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...传染病最便捷、最有效的措施和方法。合理饮食 按照“中国居民膳食指南”科学合理搭配饮食,保障均衡营养。儿童青少年要做到不挑食、不偏食、不暴饮暴食。拒绝高热量、高脂肪、高糖量的食物,正餐为主、早餐合理、零...……更多
筑牢“营养线”“健康线” 维爱公益行动再次走进六盘水
本文转自:人民网由中国疾病预防控制中心指导,人民健康、北京康盟慈善基金会发起,维他奶有限公司(以下简称维他奶公司)公益支持的“促进合理膳食 助力乡村振兴”维爱公益行动近日再次走进贵州六盘水市水城区,向...……更多
这零食也可以养生,不妨了解一下
...,它们不仅能够带来味蕾的愉悦,还能为身体提供必需的营养。那么,我们应该如何挑选和享用这些零食,才能既满足口感,又不牺牲健康呢?一、破解零食的养生误区在当代快节奏的生活中,零食几乎成了不可或缺的一部分,...……更多
零食不只是女性的专利
...七零八碎”的小食。于是,好零食都会朝这样的方向努力营养丰富、口感好、热量少、低糖、低脂肪,最好不含化学添加剂。从生食到熟食,从素食到荤食,这些五花八门的零食我们不可能用一个版把它讲清楚。除了“少吃多样...……更多
到了更年期,千万别太节俭,建议常吃这这种零食,气色好显年轻
...,但在更年期,过度节俭可能会影响健康;合理的饮食和营养补充对于缓解更年期症状非常重要;今天,我们就来聊聊那些对更年期女性有益的零食,以及如何通过饮食调理,让气色更好,更显年轻;推荐零食:营养与美味的结...……更多
儿童肥胖危害大!医生支招科学饮食
...患病率上升,已成为公共卫生问题。湖南省儿童医院消化营养科主任、主任医师赵红梅提醒道,家长不要过度喂养孩子,以免造成儿童肥胖发生。这是由湖南省儿童医院举办的小胖墩瘦身夏令营,旨在帮助8至14岁肥胖青少年儿童...……更多
你每天都在吃的它,危害可能比吸烟还大 吃多了可能毁全身
...这4件事最好关注一下~一、控制糖的摄入总量:根据《中国居民膳食指南(2022)》提出的建议:每人每日添加糖摄入量不超过50克,最好限制在25克以内。二、警惕食物中的隐形糖1.买零食看标签:有些零食虽然吃起来不觉得甜...……更多
“三年倍增”再启航 劲仔食品“三大新品”竞速健康零食赛道
...证机构SGS和沙利文授予“无抗生素鹌鹑蛋生产基地”、“中国无抗生素鹌鹑蛋首创者”和“中国包装溏心鹌鹑蛋首创者”等认证。富硒、无抗等指标让劲仔鹌鹑蛋更健康,首创者、第一等认证也表明了劲仔鹌鹑蛋领先、创新的市...……更多
精挑细选备年货 营养健康过大年——专家为您开出健康年货单
春节的脚步越来越近了,置办年货是中国人过春节的一个重要环节,饱含着节日里的浓浓温情。面对琳琅满目的年货,我们应该如何挑选、烹饪,才能做到吃得营养、吃得健康呢?日前,记者采访了石家庄市疾控中心营养与食...……更多
部分零食可适量食用
...的同时没有太多“腹”担。吊干鱿鱼丝 鱿鱼味道鲜美、营养丰富,被称为营养保健型风味海产食品。同样是鱿鱼丝,你最常买到的零食品类往往都添加了大量的油、糖、盐等,而吊干鱿鱼丝没有额外添加糖和油,虽然也添加了...……更多
麦德龙踏青野餐的流行趋势
...多家长表示,不再一味追求口味,而是会兼顾高蛋白、有营养的健康零食,例如麦德龙的风干牛肉干高蛋白有营养,水果酸奶块等,都是出游零食的不错选择。 ……更多
春季新学期,学生奶营养守护中国万千家庭
...,力争2025年覆盖3600万学生春季新学期,学生奶营养守护中国万千家庭蒙牛学生奶,在校定时定点集中饮用。蒙牛学生奶,呵护青少年儿童健康成长。 近日,多地中小学已陆续迎来2023年春季新学期,家长和学生也收到了来自学...……更多
家里瓶瓶罐罐吃空一大堆,孩子还是缺乏维生素?
