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百香果的籽可不可以吃
...身都是宝,不仅能美容养颜,还能补充多种维生素,让人身体健康。百香果应该怎么吃1、直接生吃这是我们食用所有水果最简单的方法,可以用刀子切开以后刮下肉和籽吃,也可以直接用勺子挖着吃。2、泡蜂蜜水喝百香果泡蜂...……更多
湖人打出肌肉篮球,逆袭凯尔特人!所以,湖人被“詹眉”拖累了?
...湖人这场比赛,却道出了竞技体育的本质:实战比赛须以身体和对抗为先,任何其他的追求,都不该超越身体上的对抗。 没有什么问题是靠肌肉和高度解决不了的。第一节6分30秒,暂停回来后的第一个回合,湖人的肌肉猛男们...……更多
建立积极自尊与自信,提升生活品质,关注心理健康!
...间,尽量远离压力源。2. 建立健康的生活习惯:定期锻炼身体,保持良好的饮食习惯和充足的睡眠是维持身心健康的基础。适当的运动可以释放压力和焦虑,并提升心情。3. 学会放松和调节:使用一些有效的放松技巧,如深呼吸...……更多
《妙解西游记》丨“悟空式”的英雄主义 不只在黑神话
...记陪伴的夏日里,勇敢无畏的孙悟空成为了一代人的精神宝藏。正是基于这份民族性的“西游”情节,使得《妙解西游记》从一开始,便与读者建立了天然的亲近感。一部西游记,半部文化史:佛教徒说它是一部教人成佛的书,...……更多
脾胃虚寒?多吃这七物,多做四件事,让脾胃暖起来,阳气满满
...多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物等,能够为身体提供充足的能量。同时,莲子还具有养心安神的功效,对于改善脾胃虚寒者的睡眠质量也有一定的帮助。在食用莲子时,脾胃虚寒比较严重的人建议去掉莲子心,以免...……更多
中西合璧,肛肠疾病不再可怕
...缺点(一)中医治疗在中医理论中,人体内部环境的平衡是身体健康的基础。因此,中医治疗肛肠疾病不仅针对症状的缓解,更注重从整体上调节人体的阴阳平衡、气血流通。通过中药治疗、针灸、推拿等手段,中医能够改善患者...……更多
...吃高蛋白的食物,比如鸡蛋,牛奶等蛋白质是建造和修复身体的重要原料,人体的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开蛋白质。保证蛋白质的摄入才能让身体有“力量”。但是也不能一味追求“多多益善”,“多”,...……更多
和女人调情,她的肢体语言,是心照不宣的亲密
...她。感情有时候是这样的,一个人喜欢你,对你有好感,身体就会下意识地出现一些爱的反应。和女人调情,她的肢体语言,是心照不宣的暧昧。01眼睛跟着你。这是一种关注读一句很温柔的话:“我的眼睛一点一点地变小了。起...……更多
明天大寒,再忙也别忘了吃这“御寒菜”,驱寒暖身,牢记老传统
...的时刻,在这个时候我们都会选择一些滋补的食物为我们身体补充能量。大寒吃什么呢?今天我们分享一道传统的御寒菜,而且它汤汁清甜鲜美,多喝了也不用担心长胖,这道就是猪尾巴虎尾轮汤。猪尾巴有很高的蛋白质,胶原...……更多
泡脚好处虽多,但有4个泡脚要点需注意,否则不养生反伤身!
...温较低,泡脚的水温就需要稍微提高一点,否则很难促进身体发汗,达不到理想的保健效果。通常情况下浸泡10分钟左右,身体开始感觉发热,就表明这是比较合适的水温,大家可以此为标准,酌情添加热水或者冷水。 2、时间...……更多
晨起吃片姜,坚持2周,男性或能得到3个好处
...抗病毒的作用。晨起吃片姜可以增强男性的免疫力,帮助身体更好地抵御疾病。姜还可以促进血液循环,提高机体对营养物质的吸收能力,从而增强身体的整体健康状况。在繁忙的生活中,强化免疫系统是男性保持健康的重要一...……更多
发烧40℃!甲流、乙流“双黄蛋”,如何应对这波流感狂潮?
