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我国约1/3人群存在睡眠问题!近七成晚睡与手机有关
...后面的,则分别是易醒、失眠、打鼾等。青少年、女性、老年人容易出现睡眠问题。调查显示,近七成晚睡与手机有关。不少人喜欢在睡觉前刷刷视频,休闲放松一下,但专家指出,这样会适得其反,影响入睡。中国科学院院士...……更多
...导余事不办。离石区凤山街道生态园社区举办“移风易俗老年人集体生日会”,滨河街道永宁社区为社区退役军人子女集中举办12岁生日会活动;石楼县东风小学为22名小学生举办12岁集体生日,引导大家争做移风易俗的主动传播...……更多
江苏省省级机关医院设立46个专病门诊
...专病门诊 帮助老年人度过“多事之秋”随着年龄增长,中老年人更容易得脑血管疾病。前几日下班途中,53岁的冷女士突然察觉头痛、言语不清,继而神志模糊,被送至江苏省省级机关医院急救。到院后,经过脑血管病专病门诊...……更多
大雪融化后 须知这些健康养生常识
...做反复屈伸膝关节、揉按髌骨、抖晃膝关节等运动。适于中老年人的锻炼方法是:坐位或仰卧位,将膝关节伸直,绷紧大腿肌肉,足向头部背屈,同时绷紧小腿肌肉,每次坚持3~4秒,每分钟做10次,连续做3~4分钟,每天可重复...……更多
人到老年,千万别乱买保健品、轻信秘方,有症状及时就医很重要
...”在当今社会,保健品市场呈现爆炸性增长,尤其是针对中老年人群的产品层出不穷。然而,保健品真的是宣称的“万灵药”吗?作为一名医生,我有责任揭示保健品背后的真相,帮助中老年朋友们做出明智的选择。保健品市场...……更多
微短剧充值套路深 如何“避坑”付费陷阱?
...开启自动解锁下一集”选项,且能够自动扣款。由于很多中老年人对手机操作不熟练,常常会忽略这一选项,有些老年人甚至可能都无法看清付费按钮下方的补充解释文字。因此,在受到“解锁一集只需0.9元”诱导后,很难注意...……更多
经常头晕,却查不出问题咋回事?可能是这3种原因引起!
头晕是老年人常出现的症状,不发作的时候与常人无异,一旦发作往往天旋地转,不仅不敢走路,甚至不敢起身,有时还伴有恶心、呕吐、耳鸣、眼花、出汗等症状。但各项检查都做了,往往又查不出原因,在反反复复的发作...……更多
这三种健康的鱼肉,不仅味道鲜美,而且富含营养
健康饮食对于中老年人来说尤为重要,他们需要选择营养丰富的食物来维持身体健康。近年来,专家建议中老年人少吃猪肉和牛肉,而转而多吃一些鱼肉,其中黄花鱼、鲈鱼和秋刀鱼被认为是理想的选择。这3种鱼肉不仅富含蛋...……更多
...过路口。陈大爷感触地说:“每次出门都能感受到大家对老年人的关爱,心里暖融融的。”“祝您生日快乐……”10月20日,在网格员、志愿者陪伴下,和泽苑社区的孤寡老人赵大娘度过了自己的83岁生日。一个大蛋糕、众人的祝...……更多
各大医院接诊突发心梗患者明显增多
...致血压升高、血流缓慢、血液黏度增高、心脑负荷加重,中老年人及患有基础疾病的群体需注意防寒保暖、避免情绪波动。“气温持续走低,抵御寒潮的袭击,最直接的就是做好保暖工作,但防寒保暖不能只是增添衣物,还需要...……更多
贵州玉屏:户外游园庆重阳
...一步通过资源叠加、服务叠加等方式,不断提升我们社区老年人的获得感、幸福感。”一审:何川二审:林秀姜三审:文波 ……更多
建议:4种食物,尽量少吃,管住嘴或更健康
...此我们能够看出心血管疾病和饮食关系是密切相关的,而中老年人的血管状况本身就不像年轻人那么好,甚至许多老年人本身就有心血管疾病,如果再不忌口的话,病情就会越来越严重。所以对于每一位老年人而言,在饮食方面...……更多
冬季增强免疫力,3个方法不可少,保护你的健康,免疫力提升指南
...对我们的免疫系统构成的挑战,尤其是对像张阿姨这样的中老年人群。随着气温的下降,我们的免疫系统也面临考验。冬天,微生物活动加剧,加上室内集会增多,使得病毒传播的风险大大提高。对于中老年人来说,这个季节特...……更多
日本近一个月新冠死亡人数飙升,发生了什么?
