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什么是骨质疏松?骨质疏松会影响全身的骨骼?牙齿会受影响吗
...循环系统问题。此外,持续的疼痛和活动能力下降可能对心理健康产生负面影响,导致焦虑或抑郁情绪。“骨骼的守护者:如何防止骨质疏松偷走您的微笑”骨质疏松,通常被认为是一种影响脊椎和髋关节的疾病,但很少有人知...……更多
建议每晚保持7-9小时的睡眠时间,避免熬夜、睡懒觉等不良习惯
导语:对于许多中老年人而言,为了健康,很多人都把走路这项生活活动变成了雷达波动的一个重要环节,每天如果能够完成5000步或者是1万步,就会感觉特别有成就。但是不知道大家在日常生活当中有没有关注过自己的走路速...……更多
女性更年期不要太节俭,4种食物多吃点,或对身体有好处
...要组成部分,它不仅仅体现了女性的生育能力,更是身体健康的外部显现。每个月的那几天,有些女性朋友会倍感不适,情绪波动较大,这就与月经期间的激素变化有关。月经规律性的出现,是女性生殖系统正常运转的保障。每...……更多
...文能够帮助读者更好地了解带状疱疹,关爱自己和他人的健康。(海南医学院第二附属医院 吕小玲) ……更多
...传染性的疾病,这些疾病可快速扩散,并可能造成严重的健康危害和社会影响,属于突发公共卫生事件,常见的突发传染病包括流感、炭疽、中东呼吸综合征等。在爆发突发传染病时,需要及时采取有效的预防和治疗措施,以减...……更多
经常按摩这个穴位,能够清头明目、祛风泄热
...论话题或者是闲聊时,也都会说起月经。月经是女性身体健康的一种”晴雨表“,如果存在月经不调的现象,不仅会影响工作和生活,还会容易带来妇科疾病,甚至会容易增加不孕不育的发生风险。而月经却并不会陪伴女性一生...……更多
如果你发现自己身上出现了上述两种征兆,不要掉以轻心
...因是什么,身体的不适都需要引起我们的重视。因为身体健康是幸福生活的基础,只有身体健康,才能更好地面对生活中的各种挑战。记得有一次,小李因为工作压力大,经常感到身体不适。一开始只是轻微的头痛、胃痛,但随...……更多
得了肛周脓肿应如何护理
...肠,因为这些行为可能导致一系列副作用,甚至引发其他健康问题。4.伤口护理:肛门区域的清洁、干燥和透气在整个恢复期间始终是首要关注的重点,尤其是在排便前后。患者应坚持每天在排便后及睡前进行坐浴,使用医生推...……更多
虽然泡脚对身体有很多好处,但是在泡脚时需要注意以下几点
...,用其泡脚能够帮助女性改善宫寒痛经的问题,提高身体健康水平。3、食盐食盐具有杀毒杀菌的作用,用食盐水泡脚能够加强去除脚部细菌的效果,预防脚气,同时也可以帮助去除脚部的异味,让肌肤保持光滑清洁。4、薰衣草...……更多
经期常喝这3水,排寒气、保护子宫
...和激素失衡,而缺乏运动可能导致血循环不畅,影响子宫健康,适度的有氧运动对于保持整体健康和子宫健康都很重要。不注意卫生习惯保持良好的个人卫生习惯对于预防感染和保护子宫健康很重要,定期更换卫生巾和使用清洁...……更多
医生:若不想腹部长赘肉,这4物建议忌口
...可以减轻关节负担,减少关节疼痛和改善关节功能。提升心理健康减重可以改善自尊心和自信心,减少抑郁和焦虑症状,提升心理健康,身体和心理的改善可以带来更好的生活质量和幸福感。 ……更多
肠镜检查尴尬又难受,胶囊内镜能替代常规肠镜吗?
...检查直肠、大肠以及乙状结肠的内部状态用于评估肠道的健康,还能够帮助诊断某一些肠道或者是健康问题。进行肠镜检查时,会把一根长约1.6米的软性管子通过身体部位插入肠道当中,由医生控制进入肠道的方向和深度,同时...……更多
为什么病人在癌细胞扩散后仍然保持良好的状态?有两个原因
...是一种严重的疾病,它的发展和扩散常常会给患者的身体健康带来严重的影响。然而,有时我们会发现一些病人在癌细胞扩散后,依旧保持着精神奕奕和良好的胃口。这一现象引发了人们的好奇和思考,为什么病人在癌细胞扩散...……更多
研究发现:血管变硬,问题出在早餐上?
