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...体质偏寒的人可少放点莲子,再加些红枣同煮。肝热——决明子菊花粥表现:“肝主疏泄”,有肝热的人往往肝气郁结,难以控制自己的情绪,暴躁易怒。肝气上逆后还会引起头疼头晕、面红目赤、口苦咽干等症状。应对:决明...……更多
10年脂肪肝,一把玉米须帮你解决!
...减少炎症反应,从而减轻肝脏的损伤。 玉米须的茶方1.决明子、玉米须:把决明子和玉米须洗干净,放入茶水,沸水焖泡10分钟就可以了。这个茶有去脂肪、清肝消肿的作用,适合痰湿体质的脂肪肝患者。2.枸杞、山楂、玉米须...……更多
一天一杯枸杞水,坚持半个月,这3件坏事会悄悄“离开”你
...康。 推荐大家平时在制作枸杞茶时,可以往里面加入的决明子,蒲公英,白茅根,一起加入清水后煮30分钟就可以饮用了。平时我们可以多喝点这种枸杞茶,能帮助清热解毒,还可以吸收肝脏中的有害物质和重金属,促进肝脏...……更多
减肥还能减出脂肪肝?你没听错!
...绍一款有助于消除脂肪肝的代茶饮,常用药物包括荷叶、决明子、白菊花、枸杞子、丹参等。饮用方法 取上述药物适量,沸水冲泡,自然放凉至温度适宜引用,在喝去三分之一水时,可继续加入沸水,可加水3-5次,至味淡为止...……更多
决明子具有润肠通便的作用,能够促进肠道蠕动、缓解便秘等
决明子是一种常见的中药材,具有很多好处。首先,它富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,能够提供人体所需的营养物质。其次,决明子具有清肝明目的作用,能够改善视力、缓解眼部疲劳...……更多
中药里的“好姐妹、塑料花”
...s银柴胡桑螵蛸vs海螵蛸龟甲vs鳖甲肉豆蔻vs白豆蔻vs草豆蔻决明子vs石决明半枝莲vs半边莲五味子vs五倍子黄连vs胡黄连三七vs景天三七广防己VS防己广防己不是“产自广东的防己”。广防己来源于马兜铃科马兜铃属植物广防己的木质...……更多
肝不好的人,腹部经常会有疼痛感的出现,而且疼痛的频率较高
...,这样更加有利于帮助我们肝的排毒。菊花:清热解毒;决明子:清肝明目金银花:消除肿毒将菊花、决明子、金银花,与牛蒡根、桂花搭配在一起,制作成茶包泡水,坚持一月,肝渐渐变干净。【若是不想自己搭配的话,可了...……更多
冬至佳节,美食相伴,6款解腻茶助你享受美食!
...过多的人不适合多饮。 5清肠茶食材:玫瑰花5g+山楂10g+决明子12g+菊花5g适合大餐后喝,决明子润肠通便,清楚肠道垃圾,山楂消食健脾,菊花清火,但要注意决明子性寒凉,不适合脾胃虚寒者。6消食降脂茶食材:山楂10g+菊花5g+...……更多
立春养生重点是护肝保阳
...要刻意进补。傅大治推荐了一款清肝降脂茶:荷叶6克、决明子6克、菊花6克、净山楂6克、玫瑰花6克、枸杞子6克、陈皮6克,具有清肝化浊,降脂明目的作用,开水泡,代茶饮。春捂不捂不行但过犹不及老话说春捂秋冻。冬去春...……更多
脂肪肝减不掉怎么办?送你一个小方子,是消脂的“万能神方”!
...肝患者都表示很难做到,那么这个方子可要收藏好了!用决明子10克,再加上茯苓5克,再加上生麦芽5克,这3味药放在一起,每次煎10分钟,每天坚持喝两杯。方解:决明子:味甘、苦,性微寒。决明子富含黄酮类物质和维生素C...……更多
一天中的3个养肝黄金期,你知道吗?
