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“入冬一碗汤,不劳医生开药方”!营养御寒又开胃,越喝越健康
随着秋风渐去,冬日的寒冷悄然而至,我们的身体也开始渴望更多的温暖和滋养。在这个季节,有句老话说得好:“入冬一碗汤,不劳医生开药方”。确实,一碗热腾腾、营养丰富的汤,不仅能御寒保暖,还能开胃健脾,让我...……更多
闪耀吧!中华宝藏⑥丨出现在诗词中的“高频词” 藏着古人最钟爱的取暖神器
...空云龙纹。圈足内有“大明宣德年制”六字方章款。龙是中国古代神话传说中的一种神兽,是祥瑞的象征,而双龙双凤戏珠,则有歌颂平安和长寿的寓意。该炉镌刻精美、繁复且实用,加工精度和表面光洁度已经接近现代机械加...……更多
...是传统的二十四节气之小寒。进入小寒,标志着一年中较寒冷的日子到了。在这个阶段,大家如何进行养生呢?江苏省中西医结合医院治未病中心副主任中医师王省表示,这个时候养生的重点在御寒保暖,从中医角度上讲就是要...……更多
体寒怕冷的人,冬季常吃5种食物,御寒又进补,还能益气补血
...绒服,更是围巾,手套,帽子全副武装起来,都难以抵挡寒冷的侵袭,但有些人穿着非常单薄也不觉得冷,为什么每个人对寒冷的感受会有这么大的差异呢,跟我们每个人的体质有关,还和饮食结构有关系。寒冷的气候会对人体...……更多
63岁倪萍的穿搭技巧是怎样的
...搭中。63岁的倪萍虽然变成了老太太,但审美依然在线。斗篷上衣搭配直筒牛仔裤,线条更加流畅,视觉误差也更加好看。同时,卷起的裤脚增加了利落感,但不够健康。机场穿搭:单品搭配更顺畅,63岁元气满满中老年女性最...……更多
凉拌藕片是一道非常适合冬季的莲藕食谱
随着小雪过后,天气越发寒冷,这对中老年人的身体健康提出了更高的要求。保持良好的保暖措施很重要,但是除了外部保暖,合理的饮食也能很好地御寒和祛病。今天我想为大家推荐三种适合中老年人的“御寒食物”,分别...……更多
生姜还有驱寒、散寒的作用,有效地抵御冬日的寒气
生姜的御寒功效寒冷的冬季,生姜成了许多人御寒保暖的首选调味品。以适量的生姜在食物中加热,能够刺激血液循环,加速新陈代谢,从而产生热量,让人体感受到暖流涌动。无论是在煮粥、炒菜还是煲汤等各种料理中,加...……更多
长征故事 | 红军将士爬雪山,路上靠什么御寒?
程嘉馨 制图 天气寒冷、空气稀薄、雨雪交加、道路艰险,是雪山地区自然环境的主要特征。除了雪山地区恶劣的自然条件外,饥饿和寒冷也给红军带来严峻考验。一是红军经过长途行军和作战,体力消耗很大。二是红军将士大...……更多
女人多吃一些鸡肉来补气御寒,从而使手脚不再冰冷
寒冷的冬天,总是让女性的手脚变得冰冷。这可不是什么小问题,因为手脚冰冷可能意味着内外寒冷、气虚乃至病态。所以,女性朋友们若是手脚冰凉的话,尽量注意保暖,穿厚一点、戴手套、穿厚鞋袜等。除了外部保暖,还...……更多
宋人如何过“暖”冬
两宋文明在中国历史上有它的独特韵味。史学大师陈寅恪先生曾指出:“华夏民族之文化,历数千载之演进,造极于赵宋之世。”品味中国传统文化的精彩,无论是物质世界的光彩夺目,还是精神世界的审美意趣,宋文化总让...……更多
2022-12-20 17:35宋人
立冬养生重在“补”
...立冬如何养生?专家表示,“立冬养生重在‘补’,天气寒冷影响人体内分泌系统,立冬开始适当进补对御寒很有好处。冬季养生要顺应自然界闭藏之规律,以敛阴护阳为根本。”如何补冬?听听营养师和中医师的建议。引补循...……更多
冬天怕冷,补铁是关键!常吃4种“高铁菜”,营养御寒,温暖过冬
...常吃4种“高铁菜”,营养御寒,温暖过冬引言:冬天的寒冷让人不堪其扰,不少人都会通过增加肉类的摄入来补充热量,以抵抗寒冷的天气。的确,羊肉和牛肉的滋补效果非常好。然而,除了增加能量摄入外,我们还应该多“...……更多
斗篷大衣的搭配方式
...女子的目光。怎么的搭配起来都不会觉得过分的夸张,在寒冷的冬日里有了它的作陪,把你的穿搭变得更为的活色生香,看着就觉得十分的美。 ……更多
男子雪天醉酒后冻死,让人痛心,醉酒后4个御寒机制会“失灵”
冬天到了,很多人喜欢在寒冷的天气里喝点酒,暖暖身子,增加点乐趣。但是,你知道吗?冬天醉酒可不是一件小事,如果不注意,可能会导致严重的后果,甚至危及生命。最近,就有一起令人痛心的事件发生了。一名男子在...……更多
...。 增加维生素A和维生素C的摄入则可以增强耐寒能力和对寒冷的适应力,并对血管具有良好的保护作用。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等,维生素C则主要来自新鲜水果和蔬菜。 另外,辣椒中含有辣椒素,生姜...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...别的呢?”相信这是很多人都曾提出过的疑问。立冬,是中国二十四节气中的第十九个节气,是冬季的第一个节气。这一天起,阳气逐渐衰弱,阴气逐渐增长,大自然进入了一个渐渐寒冷的季节。《黄帝内经》记载:“冬三月,...……更多
汉代冠冕从御寒工具到权势的象征,冠冕蕴含着怎样的意义?
