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...，建议涂抹润肤霜，防止皮肤干燥瘙痒。为了保持健康的身体和良好的生活质量，养成随时喝水的良好习惯非常重要。不要等到口渴了才喝水。这样可以保持身体的水分平衡，有助于维持正常的生理功能。此外，多吃水果和蔬菜...……更多
2023-12-04 11:48:00一文,支原体,呼吸道,面纱,流感,感冒
...一是必须坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑。要以增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”的政治高度认识作风建设，不断增强抓好作风建设的政治自觉，思想自觉和行动自觉。要以习近平总...……更多
2024-01-19 13:46:00山西,大讲堂,水利,保障,安全,作风建设
...不一样的，所以运动时的出汗量自然也会有差距。对了，身体有大汗腺和小汗腺之分。很多人先从腋窝开始出汗，这是大汗腺；而皮肤表面出汗，多半是小汗腺在工作。只要身体健康，没有不舒服的地方，那么出汗多少，好像也...……更多
2023-11-09 17:33:00问题,运动,身体,汗腺,强度,健康
...还有一部分人属于隐形肥胖，就是在体型匀称的情况下，身体内含有更多的脂肪，并且这些脂肪往往都是内脏脂肪，不仅会给身体器官造成巨大的负担，还可能导致高血压，高血脂等多种心脑血管疾病的发作风险提高，因此这里...……更多
2023-12-11 08:29:00体重,身高,减肥,女生,减肥,体重
...体积大，易引发腹部出现剧烈疼痛，给人们的生活质量及身体健康造成影响。近几年，随着人们生活习惯与饮食结构发生变化，我国胆囊结石发病率呈现上升趋势。一旦发现胆囊结石疾病，可根据病情的严重程度合理选择治疗方...……更多
2023-10-28 02:49:00胆囊结石,胆囊,结石,胆囊,胆囊结石,结石
...源”，在中医理念中，食物有时候可以成为药物，有保健身体的作用，药物有时也可以做成食物，具有防病、治病之功效。 中药入菜自古有之，比如百合、莲子、芡实、淮山、茯苓、砂仁、白果、陈皮、玫瑰花、西洋参、核桃...……更多
2023-01-10 21:49:00中药,淮山,药膳,中药,体质,莲子
...持运动运动是缓解情绪波动的有效方法。它不仅能够释放身体中的压力，还能促进大脑产生内啡肽等愉悦物质，提升心情。坚持运动不仅可以提高身体素质，更能让你在面对情绪波动时拥有更强的抵抗力。建议每周保持至少3次...……更多
2023-10-05 14:20:00情绪,人生,情绪,冥想,波动,运动
...防老年痴呆至关重要。中医认为，过度的忧虑和紧张有损身体元气，容易导致脑髓和肾精亏损。因此，保持积极的心态对于预防老年痴呆非常重要。可以进行一些放松的活动，如听音乐、看书、和亲朋好友聊天等，有助于缓解压...……更多
2024-01-26 00:46:00老年痴呆,中医,老年痴呆,中医,脑髓,脑力
...导致不孕不育，还会增加心血管疾病出现的几率，而女性身体一旦出现这3个征兆，或在告诉你，“绝经”已在路上，最好提前了解。1.莫名失眠，情绪异常在闭经前期，女性会出现一些更年期症状，比如记忆力减退、机体功能下...……更多
2023-11-14 17:04:00征兆,身体,女性,月经,女性,身体
...既可及时补充气血津液抵御严寒侵袭,又能使来年少生病,身体更强壮,达到事半功倍的养生目的。饮食养生,宜温散风寒小寒节气后,饮食上要注意多吃温散风寒的食物,口味可以加重一些,如生姜、大葱、花椒、桂皮、羊肉等,羊肉是...……更多
2024-01-09 00:19:00食物,运动,节气,羊肉,防寒,饮食
...专家给出的答案是否定的。“不建议常规进行输液，一般身体状况很差、饮食不行、出现电解质紊乱，像这种情况输液是必要的。”问题四：咳嗽发烧的时候，哪些食物最好不要吃？丁震说：“从西医的角度来讲，没有特殊禁忌...……更多
2023-12-05 00:18:00呼吸科,专家解答,热点话题,解答,话题,热点
...称，双胞胎女儿一年生病11次，为了让她们能够好好调养身体，他选择了让她们请私教在家补习功课。这一回应引起了广泛的关注和讨论。杨威是怎么看的？杨威说自己有苦衷，因为孩子去学校，一年病了11次，身体总是有问题...……更多
2024-03-15 10:18:00杨威,女儿,身体,杨威,孩子,教育
...至骨头都透着嫩滑鲜香，让人回味醇厚。--目目小贴士--建议选择一整只有机、没生过蛋、散养的农家鸡，也可以选择清远鸡或文昌鸡。尽量选用鸡腿肉，琵琶腿或者鸡大腿肉，鸡胸肉的口感会差很多。煮的过程中避免使用大火...……更多
