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...送用户数据信息，对老人们进行用户画像，打上‘容易被误导和诱导’的群体标签，各种低俗、劣质，甚至带有欺骗套路的广告和内容就会源源不断地推送到老人的手机上，诱导他们点击、转发、购买等。”省消委会消费指导部...……更多
2023-03-15 06:55:00老人家,老人,消费,老年人,消费,旅游
...风吹过的时候，你是否也能感受到体内的冷气逼近？对于中老年人来说，冬季的养生显得尤为重要，因为在这个寒冷的季节里，我们的身体往往更容易感到疲惫和不适。而充足的气血正是保持身体健康的关键。今天，我给大家分...……更多
2024-01-12 09:16:00甘薯,安稳,白菜,建议,就是,鸡胸
...养生消费的主力军，在养生消费人群中占比高达83.7%。与中老年人相比，年轻人更偏爱轻松的养生方式，喜欢没有“吃药”体感的养生产品。与此同时，传统的保健食品由于药态（以胶囊、片剂等药态剂型为主，吃药体感明显，...……更多
2023-02-28 08:33:00食品行业,功能性,洞察,中国,研究院,功能
...让我们的身体很累，人们就以为是好的运动方式，但对于中老年人来说，因体内骨骼的钙流失、腿脚不灵活等等，还会因为天天用爬楼梯的锻炼方式，让身体承担的负重能力过大，增加膝关节的衰老，甚至还有可能增加关节炎的...……更多
2024-06-16 09:07:00衰老,常用,方式,运动,方式,有氧运动
...治疗提供了新的思路。04若没出现过3种病，或能长寿对于中老年人来说，过了70岁之后，如果他们没有受到以下三种疾病的困扰，那么他们的寿命可能会更长。然而，对于大多数老年人来说，这种现象是极其困难的，因为疾病是...……更多
2023-10-05 19:52:00长寿,长寿,健康,疾病,老年人,寿命
...很强的温热效应，它有刺激血管扩张的作用。尤其是很多中老年人，秋冬季节是心血管疾病的高发期，可以通过晒背来缓解。2、缓解关节疼痛因为久坐，或者工作劳累的关系，很多年轻人都出现不同程度的关节疼痛问题。不想...……更多
2023-11-09 16:56:00温度,阳光,身体,骨质,阳光,骨质疏松
...要有两个作用：一个是调控，一个是调理。调控，主要是中老年人养生保健的调控，作为中老年人来讲，脏腑功能减退，阴阳气血偏虚，所以说冬令进补已经成为人们的共识；调理，主要是亚健康人群的调理，亚健康就是介于健...……更多
2023-11-12 01:25:00秋冬,秋冬,亚健康,体质,营养滋补,中医
...人口味调入红糖即可食用。作用：补肾固精、健脾益气，中老年人食用可以预防记忆丧失和阿尔茨海默病。山药炖羊肉材料：山药一根、羊肉400克、姜片3片，胡萝卜、枸杞适量做法：羊肉洗净切块，山药洗净削皮切块，姜切成...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...生健康知识”科普活动。宣讲活动中，宣讲员从中医方面中老年人的生理、心理特征变化出发，对春季如何预防各类常见疾病、春季中医养生理念和方法等进行了深入浅出的讲解。着重提醒，春季肝气旺，大家要注意合理安排饮...……更多
2024-03-29 11:07:00寨里镇,宋埠,莱芜,寨里,济南市,济南
...为有许多疾病之所以发生与饮水不足有很大的关系。比如中老年人如果经常不喝水，则会因为器官组织功能衰退而出现口渴的情况，如果得不到及时的补充，不但皮肤会变得特别粗糙，而且还很容易出现小便不畅以及便秘的情况...……更多
2023-03-06 21:17:00长寿,帮助人,行为,帮助,学习,长寿
...%，动态使用率达90%以上；家庭医生签约率达85％以上，其中老年人、高血压、糖尿病及严重精神障碍等重点人群签约率达100％；免费为18家用人单位工作场所进行职业危害因素监测与指导。“健康敲门行动”守护失能老人健康李...……更多
2024-06-18 14:14:00广元,群众,卫生,健康,卫生院,朝天区
...平的提高，人们愈加重视健康。对于已处于亚健康状态的中老年人，更是把养生提上了重要日程。很多人看书学习、听养生讲座，不可谓不用心。但是，每每谈及养生，必是吃中药、吃补品、吃药膳。讲起来头头是道，山药大枣...……更多
2024-05-13 10:04:00养生,运动,养生,身心,健康,阳气
...14个专业20个班级，还有不定期开设的时事政治、中老年养生保健、智能技术运用等公共课程，可满足学员们“老有所学”的精神需求。“这次贵州省老年教育工作会议提出要‘注重老有所学同老有所为相结合，引导老年人力所...……更多
2024-04-20 19:42:00汇川,精神家园,老年人,精神,家园,大学
...此我们能够看出心血管疾病和饮食关系是密切相关的，而中老年人的血管状况本身就不像年轻人那么好，甚至许多老年人本身就有心血管疾病，如果再不忌口的话，病情就会越来越严重。所以对于每一位老年人而言，在饮食方面...……更多
2023-12-16 10:32:00食物,建议,健康,饮食,疾病,食物
...，从而对牙齿造成伤害。喝牛奶的最佳时间是睡前。对于中老年人而言，在睡前饮用牛奶可以弥补夜间血钙降低的情况，保护骨骼的健康。同时，牛奶还具有助眠的作用。饮茶的最佳时间是餐后1小时。许多人倾向于饭后立即喝...……更多
2024-09-20 18:29:00养生,时刻,时间,人体,小时,保护
