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7月吃一瓜,中药不用抓!入伏后多吃,一祛湿,二养颜,三消肿
...然成为了人们餐桌上的宠儿。民间有云:“七月吃一瓜,中药不用抓。”这不仅是对丝瓜食用价值的生动描绘,更是对其在祛湿、排毒、消肿等方面的高度认可。随着夏日的深入,特别是入伏之后,适量增加丝瓜的摄入,无疑是...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾胃,二补气血,三养心安神
寒冬时节,人们常说:“冬天吃一果,中药不用喝。”这句话的背后,蕴含着对身体的深刻关怀。在这个季节里,保养身体显得尤为重要。而在众多水果中,山楂独具医学价值,被誉为“长寿果”。搭配上具有补脾、安神、补...……更多
母猪喂白酒有什么作用?白酒喂猪的妙用有哪些?养猪人快来看
...出现不发情,或产仔率低的时候,我们第一选择就是使用中药:旺情太保,给母猪催情,其实我们还可以在中药中添加:150毫升-200毫升的白酒,虽然它只是起到辅助作用,但它还是可以增加母猪发情的概率。2.给母猪催奶:当母...……更多
病从口入,吃枣太多形成粪石堵肛门!柿子、大枣吃起来别过量
...提醒我们,即使是最常见的食物,也需谨慎对待。大枣的营养价值与风险大枣,被誉为天然的维生素丸,含有丰富的维生素C、钾、铁等多种微量元素和营养素。其所含的膳食纤维对维持肠道健康有积极作用,而丰富的糖分也为...……更多
介绍十大碱性水果,让你健康饮食不再迷茫
...糖尿病患者需适量食用。三、排名第八:草莓草莓是一种营养丰富的碱性水果,含有丰富的维生素C、纤维素和抗氧化物质。它还具有抗炎、抗癌、预防心脏病的作用。但是,由于草莓中含有较高的果糖,因此糖尿病患者需适量...……更多
介绍老年人秋季不宜食用的水果以及原因
...以及原因。首先,老年人不宜食用柿子。柿子是一种非常营养的水果,富含维生素C、维生素A、钙、磷等营养成分。但是,柿子中含有大量的鞣酸,如果老年人食用过多,会对胃肠道产生刺激作用,导致腹泻、腹痛等不适症状。...……更多
血液病人居家注意事项
...院后注意监测血象,定期随访,与主治医师保持沟通。6.中药辅助调理。运用中药制剂也可进行调理,可补肾生髓,活血及补气血。■专家点评重庆大学附属肿瘤医院血液肿瘤中心 刘耀作者用通俗易懂的语言介绍了什么是血液病...……更多
有一味食材,它其貌不扬,其实也是一味中药,就看你怎么吃
在古老的东方,有一味食材,它其貌不扬,却蕴含着大大的能量,它就是被誉为“土人参”的红薯。在《本草纲目》这部中医药的瑰宝中,红薯被赞誉为“补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴”的佳品。今天,让我们一起来探寻...……更多
女子连吃7个柿子,胃里长大石头!这4种吃法特伤胃
...的一个警示。柿子,作为一种受欢迎的水果,含有丰富的营养成分。然而,它在给我们带来甜美滋味的同时,也隐藏着潜在的风险。在某些特定条件下,柿子中的成分可能在胃中形成坚硬的结石,对健康构成威胁。这位女士的不...……更多
日常饮食谨防食源性疾病
...文转自:陕西日报陕西省疾控中心发布11月份食品安全与营养健康提示——日常饮食谨防食源性疾病本报记者 张家祯近日,陕西省疾病预防控制中心发布11月份食品安全与营养健康提示,包括预防食源性肉毒毒素和龙葵碱中毒,...……更多
“六月吃一瓜,中药不用抓”,夏天常吃它,祛湿清热不伤胃
随着气温逐渐攀升,“补水”成了我们日常生活中的头等大事。你知道吗?在五彩斑斓的果蔬世界里,黄瓜堪称“补水之星”,其含有96%-98%的水分,甚至超越了西瓜。无论你是体重超标者、肝病患者(特别是那些爱好杯中之物...……更多
我们生活当中常见的一些滋养品有哪些?
...姜片,炖煮1-2小时即可食用。3.阿胶:阿胶是一种传统的中药材,具有滋阴润燥、补血止血等功效。做法:将阿胶打碎后,加入适量的水和冰糖,蒸至完全融化即可食用。4.鹿茸:鹿茸是一种名贵的中药材,具有补肾壮阳、强身...……更多
“5月吃一瓜,中药不用抓”,夏天要多吃这瓜,清肺热,助睡眠!
