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...损组织、促进细胞生长方面发挥着重要作用。特别是对于中老年人，适量的蛋白质摄入是保持肌肉质量、预防骨质疏松的关键。研究表明，随着年龄的增长，身体对蛋白质的需求会相应增加。例如，一项研究指出，相比年轻人，...……更多
2023-12-12 11:02:00营养,营养素,人体,医学,健康,维生素
...间比较充裕，可以在菜市慢慢挑选自己想要的菜，现在的西红柿不仅便宜，又新鲜，用来焖各种肉类，好吃到停不下来，尤其是这道西红柿焖排骨，我家连吃三天都不腻，每次买3斤西红柿，不出2天准煮完，这菜孩子超爱吃！西...……更多
2024-02-21 21:24:00别省,记性,个头,孩子,西红,西红柿
...让年轻人开启了反向消费模式，社区生鲜的主要消费群体中老年人始终保持着“精打细算”的传统消费观念，强调高品低价、回归物美价廉的零售本质，再次被置于零售业“价值探讨”的中心位。至于“瓢虫鲜生”能否解武汉中...……更多
2024-01-22 22:26:00中商,竞速,武汉,传奇,行业,中商
...2024年04月19日  第 12 版）北京极星农业西红柿产业园内，园区员工在给西红柿打枝蔓。大峪村和周边有多个家庭农场大峪村农场内，村党支部书记王宽（左）给马伸桥镇乡村振兴服务中心干部张淑杰（右）介绍...……更多
2024-04-19 02:20:00水源地,水源,振兴,生态,西红,蓝莓
...还有助于提高老年人的新陈代谢，促进身体健康。当然，中老年人在食用瘦肉时，也需要注意适量。建议老年人选择羊肉，牛肉等瘦肉，烹饪时尽量用健康的烹饪方式，如蒸、煮、炖等，减少油炸和煎炒等高油脂烹饪方式的使用...……更多
2023-11-17 15:18:00中老年,牛奶,鸡蛋,食物,建议,维生素
...鲜蔬菜，比如绿色的菠菜油菜、紫色的甘蓝、红色胡萝卜西红柿，还有白色的菜花鲜藕、黑色的木耳香菇等等。既可以把多种颜色蔬菜一起炒或拌，如清炒胡萝卜、木耳和西兰花，也可以给孩子做成包子、饺子之类的食物。注意...……更多
2023-12-28 00:46:00严寒,营养,提示,孩子,孩子,奶制品
本文转自：北京日报大力推进特色农业，培育北京首个西红柿产业集群密云撒下“神奇的种子”在极星农业园，现代化设施农业种植着特色番茄的“森林”。戴琪果摄成串的小番茄垂下藤蔓。本报记者 武亦彬摄本报记者 王可心...……更多
2024-01-02 04:45:00密云,种子,神奇,西红,密云,西红柿
...物质、微量元素等，多吃一些可以增强体质、温阳补肾，中老年人要常吃。下面小编就和大家分享海虹炒鸡蛋的做法，一起来来看看吧！【海虹炒鸡蛋】所准备的食材有：海虹、鸡蛋、大葱、白菜、盐
具体做法：1、海虹刷洗干...……更多
2024-02-08 06:18:00中老年人,体质,海虹,就是,炒鸡蛋,鸡蛋
...，温润滋补，暖和身体。
番茄——清热解毒养肝的佳品西红柿是生活中最常见的食物之一，它富含的维生素和番茄红素有利于清热解毒、去肝火。在冬季肝火旺盛的情况下，建议适量食用西红柿，以缓解肝火困扰。以下是一道...……更多
2023-12-07 15:50:00肝火,西红,西红柿,食用,情况,建议
它被称为心脏的“阿司匹林”，中老年人常吃，保护心血管，延年又益寿，它就是洋葱。洋葱中含有2种护血管的物质，分别是槲皮素和前列腺素A，槲皮素是目前自然界食物中抗氧化性超强的植物化学物，有一定清血管的作用，...……更多
2023-10-14 13:11:00延年,中老年人,心血管,洋葱,心血,保护
...：“偷钙大王”原来是它，不想骨头里的钙被偷光，建议中老年人，这4种食物能不吃就别吃了！“人间烟火气，最抚凡人心”，闲品岁月，慢煮时光，在每一碗人间烟火中畅享人生，便是最好的生活，大家好，我是晓峰。农村...……更多
2023-11-12 13:52:00中老年人,骨头,食物,建议,食物,碳酸
...我还是有话语权的，因为奶奶的菜园里，种得最多的就是西红柿了，所以，“近水楼台先得月”，经常做西红柿炒鸡蛋。长大了才发现原来西红柿还不止一种做法，今天教你一个方法，怎么吃都不腻，就算是不爱吃饭的小朋友都...……更多
2024-04-13 10:16:00红宝,红宝石,大碗,小朋友,水果,方法
...可以不吃，这东西不能错过，降压降脂、祛湿排毒，建议中老年人常吃，身体好，老得慢！古有“麦青作捻转，麦仁作肉粥”，每到夏季，我心心念的就是那儿时的青麦仁。这是许多70年代人的共同记忆，记得那时候麦收时节学...……更多
2023-11-13 20:24:00压降,中老年人,错过,身体,东西,建议
...确的答案是加热吃，这比常温冷吃的营养高出3倍以上。西红柿中的番茄红素很容易通过加热吸收到体内。医生还指出，最好在加热煮时放点食用油，营养会更容易吸收。7、西兰花西兰花是我们日常餐桌上最常见的一种蔬菜。吃...……更多