...一杯护肝茶也是一个不错的选择。将适量的菊花、枸杞、决明子等泡制而成的茶,具有清肝明目的功效,有助于保护肝脏的健康。三、睡觉前晚上9点到11点是身体排毒的时间。此时,我们应该避免熬夜,保证充足的睡眠。如果因...……更多
绿豆加2物,清扫肝毒,还肝脏一个健康
...到的另外两种物质是何首乌和菊花。何首乌是一种常见的中药材,具有滋补肝肾、养血益气的功效。中医认为,肝主疏泄,肾主藏精,肝肾功能的协调与平衡对于维持人体的健康至关重要。何首乌中富含的多种活性成分,如蓝藻...……更多
车前草虽好,但是这些人却不适合去饮用
...泡水喝,对水肿、胆结石等病症能起到较好的治疗效果。决明子车前草还可以与决明子搭配泡水,能够起到润肠通便的功效,可以缓解便秘。菊花车前草与菊花泡水喝具有清除体内热毒邪气的功效,车前草有清热解毒、凉血、利...……更多
菊花和黄芪可以一起泡水喝,并取得不错的功效
...芪既可以单独泡水喝,也可以加入玫瑰花、枸杞、红枣、决明子等等,以更好地针对身体质地做出相关的调理后,使体质有效取得改善性的效果。总而言之,在日常饮用搭配方面,菊花和黄芪可以一起泡水喝,并取得不错的功效...……更多
东营区黄河幼儿园开展“神奇的中草药”活动
...动,孩子们与中草药开始了一场精彩的探索之旅。老师把决明子、干姜、菊花、蒲公英、艾草等中草药搬进了教室,幼儿通过看、摸、捏、闻、尝等探索进一步了解中草药的名称、特征和功效。幼儿身穿中医服饰,自主配药,身...……更多
食话食说 | 常喝茶能降低糖尿病风险!附三款中药代茶饮
...代茶饮,可供参考。菊花15克、枸杞子30克、桑葚子30克、决明子30克,煮水代茶服。功效:养阴滋肾、益肝明目。适用于:双目干涩不适的老年2型糖尿病糖友。焦山楂30克、大腹皮15克、冬瓜皮10克、车前子10克,泽泻10克,煮水...……更多
一味农村随处可见的植物叶片,已经备受保健品加工青睐
...上亢,眩晕头痛者,常配伍菊花、钩藤、黄芩、石决明、决明子等,以平肝潜阳而治头目昏眩。3.自汗、盗汗,桑叶甘寒益阴,可用于气阴不足之自汗、盗汗等。常配伍黄芪、五味子、麦冬、山茱等,益气养阴,敛汗固表,用...……更多
...填充一些花卉、药草来助眠安神。文学家黄庭坚也喜欢用决明子当枕芯。决明子清肝明目、养心安神,黄庭坚睡得香睡得好,书画水平也“扶摇直上”。还有一种软枕是用藤萝做的,最适合消夏,宋代诗人郭印曾写下《藤枕》诗...……更多
菊花的“黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏
...,可以人体提高免疫力,减少疾病发生,菊花茶也是一种中药药材他本身含有抗氧化系化疗的患者。如果在化疗期间喝菊花茶,会帮助身体杀灭疾病细胞,对化疗会有更好的作用,患过重病的患者日常生活中可以多饮用一些菊花...……更多
舌苔厚黄是什么原因
...以吃通便灵胶囊帮助排便。4、用金银花、菊花、荷叶、决明子、山楂泡水喝,可以达到清热解毒、润肠通便的功效。5、注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,作息规律。 ……更多
古娄二村社区:关爱颈椎健康 共筑幸福明天
...开始,红色管家志愿者通过视频向亲子家庭讲解了艾草、决明子等中药的功效和保健作用,“用艾草、决明子等中药制作颈椎枕,能够刺激头、颈部穴位,促进血液循环,提高睡眠质量,同时也具有清肝明目、缓解眼睛疲劳的功...……更多
早上起床“口干口苦”?常喝3种茶,或许助你降火又养肝!