...生劳动省的统计显示,近来因新冠感染而导致的死亡人群中老年人占据绝对多数。其中,去年12月7日至今年1月3日死亡的5825人中,17%为70岁左右的老年人,41.2%为80多岁的老年人,90岁及以上的老年人占比约为33.9%。日本政府的疫...……更多
健康走路,记住“1357”这四个数字
...老年群体,讲究“一日万步”的习惯已经风靡起来。许多中老年人融入了健步的行列。然而,有些中老年人过分地迷恋一日万步,最终却饱受“膝关节报废”的痛苦,那么,一日万步究竟能否真正达到养生效果?01走路快慢可以...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
...子产品使用频率高等,都成为了睡眠障碍的诱因。此外,中老年人、慢性疾病患者也深受其害,大约有70%以上的老年人存在不同程度的睡眠障碍,且发生率随着年龄的增长而增加。衰老、慢性疾病及长期使用药物,都是导致老年...……更多
身上有老人味可能是疾病信号?
...人不快的油腻味和腐草味。有国外的研究报告中显示,在中老年人群中可以检测到这种物质,且随着年龄增长、人体衰老,这种物质分泌量会加大,并在日常代谢中通过汗腺散发。因此如果中老年人长期待在密闭环境中,特别是...……更多
科学变美,需要避免这些误区
...毁容”。现如今,不仅爱美的年轻人热衷注射美容,不少中老年人为了子女办喜事、老同学聚会也会提前来打个“祛皱针”。专家建议,做注射美容前要做足“功课”,了解基本常识,记住“两个找对”,找对医院、找对医生。...……更多
巴渝老年护理学术会议暨老年专业护士培训启动会成功举办
...为积极应对人口老龄化,实施健康中国重庆行动,以满足老年人的健康服务需求为导向,将在健全老年健康服务网络、强化老年健康工作举措、提升老年健康素养水平、加强老年医学人才队伍建设等方面做实做细,努力构建全面...……更多
本文转自:宁夏日报“每月6日是我们给辖区老年人义务理发的日子,坚持了8年。”3月13日,75岁的永宁县望洪镇靖益中心村“微笑大妈”巾帼志愿服务队发起人李秀萍说。近日,全国妇联印发《关于命名新一批全国文明实践巾...……更多
想要延年益寿的人们坚持运动是很有必要的
...动的人或许寿命更长哈佛大学的一项针对65万四十岁以上中老年人的研究发现,每周快走一小时十五分钟,平均寿命相比从不运动的人长了1.8年。而每周快走两小时三十分钟的人,平均寿命延长3.4-4.5年。《心血管病研究进展》上...……更多
外孙生日,姥姥发10个红包,被训哭3次:多管闲事,烦不烦
...,生活中,像齐阿姨这样遭遇的还有很多。我想说的事,老年人,真的应该理直气壮地“自私”一些;年轻人,也应在自立的基础上,尽量多理解老人、孝敬老人。 ……更多
黄岩:百名老人同享长寿宴
...作,要求荤素搭配,保证新鲜和质量。因为来赴宴的都是老年人,我们还特别交待厨师肉要炖得烂些,老人们吃起来才可口。”黄岩区义工协会党支部书记、会长丁菊清说。“祝你生日快乐,祝你生日快乐……”随着音乐声响起...……更多
...划“约一次服务,晒幸福生活”,结合秋冬季节青少年和老年人精神文化需求,常态化开展政策宣传、技能培训、知识普及等文明实践活动;“约一位榜样,扬道德风尚”,组织身边好人、道德模范等讲述身边暖心好事;“约一...……更多
3月3日是全国爱耳日 一起来学习爱耳护耳小常识
...致大脑的结构和功能发生变化,有研究显示,听力损失与老年人认知能力的加速下降有密切的关系,与正常听力人群相比,中度老年听损人士患有痴呆的风险是正常听力的3倍。在我国,中老年群体是听力障碍和听力损失人群的...……更多
它真的可以帮助改善血脂!但是吃错可能会伤身
...、调节免疫的作用。营养小贴士1.对于高甘油三酯血症的中老年人来说,在服用药物降血脂时,如果改善效果不理想,在医生的指导下,可以同时服用处方鱼油来辅助改善血脂。2.相比服用药剂、保健品,更推荐直接从食物当中...……更多
银发“低头族” “网瘾老年”背后问题需正视
...沉迷直播购物、熬夜看小说刷视频、深陷“黄昏恋”……老年人沉迷网络、轻信网骗、被诱导打赏等问题层出不穷。信谣传谣 “网瘾老年”令人头疼“‘秀才’那里蹲我妈,‘倾城’那里蹲我爸。”这句话里的“秀才”和“倾...……更多
...填补了张阿姨情感上的缺失。近年来,不少不法分子利用老年人信息闭塞、需要陪伴、认知较弱等特点,将罪恶之手伸入“夕阳圈”诈骗。假“靳东”诈骗案中的案例已经不是首次发生,在此案办理的过程中,演员靳东本人也曾...……更多
每三秒一例骨折!专家:预防骨质疏松应从儿童时期开始
...当然,也要注意避开强光,以免皮肤被晒伤。5.预防跌倒中老年人应注意跌倒的预防,避免脆性骨折的发生。以下这些人群更易跌倒:年龄大于65岁者;曾经发生过跌倒者;肢体活动障碍、步态不稳者;听力、视力下降者;贫血...……更多