...的IT工程师,工作繁忙,经常加班到深夜;最近,他感到身体不适,发烧高达40℃,伴随着咳嗽和全身无力;他的妻子担心他可能感染了流感,急忙带他去了医院;检查结果显示,张先生不幸中招,同时感染了甲流和乙流,这在...……更多
蛋白质对人体的重要性不言而喻,是不是越多越好呢?
...织细胞提供营养,还负责为人体活动提供能源。具有保护身体组织、促进生长发育、提供能量等重要功能,蛋白质对人体的重要性不言而喻。是不是越多越好呢?根据《中国居民膳食指南(2016)》,我们每天要摄取40~75g的牲畜...……更多
为什么血管阻塞在年轻群体也变得常见了呢?
...带来慢性病的潜在风险。如果长期这样缺少运动,我们的身体机能会下降,血液的循环会受到损害,进而使我们无法及时排出血管中的垃圾,最终导致了血管阻塞。在血管堵塞中最恶性的情况是脑血栓,就是大脑中的血管阻塞。...……更多
亲密接触时,女人与你有三个互动,意味着全身心地投入了
...这段关系中,愿意与你共享每一个呼吸,每一份温暖。2. 身体的依偎,如冬日里的温暖怀抱“在爱情的怀抱中,身体的依偎是最直接的语言。”当亲密接触进一步加深时,女性会不自觉地依偎在你的怀里,仿佛找到了冬日里最温...……更多
真正补钙的食物已找到,原来并不是虾皮,这4类食物请你端上饭桌
...质疏松症又被称为是“静悄悄的流行病”,一开始发病时身体没有什么症状,但是骨量却在悄然之间流失,所以也会特别容易被人们所忽视。什么是骨质疏松及表现症状?骨质疏松是指单位体积内骨量减少,以骨强度下降、骨折...……更多
高温可以“烫死”癌细胞?真的假的?一文揭晓答案
...但是如果烧的太高,持续时间太长,在没有消除它之前,身体可能就撑不住了,在这种状态下,人的器官功能也容易受到影响。这也就是为什么当体温过高时需要采用合理的方式干预的原因。其实,烫死它的这种方式叫做热疗,...……更多
小寒前后,吃上10天红豆食物,据说能够顶得上一般人半年的补养
...也日益增加。通过吃红豆食物,可以改善血液循环,增强身体的抵抗力,预防和缓解一些常见的寒冷症状。每天吃红豆食物,既可以提供身体所需的营养和能量,又可以调理身体的阴阳平衡,有助于保持身体的健康和平衡。而且...……更多
70岁老人烦躁异常,见人就骂,啥原因,该怎么办?医生支几招
...的退休老人突然变得如此难以接近?他们是否忽略了父亲身体或心理上的某些迹象?为何会出现这样剧烈的性格转变?这个现象不仅仅是李伯家人的困惑,也是很多面临类似情况的家庭的疑惑。老年人的心理和行为改变背后隐藏...……更多
增加糖尿病风险的生活习惯:你可能在不知不觉中犯的错误
...前,还是在沙发上看电视。研究表明,长时间坐着会降低身体对胰岛素的敏感性,从而增加患糖尿病的风险。解决方案:每小时站起来活动几分钟,增加日常步行和简单的伸展运动。2. 不规律的饮食习惯跳过早餐或者饮食不规律...……更多
...,共有2000余名学生参与其中。测试内容包括必测项目(身体形态、身体素质)和专项测试(视力水平),并进行了关于心理健康、健身素养和身体活动水平的电子问卷调查。下一阶段,北京市青少年体育联合会还将针对本次测...……更多
雪天路滑,腰扭伤了怎样应对
...能训练:1、挺腹训练仰卧位,双脚固定,抬高臀部,使身体的重量由肩及双足跟支撑,保持5~10秒慢慢放下,做10次。2、“飞燕”训练俯卧位,手背伸,头后仰,双腿绷紧后伸,后背发力,身体反翘,抬起5~10秒放下,然后重复一...……更多
“逍遥丸”能长期服用吗?除了疏肝解郁,这6个作用你知道吗?