...丰富，含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养物质，尤其适合中老年人食用。而大虾则是富含优质蛋白质的海鲜，除了营养丰富外，还富含锌、硒等微量元素，对提高免疫力有着重要作用。相比于一些肉类，豆腐和大虾的脂肪含量较...……更多
2023-11-01 12:14:00老少,菜肴,营养,大虾,豆腐,身体
...姨坚持踮起脚尖运动后，便秘的状况得到了缓解。便秘是中老年人的常见病。如果便秘情况比较严重，会对身体产生不良影响。踮起脚尖可以收缩肠内括约肌，促进直肠静脉血液回流，进而加速肠道蠕动，提高消化系统的消化能...……更多
2024-05-21 10:30:00阿姨,变化,身体,时间,脚尖,血液
...直在努力，因为有了健康，才能有一切。毫不夸张地说：养生，已经根深蒂固到很多人的思想中。即便是三十岁的年轻人，她们也可能过着“保温杯里泡枸杞和红枣”的生活。没错，大家清楚的知道：养生要趁早，健康的身体，...……更多
2023-01-07 21:23:00养生,观念,人们,错误,养生,身体
...手段，以免费理疗体验、赠送小礼品等方式，吸引并召集中老年人参与理疗体验，两人多次开展养生讲座，虚构“高寿宝”牌系列产品含有多种矿物质，具有治疗白内障、青光眼、高血压、冠心病及抗癌防癌等功效，逐步骗取中...……更多
2023-11-13 01:26:00诈骗,父母,案例,诈骗,老年人,养老
...饱览滨海小镇的风情。现如今，这里已成为不少人尤其是中老年人养身静心的游玩首选，2023年温岭石塘共接待游客195万人次，实现旅游综合收入超2.8亿元。兼得山海资源优势，近年来，温岭境内景区（点）串珠成链，各有特色...……更多
2024-04-12 10:40:00十佳,目的地,目的,文化,旅游,温岭
...的体现。过好传统节日，我们不能被过度商业化的倾向所误导，要追溯本源，从中悟出民族的“根”与文化的“魂”，让节日的底蕴更加深厚。满口香甜，品味传统文化。在快节奏的现代生活中，放慢脚步，回归传统，从一碗热...……更多
2024-01-18 16:54:00满口,传统文化,千年,传统,文化,历史
...了。日常生活中尽量不要喝三种茶：1、过浓的茶尤其是中老年人爱喝浓茶，其实这对身体有害无益。本身浓茶味道过于苦涩，茶香味也被苦味掩盖，本身就不是一个好的冲泡选择。并且茶叶中含有氟，氟是需要肾脏代谢的，长...……更多
2023-01-25 18:58:00一文,染色,养生,茶叶,大哥,枸杞
夏天来了，热浪袭人，每个人都想找到一丝凉快。对于中老年人来讲，高温不只是个舒适问题，更关乎健康。这对他们来说是个不小的挑战。尤其是饮食上，有些看似清凉解暑的食物，其实可能对身体不利，宁可喝两口冰水，...……更多
2024-07-11 18:47:00中老年人,炎热,身体,中老年人,身体,选择
...说，每天轻轻松松的就可以走上1万步，但是对于很多的中老年人来说，由于身体钙质大量流失，行动也并不灵活，很难达到日行1万步的目标，如果勉强自己反而会对身体的骨骼和关节造成伤害。根据中国居民膳食指南的建议，...……更多
2024-03-02 10:41:00身体,健康,步数,身体,运动,健康
...随着时代的进步，健康和养生的观念逐渐受到重视尤其是中老年人群体中；不过，由于信息接收来源比较杂乱、无法分辨真假信息，很多人在养生时，容易将所得的信息混着操作，由于操作的不正确，很多时候可能健体效果还不...……更多
2024-08-13 13:24:00中老年人,寿命,动作,影响,健康,食物
...。然而，要实现这一目标，我们就需要注意并实践一系列养生知识。因此，在平时及时了解和实行健康的养生方式就显得尤为重要。提醒：想要身体健康，日常做好这些必不可少，抓紧时间行动吧1、及时补水水是生命之源，它...……更多
2024-09-22 15:01:00养生,身体,知识,健康,健康,睡眠
...，各种养生方法层出不穷。其中，服用中草药成为了许多中老年人的选择。丹参片，作为一种具有活血化瘀、改善心脑血管功能的中成药，备受推崇。然而，长期服用丹参片是否真的能够清洁血管、预防心脑血管疾病呢？本文将...……更多
2024-03-10 13:48:00丹参片,丹参,长者,血管,医生,结果
...砂锅，比如今天的黄豆猪手砂锅、清炖狮子头砂锅，很受中老年人欢迎，营养又暖胃。过两天元宵节，我们也会做汤圆，让大家感受到节日的氛围。”昨天是重新开放堂食的第一天，不少食客已慕名而来。王先生是一名六旬独居...……更多
2023-02-03 14:45:00老字号,食堂,大师,社区,食堂,社区
...蔬菜，它含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等，对于中老年人来说，吃小白菜有很多好处，比如：预防贫血，防低血压，防止便秘，增强免疫力等等。看到这里，也许有个别小伙伴会想，谁家没做过这道菜呀，有啥可教的？...……更多
2024-04-13 11:05:00降血脂,抗衰老,补钙,健康,豆腐,小白
...令人望而却步，选择一款温暖而时尚的羽绒服成为了许多中老年人的关切之事。然而，在这众多选择中，我们需要更加精明地挑选，以在保暖的同时展现自己的独特风采。本文将深入研究三种不太适合中老年女性的羽绒服款式，...……更多
2024-01-28 00:07:00中老年,羽绒服,羽绒,误区,女性,羽绒
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