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中新健康丨VR、针灸……新老“法宝”守护大学生睡眠质量
...睡眠科普宣传。其带来的多样助眠体验形式,吸引了众多大学生前来。现场,浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州市第七人民医院)物理联合诊疗中心主治医生薛闯表示,近年来,包括大学生在内的青少年群体在睡眠障碍患者...……更多
中新健康丨玩手机、爱熬夜 专家科普大学生如何“睡好觉”
...问题已是越来越多人的现实困扰。其中,熬夜更为严重的大学生,成为更需重视睡眠健康的群体之一。3月20日,在世界睡眠日(3月21日)即将到来之际,2024“每天早睡一小时”公益活动在浙江大学正式启动。活动通过走进高校、聚...……更多
中新健康丨2024“每天早睡一小时”公益活动启动 从“身”睡眠话“心健康”
...在身心健康中发挥的关键作用,希望引发年轻群体特别是大学生群体的共鸣,达成健康新共识。促进学生身心健康、全面发展,是党中央关心、人民群众关切、社会关注的重大议题。今年全国两会期间,教育部部长怀进鹏表示,...……更多
中新健康丨报告称居民日平均睡眠不足7小时 “00后”入睡困难
...图自《2024中国居民睡眠健康白皮书》“00后”入睡困难,大学生“沉迷”手机本次发布的调查结果还显示,仅有29%的被调查人群在23:00前入睡,47%的人群在零点后入睡,13%的人群在凌晨2:00后入睡。这其中,“00后”平均入睡时间...……更多
2023中医药国际传承传播大会在深圳举行 助力中医药讲好中国故事
...际传播能力,为健康中国建设注入源源不断的文化动力。大学生代表现场宣读中国中医药传承传播倡议书。主办方供图中国工程院院士、国医大师石学敏在视频致辞中表示,中医药学是中国古代科学的瑰宝,也是打开中华文明宝...……更多
中新健康 | 专家:少年儿童睡眠状况对成长发育至关重要
本文转自:中国新闻网中新网北京3月18日电 “我们希望孩子有好成绩,但是让孩子熬夜刷题,这其实是本末倒置。”中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林17日在北京表示,家长必须重视睡眠对于孩子的重要性,健康良...……更多
针灸对失眠症状有何帮助
...找有效且安全的治疗方法成为许多失眠患者关注的焦点。针灸作为中医传统疗法之一,近年来备受关注,针灸究竟如何帮助缓解失眠问题?其原理是什么?是否适合所有人群?本文将探讨针灸对失眠症状的帮助,旨在为读者提供...……更多
“中医热”引海外青年赴中医药重要发祥地甘肃“寻师取经”
本文转自:中国新闻网中新社兰州11月5日电 题:“中医热”引海外青年赴中医药重要发祥地甘肃“寻师取经”作者 闫姣几个月前,来自世界各地的青年学子,在海外“中医热”的催动下,怀揣着好奇和喜爱,来到中医药大省甘...……更多
问止中医 | 于素丽医师:每晚只能睡3个小时,怎么办?
...医大脑开出调和阴阳、调畅气机的药方,结合调任通督的针灸。针药并用发挥全面调治,达到更好的治疗效果。二诊:治疗后能睡5个小时二诊:2020年9月23日,患者反馈一诊之后服用汤药后能睡5个小时,口渴口干消失,腹胀和放...……更多
针灸如何帮助缓解女性更年期症状
易远丽 南宁市社会福利医院针灸作为传统的中医疗法,在缓解女性更年期症状方面具有独特的优势。更年期是女性生理期转换的阶段,伴随着内分泌系统的变化,会出现一系列不适症状,如潮热、出汗、失眠、焦虑、情绪波动...……更多
津石携手满足人民群众高品质医疗需求
...天津名中医,已成为新常态。2023年6月,天津一附院派遣针灸康复专业、心病专业、肾病专业、肿瘤专业的多位专家入驻市中医院,开展门诊诊疗、教学查房、人才和新技术培训、学科建设指导等工作。“我之前就想带孩子去天...……更多
本文转自:中国新闻网中新网福州4月1日电 (叶秋云)福建中医药大学海外教育学院院长陈凌琦1日向中新网记者透露,今年该校中医学、针灸推拿学、中医骨伤科学等16个专业面向台湾进行招生。作为大陆最早招收台湾本科学生、...……更多
三代援外医疗人:“鱼渔双授”留下“不走的医疗队”
本文转自:中国新闻网中新社石家庄4月20日电 题:三代援外医疗人:“鱼渔双授”留下“不走的医疗队”中新社记者 李晓伟河北省自1973年开始代表中国向非洲刚果(金)(原扎伊尔)派遣医疗队,拉开了河北援外医疗工作序幕。51...……更多
五一年轻人旅游“新姿势”:吃苍蝇馆子、拍最美的照片
...人群占比75%。《报告》截图。多家OTA平台数据也显示,以大学生(18-22岁)为代表的00后年轻游客成为旅游市场生力军。例如携程提供的最新数据显示,今年五一假期,00后大学生群体依然活跃,00后出游订单占比达到31%,同比增长20...……更多
痛经“忍忍就好”?小心妇科疾病作祟
...作息息息相关,青少年人群尤其如此。近期的一项针对女大学生痛经调查发现,青少年人群痛经发病率呈上升趋势,她们的情绪波动与痛经密切相关。从中医角度来看,女性平素抑郁,容易肝气郁结,导致气滞血瘀,从而引发痛...……更多
