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你还在雾霾中坚持跑步吗?在雾霾中跑步有什么影响?请保护好自己
...可以增加抵抗力,对自身的负担也是比较严重的,在雾霾中坚持跑步会有什么样的后果呢?要知道现在的雾霾天气在各个省市都有出现,,而且进入冬季的时候,也会更加的严重,那么在雾霾中跑步会怎样呢?在雾霾中跑步吸入...……更多
雨中坚守 守护三千余名旅客平安转运
本文转自:中国新闻网中新网韶关4月22日电 题:雨中坚守 守护三千余名旅客平安转运作者 李忠楠 陈芊钎 郭军“雨天地滑,请注意脚下安全!”“我们安排了地方供大家躲雨,请往这边走!”“大家放心,我们联系了转运大巴...……更多
以雪为令 四川芦山公安雪中坚守 保障道路畅通
本文转自:人民日报客户端王永战今日,四川雅安市芦山县迎来了降雪,为确保辖区道路安全畅通,芦山公安以雪为令,第一时间启动恶劣天气应急预警,上路迎战风雪,全力做好低温雨雪天气下的路面管控与救援工作。芦山...……更多
福州马拉松17日开跑!医生紧急提醒
...及时就医。往届资料图除了在赛前充分评估身体状况、赛中坚持自己的节奏跑步、赛后关注身体状态的变化等,跑友们还应掌握一定的急救措施,来应对常见的运动损伤。01 休息让患肢尽量减少活动,如果是下肢的话减少下地负...……更多
夏季穿搭不仅是一种时尚表达,更是一种对天气的应对策略
...强度运动的需求,瑜伽服设计通常考虑到防震功能,有效保护身体。运动内衣的设计提供更好的支撑和保护,让穿着者能够放心享受高强度运动,体验运动的乐趣。追求进步的态度与夏天清凉解暑穿搭有着密切的关联,而瑜伽服...……更多
风雪中坚守!总台记者直击来自快递小哥的新春守护
原标题:风雪中坚守!总台记者直击来自快递小哥的新春守护春节到了,大家都在忙着购买年货,在一些经历暴雪寒潮天气的地方,快递小哥们顶风冒雪,把一件件年货和生活必需品送到家家户户。总台记者来到河南郑州,蹲...……更多
看天气知健康 | 怎么做拉伸肌肉才不会受伤
...启动防御机制。肌肉出现疼痛时,会通过收缩来进行自我保护,这与我们拉伸的目的背道而驰。正确的拉伸是顺应肌肉的走向,在拉伸过程中虽然会出现轻微的疼痛,但会让人感到很舒服,有一种舒畅的灼热感。缓慢拉伸如果拉...……更多
风雪中坚守路面一线!聊城开发区交警以雪为令保畅安
记者李怀磊通讯员张海燕11月10日晚,聊城迎来今冬首场雪,为群众出行带来了诸多不便,辖区部分道路路面出现积雪,部分路段结冰影响行车安全。聊城开发区交警大队立即启动恶劣天气应急预案,积极部署警力,加强安全疏...……更多
寒潮来袭!上海3万警力寒风中坚守
...确保低温寒潮天气下道路安全有序,全市公安民警在寒风中坚守岗位,全面加强交通组织管理和治安秩序维护。图说:寒潮天里,浦东公安分局交警支队民警朱丹妮在世纪大道有序引导来往车辆 警方供图(下同)据统计,23日0...……更多
冰雪王国:西伯利亚极度寒冷的惊人景象!
...气候变化的趋势,并积极采取措施减少温室气体的排放,保护环境,为未来创造一个更加宜居的世界。你觉得今年秋季的异常寒冷现象怎么解释?对于这样的天气你有什么看法和建议?寒冷的天气即将来袭,从最新的天气预报来...……更多
大雪纷飞,他们坚守岗位的身影真美!
...地区出现强降雪天气在冰天雪地里有那么一群人他们在雪中坚守、风中挺立用自己不屈的身影绘就成了一幅最美的风景↓↓↓踏雪巡线,守护好每一寸国土枯草凌霜,冷风似刀驻守在雪域高原的某部官兵早已学会了和风雪打交道...……更多
看天气知健康 | 雾霾来袭!肺部、心脏、情绪都受影响,如何预防?
...有哮喘和老慢支的朋友更需要警惕,如果在雾霾天预防和保护不当,可能会诱发疾病。呼吸系统疾病可能有以下四种。鼻炎吸入大量的霾,会导致鼻腔黏膜不舒服,部分人会不由自主地挖鼻孔,尤其小孩。长期下去可能会诱发鼻...……更多
热射病是怎么回事?