2024-04-14 16:34:00三鲜,白切鸡,葱油,鸡腿,鸡肉,白切鸡
...张雪通讯员李成修姜宗延血小板是人体的止血卫士，如果身体出血量异常增多，有可能是身体内血小板数目减少或功能下降所致。本期“医在身边”邀请到烟台毓璜顶医院血液内科副主任医师陈丽明，为大家详细介绍血小板减少...……更多
2024-04-03 20:31:00血小板,身体,怎么办,血小板,丽明,症状
...和压力，保证充足的睡眠和良好的心理状态，有助于提高身体免疫力，减少疾病的发生。此外，要注意饮食均衡，多摄取富含维生素和矿物质的食物，增强身体的抵抗力。避免暴饮暴食和过度饮酒，这些不良习惯会削弱身体的免...……更多
2024-03-11 09:54:00阴道炎,阴道,阴道炎,阴道,性生活,外阴
...记医护人员的叮嘱“多饮水，多排尿”让造影剂尽快排出身体。回家后，她在4小时内狂饮了7升约14斤水（大约13瓶550毫升的农夫山泉），没过多久就出现了恶心、呕吐、手脚抽筋、意识模糊、无尿等症状，家人赶紧送她来浙大一...……更多
2023-11-28 09:48:00抢救室,中毒,女子,小时,科学,方法
...有大量的油脂和盐分，不仅不利于血糖控制，还可能加重身体负担。糖友们应尽量少吃或不吃这类食品，选择一些更健康的零食替代。四、蜜饯、果脯蜜饯果脯虽然口感酸甜可口，但糖分含量却不容小觑。这些食品在制作过程中...……更多
2024-04-13 10:18:00炸弹,零食,糖分,零食,血糖,食品
...子以提供足够的支撑和防滑功能也非常重要。保持良好的身体平衡和力量，通过锻炼和健康的生活方式可以减少跌倒的风险。扭伤通常是由于关节过度伸展或扭转而引起的。这种伤害常见于运动员和参与高风险活动的人。为了预...……更多
2023-11-17 13:49:00方法,康复,损伤,健康,运动,关节
...的成分以及正常分泌，宝宝吸入带有药性的乳汁可能会对身体造成损害。5、心脏疾病患者患有心脏病的人最好避免无痛胃镜检查，因为麻醉药物有可能对心肌造成麻痹，会引起患者出现心律失常的现象，甚至还有可能引起心脏...……更多
2024-02-18 10:19:00胃镜,检查,医生,还是,胃镜,检查
...病。然而，不少人养生方式存在误区，反而适得其反，对身体健康产生了负面影响。在这篇文章中，我将谈谈一些常见的养生误区，希望引起大家的重视，以免对身体造成健康风险。首先，让我们来看看养生误区之一：过度节食...……更多
2024-01-19 06:32:00误区,养生,身体,常见,风险,健康
...多口人被王景崇杀戮一空。侯益凭着过人的武艺、精明的头脑、还有强壮的身体，最终坚持到了五代十国结束，赵匡胤一统河山建立大宋。而当时侯益已经七十多岁了，一生从唐朝活到了宋朝，成为当时一个传奇人物。宋太祖赵...……更多
2024-01-04 17:42:00十国,丞相,农民,传奇,人生,十国
气血充足是保持身体健康和精神状态良好的重要因素。当我们的身体气血充足时，我们会感到精力充沛、面色红润、思维敏捷，反之则会出现疲劳、乏力、头晕等不适症状。那么，如何让自己气血充足呢？下面从多个方面为大...……更多
2024-04-02 11:56:00气血,多个,方面,气血,身体,循环
...金豆豆”1.5亿亩以上节日临近，火锅里的油豆皮、棒骨炖酸菜冻豆腐、腊肉炒香干、鱼头炖豆腐……各种豆制品香气四溢。最新发布的中央一号文件和农业农村部消息显示，为了抓好粮食生产，今年将着力稳口粮、稳玉米、稳大...……更多
2024-02-05 04:42:00豆豆,大豆,豆制,玉米,豆制品,豆豆
...往都难以启齿，很多人原本没啥大问题，最终往往是拖到身体受不了才进行就医。日本人的观念是比较开放的，对于生活中的自我保护以及妇科疾病的预防往往小时候就得到学习，有更好的自我保护意识，让日本女性的患病风险...……更多
2023-12-11 08:16:00妇科疾病,妇科,常见,疾病,妇科疾病,妇科
...肺癌已经扩散到骨骼时。肺癌可通过血液或淋巴液传播到身体的其他部位，包括骨骼。一旦肺癌扩散到骨骼，它可能会引起骨骼疼痛和不适感。三、骨痛的三个特点虽然骨痛是一种常见的症状，但当它与以下三个特点相结合时，...……更多
2023-10-10 15:41:00肺癌,体重,饮食,风险,运动,健康
...小区在进入小区或单元门时需要刷脸，但有的老年人由于身体不便，总是难以对准屏幕，需要来回多次才能成功。因此，推进社区建设智能化还需兼顾适老化。在推行需要配套使用电子产品的公共设施时，应详细了解社区居民年...……更多
2023-10-30 10:05:00改造,建议,智能,智能,设施,老年人
...进行穴位贴敷、足浴疗法、艾灸疗法、刮痧疗法等，疏通身体的经络，促进人体的血液循环，有效缓解流感期间的头痛、发热、恶寒等症状。值得注意的是，在疾病初愈时，要注意休息，少去人员密集的室内场所；要避免劳累，...……更多
