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...入了过量的食物所导致的。在这种情况下，建议大家注意饮食，并咨询医生以了解是否需要进行进一步的检查。其次，大便的颜色也可能会发生变化。正常的大便应该是黄褐色的，但如果你发现大便颜色过深或者过浅，或者呈现...……更多
2023-12-21 21:06:00建议,猪血,元素,人体,蛋白,蛋白质
本文转自：成都日报冬至节气即将到来，有哪些美食适合在冬天进补？昨天，成都日报锦观新闻直播间邀请到了成都市中西医结合医院临床营养科主治医师张洁怡为大家讲解冬季如何利用饮食养生。她表示，羊肉是非常适合冬...……更多
2023-12-06 02:05:00直播间,寒冬,养生,直播,解答,美食
...度如何，女性都应该注意保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、规律作息等等。女人经期不能做哪些事情？这6件是禁忌,劳烦记下来1.不宜刺激性饮食月经期间不建议吃生冷和辛辣刺激性的食物，由于生冷的食物会影...……更多
2023-10-11 13:03:00月经,东西,月经,女性,经期,经血
...”有助于提高身体素质，以更好地适应即将到来的深秋和寒冬。而随着寒露节气的到来，调整睡眠作息也极为重要。顺应天时、服从自然，让自己养成早睡早起的好习惯，比如将入睡时间提前至晚上10点前，起床时间则提前至清...……更多
2023-10-10 08:47:00养生,妙招,攻略,时节,风寒,节气
...免疫力，减少生病的风险，并为身体提供所需的营养。在饮食中多样化选择这些蔬菜，并结合健康的生活方式，将有助于保持良好的健康状况。 ……更多
2024-03-29 10:18:00高维,中老年人,免疫力,免疫,建议,西兰
立冬带来的寒冷与需要补充营养的迫切性立冬节气的到来意味着冬天正式开始了。在这个季节里，寒风刺骨，天气寒冷，对身体的消耗也随之增加。身体的免疫力相对较弱，很容易感到疲倦和虚弱。为了度过一个健康的冬季，...……更多
2023-11-24 15:18:00寒冬,家人,营养,鲜菇,肉丸,火腿肠
对心脏最好的三种肉，都是低脂高蛋白，医生建议，中老年要常吃冬至过后，就开始进入一年中最寒冷的数九寒冬，随着新年的临近， 气温越来越低，寒冷的天气对于体弱的中老年人和孩子来说都是一种考验。 尤其是很多老年...……更多
2023-12-25 10:42:00高蛋白,中老年,心脏,医生,建议,最好
...：南宁晚报二十四节气美食图鉴迎来最后一个节气岁末大寒冬将尽 乐享美食迎春来
■本报记者宁玉桦/文沛仔/绘
“今岁雨雪晚，岁暮始大寒”，2024年1月20日，我们迎来二十四节气中的最后一个节气——大寒。寒气之逆极，故...……更多
2024-01-20 06:41:00迎春,寒冬,美食,节气,习俗,八宝饭
...多的营养来增强免疫力以抵抗疾病。然而，由于老年人的饮食习惯主要是稀饭和咸菜，导致他们摄入的营养物质很少，容易造成蛋白质流失，身体素质下降。虽然鸡肉价格实惠，但超市里的大部分鸡肉都是冷冻肉，经过反复解冻...……更多
2023-12-04 11:24:00肉类,体质,身体,鸭肉,中老年人,菜品
猪血作为一种常见的食材，在中国的饮食文化中占领着重要的位置。但是，近年来，有一种说法传播开来，即吃猪血可以清肺排毒。这个说法惹起了人们的普遍关注和讨论。为理解答这个问题，我采访了一位专业医生，他向我...……更多
2024-02-23 09:29:00猪血,益处,部位,身体,医生,猪血
...风险。不只是寒潮，春节期间，大多数人普遍经历了一段饮食过度、睡眠不规律的“混乱”时期，身体尚处于恢复期，加上雨水节气容易导致身体湿气重，抵抗力减弱，可能出现肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子等情...……更多
2024-02-23 09:53:00寒潮,就医,幅度,报警,身体,时间
...合理的养生方法，可以提高身体抵抗力，预防疾病，迎接寒冬的到来。通讯员 宁丽琴 麻云新江苏·中国江苏网记者 孙骏 ……更多
2023-12-06 20:04:00节气,阳气,外泄,科普,阳气,节气
...肠草”、“长生草”的韭菜相遇，简直强强联手！绝对是中老年人和女性朋友非常理想的食谱哟！韭菜的清香与鸭血独特的味道相互渗透与融合，在微凉的雨天里，不仅带来了温暖，也带来了不错的胃口，更有超强的补血益气、...……更多
