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...压高就要马上吃药，这些都是大家非常关心的问题。专家建议，对于收缩压在120~139mmHg、舒张压在80~89mmHg的临界高血压患者，首先应该通过改善生活方式来降血压。这包括保持健康的饮食习惯，增加体育锻炼，减少精神压力等，...……更多
2023-12-20 18:30:00症状,血压,身体,血压,高血压,韭菜
...，在神智清楚的情况可尽快催吐，以减少毒素吸收，随即建议前往医院就诊。共同进餐者也应立刻到附近的医院进行观察诊治。到医院时最好携带剩余菌子样品，这样能够帮助医生确定有效的治疗措施和判断预后。如何避免中毒...……更多
2023-10-10 16:36:00小人,野生菌,食用,云南,中毒,牛肝菌
...致高血压和心血管疾病的风险增加。根据世界卫生组织的建议，每天的食盐摄入量应限制在5克以下。因此，在烹饪时要注意控制用盐量，以减少盐分的摄入，保持健康的生活方式。特定人群的食盐需求老年人：老年人通常需要...……更多
2023-11-09 16:35:00摄入量,食盐,限制,卫生,建议,食盐
...看来，老年人运动项目的选择和运动量的把控非常重要，建议老年人选择快走、慢跑、八段锦、太极拳等轻中度的运动项目，一天的运动量控制在两个小时以下，如果膝关节不好，则要控制在半个小时以内。“只有深入基层，才...……更多
2023-11-30 13:40:00河南,农户,基层,群众,医疗,资源
...但一些从事与外界环境接触较多或者容易出汗的行业，就建议最好每天洗一次澡。二、秋冬之际，气候环境都会显得比较干燥，人的皮肤也会随着环境变得干燥。而秋冬季节产生的油脂可以保持皮肤的湿润感，如果频繁的洗澡很...……更多
2024-01-25 06:55:00雷区,长短,寿命,影响,皮肤,血液
...应该适量减少高草酸蔬菜的摄入量。三、养肝护肝的饮食建议1、均衡饮食：保证食物种类的多样性，合理搭配蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，以满足身体的各种需求。2、适量摄入优质蛋白质：如鱼、瘦肉、蛋、奶等，...……更多
2024-01-20 10:56:00蔬菜,肝脏,蔬菜,草酸,肝功,肝功能
...经是很多家庭的标配，而月嫂在很多人的印象里似乎都是中老年人。但实际上，如今的月嫂行业已经越来越年轻化，去年就曾有“杭州95后姑娘做月嫂月入过万”的新闻冲上热搜；近日，又有媒体发现，月嫂工资水涨船高，还带...……更多
2024-03-13 04:22:00月嫂,激活,年轻人,市场,月嫂,行业
...老年慢性病、多发病等问题进行详细讲解，并提出合理化建议，切实保障老年人的身体健康，让他们在这个寒冷的冬季感受到关怀和温暖。心系群众冷暖，慰问帮扶“暖心”。该街道班子成员带队，依次到残疾人、困难群众和独...……更多
2023-12-23 06:58:00民心,关怀,真情,王封,困难,群众
...而在蹲着的时候，膝关节承受了身体重量的8倍，所以不建议老年人、肥胖人群或是膝关节、踝关节有基础伤病的人群练习这个动作。李慧也同时提醒大家，很多看起来简单的瑜伽体式，其实是不简单的，切忌盲目跟风、挑战身...……更多
2024-03-13 05:47:00天使,膝关节,踝关节,身体,李慧,体式
...，列车满座，记者发现，乘客以唐建训这样来“尝鲜”的中老年人居多。一路上，大家兴奋地不时对着窗外拍照，喜悦充满整个车厢。一条市域轨交线，链起同城“一体化”。“能在有生之年乘地铁来往锡澄，太激动了。”95岁...……更多
2024-01-21 05:00:00江阴,地铁,无锡,江阴,地铁,市域
