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吃十斤水果不如吃一斤它,建议中老年多吃,身体棒老得慢!
玉米口感绝佳,满足中老年人的美食追求玉米是一种非常受欢迎的食材,不仅因为其丰富的营养价值,更因为其口感绝佳。无论是作为主食还是配菜,玉米都能够满足中老年人对于美食的追求。它不仅易于烹调,而且在各种烹...……更多
...人员为市民义务进行了耳部检查,开展了耳部疾病和保护听力健康宣教。河北大学附属医院耳鼻喉科主任田从哲表示,人生中,从婴幼儿到青少年再到成年、老年,这些不同年龄阶段都应呵护听力,预防耳部疾病发生。生活中,...……更多
南卡runnerpro4s骨传导运动耳机使用体验
...用骨头来传递声音的耳机,它不需要像普通耳机那样塞进耳朵里,而是通过震动耳骨来将声波传入内耳。这样做有什么好处呢?首先,它可以让你在听音乐或通话的同时,保持对外界环境的感知和警觉,避免因为戴上耳机而降低...……更多
这五种食物具有养护肾脏的功效,可以帮助我们保护肾脏健康
...。统计数据显示,尿毒症的发病率正逐年升高,尤其是在中老年人群中更为普遍。这很大程度上是由于现代生活方式的影响,比如高盐、高脂、高糖和高蛋白的饮食习惯,这些都成了损害肾脏健康的重要因素。02为何尿毒症越来...……更多
耳朵经常发痒,却啥也掏不出来?医生提醒:或是5个因素在作怪
...物流出。这对人体的危害十分严重,乃至导致皮肤越来越灵敏,耳朵里的尘垢越来越多,我也期望你能留意到。 2真菌感染耳朵内部结构十分复杂,外耳管纵横交错。假如长期处于潮湿状况,会引起真菌感染,导致耳朵频繁瘙痒...……更多
骨聆ss900se入耳式耳机评测
...S900SE采用了由超轻高钢材质打造的震动单元,能够实现高灵敏传震,并且可以更充分地实现声音高质量传播,为用户提供清晰音质享受的同时,还能够避免用户出现听力损伤问题。我测试下来,骨聆SS900SE的整体音质表现相当出...……更多
需要警惕的三类中药,可能是真正伤肾的
...上关于“黄芪伤肾”的言论愈演愈烈,让许多追求健康的中老年人感到困惑与担忧。在这片充斥着半真半假信息的健康海洋中,如何分辨真伪?这里将揭开黄芪与肾脏健康之间的真实关系,并指出真正需要警惕的三类可能伤肾的...……更多
一觉醒来 28岁程序员突然失聪
...”。最近,福州28岁的IT男小刘在没有任何先兆的情况下听力急骤下降,最后啥也听不见。他被诊断为突发性耳聋(简称“突聋”),俗称“耳中风”。小刘是个程序员,通宵加班是常态。一天早上起床,他突然感觉双耳闷胀,...……更多
老年人如何理解“高强度”运动?关键性研究给出答案
...动,想必大家都不陌生。“生命在于运动”,即便是很多中老年人,也加入了浩浩荡荡的健身队伍。不过话说回来,很多老人虽然也有着运动的习惯,但往往小心翼翼,既想提高运动量,增强健身的效果,又害怕自己因此而受伤...……更多
济南市莱芜区凤城街道社工站联合惠耳听力开展“多元养生 乐享健康”老年人听力义诊活动
...加活动的老年人进行了免费的现场听力筛查服务。“我这耳朵啊,老是觉得嗡嗡响,太难受了。”王阿姨说。通过医护人员仔细地检查,发现王阿姨的耳道鼓膜有发炎,医护人员给王阿姨提出了专业的治疗方式和养护措施。此次...……更多
肩膀疼得抬不起来,多半是肩袖损伤!
...,肩袖损伤是肩部活动障碍与疼痛的常见病因,且多发于中老年人,60岁及以上人群发病率可达40%。(二)怎样判断肩袖损伤肩袖损伤的常见反应为肩关节活动障碍、肩部疼痛以及肩部无力等,具体表现为:首先,肩部疼痛,主要...……更多
揭秘流鼻血的真相:常见原因不容忽视!