2024-04-14 16:44:00嘌呤,道菜,厉害,营养,医生,健康
...篮子里，那就是被低估的口蘑。在这个充满挑战的年代，中老年人尤其需要关注自己的健康，而硒元素的重要性不言而喻。它就像是身体的小护卫，默默守护着我们的免疫系统，抵御外界的侵害。然而，我们的饮食中往往缺乏足...……更多
2024-03-23 06:43:00腿脚,中老年,身体,高手,口蘑,健康
...机体各系统功能逐渐下降，衰老现象逐渐显现。为了保持中老年人的身体健康，年过50的养生变得尤为重要。正确的饮食习惯是其中关键的一环。科学合理的膳食结构，适当的运动，充足的睡眠，都是维持身体健康的不可忽视的...……更多
2024-02-08 06:22:00严寒,中老年,家人,美食,推荐,腰子
...菜，郎中不用忙\"的说法。这句话强调了在惊蛰时节注重饮食调养的重要性，一菜指的是啥呢？他就是荠菜。惊蛰是春耕的信号，农民朋友们开始忙碌起来，播种希望的种子。而对于城市居民来说，惊蛰则意味着寒冷的冬季已经...……更多
2024-03-29 10:50:00郎中,不用,建议,荠菜,山药,肝气
...是老人都可以适量喝一些，增强体质全身暖，为舒适度过寒冬打好基础。雪梨姜汤怎么做？煮这道梨汤时，还要搭配哪些时令食材才会收获惊喜？想熬出一锅好喝又管用的梨汤确实需要一些小技巧，在接下来的3分钟，您将看到...……更多
2023-12-29 18:39:00梨子,酸甜,干燥,梨子,桂圆,生姜
...甜腻食物，都要适可而止，切不可贪吃。关于大雪节气的饮食禁忌，就分享到这里，朋友们，大雪节气到了，你们老家有什么习俗呢？欢迎大家在评论区留言，和爱喜一起分享，厨艺有限，请多多指教。本文由爱喜聊生活原创，...……更多
2023-12-02 15:41:00生抽,食用,节气,食盐,调味料,老抽
...因此每天看见他们都是精神气十足，王阿姨非常注重健康饮食， 每天都会研究如何来合理搭配做好饭菜，别看他们年纪大了，可他们时常网上关注些新鲜事，还会从网上学来的“营养菜”来亲自在家试验，同时他们平时吃的菜...……更多
2023-12-16 14:03:00老两口,武汉,营养,网友,朋友,鱼片
...蛋白质摄入，甚至一日三餐只吃咸菜。然而，这种清淡的饮食无法提供足够的营养，长期下来会导致免疫力下降。因此，为了加强免疫系统并保持强健的腿脚，中老年人应该多吃瘦肉。本文将分享一道适合中老年人的瘦肉做法，...……更多
2024-01-09 09:52:00中老年人,瘦肉,蛋白质,蛋白,理想,选择
...的侵袭。为了增强免疫力，让老年人少生病，我们可以从饮食中寻找帮助。本文将介绍三种自带“天然抗菌素”的菜品，它们分别是大蒜、茴香和辣椒。这些菜品不仅味道美味，而且具有抗菌和抗炎的优点，可以增强老年人的免...……更多
2023-12-04 11:18:00抗菌素,茴香,菜品,大蒜,辣椒,天然
...内阳气，调理体质。韭菜与番茄、猪血的绝配
在人们的饮食生活中，韭菜常与番茄、猪血等食材搭配，不仅口感独特，而且具有补肾益血、排毒养颜等功效，是一道营养丰富、美味可口的佳肴。下面将为大家介绍韭菜炒猪血和...……更多
2024-03-17 16:15:00猪血,番茄,韭菜,猪血,番茄,食用
...我们也可以熬点粥吃。糯米具有补脾胃、益肺气的功效。寒冬时熬点糯米粥也是养脾胃的好方法。但糯米黏滞，不易消化，吃多了很可能会引起胸腹胀满，尤其是老人、儿童不宜多吃。”赵迪克提醒大家，脾胃较弱的人群在吃腊...……更多
2024-01-05 19:16:00二十四节气,食谱,迪克,脾胃,糯米,益气
...奶以外，常吃这4种食物，也具有增强骨骼的效果，建议中老年可以每天吃一点，腿脚有劲，骨骼更健康！第一种：豆腐干，营养价值很高，钙含量很丰富，其中447mg的钙质，常吃益处多多，而且其中还富含蛋白质，多吃有益。推...……更多
2023-10-25 12:55:00骨骼,食物,效果,鳕鱼,西红,菠菜
...而仔姜独有的辛辣味，它可以帮助我们祛湿气，排湿寒，中老年每周吃两次仔姜，能使我们身体更轻松。而且当我们消化功能不好时，也可以适当吃仔姜，因为仔姜能促使胃液的分泌，增加肠道蠕动，从而间接起到助消化的效果...……更多
2023-10-21 16:08:00湿气,死对头,中老年,紫苏,湿气,米醋
...的流逝，这颗曾经强健有力的心脏也会逐渐显露出疲态。中老年人，更是心脏疾病的高发群体。如何在金色的年华中守护好这颗宝贵的心脏，让它继续有力地为我们的生命输送活力和温暖？一种普通的菜肴，或许能给我们答案。...……更多