...杭州市云栖小镇开幕。有网友在云栖大会外场拍到，几名中老年妇女举着告示牌为自己的女儿寻觅良缘。萧山大妈云栖大会外场招婿。图/网传图片一块牌子上的信息写着，“温柔萧山女孩，独女……家中有厂，不要彩礼，入赘...……更多
2023-11-01 17:35:00萧山,外场,阿里,大妈,对手,大会
...工厂有20余人,其中年龄最大的60来岁,都是周边赋闲在家的中老年人和家庭妇女,社区工厂为她们提供了稳定增收的就业岗位,她们能在咱们厂找到合适的岗位,每月能有三千多元的工资,既能贴补家用,又方便照顾老人小孩。”社区制...……更多
2024-04-15 07:44:00河镇,工厂,社区,河镇,社区,工厂
...，香气四溢，简直是一场口腹之欢的盛宴。每一次回味这道菜的滋味，都像是重新走进了那个悠远的春日。记得第一口，脆嫩的芦笋仿佛在嘴里跳动，而香炒的口蘑则散发出一种淡淡的木香。那瞬间，我的味蕾好像找到了灵魂伴...……更多
2024-01-08 09:47:00口蘑,芦笋,口感,香气,美味,口蘑
...害，还可能适得其反，影响免疫系统的正常运作。因此，建议家长观察宝宝的反应，根据宝宝的体能和兴趣适时调整运动的类型和时长。宝宝健康，从生活习惯做起良好的生活习惯是宝宝免疫力的基石。规律的作息时间对于宝宝...……更多
2023-12-13 06:21:00免疫力,免疫,家长,宝宝,免疫,宝宝
...们提出的健康问题，及时开展指导，提出有针对性的医疗建议。路官社区卫生服务中心医护人员通过线上、线下多种渠道，对老年人免费体检活动进行宣传，号召老年人积极参与，帮助老年人树立健康的生活理念。活动当天，数...……更多
2024-03-18 03:21:00医疗服务,家门,医疗,专业,服务,老年人
...实那些包装袋里面的娃娃菜一般都会有甲醛的成分，所以建议大家在购买的时候一定要擦亮眼睛，并且吃娃娃菜的时候也要浸泡很长的时间。我们都知道在生活中我们经常吃到的盐水花生保存的时间是非常短的，并且过几天就会...……更多
2023-12-04 06:32:00癌细胞,癌症,粉条,花生,甲醛,娃娃
...侧弯会同时伴有驼背发生，脊柱侧弯多见于青少年。医生建议，青少年预防脊柱侧弯，要避免长时间久坐久站。通过积极的体育锻炼、保持背部挺直的姿势、减少脊柱超负荷等健康习惯来预防脊柱疾病。大名县卫生健康局副局长...……更多
2024-04-18 10:35:00河北,脊柱,大名,青少年,关爱,呵护
...痛等不适症状。合理用药和保健品。中年人应根据医生的建议，合理使用药物，尤其是对于有胃病或消化不良的人群。同时，可以适量使用一些保健品，如益生菌和消化酶等，有助于改善肠胃功能。合理配餐和适当运动。中年人...……更多
2024-02-19 10:48:00肠胃,跟我学,人到中年,养护,问题,肠胃
...点。一方面，仍要守牢传统媒体、线下宣传的阵地，面向中老年人要接地气，选择他们听得懂、感兴趣的方式开展宣传；另一方面要开拓广阔的线上平台，面向年轻群体要紧跟时代潮流，用好网言网语，避免刻板说教，适当地“...……更多
2023-10-24 07:05:00之思,宣传,宣传,骗局,诈骗,大众
...影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高患癌风险。建议成年人每天要保证6-8小时的睡眠，关键是不要熬夜。3.饮食清淡、营养均衡现在食物的选择多了，高油高盐高糖的食物能刺激人的味蕾，深受人们喜爱。但久而久之，...……更多
2023-10-28 15:48:00易得,特质,癌症,高糖,生活方式,运动
...他的门诊中，经常遇到前来治疗肥胖的患者，当他开始提建议：
第一，早睡觉，每天晚上11点上床，12点睡着。大家每次一听到这句话就笑了，但他还是认真接着说。第二，每天早上空腹称一次体重，有意识地进行体重管理。第...……更多
2024-03-29 14:18:00弯路,中国,中国人,减肥,一生,肥胖