...胃痛、食少、腹泻等病症有一定的改善作用。这关于维持身体的正常消化功用,预防弛缓解胃肠疾病有着积极的作用。 调理月经周期和痛经关于女性来说,逍遥丸可以调理内分泌,促进血液循环,缓解月经不调、痛经等病症。...……更多
这些睡眠“误区”你要注意
...恰相反:随时随地都能入睡,表明没有得到足够的睡眠,身体已经筋疲力尽。过度睡眠和卧床可造成大脑皮质细胞神经抑制,使脑细胞缺氧。因此,多睡对健康并没有益处。误区三:大脑和身体可以适应较少时间的睡眠大脑和身...……更多
这5种“中药”,不建议长期服用,经常喝中药的人看看你中了几个
...患者以及肾脏功能不全的人来说,长期服用甘草可能加重身体负担,不利于健康。因此,在使用甘草时,应控制用量和时长,并遵循医生的建议。决明子是一种常用的清热明目中药,常用于治疗目赤肿痛、视物模糊等症状。然而...……更多
清明将至,气温升高,肝火旺,建议多吃“降火菜”,润燥去火
...新陈代谢加快,肝火也容易旺盛。在这个时节,为了保持身体的健康,我们可以选择一些具有降火功效的食材来调理身体。建议多吃的“降火菜”,它们不仅能够润燥去火,还能为我们的身体带来诸多好处。一、菠菜——菠菜炒...……更多
45岁后,抓住2个养生黄金时间,一个晨起一个睡前,更易长寿!
...普通上班族,每天忙碌于工作和家庭之间;最近,我感到身体和精神状态都有所下滑,这让我不得不开始关注自己的健康问题;我的工作需要长时间坐在电脑前,晚上回家后,我常常感到疲惫不堪,连夫妻间的亲密关系也受到了...……更多
中年女人故意给你机会,会释放“三种信号”
...到了中年,经历比较丰富,思想就跟着变得开放。尤其是身体这一方面,更加遵循内心,而不是被传统观念束缚。但女人对于没有感觉的男人,并不会有发生关系的想法。因为多数女人,还是会因爱而性,且不能接受无爱的性。...……更多
76岁秦煌病情加重,双腿浮肿不能行走,独住养老院吃穿不愁
...老院,晚年生活虽不算富足,但也算是安定。希望秦煌的身体好好的,旧疾不要再复发,好好保重身体。在吃的方面,护理人员给秦煌安排好,伙食简单也有营养,正如秦煌所言:已经很好了,不至于饿一餐饱一餐。 像秦煌这...……更多
看名医,喝茶饮,品膏方……第六届膏方节火爆开幕
...理方案和健康指导。“赵主任,我去年脑梗过一次,不过身体功能恢复的还算好,现在就想调养调养身体,来看看是否适合吃膏方啊?”75岁的赵阿姨拿着日常吃的药,一边叙述病史,一边和赵笑东聊着。“绝经之后我动过一次...……更多
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成都市民家门口选年货 广元“乡土菜”端上成都餐桌
本文转自:人民网-四川频道“咚咚锵、咚咚锵……”伴随着欢腾的狮舞,12月26日上午10时许,2024年“天府乡村”公益品牌产品年货大集广元分会场在成都荷花池第十四交易区锦巷·池上锦热闹开场
2024-12-27 14:07:00
三生(中国):打造“普惠型”个人经济体创业平台
12月18日,北京国家市场监督管理总局三里河办公大楼7楼会议室。个人经济体高质量发展研讨会暨个人经济体高质量发展课题组开题仪式正在这里举行
2024-12-27 14:10:00
健康密码之成分、功效与适配人群