...极高的超级食材。在中国,有句老话说:“五月吃一瓜,中药不用抓”,特指苦瓜能带来的健康益处,尤其在炎热的夏季。苦瓜是维生素和矿物质的宝库,富含维生素C、维生素A、钾和铁,这些营养素对增强免疫系统、改善皮肤...……更多
这水果最伤肝!不想亲手喂坏自己的肝,千万管住嘴嘴!
...加重肝脏的负担。长期过量食用柿子,不仅会影响身体对营养物质的吸收,还会对肝脏造成伤害。此外,柿子还容易引起胃部不适,如胃痛、胃酸等,也会加重肝脏的负担。因此,我们一定要管住嘴,尽量避免过量食用柿子。在...……更多
这样炖汤给家人喝,不仅可以降火,而且还能润喉呢
...每周都会吃1-2吃它,而且在民间有句俗语是“9月吃1果,中药不用抓”,这一果指的也是它,它就是很多人都爱吃的“阳桃”。阳桃也被称为杨桃、杨桃和五角,它是酢浆草科的果实,每年从7-12月份都是阳桃的成熟期,而它最佳...……更多
每天吃1个柿子,身体会发生什么变化?
...双”。但在吃柿子这件事上,争议颇多。有人夸它好吃又营养,也有人说它难吃又危害健康,这是怎么回事呢?今天我们就来说说关于柿子的事。柿子的营养价值怎么样?口感好的柿子美味又营养,富含维生素C、矿物质钾、胡...……更多
...石性梗阻,甚至并发胃癌。”王韶华提醒。 其实,柿子营养价值丰富,富含维生素C、矿物质钾、胡萝卜素等成分。此外,柿子还含有总酚和类黄酮等抗氧化成分。经常吃柿子可以保护眼睛和皮肤、抗氧化、改善便秘以及维持免...……更多
伏天吃一瓜,中药不用抓!一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高
导语:伏天吃一瓜,中药不用抓!一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高,包饺子真香!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生...……更多
枸杞养生虽好,但这4类人不宜吃,多食效果适得其反,关键还伤体
...杞的养生价值枸杞,又称枸杞子,是一种具有悠久历史的中药材。它富含多种营养成分,如枸杞多糖、甜菜碱、胡萝卜素、维生素等,具有抗氧化、抗疲劳、提高免疫力等多种功效。在中医理论中,枸杞被认为能够滋补肝肾、益...……更多
孕妇可不可以吃柿子
...含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子能够补充孕妇所需的营养,还可以防治痔疮、润肠通便,缓解消化不良,有改善食欲的作用。但柿子中含有大量鞣酸,容易与蛋白质结合沉淀,过多食用容易引发结石,所以孕妇建议一天吃一...……更多
这3种伤肝水果越吃肝越肥越硬!还会悄悄招来癌
...肝脏是我们体内的重要器官之一,负责解毒、代谢和储存营养物质。然而,有些水果在食用后可能会对肝脏造成伤害,甚至引发癌症。今天我们就来揭露这三种伤肝水果,并告诉大家如何避免它们。第一种水果:榴莲榴莲是一种...……更多
螃蟹相克的水果,你知道吗?吃错了会损害健康!