...二十年来生活的全部重心。近日,玛丽亚、李峰夫妇接受中新社记者专访,在他们看来,中医的博大精深,用一辈子的时间去学习和探索也不为过。【同期】俄罗斯留学生 李峰我们是在(原)苏联出生的,你知道那时候我们崇拜中...……更多
2023华佗杯全国高等院校针灸推拿临床技能大赛在济南举行
...诵等内容。来自全国高校的42支代表队在山东中医药大学大学生活动中心展开激烈比赛。经过激烈角逐,山东中医药大学张颖超获得学生组个人全能一等奖,陕西中医药大学郝日璇等获得学生组个人单项一等奖;上海中医药大学...……更多
睡不好是心火旺盛,入睡难是肝气郁结!中医轻松调理,助睡眠
...可以根据个人情况,在医生指导下进行选择、治疗。3、针灸调理针灸是中医常用的调理方法,主要通过刺激特定的穴位来减轻心火,改善睡眠。其次是肝气郁结肝气郁结是另一种常见的失眠原因。当人们受到精神刺激、情绪波...……更多
...和睡眠都大受影响。面对这样的情况,汪士裕提出可以用针灸来试试。“之前只听说过神奇的针灸,这次自己切实感受到它神奇的效果,感谢小汪医生!”桑大爷说。“实践是最好的课堂,此次经历让我学到了很多书本上没有的...……更多
比拼“针”本事 “推”出好风采
...文转自:中国中医药报10月14日,2023华佗杯全国高等院校针灸推拿临床技能大赛在齐鲁大地火热开赛——比拼“针”本事 “推”出好风采本报记者 黄蓓决赛现场,参赛选手正在进行针刺操作。 李权威摄“第一次参赛时,我是针...……更多
神奇小银针,安然助好眠
...睡不好、睡不醒”的睡眠障碍所困扰。山东省立第三医院针灸推拿科主任白田雨介绍,睡眠是健康的基石,医学证明,多种疾病的发生、发展都和睡眠有关。如果睡眠障碍持续时间较长,且严重影响了日常生活和工作,需要及时...……更多
“春眠不觉晓”,SWES“春日睡眠活动健康”义诊启动招募
...响睡眠。擅长针药治疗失眠问题的专家——东城中医医院针灸科主任蔡学萌表示:中医认为,失眠为阴阳失调、气虚血亏所致,以虚症为多,可在神门穴、安眠穴、神庭穴、三阴交穴等穴位进行针灸治疗。“人体内的经气就像潮...……更多
华大探索融合“华文+国医” 数十名外国留学生“尝鲜”体验
本文转自:中国新闻网中新网厦门3月12日电(李思源 崔丽丽)“来中国至少要体验一次热敏灸,感觉很温暖,太棒了!”华侨大学巴西留学生大山走进厦门市中医院首次体验热敏灸后,迫不及待地和同行好友分享感受。12日,来自...……更多
中医养生成为年轻人“新宠”
...我的情绪调整不过来,平时有很严重的失眠。”20多岁的大学生阮宇晨正在诊室门口等候,他说,“经过几次针灸、头部推拿等后,我的失眠症状明显改善。”“越来越多的年轻人将我们这里作为治疗和调理的首选。来就诊的年...……更多
相城区中医医院义诊进社区助力改善睡眠质量
...,解答关于睡眠障碍的疑问。讲座现场,相城区中医医院针灸康复科的俞晶晶医生从中医角度讲解了失眠、治疗失眠的方法等健康知识,并介绍了推拿按摩、中医针刺、艾灸、拔罐等中医非药物疗法,也给现场居民教授了居家按...……更多
整晚失眠?中医针灸有良方
本文转自:半岛都市报整晚失眠?中医针灸有良方市三医针灸门诊“错峰”就诊方便上班族 半岛全媒体记者王春红通讯员崔晓青长期失眠严重影响生活质量,有的甚至会发展为抑郁症。据了解,我国有近40%的人存在严重睡眠问题。...……更多
中医与现代医学如何治疗失眠
...其中包括龙胆草、黄芩、当归、柴胡、栀子等中药。(二)针灸治疗针灸作为中医的独特疗法,通过刺激特定穴位,疏通经络,促进气血运行,调整人体阴阳平衡达到治疗不寐病的效果。例如,临床表现为心烦不寐,入睡困难,心...……更多
一双巧手传承“针”功夫
...。在南京秦淮区朝天宫社区卫生服务中心,每周三下午的针灸门诊很热闹。来自江苏省中医院的医联体专家,用一根根银针,书写着治病救人的故事,深受患者追捧。女子尿频尿痛,针灸解除“疼痛开关”每天起夜10多次,口干...……更多
东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
本文转自:中国新闻网中新社北京10月10日电 题:面对抑郁情绪该如何自救?——专访中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林作者 刘洋10月10日是世界精神卫生日。近年来,心理健康问题逐渐进入大众视野并成为热点话题...……更多
吉林“00后”残疾人高校毕业生:乐观迎接人生新阶段
...,一边用手语与身边人交流。高昕宇是一名“00后”听障大学生,现在长春大学特殊教育学院视觉传达设计系读大四。26日,2024年吉林省高校残疾人毕业生留吉就业专场招聘会在长春大学举行,她与许多同学一起来到会场,寻找...……更多
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王晨医生:夏季如何预防脾胃问题?