2024-03-22 09:46:00一名,健康食品,大蒜,食品,健康,西兰
1月16日，海南三亚一位菜农说：怪不得我家的西红柿一直都不见红的。原来事情是这样的，菜主人在自家菜地种了一些菜，无非就是一些西红柿、青菜之类的。可是让菜主人疑惑的，明明快要成熟的西红柿久久不见变红。菜主...……更多
2024-01-17 13:49:00海南,大妈,西红,西红柿,主人,大妈
...问题，但不可否认，互联网产品的普及在无形之中拉近了中老年人跟子女之间的关系，也满足了老年人现实生活中缺位的一部分情感需求。抖音数据显示，50岁以上的中老年人刷短视频时给好友点赞的频率远高于年轻人，对熟人...……更多
2023-10-23 11:35:00缺失,老年人,背后,家庭,视频,老年人
...钙的食物，如果发生意外，很多人都会骨骼，所以我建议中老年人，每天多吃一些高钙食物，同时每天晒30-60分钟的太阳，这样更有利于身体对钙的吸收！而在我家，我会经常给父母做一些高钙的食物，比如今天给大家介绍的“...……更多
2023-10-21 16:03:00腿脚,中老年人,楼梯,中老年人,面粉,胡椒粉
...”就是很多单身老年人的心愿。两个年轻人将心比心，为中老年人做公益红娘的想法也逐渐成形。2023年夏天，牧涵和佳欣第一次带着老人们的委托信息来到和平区中心公园。这里是天津著名的相亲角之一，每到周末都会聚集一...……更多
2024-03-21 03:48:00红娘,中老年,婚恋,中老年人,老伴儿,叔叔
西红柿是我们生活当中最常见的一种蔬菜，它既能够拿来炒菜，也能够拿来炖汤。可谓是烹饪方式多样化，每一种都能够给我们带来不同的体验。但是在挑西红柿的时候，很多朋友们都不知道应该如何去进行挑选，其实挑选性...……更多
2023-10-23 20:36:00西红,西红柿,西红,西红柿,口感,成熟
...识，远离剧烈之痛”为主题的圆桌会近日在广州举行。“中老年人如何更好管理与远离疼痛”引起与会者关注。现场圆桌讨论。通讯员供图随着年龄增长，中老年人的各组织器官生理代谢功能和免疫机能逐渐衰减，且常同时存在...……更多
2023-10-19 20:59:00数年,带状疱疹,带状,中老年人,神经痛,疱疹
导语：10月23日重阳节，今年重阳节不一般，中老年人记得吃2物，安稳过冬天“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，我国自古就崇尚长幼尊卑，因此有了传统的节日-重阳节，也就是我们常说的老人节，它在每一位华夏儿...……更多
2023-11-12 14:10:00中老年人,牛肉,中老年人,羊肉,益气,身体
...，拌一点炒熟的菱角米，真的是太开胃了。而我衷心建议中老年人：每周吃2次菱角，因为菱角可以清肠排宿便，降压降脂，特别是肥胖的中老年人，多吃菱角对身体更好！而今天胡师傅分享给大家的这种吃法，是我最喜欢吃的...……更多
2023-10-21 16:50:00菱角米,菱角,芋头,中老年人,红薯,建议
...化大发展的气息扑面而来。近年来，草舍村村“两委”以西红柿为支点撬动了全村产业发展，形成了以种植业为主、养殖业为辅的产业格局，班子的战斗力和凝聚力显著增强，蹚出了一条符合草舍特色的富民兴村之路。草舍村种...……更多
2024-04-05 09:04:00番茄,草舍,西红,西红柿,产业,番茄
...频、鸡汤文和不实信息。其中，以下方面的内容尤其常被中老年人转发：养生健康知识。有着“养生秘闻”“保健大全”等标签的，关于健康、养生方面的信息，可以说是中老年人转发最为热烈、广泛的。诸如“十种剧毒水果，...……更多
2024-04-11 07:15:00谣言,父母,朋友,父母,中老年人,信息
...的蔬菜当中，很多蔬菜都是大家平时经常会选择的，比如西红柿不仅生吃，酸甜可口，熟吃搭配其他的食物，可以制作出各种各样的菜肴，帮助补充营养，满足美味的需求。西红柿又叫番茄，它是茄科植物西红柿，新鲜成熟的果...……更多
2023-10-08 06:32:00西红,西红柿,医生,西红,西红柿,草酸
...时候还是有血液粘稠的问题，这是为什么呢？其实很多的中老年人都忽略了一个很重要的因素，那就是叶酸，有些朋友可能知道这种物质，通常使用于孕妇，但是这种物质可不仅仅是孕妇需要，中老年朋友更加需要。为什么说中...……更多
2024-01-10 06:29:00叶酸,中老年,原因,朋友,叶酸,中老年
...华网11月21日，在山东省临邑县临南镇，农户在收获大棚西红柿。近日，山东省临邑县的大棚西红柿进入成熟收获期，当地大棚西红柿种植户忙着采摘、装运西红柿供应市场。临邑县近年来因地制宜发展大棚西红柿产业，目前全...……更多
2023-11-22 11:46:00临邑,西红,大棚,山东,西红柿,时节
