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医生:“矮孩子”的几个特征,占得越多未来会越矮,早了解早受益
...为什么这些特征的早期识别对孩子的未来身高和整体健康至关重要。身高不仅是一串数字的体现,它关系到孩子的身体健康、心理状态和社交能力。让我们一起深入了解,为您的孩子或孙子女提供一个更好的成长环境。“矮孩子...……更多
研究发现:“有孕吐”和“没孕吐”生出的娃区别大,宝妈们快看看
...妇体内的孕激素水平正常,而孕激素对胎儿的生长和发育至关重要。另一项研究表明,孕吐反应与更低的流产率和更低的出生缺陷率相关联。这可能是因为孕吐反应的出现表明孕妇的身体在适应怀孕的过程中表现出了良好的适应...……更多
你家宝宝属于“易养型还是难养型”?孕期就决定了!
...困难等问题。因此,孕期的营养补充对于宝宝性格的发展至关重要。如何在孕期为宝宝打造最佳成长环境? 保持良好的生活习惯:充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动和放松都是必不可少的。这样才能确保妈妈的身心健康,...……更多
婴儿2至3个月成长的奥秘与家长需掌握的发育信号与紧急就医指征
...关系的建立对于宝宝的情感发展和未来的社交能力都起着至关重要的作用。然而,虽然大部分宝宝在2至3个月时都会按照正常的生长曲线发展,但也有一些情况需要家长们格外关注。如果宝宝出现发热、腹泻、呕吐等消化道症状...……更多
“最佳睡眠时长”竟不是“8小时”?研究发现:很多人可能睡错了
一个良好的睡眠对于人们来说是至关重要的,人的一天当中有一大部分时间都是在睡觉当中度过的。良好的睡眠可以改善人的心情状态,缓解身体上的疲劳,从而排出身体内部的毒素。从古至今,人们都认为普遍的最佳睡眠时...……更多
00后,正式确诊脆皮大学生
...[7][8]。良好的睡眠对于维持身体平衡、促进身心健康有着至关重要的作用。睡眠不足会提高许多疾病的风险,如高血压、中风、心肌梗死等等[6]。可以说,睡不好觉,正让大学生变得越来越脆。不仅如此,“高三努努力,到了大...……更多
ChildLife童年时光携手上海幸运星足球俱乐部 共促成长
...食习惯。这样的健康教育不仅对运动员在训练期间的表现至关重要,还将影响他们一生的健康状况,让孩子们拥有更好的身体底子。随着社会对青少年健康问题的关注加大,如何将科学的营养理念融入到孩子们的日常生活中,已...……更多
【科普中国】儿童青少年寒假期间如何预防近视?这些问题要知道!
...?家长要主动关注并重视孩子的眼健康,如视力及眼屈光发育状况。发现有视物眯眼、皱眉、歪头、视力下降等症状,要及时带孩子到正规医疗机构进行检查,做到早发现、早预防、早干预、早治疗。定期视力和屈光度检查可以...……更多
0~6岁视力保卫战,全攻略曝光!家长必看,让宝贝拥有明亮双眼
...容忽视0~6岁是儿童视力发育的关键期,定期进行视力检查至关重要。家长应按时带宝宝接受规范的眼保健和视力检查服务,及时发现并干预可能影响视力发育的问题。同时,注意避免过度、有损伤的眼睛检查,以免给宝宝带来不...……更多
中新健康丨8月龄同卵双胞胎同患罕见病 专家:警惕漏诊,应仔细观察
...能否通过保守治疗恢复至正常状态,对下一次手术的方案至关重要。”总体来看,目前,两人的预后均较为理想。上海交通大学医学院附属新华医院是上海市罕见病诊治中心、上海市儿童罕见病诊治中心之一。该院小儿外科是国...……更多
【健康科普】泰安市中医医院中医眼科:将近视防控融入日常生活
...导致矫正视力暂时下降。因此,将近视防控融入日常生活至关重要,只有养成良好的生活习惯,才能从根本上减少近视的发生。泰安市中医医院中医眼科指导基地,是全国首家以传承精华、守正创新中医药内外同治为主的中医眼...……更多
立春至,抓住孩子长高黄金期,医生十大建议请收好
...过,来者续”。春天万物复苏,逐渐生长,也是孩子身高发育的关键时期。家长们要重视起来,并积极行动,莫要错过一年中长高的最佳时机。那么如何有效激发生长潜能,抓住长高黄金期呢?上海中医药大学附属龙华医院儿科...……更多
男性生殖器官发育不全,激素水平是关键?激素治疗是否有效?