...如快走、骑自行车或游泳等。保持乐观的心态、学会放松心理健康对血管健康也有着重要的影响。长期处于压力状态、焦虑或抑郁等负面情绪会导致血管收缩、血压升高和心脏病等血管疾病的风险增加。因此,应该学会放松自己...……更多
经常服用益生菌,有益于身体健康,但需谨记三大注意事项
...一些慢性疾病如关节炎等具有一定的缓解作用。3、促进心理健康:益生菌可以影响神经递质的合成,缓解焦虑、抑郁等情绪问题。同时,益生菌还能降低肠道毒素的产生,改善睡眠质量,提升心理健康水平。二、服用益生菌的...……更多
体内有火,别盲目服药!这样伸一伸腰,也能调理气机、平衡阴阳
...:一日之计在于晨将伸展运动融入日常生活是维持身体和心理健康的关键。早晨,当一天的生活即将开始时,是进行伸展运动的理想时刻。一系列简单的伸展动作,如向天空伸展双臂,轻轻弯腰,以及轻松旋转躯干,不仅能够唤...……更多
心理压力与腹痛:内在联系的揭示  情绪与肠道的紧密联系
...有类似经历:腹部的不适,看似简单,背后却可能隐藏着心理健康的问题。许多时候,当身体的痛苦无法用常规医学解释时,我们需要转向心理健康的角度来寻找答案。心灵与躯体:科学揭示腹痛背后的心理因素在传统观念中,...……更多
憋尿对身体健康的影响,是不容忽视的
...和疼痛,还可能引发更严重的泌尿系统疾病。二、憋尿对心理健康也有一定的影响憋尿会引起不适感和焦虑情绪,尤其是当我们无法找到合适的场所排尿时。这种焦虑情绪可能会影响我们的工作效率和生活质量。长期憋尿还可能...……更多
晚上为了保护肠胃,应尽量少吃以下四种食物
...生率逐年上升。胃痛不仅影响患者的身体健康,还会对其心理健康造成损害。由于疼痛的折磨,患者往往无法正常工作和学习,甚至无法参与正常的社交活动。这不仅影响了患者的个人生活,还给社会经济带来了一定的负担。苹...……更多
远离节后综合征有“良方”
...训练、冥想、与他人交流等,缓解焦虑和抑郁情绪,提升心理健康水平。调节节后综合征需要保持积极的心态。焦文燕提醒,如果节后综合征严重影响了个人正常生活和工作,可以寻求专业人士的帮助,如心理咨询师或心理科医...……更多
45岁的女人能长期服用六味地黄丸吗?需要注意哪些?有啥好处?
...心长期服用会不会有副作用?它真的适合所有人吗?随着健康意识的提高,人们越来越关注这些问题,渴望得到科学、实用的指导。长期服用六味地黄丸的显著益处缓解更年期波动,恢复生活质量45岁左右的女性常面临更年期的...……更多
蘑菇被称为“素中之肉”,肝脏不好的人可以多吃些蘑菇
...所以这也是在向我们表达这样一个信息,时刻注意肝脏的健康才是重点。事实上,当肝脏出现问题,身体会有一些表现在提醒我们。肝脏发出预警时,“手上”会有5个信号,有一个,也要尽快做肝CT1.手背上青筋明显“肝主筋”...……更多
70岁走路的哪6个表现预示着长寿?
...积极的态度。那些带着紧张、焦虑的表情走路的人可能有心理健康问题,会影响身体健康和寿命。如果老年人走路有坚定的步伐、能够均匀地呼吸、走路的腿脚不疼、心脏没有不适、步频适中、看起来轻松自然,就表明老年人身...……更多
“一天之计在于晨”赖床憋尿、空腹喝咖啡等行为,容易早起毁一天
...小的慵懒享受,但实际上,这种习惯可能对我们的身体和心理健康产生不利影响。身体健康的隐忧首先,长时间赖床可能导致身体僵硬和血液循环不畅。早晨是身体从休息状态过渡到活跃状态的关键时刻。过度延长睡眠时间,尤...……更多
...没有不适感”……营养师郭美琴每天都关注着“庙前中心健康管理群”动向,只要有人咨询提问,她都会第一时间回复。“如何提高免疫力?我们需要重视这四方面,来预防各种疾病。第一对肝脏的保护;第二对肠道健康的维护...……更多
女性最佳“绝经期”已公布,妇科主任提醒:越接近这个年龄越健康
...没有在其中?月经对女性的重要性首先,月经是女性生理健康的标志之一。正常的月经周期代表着女性身体内分泌系统的正常工作。女性月经周期一般为28天,每个月都会排卵并分泌黄体酮,这对于卵巢功能的正常运作至关重要...……更多
高血压患者的寿命,就比普通人短吗?一文了解清楚
...的,且照样可以长寿。至于寿命的减少,即使血压正常的健康群体,也会因为遗传、环境、医疗条件、不良的生活习惯等等,从而影响预期寿命,这个是需要所有患病与不患病人群共同注意的。根据相关的调查研究显示,如果自...……更多
...的推移和坚持不懈的努力,相信患者能够恢复到骨折前的健康状态。 ……更多
牡丹区妇幼保健院开展孕妇学校互动沙龙活动
...后抑郁、子宫复旧不良、盆底肌松弛等问题。为呵护女性健康,服务广大女性和家庭,近日,牡丹区妇幼保健院孕妇学校开展了“三八”国际妇女节孕妇学校互动沙龙活动,医院组织妇产二科主任王永颖及医护人员为现场的孕妈...……更多
过了60岁,清淡饮食和营养均衡对于健康至关重要