...或过热辛辣食物,有助于减轻身体的负担。在高温环境下保护自己和他人的健康十分重要,年幼或体弱的人群更需要格外关注。 ……更多
如何防范雨雪冰冻天气地质灾害?十堰市地灾防治中心支招
...害预警时,要迅速避险撤离。同时,作为地质灾害防治的中坚力量,地质灾害防治网格员要时刻紧绷安全弦,时刻关注、巡查地质灾害隐患点的动态状况,多加关注降雪情况,及时掌握地质灾害变形情况,在发生地质灾害危险时...……更多
网传女外卖员冒雨送餐跌入水中去世,引发社会关注和热议
...风险。然而,生活所迫,许多外卖员仍然选择在恶劣天气中坚持工作。这不禁让我们思考,外卖平台在极端天气下是否应该调整配送规则,以保障外卖员的生命安全?路况的安全隐患也是导致这起悲剧发生的重要原因。据报道,...……更多
立秋后,这些事情别再做了
...间不足,影响身体的免疫能力。一旦免疫力受损,那如何保护身体健康呢?所以说,还是别熬夜了,保持良好的睡眠时间和习惯。立秋后,是时候重新制定一份生活计划,从饮食到情绪再到睡眠,每个环节都要用心对待。只有环...……更多
剃腋毛过于频繁,可能会导致皮肤刺激、过敏等不良反应
...况,需要及时进行调理。其次,腋毛的存在有利于排汗、保护皮肤、减少摩擦和杂质的侵入。在高温天气下,腋毛可以帮助身体散热,减少身体的不适。同时,它也能保护皮肤免受摩擦和其他杂质的侵害。如果没有腋毛,皮肤在...……更多
“雾”必小心  注意防护
...粒物和污染物对人体健康有着不可忽视的影响,戴口罩是保护身体健康的有效方法之一。“如果空气足够潮湿,又有冷却降温,当足够多的水分子与空气中微小的灰尘颗粒结合在一起,就会形成细微的水滴悬浮在空气中,形成雾...……更多
沙尘天气   个人防护至关重要
...口罩是一种有效的选择,能够过滤空气中的微小颗粒物,保护呼吸道免受沙尘的侵害。要确保口罩贴合面部,以最大程度地减少沙尘颗粒的吸入量。”张洁介绍,沙尘天气,学生在上学、放学路上要佩戴配有呼吸阀的防护口罩,...……更多
老话“小寒有3怕”,到底怕什么?有依据吗?今天终于找到答案了
...比较正常的天气状况。适量的降雪有助于保持土壤湿度、保护农作物,对农业生产有益。3:小寒怕打雷。小寒时节打雷是一个比较反常的气象现象。通常情况下,小寒时节气温较低,空气干燥,不利于雷电的形成。因此,如果...……更多
中央气象台发布寒冷黄色预警,广州气温持续走低
...,也可能受气温的影响而生病。寒潮之下,老年朋友如何保护心血管健康呢?1.防寒保暖。及时增添衣服,预防身体温差过大。尤其需注意头部的保暖,头部吹了冷风后血管收缩,更容易出现血压高、头痛的症状,出门时最好戴...……更多
长时间不洗澡要小心哪些疾病?看完涨知识
...响?1、过度搓洗会破坏皮肤的角质层,这是皮肤的主要保护层。角质层可以防止外界细菌和病毒入侵,同时保持皮肤的水分和弹性。如果角质层被破坏,皮肤的抵抗力会下降,容易受到外界环境的刺激,导致皮肤过敏、炎症等...……更多
身体6处最怕受凉,不想老了留下病根,天冷得注意
...。建议穿颈部保暖性能好的衣物,或者使用围巾等用品来保护颈部。3、腹部腹部是消化系统的核心区域,也是人体能量的集中之地,一旦受凉,非常危险。腹部受凉会导致胃肠功能紊乱,引起腹泻、腹痛、胃痛等不适症状。因...……更多
肺功能检查:保障全身健康的窗口
...要确保肺部健康,以应对高空缺氧等特殊环境。五、如何保护肺部健康除定期进行肺功能检查外,我们还可以采取以下措施来保护我们的肺部健康:戒烟:吸烟是导致肺部疾病的主要因素之一。戒烟可以有效改善肺功能,降低患...……更多
胃病善于“伪装”,身体若频繁出现3种异样,可能是中招了
...部温暖天气转冷后,要做好腹部保暖工作,这样也能起到保护胃的作用。避免寒气进入胃部,导致胃感冒的出现,尤其是经常患胃病的朋友,天气越来越冷,一定要保护好自己的胃。二、调整不良的饮食习惯生活中,有很多不良...……更多
生活中多吃这2种食物,就可以抵抗老年斑的产生
...克冬枣里面得还有500毫克的维生素c,这个营养物质可是保护皮肤的最佳成分。 它具有很好的抗氧化作用,是保护皮肤和组成细胞的重要营养。同时还有很多维生素c的食物还有柠檬、猕猴桃、橘子、酸枣、刺梨等食物。生活中...……更多
天气寒冷,如何保护你的肺,做好这4件事
...免疫功能,可以清除吸入空气中的有害物质和细菌,从而保护人体免受外界病原体的侵害。同时,肺还分泌一些激素和酶等生物活性物质,参与调节机体的代谢和免疫反应。此外,肺还与心血管系统密切相关,通过肺循环参与血...……更多
敬畏自然,共同行动!积极应对气候变化,我们能做些什么?