从“听障”儿童到科研骨干 科技与爱让她在南京重建人生
...因素、环境因素、药物因素、外伤因素、感染因素等,而中老年人听力障碍很多是因为听觉系统衰老诱发,听力残疾患者中半数以上为老年人。老人听损不仅严重妨碍沟通和认知,从而并发抑郁、孤独、焦虑、疲塌等一系列家庭...……更多
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奥运新地标——“祝福北京”雕塑被北京奥运博物馆永久收藏
7月20日,2024巴黎奥运会即将开幕之际,一尊名为“祝福北京”的大型雕塑,被北京奥运博物馆正式收藏,并在国家体育场“鸟巢”前永久展陈
2024-07-20 23:43:00
汇聚名医 重庆长城骨科医院“四肢疑难杂症”义诊惠万家
为进一步推动优质医疗资源下沉,切实满足群众便捷就医的需求,7月20日,重庆长城骨科医院在医院一楼门诊大厅举办了“四肢疑难杂症”全国名医齐聚长城联合义诊活动
2024-07-20 17:05:00
潍坊高密:从美食开始爱上一座城
从美食开始爱上潍坊高密,这座历史悠久,有“味道”的城市。高密炉包、脆皮烤鸡、炒面蒸肉、四喜丸子……众多当地特色美食等你来探索。
2024-07-20 17:58:00
岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)成效显现
日前,由泰安市第一人民医院联合房村镇开展的岱岳区肺结节、甲状腺及乳腺疾病早期筛查公益项目(房村站)持续进行中。截至目前
2024-07-20 19:35:00
让不老实的“石头”归位——泰安市第一人民医院手法复位巧治耳石症
近日,50多岁的王女士在女儿的陪同下来到泰安市第一人民医院神经内一科就诊,神经内一科副主任胡相华接诊了王女士。一进门,王女士就一脸痛苦地介绍自己的症状
2024-07-20 19:37:00
泰安市第一人民医院“健康夜市”义诊活动,为群众“摆摊”送健康
为创新医疗服务形式,丰富健康服务内容,为老百姓提供“零距离”的医疗服务,7月10日,泰安市第一人民医院在泰安盘古天地嘉汇广场开展了“健康夜市”义诊活动
2024-07-20 19:37:00
身心并护,温暖同行——泰安市第一人民医院心理护理小组用“心”护“心”、解“心”之惑
患者王先生是一位年近五旬的中年男性,近日因头晕3天、右侧肢体麻木、活动不灵伴言语不利1天来到泰安市第一人民医院神经内二科就诊
2024-07-20 19:41:00
泰安市肿瘤防治院放疗四科主任黄德波:仁心筑梦 医魂领航,二十年如一日奋战在肿瘤防治一线
癌症,对于大多数人来说,是一个既陌生又恐怖的字眼。似乎一旦确诊,生命离死神也就不远了。作为肿瘤治疗领域的医生,他们每天面对的就是目前对人类生命威胁最大的疾病
2024-07-20 19:42:00
泰安市第一人民医院召开2024年上半年质量运行分析会
7月15日下午,泰安市第一人民医院2024年上半年质量运行分析会在北楼二楼会议室召开。会议对2024年上半年各项工作进行总结
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院:多学科“无缝隙”通力合作,成功救治高危肺栓塞患者
急性肺栓塞是临床常见危重症之一,可能发生休克或心跳骤停,抢救时机稍纵即逝。近日,泰安市第一人民医院成功抢救一位高危肺栓塞患者
2024-07-20 19:46:00
泰安市第一人民医院在山东省耳鼻喉护理学术会议上做优秀个案展示
为加强耳鼻喉护理队伍建设,凝聚护理同仁力量,推广耳鼻喉护理学科发展的先进经验,6月27日-29日,山东省耳鼻喉护理学术会议暨山东省耳鼻喉护理专科能力培养与提升会议举行
2024-07-20 19:50:00
泰安市第一人民医院:房村院区开展庆“七一”主题活动
7月1日下午,泰安市第一人民医院房村院区开展了庆“七一”优秀传统文化讲座活动,房村院区职工参加讲座。房村院区邀请泰安市第二十一中学李润强老师
2024-07-20 19:53:00
泰安市第一人民医院:经阴道手术——妇科传统微创手术,给女性最温柔的呵护
微创治疗作为近年来医学领域新兴的治疗方式,在临床应用上展现出了显著优势。其中,经阴道手术以其独特的手术路径和显著的治疗效果
2024-07-20 19:54:00
微创韧带重建 重塑新“膝”望——泰安市第一人民医院成熟开展膝关节镜下前交叉韧带断裂重建术
近日,35岁的刘先生因右膝关节外伤来到泰安市第一人民医院骨关节、创伤外科(骨一科)就诊。经骨一科陈义强主任的详细查体,初步诊断其为右膝前交叉韧带断裂
2024-07-20 19:56:00
泰安市第一人民医院:九十岁高龄老人肠扭转,普外一科团队“扭转”乾坤、妙手复原
近日,90岁的朱奶奶因肠扭转入院,泰安市第一人民医院普外一科医护人员连闯“高龄”、“复杂病史”等多重难关,成功为患者实施手术
2024-07-20 19:56:00