...养素和纤维来维持正常健康的成长发育。以及2012年的《中国0-6岁儿童营养发展报告》指出:2010年我国5岁以下儿童因营养不良造成消瘦的占2.3%,生长迟缓的占9.9%。体重偏低的占3.6%,而且儿童营养不良这一现象更为显著。 从以...……更多
以下是一些父母必须做到的事项,帮助孩子养成良好的饮食习惯
...:如果孩子有特殊的饮食需求或存在饮食障碍,及时寻求营养师或医生的建议和指导。通过以上措施,父母可以帮助孩子养成健康的饮食习惯,为他们的成长和发展奠定良好的基础。 ……更多
重启“开学模式”,健康有指南
...要规律:一日三餐进食时间相对固定,不暴饮暴食。饮食要营养均衡,食物种类要多样化,荤素搭配。多吃新鲜蔬菜、水果、奶类和豆制品,适量吃鱼、禽、蛋和瘦肉,多喝白开水,不喝含糖饮料,少吃零食等。减少视屏时间:视屏时间是指...……更多
琥珀核桃仁是一道美味又营养的小零食,它的制作过程并不复杂
...小零食的方法吧!琥珀核桃仁 琥珀核桃仁是一道美味又营养的小零食,它的制作过程并不复杂。首先,将新鲜的核桃仁去涩,可以通过煮水、加入小苏打和食盐等步骤,去除核桃仁的苦涩味道。然后,将洗净的核桃仁烤干,以...……更多
合理膳食促健康 维爱公益行动再次走进甘肃礼县
...,让这所位于大山深处的学校成为欢乐的海洋。当天,由中国疾病预防控制中心指导,人民健康、北京康盟慈善基金会发起,维他奶有限公司(以下简称维他奶公司)公益支持的“促进合理膳食 助力乡村振兴”维爱公益行动再...……更多
开展饮食教育  促进健康成长
...品银行将食物进行分类。霍拉西奥·维拉络博斯摄(影像中国)当地时间2022年11月26日,英国伦敦圣玛丽RC小学的学生们在吃午餐。丹尼尔·莱尔摄(影像中国)巴西里约热内卢市里约中文学校的学生们在学习包饺子。 费利普·阿...……更多
最适合孩子水果排行榜!每天吃够这些量,啥维生素都不缺了
...入超标,这对孩子们的健康不利。因此,建议大家按照《中国居民膳食指南(2022版)》的建议,合理摄入水果。从6个月开始添加辅食后,孩子们就可以开始摄入水果了!初始阶段可以选择果泥,随着成长逐渐过渡到碎末状、碎...……更多
过年饮食注意啥?如何吃更健康?
...食■本报记者 叶祯/文宋延康/图1月21日就是除夕了,这是中国人最重视的一个团圆节日。过年期间亲朋好友免不了聚会聚餐,饮食多是偏厚腻,加上气温下降,很多疾病在过年期间容易复发或加重。那么,过年怎样预防疾病呢?...……更多
有高血压糖尿病,还能吃零食吗?推荐这3种,适量吃有益健康
...少食多餐,在两餐之间,适量的摄入一些零食来补充身体营养和能量,对于糖尿病患者来说,有利于血糖控制的同时,还能够减少低血糖的风险,反而对身体健康更加有益。但对于高血压合并糖尿病问题的朋友,吃零食也是有讲...……更多
郸城县举行“全民营养周”义诊宣传活动
...口日报本报讯(记者 徐松 文/图) 5月20日是全国第34个“中国学生营养日”,今年的主题是“科学食养 助力儿童健康成长”。围绕这一主题,5月18日,郸城县卫健委组织四大医健集团和县疾控中心在县世纪广场举行“中国学生...……更多
日常适当多吃这4样零食,既应季,又有利于身体健康
...,很多人都只会联想到花生和瓜子,可实际上,集美味与营养于一身的坚果可不止于此,比如开心果就是非常值得推荐的一种。开心果作为一类营养丰富的食物,在秋天食用不仅能发挥很好的滋补功效,还有助于呵护眼部健康,...……更多
贵阳市南明区中华南路街道关工委、壹刻宝科普基地联合开展食品安全与健康素养提升科普教育活动
...生动地用蔬菜水果零食模型互问互答,把日常三餐的食品营养及食品安全的科学知识传递到校园,一方面激发了孩子们对健康知识的兴趣,帮助小学生们提高科学饮食的认识和理解,不仅掌握了基础的健康知识,还学会了如何在...……更多
网红零食奶酪棒风靡市场
...导购员告诉记者,随着饶城消费水平升级,市民越发重视营养和健康,近几年,奶酪逐渐成为消费者新宠,妙可蓝多、伊利、奶酪博士、妙飞等品牌的奶酪棒月销量均在5000支以上。记者在超市里随机采访了几位家长,有家长认...……更多
品质安全营养均衡 呵护学生健康成长
...要指标。我国始终高度重视儿童健康发展,先后制定了《中国儿童发展纲要》《“健康中国2030”规划纲要》《国民营养计划(2017—2030年)》等一揽子儿童健康发展政策,实施了“中国学生饮用奶计划”“农村义务教育学生营养...……更多
张峰:让孩子度过健康假期 家长需要注意这几点
...起肠功能紊乱。此外,如果以零食代替正常餐食,会出现营养摄入缺乏和不均,影响生长发育。”她建议,家长要安排好孩子的生活节律,在假期中依然保持按时进餐、按时睡眠、适量运动,每日三餐保证包含优质蛋白质、维生...……更多
对儿童大脑有好处的10种健康食品,建议收藏试试
...注意力。和身体一样,大脑从我们吃的食物中吸收营养,下面这 10种“超级食物”可以帮助孩子提高脑力。1、健脑食品:三文鱼……更多
学生该养成怎样的膳食习惯?怎样去培养?