夏季,随着气温的逐渐升高,人体新陈代谢加快,出汗增多,饮食习惯也往往发生变化,这些因素都可能对脾胃的功能造成影响,导致消化不良
2024-07-22 00:28:00
清甜又滋补,家常美味——自制清甜滋补鸡汤的简单做法
随着生活节奏的加快,人们更加注重食物的美味和营养。在这样的背景下,一道清甜又滋补的鸡汤不仅能够为我们的味蕾带来享受,还能提供丰富的营养
2024-07-22 06:09:00
大厨亲授猪油熬制秘籍,白嫩香醇,再也不怕腥味和苦味!
猪油,又称荤油、大油,是许多美味佳肴的灵魂之一。它不仅在糕点、馒头等烘焙中发挥着关键作用,还能为青菜、烧烤素菜增添香气
2024-07-22 06:10:00
卤猪蹄20年秘方,软糯香嫩入味,大人小孩都爱吃!
猪蹄,作为一道美味佳肴,不仅富含胶原蛋白,而且口感软糯,肥而不腻,一直以来都备受人们喜爱。其中,最经典的做法莫过于卤猪蹄
2024-07-22 06:11:00
外酥里嫩的锅包肉,一分钟教你简单制作
锅包肉,是一道经典的中式美食,以外酥里嫩、香甜爽口而著称。有一部分人依然坚守传统,采用白醋和白沙糖调制汁液,使得锅包肉色泽金黄
2024-07-22 06:12:00
鸡胸肉的12种经典做法,美味与健康的完美融合!
鸡胸肉是低脂高蛋白的理想选择,成为健康饮食的明星食材。然而,相对于普通炖煮,更多富有创意的做法将为你的餐桌增色不少。今天
2024-07-22 06:12:00
品鉴黑芝麻糊三巨头,哪一款更适合你?
黑芝麻糊作为一道传统美食,近年来在市场上备受瞩目。其中,南方黑芝麻糊、磨坊黑豆黑芝麻糊以及维维豆奶黑芝麻糊作为知名品牌
2024-07-22 06:13:00
预制菜的危害性有哪些?谨慎食用预制菜,健康第一!
随着生活节奏的加快,预制菜成为不少人快捷而方便的选择。然而,我们却常常忽略了预制菜背后潜在的风险。本文将深入分析预制菜的危害
2024-07-22 06:14:00
打造嫩滑美味,手把手教你制作又嫩又好吃的粉肠!
粉肠,作为一道美味的传统风味小吃,不仅香辣可口,而且肉质鲜嫩。然而,想要在家里制作出又嫩又好吃的粉肠,并不是一件容易的事情
2024-07-22 06:14:00
大肠美味烹饪指南,告别油腻,健康入味!
大肠是一道美味可口的食材,富含胶原蛋白和营养元素,深受广大食客的喜爱。然而,由于制作大肠的技巧和调味方法各异,很多人在家常烹饪时难免会遇到一些问题
2024-07-22 06:15:00
法轻松学会,家常鱼香肉丝的独家秘籍!
鱼香肉丝是一道极具特色的川菜,以其酸辣鲜香的口味一直深受大家的喜爱。但是,要在家里做出地道的鱼香肉丝,却是一门高深的烹饪艺术
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南瓜饼的秘诀:简单易学,香甜可口,独家食谱大公开!
在传统的中国烘焙中,南瓜饼因其材料简单、制作方便,一直以来都备受喜爱。无论是作为下午茶点心还是节庆美食,都有着独特的风味
2024-07-22 06:16:00
萝卜丸子的做法,口感鲜美,不失营养
在丰富多彩的中华烹饪中,萝卜丸子是一道经典美食,不仅外形可爱,而且口感鲜美,深受大众的喜爱。今天,我将为大家详细介绍一下制作萝卜丸子的方法
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燕窝,作为一种珍贵的滋补食材,自古以来就以其营养丰富、滋补养生的功效备受推崇。然而,市面上的燕窝价格千差万别,一克到底值多少钱
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