...中的高蛋白质结合,会形成不易消化的物质,影响人体对营养物质的吸收。同时,柿子中的果胶和鞣酸还可能与螃蟹中的钙、磷等矿物质结合,形成难以溶解的硬块,对胃肠道造成刺激,引发腹痛、恶心、呕吐等症状。石榴 螃...……更多
这种应季水果很有营养,但三类胃癌患者不能乱吃
在我们日常的饮食中,水果总是被赞誉为营养丰富、有益健康的食物。它们富含各种维生素、矿物质和抗氧化剂等,可以帮助我们维持身体健康、预防多种疾病。然而,对于某些患有特定健康问题的人来说,不是所有的水果都...……更多
吃红薯后,1小时内不宜再吃几样食物
红薯营养丰富、热量低,被广泛认为是一种健康食品。但是,在食用红薯后,有些食物不宜立即食用,因为它们可能会影响红薯的营养吸收或者导致不适。接下来,将给大家介绍吃红薯后1小时内不宜再吃的几样食物。第1样:鸡...……更多
选择适合冬季的水果,不仅能够满足口腹之欲,还能提供丰富的营养
...冬季的水果,不仅能够满足口腹之欲,还能够提供丰富的营养。以下是5种适合冬季选择的应季水果。1.柿子:柿子是冬季的代表性水果之一。它富含维生素A、C和纤维,有助于提高免疫力和促进消化。柿子还含有丰富的抗氧化剂...……更多
红枣在中国有着悠久的历史,其甜美、丰富的营养价值和独特的风味深受人们的喜爱。红枣的吃法多样,除了直接食用,还可以制作成各种美食,如红枣酒酿鸡蛋汤、红枣夹糯米、红枣发糕和红薯红薯羹等。1、红枣酒酿鸡蛋。...……更多
柿子和什么食物相克
...迎的东西,虽然柿子具有很不错的味道,也具有着很高的营养价值,但是要注意的是如果吃柿子的时候没有注意搭配的话,很容易给自己造成一定的危害,严重的可能会威胁到人的生命安全。下面就为大家介绍柿子和什么食物相...……更多
什么人千万不能吃柿子?听听脾胃科赵晨医生怎么说
...水果之一,农村老话说“一个柿子十副药“,可见柿子的营养价值之高。下面请北京平谷区中医脾胃科赵晨主任详细介绍:在记忆中,柿子的吃法也有不少,比如常见的”红故柿“就是直接等柿子自然成熟变红,算是最原始最简...……更多
家有上学娃,一定要试试这样清蒸黄骨鱼,经常吃补钙健脑身体壮!
...调味品,适合做鱼时用来去腥、调味,同时豆豉还是一种中药,有和胃、除烦、祛寒热的功效,适宜用于风寒感冒、寒热头痛、鼻塞流涕打喷嚏、腹痛肚泻等症。这样一道鲜香美味又营养丰富的菜肴,操作起来也很简单,不用花...……更多
它人称“皇帝菜”,营养丰富味道鲜美,但也有5个死敌,建议了解后再吃!
它人称“皇帝菜”,营养丰富味道鲜美,但也有5个死敌,还有3类人最好别吃,吃了就是没病找病,建议了解后再吃!在我们的日常生活种,有一种春、夏、秋、冬四季都有的蔬菜,不仅营养丰富,而且味道鲜美,并且它的全身...……更多
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本文转自:人民网-重庆频道代表委员履职故事毛相林:在田野上书写履职答卷陈琦 刘敏眼下正值柑橘春季管护的关键时期。在重庆市巫山县竹贤乡下庄村的果园里
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胃癌,这个听起来令人毛骨悚然的词汇,其实不必让它成为你的噩梦。中医告诉我们,胃癌的隐患常常潜藏在脾胃功能失调、气血瘀滞之中
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警惕!肠炎正在悄悄侵蚀你的健康
在日常生活中,你是否经常被腹痛、腹泻、腹胀等问题困扰?如果答案是肯定的,那你可能已经成为肠炎的“目标”了。肠炎,作为一种常见的肠道疾病
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北京正中堂中医医院雷秀珍主任:日常妙招与药食同源,轻松稳住血压
高血压,这个在现代社会越来越普遍的健康问题,不仅影响着许多中老年人的生活,甚至有年轻化的趋势。在中医理论中,高血压往往与肝肾功能失调
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保温杯也开始卷“身材”了?丨睡前聊一会儿
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哪一碗是你的菜?2025重庆美食“渝味360碗”评选启动
不光要好吃、好看,还要更加具有新意;不仅要善于就地取材,更鼓励选用具有药用价值、营养价值的食材入菜……这样的渝味大餐你想不想尝尝
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糖尿病食谱--紫苏炒秋葵
材料:秋葵、紫苏、蒜、植物油、盐、蚝油做法:1.秋葵洗净后焯水,然后过冷水,去掉头尾后切开;紫苏洗净切碎;蒜切末备用。2
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分不清益生菌和益生元? 一文了解益生菌
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中医能否改善人体的精神面貌和气质?
中医理论认为,人体是一个有机的整体,精神和气质与脏腑功能密切相关。通过调理脏腑功能,中医可以间接地改善人体的精神面貌和气质
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中医教育能否增强孩子的自我保健意识?
在电子产品普及、快餐文化盛行的今天,许多孩子习惯了久坐不动、饮食不规律的生活方式,健康隐患逐渐低龄化。如何让孩子从小建立自我保健意识
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每日一图|花椰菜喜丰收
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三代人 四十年 一碗汤 扫码阅读手机版
作者:张晶晶美好的周末,叫醒大家的不是闹铃,而是一碗热乎乎的羊汤。日前,宝坻融媒美食公益直播栏目《烟火气 宝坻味》正式开播啦
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