...。很多人对龙胆草可能不是很熟悉,这是一种比较少见的中药材,对养护我们的肝脏能起到很好的作用。龙胆草性寒,可以很好的泻火清热,肝火旺盛的人经常喝,可以减少细菌的滋生,预防口臭。菊花是一种寒性的食物,其中...……更多
胆固醇高的患者一定要戒烟戒酒,避免肝脏受到伤害
...的胆固醇水平会降低,所以生活中不妨多吃一点苹果。2.决明子说到决明子,相信大家在生活当中也都听说过,决明子属于豆科植物决明的成熟种子。不仅可以食用,还有着非常丰富的药用价值,其中含有的植物固醇及蒽醌类物...……更多
血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...据不同情况辩证施治,给予不同茶饮、药膳。①荷叶菊花决明子茶荷叶、菊花、炒决明子适量,加入沸水煎煮,分多次代茶饮用。其中荷叶,苦甘,性平,归心,肝经。可清心解暑、散瘀止血、消风祛湿。决明子,甘、咸、苦,...……更多
喝蒲公英泡水,还需注意这些禁忌
...用,但是不建议长期服用,因为蒲公英性寒。2.蒲公英+决明子将决明子与蒲公英是可以放在一起泡水的,每天喝一些对身体有很多的益处,而且不会给身体带来什么危害。不过每天不要喝的太多,否则也会容易引起副作用。特...……更多
正确认识高血压,中医防治有妙招
...饮食,6g/日左右为宜。② 代茶饮降血压决明罗布麻茶:决明子12克,罗布麻10克。二者以沸水冲泡15分钟后即可饮用。功能清热平肝,适用于高血压伴头痛、烦躁不安,属肝阳上亢证候者。 菊槐茶:菊花10克,槐花10克,绿茶3克...……更多
菊花不仅是一种茶饮,更是一个健康的伙伴
...她最近总觉得眼睛干涩,视力模糊,晚上睡不好觉,感觉肝火旺盛。这种情况在我们的日常生活中并不少见,尤其是对于像李阿姨这样的中老年人。面对这样的问题,我们往往首先想到的是寻求医疗帮助,或者吃一些药物。然而...……更多
喝金银花茶对身体有好处,但却需要注意这3点
...广泛,适应性强,生命力旺盛,为人们提供了大量优质的中药材资源。01金银花的营养价值金银花(学名:Lonicerajaponica)主要包含以下营养成分:黄酮类化合物:金银花富含黄酮类化合物,如金银花苷、迷迭香酸、咖啡酸等。这...……更多
桑叶:散热润肺 平肝明目
...燥咳等症状。桑叶枸杞决明粥材料:桑叶10克,枸杞子、决明子各15克,大米200克。冰糖适量。做法:将桑叶、决明子各洗净,用净纱布包好,扎紧袋口。枸杞子、大米各淘洗干净,用清水浸泡1小时。粥锅内加清水约2000毫升,武...……更多
它是天然“降压小帮手”,坚持泡水喝,血压可能“乖乖”降下去
...可以每天喝一杯罗布麻茶,你会发现血压悄悄下降。2、决明子决明子是一种非常常见的中药,含有丰富的蒽醌类化合物和多种微量元素,这些物质对于降低体内的血压和血脂具有非常好的效果,能够有利于帮助扩张血管,及时...……更多
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脊柱侧弯危害大!脊柱侧弯在青少年中越发常见,我国青少年脊柱侧弯患病人数已超500万,并且每年以30万人递增,成为继肥胖
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1月9日,仁怀市市场监督管理局组织学校食材配送企业、果蔬批发市场、农贸市场以及市场监管局负责快速检测的相关人员开展食品安全快速检测能力提升培训
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