寒，入肝、肾、小肠经；促进消化，降血脂清目...……更多
2023-02-01 16:54:00决明,决明子,决明,决明子,荚果,子树
决明子是一种常见的中药材，我们可以经常在中药房见到。它的气味闻起来稍微偏苦涩，泡出来的水也不太好喝，但是它的营养价值很高，经常泡水喝可以帮助我们的身体保持健康状态，而且还可以促进肠胃蠕动，可以缓解一...……更多
2024-07-26 09:35:00决明,决明子,湿气,搭档,决明,身体
...与菊花结合，不仅增加了茶水的果味，还能帮助减肥。3.决明子菊花茶：决明子在中医中被用于清肝明目和润肠通便。与菊花组合，不仅有助于缓解便秘，还对眼睛健康有益。4.红枣菊花茶：红枣具有很好的补气养血作用，与菊...……更多
2024-08-01 13:53:00三杯,养生,菊花,菊花茶,枸杞,肝脏
...精性脂肪肝。二、两味中药泡水喝，为肝脏“去去油”1.决明子：具有清肝明目的作用，有助于降低血脂，减少脂肪在肝脏的堆积。2.山楂：富含有机酸，有助于促进脂肪的分解，减少脂肪在肝脏的沉积。将这两味中药泡水喝，...……更多
2024-04-01 11:19:00脂肪肝,肝脏,脂肪,中药,脂肪,脂肪肝
...良好。缓解干眼症症状的代茶饮，主要使用枸杞、菊花、决明子、石斛，石斛养阴，菊花清热，枸杞阴阳皆补，决明子只清肝火需要注意的是代茶饮不能代替药物，有问题需要找专业的医生辩证。我是北京中医药大学东方医院，...……更多
2024-06-04 14:05:00干眼,异物感,异物,杯水,尝试,眼睛
...上述食材可用于春季补肾养肝，下面几款药膳也可选用。决明子菊花枸杞粥做法：取决明子9克，菊花9克，枸杞子6克，粳米100克。将3味药物放入砂锅中，加入适量的水，大火煮沸后，改为小火，再煎煮30分钟，滤出药液留渣，再...……更多
2024-04-11 09:56:00肝肾,养生,山药,肝肾,枸杞,蒲公
...有养颜茶及疏肝茶，由麦冬、玉竹、茯苓、菊花、陈皮、决明子等中药组成，具有滋阴除湿、疏肝明目等功效。同时，该茶饮处方药味平和，适合大部分人群使用，相比于传统煎煮的中药汤剂，中药代茶饮具有饮用方便、口感更...……更多
2024-05-01 03:47:00乌当,贵州,医科大学,医科,附属,养生
...阴养肝。如有眼睛红肿、口苦、心烦、便秘的情况可以用决明子和菊花泡茶，具有很好的疏肝作用。除了泡茶，决明子还可以用来煮粥，用决明子10克加水煎煮取汁后同大米一起煮粥, 成粥后加入冰糖即可服食。能清肝、明目、...……更多
2024-08-07 16:33:00抑郁症,治疗,抑郁症,肝郁,情志,决明
...失眠、头痛、目赤等症状。菊花可泡茶喝，也可与枸杞、决明子等搭配，制成清肝明目的养生茶饮，让我们在品味花香的同时，享受宁静的夜晚。第3种：芹菜芹菜味甘、性凉，归肝、胃、肺经，具有清热利湿、平肝降压的功效...……更多
2024-04-27 06:30:00肝火,天亮,肝火,绿豆,功效,症状
...时头疼头晕、心烦急躁，首先要保持心态平和，可以喝点决明子茶、菊花茶等。”齐文升表示。 ……更多
2023-12-29 10:00:00虚弱,体质,中药,患者,体质,人群
...在使用甘草时，应控制用量和时长，并遵循医生的建议。决明子是一种常用的清热明目中药，常用于治疗目赤肿痛、视物模糊等症状。然而，决明子中含有大黄素等蒽醌类化合物，长期大量服用可能对肠道黏膜造成刺激，引发便...……更多
2024-03-16 14:40:00中药,建议,中药,甘草,决明,胖大海
...一些具有清热解毒、养肝明目的中药，如菊花、枸杞子、决明子等。饮食调理主要是多吃一些清淡的食物，如蔬菜、水果、粥等，避免食用辛辣、油腻的食物。04“白头发拔一根，长十根”的说法是真的吗？这种说法没有科学依...……更多
2023-12-16 06:38:00白发,食物,白发,头发,脾胃,肾气
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本文转自：人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员：加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
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