...,医学上称为鼻出血,是一种常见的身体现象,特别是在中老年人群中。虽然多数情况下并不严重,但了解其背后的常见原因对预防和处理至关重要。环境因素:干燥的气候与室内空气干燥的气候或过度使用空调导致的低湿度环...……更多
2个小动作,闲来无事,做一做,更健康
...,并希望能有更多的时间来品味生活的美好。因此,对于中老年人来说,养生和长寿成为了日常生活中的核心话题,而这一切都围绕着健康这一核心要素展开。那么,我们该如何正确地维护身体健康呢?或许每个人都有自己独特...……更多
退休后要戒掉5样东西,让晚年生活幸福健康
...有任何不适症状,也提醒老年人要定期进行检查,检查可帮助及时发现身体的异常,好及时做出处理。三、退休后要戒掉5样东西,让晚年生活幸福健康 工作了一辈子,到了退休阶段终于可以好好享受人生了,在这个时期尽可能...……更多
老年人“疫苗三件套”,真的很有必要
...些疾病的发生,可通过接种疫苗来避免,相较于年轻人,中老年人更需要接种疫苗。二、中老年人为什么更需要接种疫苗?中老年人本身身上就罹患有慢性病,一旦发生感染更容易出现并发症,且治疗起来难度也更大,会严重影...……更多
可少吃哪些食物可以阻止胆固醇升高呢?建议了解下
...重则直接瘫痪在床,甚至危害生命。正是因为如此,所以中老年人对体内胆固醇特别重视,他们都不希望体内胆固醇升高。为了达到这个目的,他们选择从食物入手,这样就能有效降低胆固醇。确实,可少吃哪些食物可以阻止胆...……更多
雨雪天气预防老年人跌倒
...先稍躺片刻,评估一下身体的感觉,同时寻求周围人群的帮助或者打电话寻求医疗援助,尽快前往医院就诊。 疾宣 ……更多
光吃枸杞对肾好?搭配“它”一起喝,排毒利尿!肾会“感谢你”
...尿!肾会“感谢你”对于现在的人来说,养生并不仅仅是中老年人的事情了,像是很多的年轻人也都已经步入了养生的行列之中,我们经常会听到说,谁的保温杯里泡着枸杞。的确,即使是身强体重的年轻人也会出现腰酸背痛的...……更多
它被称为“心脏保护伞”!中老年人常吃,排毒通血管,增强免疫力
心脏,这个默默无闻地在我们胸腔中跳动的小小器官,是我们生命的核心。随着年龄的增长,它也开始感受到岁月的重压——高血压、高血脂、动脉硬化,这些名词不再是远离我们的医学术语,而是许多家庭餐桌上的常客,成...……更多
薛伟:18年公益相亲路,2800对老人的“公益红娘”
...会,她出资赞助了一次中老年相亲会,每天来报名的单身中老年人挤得满满当当。这次的经历让薛伟深切感受到了中老年人内心的孤独和对情感的期盼,从而激发起想要帮助他们的爱心,“我就想着帮助单身中老年人牵线搭桥、...……更多
互动发放爱心头盔,泰安交警岱岳区大队开展交通安全宣传活动
...中老年群体开展交通安全教育。活动中,民警结合老年人听力较差、交通安全知识匮乏的特点,通过公园展板,采用通俗易懂的语言向参加活动的老年人讲解交通安全知识,与老年人进行交流互动,教会老年人如何注意路上车辆...……更多
头部就是你的“血压仪”,4个异常暗示一件事:你的血压超标了
在我们的日常生活中,血压这个词似乎总是与中老年人紧密相关,但其实它对每个人的健康都至关重要。想象一下,如果我告诉你,不需要专业的血压仪,仅凭头部的几个异常信号,就能初步判断出你的血压是否超标,你会怎...……更多
科学用耳,来听医生支招
耳朵不仅可以帮助人体倾听世界上所有事物的声音,感受大自然的美。耳朵的结构相对复杂和神秘,这也为耳朵增添了许多神秘的色彩。然而,耳朵的健康也很脆弱,所以我们必须在生活中保护我们的耳朵。生活中,大多数人...……更多
...助他们又快又好康复。 预防跌倒做好这三件事平时生活中老年人要注意些什么来预防跌倒?王伟东给出三条建议。一是增强骨密度,锻炼平衡能力。王伟东指出,下肢肌肉力量往往是老年人对抗跌倒的最大保障,合理补充营养...……更多
飞利浦a6708开放式耳机评测
...透气性好:开放式耳机通常具有更好的透气性,能够减少耳朵的不适感,特别是在炎热的天气或进行运动时。三、不同价位热门开放式耳机评测推荐1、西圣Olite开放式耳机售价:199元推荐指数:★★★★★佩戴舒适度:西圣经过...……更多
揭秘手臂扭伤:不仅仅是一次跌倒的后果
...但是疼痛似乎在告诉她这不是件容易的事。李阿姨是许多中老年人中的一员,她们在日常生活中不慎扭伤手臂,经历着相似的疼痛和不便。这种情况下,我们通常会想到去医院,但如果我告诉您,有一些简单的手法治疗不仅可以...……更多
让科技创新更好护佑生命
...能,用“意念”控制瘫痪的身体成为现实。该技术将有望帮助渐冻症、脊髓损伤、癫痫等脑疾病患者康复。让先天聋儿恢复听力,实现四肢截瘫患者自主喝水……在科技创新持续助力下,这些原本不可企及的生命奇迹变成现实。...……更多
什么是面肌痉挛?