...广受欢迎的锻炼方式,许多人认为它是一种有益于身体和心理健康的运动,散步对身体是非常好的,具有以下几个方面的好处:促进心血管健康散步可以改善心血管功能,降低血压和心脏病发病风险,通过散步身体的新陈代谢加...……更多
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山东省中医院中医药膏方养生文化市集来了!本周六不见不散
有一项与中医养生息息相关的养生习俗,需求一年比一年旺盛,那便是冬令进补的膏方。膏方,又称膏剂、膏滋,是中药传统剂型之一
2024-10-31 19:41:00
江西彭泽:晚稻飘香抢收忙
本文转自:人民网-江西频道彭泽县芙蓉农场,农户驾驶收割机在田间加紧收割,确保粮食颗粒归仓。陈梦林摄人民网彭泽10月31日电 近日
2024-10-31 20:07:00
关于粗盐减肥法了解一下
粗盐瘦腿:坐在椅子上,将脚放在高于心脏的位置,用水沾湿双脚,将盐粒均匀涂抹在腿上,来回推抹20次。直到双腿发热,然后用保鲜膜将双腿包起来
2024-10-31 20:21:00
江西永新:“柚”迎丰收
本文转自:人民网-江西频道村民抢抓晴好天气采摘柚子。刘平华摄10月30日,江西省永新县禾川镇樟石村田鑫果业合作社的柚子种植基地中
2024-10-31 20:29:00
清镇市自然资源局举行退休职工欢送座谈会
为充分体现对退休干部的关心关爱,进一步增强退休干部的归属感和荣誉感,充分发挥退休干部的榜样和引领作用,引导退休干部离岗不离党
2024-10-31 20:40:00
思南县老干部宣讲团走进枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神宣讲
10月29日,铜仁市思南县老干部宣讲团团长陈际忠率队到枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神主题宣讲活动。红旗村驻村工作队
2024-10-31 21:11:00
江西安义:万亩油菜播种忙
本文转自:人民网-江西频道冬种油菜忙,春来菜花香。眼下,正是冬种关键时节,江西省南昌市安义县各乡镇积极组织农技人员下沉一线
2024-10-31 21:39:00
桐梓县退休老干部开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动
近日,桐梓县20余名退休老干部赴习水县开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动。一堂回顾红色历史,缅怀革命先烈的教育课
2024-10-31 15:34:00
管理赋能·提升护理服务行动,两个省级继教项目培训顺利开展
10月25日至27日,由毕节市卫生健康局主办,毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)承办的“国家区域医疗中心共建模式下
2024-10-31 15:34:00
多年“羊癫疯”反复发作,原是脑动静脉畸形所致
癫痫俗称“羊癫疯”,是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂,可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等,严重者还会出现意识丧失
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会赴贵州老年大学考察调研
10月29日上午,上海市老年教育协会会长庄俭一行12人到贵州老年大学考察调研。调研组一行参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会到乌当区开展调研交流
10月29日,上海市老年教育协会会长庄俭、副会长查正和一行到贵阳市乌当区考察调研老年教育工作,贵州老年大学二级巡视员、发展规划处处长马琼陪同调研
2024-10-31 15:34:00
仁怀市盐津街道:用行动传递力量 守护美好青春
近日,仁怀市盐津街道党工委联合仁怀市儿童福利院组织开展“用行动传递力量,守护美好青春”未成年预防校园欺凌社区活动,参与活动的学生共计20余人
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贵阳宝藏街道city walk②:舌尖上的烟火气
位于贵阳市云岩区大十字时代广场的正新街与小十字的民生路,包含着各式各样的贵阳特色美食,承载着一代又一代贵阳人舌尖上的烟火记忆
2024-10-31 15:34:00
凤冈县关工委召开“五老”工作座谈会暨业务培训会
10月29日,凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
2024-10-31 15:34:00