...应该注重多样化的饮食。多样化的饮食可以确保摄入各种营养素,满足身体不同方面的需求。学生可以尝试不同种类的食物,包括水果、蔬菜、全谷类、蛋白质来源(如肉类、鱼类、豆类)以及健康脂肪(如坚果、种子、橄榄油...……更多
如何改变孩子偏食症状
...或呕吐。3、人体非常容易生病时间一长挑食可造成一些营养元素欠缺,造成一些病症或病症。如不喜欢吃蔬菜、新鲜水果的小孩非常容易便秘,患口角炎。爱吃甜食的小孩非常容易患腹泻,胃口不太好。喜吃小水泡白米饭、汤泡馒...……更多
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本文转自:人民网-安徽频道“产妇一定要注意多休息,饮食方面应合理搭配,不要着急大荤,可能会引起宝妈乳腺管堵塞、胃肠道不适
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柳州市妇幼保健院产科副主任李燕燕:用爱护佑母婴健康
本文转自:人民网-广西频道近日,柳州市妇幼保健院产房内,一名脐带脱垂的胎儿生命垂危。紧急时刻,该院产科副主任李燕燕毫不犹豫地蹲下身子
2024-11-05 15:41:00
本文转自:人民网-湖南频道11月3日,常德市首届“聆听音乐 启发天赋”婴幼儿音乐会在武陵区丹洲乡丹野花田农场成功举办,吸引了100多个家庭参与
2024-11-05 15:57:00
第136届广交会第三期开幕
本文转自:人民网-广东频道采购商体验儿童电动遥控车。人民网 朴馨语摄人民网广州10月31日电 (朴馨语)10月31日,第136届广交会第三期线下展开展
2024-10-31 17:23:00
第六届基于循证的新生儿精细化护理适宜技术培训班在晋江市医院举办
本文转自:人民网近日,第六届基于循证的新生儿精细化护理适宜技术培训班在晋江市医院(上海六院福建医院)举行。据介绍,第六届基于循证的新生儿精细化护理适宜技术培训班是国家级继续教育项目
2024-10-29 15:25:00
本文转自:人民网健康“医”点通中国镇痛周:科学认识分娩镇痛 让妈妈们免受“阵痛”陈子源分娩疼痛是自然分娩过程中不可避免的一部分
2024-10-26 17:25:00
本文转自:人民网-四川频道玩转科学知识 领略科技魅力——川南幼儿师专打造全链条数字化少儿科学知识普及基地“老师,我看到闪电啦
2024-10-25 19:28:00
本文转自:人民网-安徽频道10月17日至19日,中华医学会围产医学分会主办的“中华医学会第十八次围产医学学术会议”在上海举行
2024-10-24 17:07:00
本文转自:人民网-湖南频道新生儿疾病筛查是提升出生人口素质重要举措,该项目的实施列入了2024年度省级重点民生实事。为贯彻湖南省2024年重点民生实事项目
2024-10-18 11:37:00
“宝贝”回家啦!一声“妈妈”迟到了32年
本文转自:人民网-贵州频道如同昨夜天光乍破了远山的轮廓,32年的分离终于在今天实现了圆满。“妈妈,我终于见到了你。”听到这一声久违的称呼
2024-10-17 12:14:00
本文转自:人民网-四川频道指尖触动 贴心呵护到家四川省妇女儿童医院:产科互联网+上门护理项目正式开启近日,四川省妇女儿童医院护士站母乳喂养热线接到一位新手妈妈的求助电话
2024-10-13 09:38:00
本文转自:人民网-科普中国什么?哺乳动物竟然可以通过肛门来呼吸?最近,日本和美国的科学家们发现,哺乳动物居然可以通过肛门摄取氧气
2024-10-10 16:34:00
成都青羊区举办2024年成都百万职工技能大赛青羊区第二届婴幼儿照护服务技能比赛
本文转自:人民网-四川频道王凡理论考试。青羊区卫健局供图为贯彻落实国家生育支持政策,聚焦“一小”,深入实施“技能中国行动”
2024-09-30 16:33:00
守护“生命的火种”(健康生育观)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》( 2024年09月27日 第 09 版)2021年8月31日
2024-09-27 05:01:00
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 (陈琦)妊娠期间出现的甲状腺激素分泌功能亢进,就肯定是妊娠合并甲状腺功能亢进(简称“妊娠合并甲亢”)吗
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