...力,易造成血管扩张,压迫神经,从而易得此病。(七)中老年人。年龄越大,血管越粗,易形成动脉粥样硬化,造成血管走行发生异常,压迫神经,从而易得此病。三、面肌痉挛的治疗面肌痉挛目前治疗方式主要以药物、肉毒...……更多
三款骨传导耳机测评
...,耳机舱体采用特殊的纵向设计,在佩戴时可以刚好卡在耳朵上,稳固性不错,舒适性和柔韧性稍微差一些,佩戴会有夹头感。测评打分:南卡Runner3:★★★★★韶音OpenRunPro:★★★★墨觉RunPlus:★★★2、音质测试我们都知...……更多
轻柔的拉伸运动,可以帮助缓解肌肉紧张,加速恢复过程
...身体都感觉沉重。这不仅仅是个人的问题,而是影响众多中老年人的共同挑战。腰酸背痛、精神不振,这些现象已经成为日常生活的一部分,影响着健康和幸福。但是,如果有一种简单的方法,不仅能缓解这些症状,还能为生活...……更多
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北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
辽宁杏林整形:熬夜肌自救指南,解决油痘暗沉!
不想早睡贪恋深夜的放松自在,一不小心熬过凌晨,肌肤却在叫嚣:松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激,下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
聚焦微生物:消化道疾病微生物无创诊断技术研讨会圆满召开
7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
2024-07-11 18:31:00
健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00
阜外团队完成首例超声引导机器人远程心脏手术
本文转自:人民网阜外医院结构性心脏病团队在北京为深圳患者实施远程手术。阜外医院深圳医院供图阜外医院深圳医院手术室现场。阜外医院深圳医院供图人民网深圳7月11日电(王星
2024-07-11 20:34:00
十几种药膳现场免费品尝,潍坊市妇幼保健院举办药膳体验日
于晓雪 实习生丁绍华潍坊报道7月11日上午,潍坊市妇幼保健院在其高新院区举办“药膳体验日”活动。曾获2024年潍坊市药膳大赛“金牌药膳”称号的天麻炖鸡汤以及其他十余种特色药膳共同亮相
2024-07-11 20:49:00
铜仁市委老干部局赴青年湖村开展支部联建主题党日活动
7月9日,铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德,致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
2024-07-11 22:06:00
贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座
7月9日,贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座,特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
2024-07-11 22:07:00
贵阳市云岩区委老干部局开展庆祝“七一”系列活动
为庆祝中国共产党成立103周年,继承和发扬党的光荣传统和优良作风,颂扬党的丰功伟绩,贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
2024-07-11 22:07:00
贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业开展“爱邻日”义诊活动
为提高社区居民的健康知识水平,增强他们的健康保健意识,普及安全用药知识,引导居民养成夏日健康生活习惯,7月9日,贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
2024-07-11 22:07:00
贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心开展中小学青年教师培训
近日,贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心在贵州省教师发展中心举行了为期3天的“百花湖镇中小学青年教师”集中培训
2024-07-11 22:07:00