2024-01-10 07:38:00流感,防治,中医,建议,专家,流感
...当中的一些特殊物质就会释放出来，长此以往难免会伤害身体。除此之外还有一些人会用这种塑料袋装着肉类食物储存在冰箱当中，过了一段时间拿出来，发现塑料袋和肉紧紧的冻在了一起。这种行为也是不安全的，因此超市里...……更多
2023-01-15 22:09:00塑料袋,等级,塑料,建议,安全,塑料袋
...出汗”系列专访报道聚焦感染新冠后的康复恢复阶段，在身体转阴后如何安全、有效地运动？普通人恢复运动与竞技运动员有何不同？哪些运动最有利于阳康后的恢复？记者独家专访多位业内权威人士，从今天开始，陆续为读者...……更多
2023-01-06 12:18:00运动,标准,阶段,运动,王道,记者
...。正确认识牛奶的属性对于指导人们合理饮用牛奶、维护身体健康具有重要意义。一、引言在中国传统医学中，食物通常被划分为温、热、寒、凉四种属性。然而，对于牛奶这种常见的饮品，其属性一直存在争议。有些人认为牛...……更多
2024-01-20 11:26:00取决于,牛奶,属性,多种,因素,牛奶
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寒有三九，热有三伏。今年的三伏天从7月15日到8月23日，总共40天。古人对天地的感知似乎要比我们敏锐的多，三伏养生仍旧被广大的国人所青睐
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其实在减肥的过程中，要看身上的赘肉有没有变得紧致。平时穿衣服就能显现出来。有些人在减肥的时候，可能一直会关心体重的变化
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导语：随着国民经济的快速发展和生活水平的不断提高，人们的饮食习惯相较于过去发生了翻天覆地的变化。昔日，人们还在为温饱问题而忧心忡忡
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高血压是一种很常见的慢性疾病了，早先大家都认为这是老年人才能得的病，年轻人不会得。可随着现在年轻人得此病人数的增加，大家知道了高血压和不太注意自身健康的行为有很大关系
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血糖升高和喝酒有关系吗？医生坦言：不止酒，3种食物也要少吃近年来，伴随着经济的快速发展，身边的“三高”人群也随之增加了许多
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帕金森病是一种常见的神经系统疾病，其症状包括肌肉僵硬、震颤和运动障碍。然而，帕金森病不仅仅影响患者的运动能力，还会导致一系列非运动症状
2024-07-16 14:17:00
这几天的天气变化很大，忽冷忽热的，身体的抵抗力稍微差的话就比较容易受到影响，不注意就会生病。抵抗力差的话，平时我们就要注意补充营养
2024-07-16 14:18:00
早上刚起床的时候要多观察身体是否有特殊表现，因为部分人被疾病入侵了，某些重要器官明显功能下降，在器官病变之后身体无法保持轻松
2024-07-16 14:18:00
随着年龄的增长，很多人会出现血管狭窄，原因是多方面的，一方面衰老会让血管的弹性变差，打个比方，血管就像下水道一样，用的时间长了
2024-07-16 14:18:00
关于长寿这个话题，好像永远都不会过时，人们对长寿的渴求也是没有停止过。谁能拒绝长寿的诱惑，身体一直保持良好状态，吃啥都香
2024-07-16 14:19:00
水是生命之源，在人体中占比能达到70%以上，生活中，经常建议多喝水。水能促进新陈代谢，也能稀释血液，可以给身体各个部位运输水分
2024-07-16 14:19:00
（文章自河北中医肝病医院微信公众号）刘先生今年32岁，大约2年前的一次单位体检中查出了肝功能异常，进一步诊断后确诊为乙肝小三阳
2024-07-16 14:19:00
现在中国已经步入人口老龄化，《2022年民政事业发展统计公报》显示，截至2022年底，全国60周岁及以上老年人口28004万人
2024-07-16 14:21:00
为了控制好血糖，降低糖尿病并发症患病风险，还需把不良习惯改掉，只有让血糖稳如泰山，受到的伤害才可以减轻，否则在高糖环境下多个器官功能降低
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50岁的孙先生得了一种怪病，只要一喝水，肚子就会变得非常大，不仅肚子大，双下肢也会浮肿的非常严重，膨大的腹部让孙先生看起来就像怀孕一样
2024-07-16 14:22:00