...人体肝脏的解毒能力，对于缓解肝脏压力有很好的作用。西红柿西红柿也是含有维生素C很多的食物，对于肝的作用很大。在平时可以采用生成西红柿，或者把西红柿跟鸡蛋一起煮汤食用也可以。以上这几种食物，对于养肝都有...……更多
2024-03-19 10:40:00错过,食物,就是,西红,香椿,西红柿
...牛肉里面加入它，就可以解决这个问题了。这种东西就是西红柿了，它的一种很普通的蔬菜，味道酸酸甜甜的，很多的人都不知道，番茄加到牛肉当中，还有软化牛肉的作用。在炖牛的时候，往里面加入番茄，就能让牛肉炖得更...……更多
2023-10-22 18:54:00牛肉,牛肉,西红,炖牛肉,西红柿,里加
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芡实，又被称为“水中人参”，让它与人参媲美，可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材，对于身体虚弱，消化不良的人有着很好的补益作用
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人体的血管就像水管一样，时间用久了就会藏污纳垢，随着时间的一天天的推移，垢越积越多，这样血管就堵住了，血管被堵住，就会有血栓的危险
2024-07-13 09:46:00
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行，使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等，从而保证机体的正常运行
2024-07-13 09:46:00
在快速的生活节奏下，设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定，越来越多地面临肝脏问题，这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
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【粉丝来信】李玉华婆婆（化名）多年来一直受到静脉曲张的困扰，导致她的双腿经常感到发凉。夏季的高温让这一问题变得尤为显著
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艾叶是比较常见的“野草”，尤其在农村更多，清明前后，艾叶长得正是茂盛之时。可能一些年轻人不太了解艾叶，但家里长辈们还是略知一二的
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近日，一则“美国女子便秘喝中国减肥茶，几小时没动静以为没用，逛超市崩溃了”的消息引起了网友们的热议。据了解，美国一女子在社交媒体上发视频称
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胖瘦的话题一直都是比较热门的，大家都希望自己能够瘦一些，有一个好的身材，特别是对于上了年纪的人来说“千金难买老来瘦”，体重轻一些
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对于很多女性来说，减肥是她们一直在努力的事情，特别是中年女性新陈代谢变慢，身材更容易发福。不过减肥也要找准时机，女性每月都会来一次大姨妈
2024-07-13 09:50:00
在一个充满诱惑的美食世界里，油脂丰富的佳肴无疑是许多人餐桌上的常客。然而，当享受过后，那些额外的油脂开始在我们身体里积累
2024-07-13 09:51:00
我们都知道，早上非常适合来一杯豆浆，那你知道豆浆也可以帮助减肥吗？其实，豆浆对于减肥非常有用，利用豆浆减肥法10天瘦10斤
2024-07-13 09:51:00
妇科病，是让每个女人都感到头疼的问题。妇科病的得病率将近100%，几乎所有的女性都有可能患过不同情况的妇科病。妇科病对女性的危害很大
2024-07-13 09:51:00
在快节奏的都市生活中，男性朋友们常常为了事业、家庭而奔波劳碌，忽视了身体的健康。有句俗语说：“男人不怕心虚，就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚
2024-07-13 09:52:00
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2024-07-13 09:55:00
大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信，其实睡前十分钟是养生黄金期，把这十分钟充分利用，身体想不好都难！例如睡前，做做这两个小动作
2024-07-13 09:55:00