...是男性生殖系统中的主要性激素,对生殖器官的正常发育至关重要;激素水平与生殖器官发育睾酮水平在青春期达到高峰,促进生殖器官的成熟和第二性征的出现;如果睾酮水平不足,可能会导致生殖器官发育不全;然而,激素...……更多
大家都被“8小时睡眠论”骗了?60岁后,最佳睡眠时长是多长时间
...的补药”。事实上,足够的睡觉的确能够促进身体的生长发育和自我修正,增强身体的抵抗力。关于日子中的中老年人来说,身体素质跟着年龄的增加而逐步下降。很多人想到了一个很好的保健办法,那就是睡个好觉,但是很多...……更多
这4种食物,是帮助女性保持美丽的“金钥匙”,来看看都有哪些?
...秘的力量,那就是荷尔蒙。荷尔蒙在女性的一生中发挥着至关重要的作用,与美丽息息相关,科学研究揭示了人体内存在75种以上的激素,其中50种是甾体激素,剩下的25种则是蛋白质类激素。在这庞大的激素家族中,荷尔蒙以其...……更多
...后,产妇的身体需要时间来恢复,因此充足的休息和睡眠至关重要。家属应尽量为产妇创造一个安静、舒适的休息环境,避免产妇过度劳累。夜间,新生儿频繁醒来可能会影响产妇的睡眠质量,此时家人的帮助和支持显得尤为重...……更多
孕期缺钙影响大,妇产科名医告诉你如何科学补钙!
...发育,导致智力低下、行为异常等后果。因此,孕期补钙至关重要。那么,如何科学补钙呢?张医生给出了以下建议:1.合理饮食:孕妇应保证每天摄入足够的钙质。富含钙质的食物有牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、深绿色蔬菜等。...……更多
宝宝睡觉轻易醒?脑科学揭秘,轻松破解睡眠难题!
...轻实际上是一种自我保护机制。在这个阶段,宝宝的生理发育尚未完全成熟,他们需要通过保持一种较为浅层的睡眠状态来随时应对可能出现的饥饿、不适等状况。这也是为什么新生儿阶段,宝宝大部分时间都处于浅层睡眠状态...……更多
...习惯,对孩子长个大有裨益。在诸多后天因素中,营养是至关重要的,包括4大关键点。第一是保证蛋白质的摄入,处在生长发育期的孩子,对蛋白质的需求量比成人高得多,如供给不足便会影响身高增长。孩子应常吃牛羊肉、鸡...……更多
长期吃西洋参,身体会收获5个好处,但4类人尽量少吃或不吃
...E、钙、铁、锌等,这些物质对于维持人体正常生理功能至关重要。除此之外,西洋参还含有一些特殊的营养成分,如西洋参皂甙元、西洋参炔醇等,这些物质具有很好的药用价值,可以用于治疗多种疾病。例如,西洋参皂甙元...……更多
导致胎停的5要素,孕妈妈们避坑!3要点教你远离胎停
...,如戒烟、限酒、合理饮食和适度运动,对于预防胎停育至关重要。3.环境守卫者:净化孕期环境孕妇的工作和生活环境中的某些污染物、化学品和辐射可能对胚胎健康产生负面影响。减少对这些有害物质的暴露,通过选择安全...……更多
孕期胎动异常如何处理?妇产科专家为你解读胎动,让你安心待产!