...2对于神经系统的维护和红血细胞的形成至关重要。4.食用建议：均衡与适量烹饪方式：建议采用清蒸、烤制等低脂烹饪方式，以保留鱼肉的营养成分，减少额外脂肪的摄入。食用频率：每周至少食用两次鱼肉，以确保获取足够的...……更多
2024-03-06 10:04:00鱼眼,带鱼,对此,营养,带鱼,营养
...的性命搭上，就不停的劝说把这个孩子打掉，再加医生的建议，于是苏晓琳去了医院。医生在给她打麻药的时候，指着仪器屏幕上的一个小黑点，说那就是孩子，但还没有成型。当转头看到那个小黑点的一刹那，她的内心非常难...……更多
2024-02-05 11:40:00镜面,孩子,时候,医生,残疾,启东
...还要注意羊的体型，它可以衡量羊生长发育和肉质产量。建议我们选择体型匀称、肌肉发达、背部平直、腹部丰满的羊群。同时，还要考虑羊的体重和身体比例，确保符合所选品种的标准。四、毛色然后，我们还要注意羊的毛色...……更多
2023-12-29 08:40:00羊群,毛色,品种,选择,养殖,体型
...和血压和谐相处，首先需要知晓你的血压。对于成年人，建议每三个月测量一次血压；对于老年人，建议在家人的帮助下掌握正确测血压的方法，养成自测血压的习惯，对于首次测量血压大于或等于140/90毫米汞柱者，建议到医疗...……更多
2023-11-23 02:23:00血压,科学,血压,高血压,雄伟,运动
...忽高忽低，非常容易引发中风。天冷时洗澡，有以下几点建议洗澡前先喝一杯温热开水，使腹腔温暖。善用各种电暖炉，洗澡前15分钟就开启电暖炉，温暖整个空间。打开花洒，让整间浴室有水蒸气，浴室温度也会比较高。然后...……更多
2023-10-13 13:59:00禁忌,顺序,血压,体表,血管,皮肤
...家万户送去一份温暖。【注意事项】如您希望加入，我们建议您：1. 身体健康，已接种新冠疫苗第三针；2. 本人及同住人员7天内未出现发热、咽痛、抗原或核酸检测呈阳性等情况；3. 本人自有电动车/摩托车等交通工具；4. 配送...……更多
2022-12-16 17:26丰台区,丰台,骑手,运力,北京,行列
...中，医生耐心细致地解答老人提出的问题，并给予合理的建议和治疗方案，对于大家都关心的“三高”防治问题，医生详细地作了说明和分析，嘱咐大家健康重在预防，在日常生活中须多观察自己身体状况，倡导大家遵循良好的...……更多
2024-03-21 18:08:00长沙县,湖南省,长沙,湖南,雷锋,精神
...05血糖测试纸没有及时使用，下次可以继续用吗？一般不建议重复使用血糖测试纸。血糖测试纸在开封后，应尽快使用，并在使用后及时丢弃，因为血糖测试纸上的葡萄糖氧化酶会随着时间的推移而失去活性，影响血糖测得的准...……更多
2023-10-09 06:23:00空腹,血糖,医生,还是,时间,血糖
...准确评估儿童的视力状况，为家长提供科学、合理的防控建议。此外，医院还推出了一系列针对儿童青少年的视力检查服务。为每位接受检查的孩子建立视力档案，定期跟踪对比视力状况。同时，根据孩子的年龄和视力状况，制...……更多
2024-03-16 14:10:00视力,检查,孩子,视力,眼科,李刚
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眩晕是“眩”和“晕”的总称。“眩”为眼花，视物模糊，"晕”是头晕，如坐车船之中，站立不稳或感觉外界景物旋转，临床上两者常同时出现
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你真是虚[尬笑]？这种口头禅经常出现在我们的耳边[伤心]，现在社会很多人生活压力[赞]、家庭压力[赞]、工作压力越来越来[赞]
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