健康密码之成分、功效与适配人群在中医药的宝库中,有许多经典的良方为人们的健康保驾护航,泰元堂全鹿丸便是其中之一。今天,让我们一同深入了解泰元堂全鹿丸的成分
2024-12-27 14:11:00
成都中医哮喘医院:妙手上演肺大疱消失术 帮助肺大泡患者实现呼吸自由
您是否正在为巨大肺大疱的困扰而烦恼不已?是否因为高昂的手术费用和漫长的恢复时间而犹豫不决?现在,成都中医哮喘医院为您带来了一线希望
2024-12-27 14:15:00
蔡倩医生:这3种早餐会导致肌酐飙升,一定要少吃
蔡倩医生给大家总结了如何吃早餐对肌酐高的肾友好,请记得收藏。第1种就是高蛋白早餐,肾友如果只吃鸡蛋和牛奶或肉类,是不可取的吃法
2024-12-27 14:17:00
2025首届痛风/风湿骨病疑难病例联合会诊暨学术研讨会重磅启动
2025新年即将到来,为推动我国痛风、风湿骨病的发展和进步,加强风湿免疫科学界的学术交流,由北京协和医学院风湿免疫联合诊疗中心主办
2024-12-27 14:18:00
药安陕西我把关|燕雯:用心筑起用药安全防线
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:36:00
医生提醒:流感病毒进入活跃期,注意防范
大皖新闻讯 进入冬季,气温急剧降低,流感病毒也不再蛰伏,开始蠢蠢欲动起来。大皖新闻记者从池州市人民医院了解到,近期该院儿童感冒和疑似感冒的患者明显增多
2024-12-27 11:06:00
糖尿病血糖高易合并肺部疾病,有效应对措施分享给你~
糖尿病作为一种慢性代谢性疾病,不仅影响着患者的血糖水平,还常常与多种并发症相关联,其中肺部疾病便是不可忽视的一类。面对这样的风险
2024-12-27 11:08:00
公鸡的脚蹬子长的慢是因为什么
养殖鸡长脚蹬子,是许多养鸡户关注的重要问题,因为脚蹬子的长度往往与鸡的品种纯正度、健康状况和市场售价息息相关。达龙蹬爪长
2024-12-27 11:12:00
怎么养鸡能尽快长脚蹬子   怎么养鸡能让它脚蹬子增长
在养鸡业中,饲养者常常关注的一个问题就是如何能让鸡尽快长出健壮的脚蹬子。这不仅关乎鸡的外观美感,更是衡量鸡只健康状况和生长发育水平的一个重要指标
2024-12-27 11:12:00
安徽旌德:又到年糕飘香时
本文转自:人民网-安徽频道又到年糕飘香时。江建兴摄每个人心中都有专属于自己的年味,而旌德人心中的年味,一定有一口软糯的年糕
2024-12-27 11:12:00
如何才能提高脚蹬子生长速度
公鸡的活动量对其蹬爪的生长也有重要影响。一个活跃、爱动的公鸡往往能够长出更加粗壮、有力的蹬爪。因此,养鸡户可以通过训练公鸡的活动来加快蹬爪的生长
2024-12-27 11:12:00
肥东新增特色民宿 专业中医服务等你来体验
本文转自:人民网-安徽频道12月26日上午,安徽肥东江淮侨乡·六家畈锣鼓喧天、喜气洋洋,畈塘民宿群再添新“成员”,觀·四季(康养民宿)盛大开业
2024-12-27 11:17:00
糖尿病食谱--西芹炒干丝
材料:西芹、干丝(干豆腐丝)、大蒜、姜、植物油、盐、味精做法:1.将西芹去根、去叶,洗净后切小段;干豆腐切细丝;大蒜和姜分别切片
2024-12-27 11:34:00