...选择环保产品,减少浪费,节约资源时,他不仅在为环境保护做出贡献,也在引导他人关注保护地球的重要性。类似的,一个人的行为和行动可以鼓励他人关注慈善事业、教育问题或者其他社会问题,并通过捐款、参与志愿活动...……更多
“新血压标准”已公布,并不再是120~80mmHg,早知早受益
...及患者生命。因此,高血压患者要想血压平稳就要在日子中坚持平和的心态,要有良好的克己才能,坚持心境的相对安稳。 坚持大便晓畅便秘对血压的影响非常显着,会引起血压升高出现危险,所以高血压患者要避免便秘发生...……更多
冬季养肾是关键,做到以下这5点,保护肾脏更健康
...而引发肾病的。五,注意保暖。尤其是秋冬季节,要注意保护腰部,可以佩戴护腰,或者可以多泡脚,对保护肾脏都是不错的。 ……更多
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仲景六味地黄丸效果怎么样
仲景六味地黄丸效果怎么样六味地黄丸为滋阴补剂的代表方剂,源自医圣张仲景《金匮要略》中的肾气丸,经过后世宋代医家钱乙化繁添减而来
2024-07-17 18:29:00
重医附属永川医院大安院区助力百岁老年患者快速康复
102岁的患者高大爷,家住永川区仙龙镇,7月5日,因突发消化道大出血,被紧急送到仙龙镇卫生院救治。因患者超高龄、起病急
2024-07-17 18:36:00
倒计时2天!大象新闻独家近视手术观摩直播来了
近视手术不是人人都能做,到底哪些人适合?有哪些症状的人不适合?除了疾病限制,近视手术对年龄有要求吗?近视手术是如何开展的
2024-07-17 18:49:00
腰疼腿疼浑身疼?一味中药巧搭配,帮你止疼
如果你有腰疼、腿疼、头疼,肩周炎、颈椎病,身体不是这儿疼,就是那儿疼,那今天就给大家分享一味中药,巧妙搭配,帮你从头到脚止疼痛
2024-07-17 19:01:00
筋骨不利,肌肉麻木、酸痛,分享6味中药,暖筋壮骨、散寒止痛
俗话说,百病由寒生,百病从筋治。寒主收引,主凝滞,气血被冻住,运行不畅,五脏六腑失养,那么,堵在哪里哪里就会出现问题;而筋更是我们人身最大的组成部分
2024-07-17 19:06:00
摘镜高峰来袭!菏泽华厦眼科医院近视手术备受青睐
大众网记者 王文文 菏泽报道暑假来临,菏泽华厦眼科医院近视手术迎来了摘镜高峰,许多高考生、大学生、计划当兵青年等都在为自己的未来做准备
2024-07-17 19:15:00
“烹”然心动!如皋市搬经镇“村味儿”美食大赛烹出乡村“色香味”
江南时报讯 “这个鱼还能这样烧啊,真香!”“这摆盘不错,看着就有食欲!”……7月17日上午,搬经镇“‘烹’然心动 ‘经’津有味”搬经村味儿美食大赛暨“寻味搬经”网络文化主题活动火热举行
2024-07-17 19:33:00
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今天,我们为大家讲述的是:太和医院骨科团队挑战难关,成功救治一名抗凝血骨盆骨折患者的感人故事
2024-07-17 21:11:00
健康问太和 | 脾胃功能不佳可以贴敷三伏贴吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着三伏天的到来,气温节节攀升,这既是对人体耐热能力的挑战,也是调理身体、特别是针对脾胃功能不佳者进行“冬病夏治”的黄金期
2024-07-17 21:11:00
顾梅医生:癌症到了晚期,会有哪些表现?
癌症到了晚期,其表现往往因肿瘤类型、生长位置及个体差异而有所不同,但通常会出现一系列较为明显的症状和体征,这些表现可能严重影响病人的生活质量
2024-07-17 23:07:00
警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
如今乳腺癌听着遥不可及,实际近在咫尺。在医疗技术不断进步的今天,我们仍然控制不住乳腺癌。全世界每26秒就会新增一例乳腺癌患者
2024-07-17 17:54:00
早餐决定寿命?很多人都坚持的吃法,也许是和长寿“较劲”
自从早餐的重要性被人们了解之后,很多人也开始了坚持不懈的吃早餐,可是你知道吗,也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
你自以为是的4个好习惯,其实是腹部肥胖的帮凶,看你是吗?
我们每个人在生活中都有自己的一本经,都有自己的活法,尤其是在平时的生活和饮食中,每个人的习惯都是不一样的。如今夏天已经悄然离去
2024-07-17 17:54:00
藏在肚脐眼里,脏兮兮的东西是什么?如果你经常抠,尽早改掉
人出生以后,肚脐眼的作用也失去了,变成了皮肤上的一个装饰品。随着年龄增长,肚脐眼里的灰尘会越积越多,变得又脏又难闻。抠肚脐眼成为了好多人的日常
2024-07-17 17:55:00
养胃“高手”已发现,你若爱喝,修复胃黏膜,胃炎或许会好
生活水平的提高,让很多人都与胃病“相逢”。实际上我们经常说的“胃病”是许多疾病的统称,它并不只是包含一种,而是多种,它包括胃本身与十二指肠的疾病
2024-07-17 17:56:00