2024-02-14 21:09:00心脏,长寿,中老年人,寿命,不好,保护
...大全》。《百病食疗大全》:身边的“天然叶酸”冠军，中老年常吃，远离中风、血栓、老年痴呆健康的身体都是“吃”出来的，人体需要大量的营养元素，不同的营养元素发挥不同的作用。有一种元素，主要作用在血管和大脑...……更多
2023-10-12 09:31:00叶酸,老年痴呆,血栓,中风,中老年,天然
...要常给家人吃一些增强体质，强免疫的食物，比如蒜苔，中老年更别放过。蒜苔，虽然价格有点小贵，但老话说“药补不如食补”，吃它总比吃药强，最主要的是好吃，营养还丰富。蒜苔的口感脆嫩微甜，我们都知道，蒜苔吃着...……更多
2024-04-24 11:21:00体质,免疫,家人,食物,蒜苔,鸡胸
...症，应及时就医检查。
03什么状况下便便是黑色的？★饮食：假如近期吃了鲍鱼、紫甘蓝、黑芝麻等食物，这些食物可能会带有黑色素或者改动大便的颜色。这是正常的状况，恰当饮水能够缓解病症。★肠炎：该病与病原体感...……更多
2024-03-21 10:58:00猪血,身体,医生,还是,问题,猪血
建议中老年朋友们在冬季饮食上要注意，不要一味追求清淡饮食，以为这样可以保持身材不发胖、对身体好。事实上，长期吃馒头和白粥这种单一的食物，会导致营养不均衡，免疫力下降，抵抗力也会随之变弱，尤其是在寒冷...……更多
2023-11-24 15:09:00猪肉,羊肉,牛肉,效果,羊肉,生抽
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11月9日，“食黑姜家 美味之约”产品发布会在重庆市巴南区姜家镇龙舞广场举行，姜家黑鸡“鸡王”现场拍出上千元高价。当天
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乙肝病毒携带者，通常分为两类：乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染，由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
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导语：我国已步入老龄化社会，这一趋势益发显着，且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升，让人们的健康水平得以显着增强
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酱油和味精真的会影响高血压吗？医生的回答可能让你意外！老高是一位60多岁的退休老工人，平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
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“人老了，头发白得快，命是不是也短了？”——这句话，你是不是也听过？不少人都有类似的疑问：白头发多了，是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
你有没有发现，最近身边得脑梗的人越来越多了？以前觉得这病是老年人专属，结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快，走得急
2024-11-09 18:28:00
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时，这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给，导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读天气转凉，中午吃完饭后，陈阿婆在楼下走了几圈后，便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读老张素来有去看中医的习惯，但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题，二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜，到了卖肉的摊位上看了一会说：“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00