...,摄入足够的营养,尤其是蛋白质、铁、钙等对胎儿发育至关重要的营养素。此外,孕妇还应该定期进行产检,及时发现并处理可能存在的问题。总之,孕期胎动异常是孕妇需要关注的重要问题。通过了解正常的胎动表现、识别...……更多
老年人性生活频率引发争议,究竟一周几次合适?
...以提高心情和精神状态。饮食在老年人的健康维护中起着至关重要的作用。老年人应该注重摄取均衡的营养,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。少食多餐是老年人饮食的一个原则,每天分为5-6餐,每餐食量适中...……更多
济南童康矮小症研究院张彩霞:三个关键点,让家长们科学地帮助孩子提高身高
...高身高。第一部分:营养摄入营养对于儿童身高发育起着至关重要的作用。合理的饮食结构能提供必要的营养素,促进骨骼和肌肉的健康发育。以下是几个应该注意的方面:1.均衡饮食:确保孩子在日常饮食中摄入足够的蛋白质...……更多
牛奶加热就变“毒”?医生提醒大家:喝牛奶4个常见误区,提早了解
...是钙、磷等矿物质的重要来源,对于骨骼健康、牙齿发育至关重要。每100ml牛奶中钙的含量丰富,利于人体吸收,有助于促进幼儿大脑发育、增强骨骼发育。此外,牛奶中还含有铁、锌、钾、钠等多种矿物质,对人体健康具有多...……更多
杨甫德:改善生物节律 促进儿童青少年心理健康
...健康伴随着全人群的全生命周期,而儿童青少年处于心理发育关键期,更需关注。近日,北京回龙观医院党委书记杨甫德做客“人民好医生”客户端,围绕相关议题进行分享。杨甫德表示:“随着社会节奏的加快,儿童青少年心...……更多
优质睡眠才是宝宝健康成长的黄金法则
...案。此外,一个适宜的睡眠环境也对宝宝的睡眠质量有着至关重要的影响。宝妈们可以为宝宝的卧室布置一个安静、舒适、温馨的睡眠空间,比如选择柔软舒适的床品、放置可爱的抱枕等,为宝宝营造一个愉悦的睡眠氛围。当然...……更多
怎么在骨骼线即将闭合之前帮助孩子长高?
...岁的骨骼线一般来说是没有闭合的状态。但对于有一些早发育的孩子可能骨骼线提前闭合了。👇👇👇那你家孩子身高是否达标?还能长高多少?下面提供一个免费的身高发育状况评分量表;根据实际情况填写并提交,稍后会收...……更多
青年时期容易出现膝关节毛病?别慌,只要你做好这些事
...和发育,决定了日后的骨骼健康。关注青少年的骨骼成长至关重要,为他们提供正确的营养和适当的运动是确保健康骨骼发育的关键。良好的营养是骨骼健康的基础。钙、维生素D和蛋白质是青少年骨骼发育所需的关键营养素。...……更多
让孩子不生病的秘诀
...是孩子健康成长的基础。充足的睡眠对于孩子的生长发育至关重要,而熬夜、过度劳累则会导致免疫力下降,容易感染疾病。因此,家长应该为孩子创造一个舒适的睡眠环境,督促孩子养成早睡早起的习惯,确保他们每天保证7~8...……更多
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抑郁症患者体重会有什么变化?
抑郁症患者的体重变化是复杂且多样化的,具体表现因人而异。一般来说,抑郁症可能导致体重增加或减少,这取决于多种因素的综合作用
2025-01-02 13:46:00
焦虑症跟植物神经紊乱,为何傻傻分不清楚?
焦虑症:焦虑症是一种心理疾病,属于神经症的一种。它以广泛性焦虑以及急性焦虑发作为主要临床表现,患者常处于紧张不安、提心吊胆
2025-01-02 13:46:00
怎么样才能看出来一个人是否抑郁了?
识别一个人是否可能陷入抑郁状态,并非总能通过简单的观察就得出确切结论,因为每个人的表现方式和程度都可能不同。然而,了解一些常见的抑郁症状可以作为初步判断的参考
2025-01-02 13:47:00
患者自述:由于我长期熬夜加班,突然心慌心悸,呼吸急促
患者自述:在这个快节奏的时代,我仿佛是那不停旋转的陀螺,被工作的重担和生活的压力推着不断前行。长期以来,熬夜加班已成为了我生活的常态
2025-01-02 13:48:00
诺如病毒腹泻不用慌,蒙脱石散来帮忙!
在日常生活中,我们可能会遭遇诺如病毒的侵袭,尤其是在秋冬季节,诺如病毒引发的腹泻更是让不少人备受困扰。今天,咱们就来深入了解一下诺如病毒的特点
2025-01-02 10:34:00
尖峰眼科医院:近视手术的术后护理真的很重要!
即将到来的寒假是近视手术的高峰期,很多小伙伴们都会趁着寒假假期把眼镜彻底摘了,焕新颜迎新年,众多学生选择寒假摘镜很大一部分原因是因为假期手术后可以居家护理
2025-01-02 11:13:00
快消品牌生力军 拉动消费新升级
本文转自:人民网-山东频道快消品牌生力军 拉动消费新升级——泉澄精酿获评“人民匠心产品”的幕后在泉城济南,喝啤酒、吃烤串是独具特色的地域标签
2025-01-02 11:23:00
糖尿病食谱--清炒黄瓜片
材料:黄瓜、葱、蒜、植物油、盐做法:1.将黄瓜洗净,切成薄片;葱切成葱花,蒜切末备用。2.将锅置于火上,加入适量的植物油
2025-01-02 11:38:00
乳山市夏村镇卫生院疼痛科内脏疗法获患者认可
近日,乳山市夏村镇卫生院疼痛科周智主任收到了患者于大姨送来的写有“医术精湛,妙手回春”锦旗,感谢周智主任用精湛的医疗技术为自己治愈了腰痛之疾
2025-01-02 11:25:00
这四招守护心脑血管安稳过冬
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴 刘欣(实习)冬季是心脑血管疾病的一道坎。一些脑血管病症状和“寒冷反应”相似,无法及时识别可能延误治疗
2025-01-02 09:06:00
新年登高祈福送福字 年夜饭吃的老底子蛋卷提前做起来
昨天元旦,阳光灿烂,你有没有登高迎新?跨入新的一年,年味也越来越浓了,我们为你准备了福字,不少橙友已经开始分享过年必吃的美食了
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女性该如何找准排卵期?排卵期到来的一些症状
女性排卵期是从下次月经第一天开始算,倒数14天为排卵日,排卵日的前5天和后4天加一起为排卵期。当然这是月经正常的情况,若是月经不规律
2025-01-02 09:30:00
气血不足大起底:症状展现、成因探秘与调养妙法
在健康的领域里,气血不足是一个备受关注的话题。它就像一个隐藏在身体里的“小怪兽”,悄悄地影响着我们的生活。今天,让我们一起深入了解气血不足的症状表现
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《诗经》里走出来的豆腐坊,西关印象采菽手工豆腐工坊盛大开业!
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)房县西关印象景区迎来了一处匠心独运的文化新地标——采菽手工豆腐工坊。采菽之名
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【天眼问医】关于胰腺癌的那些事儿,专家跟你聊聊……
近日,36岁的宁波男子朱先生因皮肤发黄,被确诊为胰腺癌晚期的消息震惊了很多人,被称为“癌中之王”的胰腺癌也因此再次进入大众视野
2025-01-02 02:35:00