...颖、造型别致,不论男女老少都能戴。但是你知道吗,在中国古代社会,戴不戴帽子、怎么戴,却是一门不小的学问。“帽”这个字,是秦汉以后才出现的。在那之前,人们将戴在头上的服饰一律称为“元服”,因为在古汉语中...……更多
五种适合体寒怕冷的人冬季常吃的食物,帮助你度过寒冷的冬天
寒冷的冬季,对于体寒怕冷的人来说,更是一段艰难的时光。寒气侵袭,容易导致身体不适,甚至引发一系列的健康问题。为了御寒又进补,还能益气补血,我们可以通过合理的饮食来调养身体。下面将介绍五种适合体寒怕冷...……更多
“秋冬进补,来年打虎”,秋冬多吃这道菜,营养滋补,解馋不长肉
...”,新陈代谢逐渐减慢,体内的能量储备逐渐开始增加。古人云:“秋冬进补,来年打虎。”这句话强调了秋冬季节是为来年储存体力的好时机。秋冬进补不仅可以增强免疫力,抵御严冬的寒冷,还能为来年的生活和工作储备更...……更多
这些菜品不仅味道美味,而且富含铁元素,有助于保持身体健康
冬天的寒冷天气让很多人不堪其扰,为了御寒保暖,我们除了吃肉类外,还可以通过补充铁元素来增强体内的气血,提高身体的抵抗力。本文将介绍四种常见的“高铁菜”,分别是醋泡黑豆、凉拌黑木耳、爆炒猪肝和豇豆炒瘦...……更多
长安智电iDD挑战“铁人三项”,展现超强御寒体质
...智电旗下纯电动车型iDD成功挑战了“铁人三项”赛事。在寒冷的冬季里,iDD展现出了超强的御寒体质,同时也证明了其在极限条件下的出色性能表现。“铁人三项”竞赛是一项严酷的体能竞赛,由游泳、自行车和长跑组成,分别...……更多
早茶基地陆续开园
...元,带动12万农民增收致富。2021年9月,秭归县被授予“中国丝绵茶之乡”称号。 ……更多
冬令五九,很多人都吃这3种食物进补,保暖、御寒、益气补血
冬令进补是中国的一种传统养生方式,强调在冬季通过补充营养来增强身体的抵抗力,预防疾病。五九天作为冬日里的一段重要时期,更是人们进补身体的最佳时机。此时,保暖、御寒、益气补血成为了进补的主要原则。以下...……更多
小寒时节多吃一些温性的食材,帮助抗寒保暖,健康度过冬季
引言冬季是一个天寒地冻的季节,寒冷的气温对中老年人的身体健康影响较大。为了抵御严寒,我们不仅要注意日常的保暖,还要通过饮食来增加体内的温热。小寒节气正是冬季的起点,也是气温最低的时候。因此,建议中老...……更多
到了立冬,如何进补
...冬,如何进补立冬节气是进入冬季后的第一个节气,天气寒冷影响人体内分泌系统,南京市第二医院营养医师王霞建议,立冬开始适当进补对御寒很有好处。1.咸味入肾补益阴血根据“秋冬养阴”原则,冬季可适量多吃点鲜味食...……更多
“冬吃四豆,健康长寿”,这4道菜要常吃,营养滋补,御寒暖身
冬天来了,天气渐渐寒冷,寻找一些温暖的方式来抵御严寒成了人们的首要任务。然而,除了穿上厚厚的衣物,吃对食物也是保持身体温暖的重要因素。有一句老话说得好:“冬吃四豆,健康长寿”。这四种豆类食物不仅能够...……更多
...够?要不要到救助站里避寒?”……近日,深圳天气持续寒冷,为保证困难群众和特殊群体安全过冬、温暖过冬,市民政局第一时间启动寒潮天气应急救助机制,组织开展“寒冬送温暖”专项救助工作,市区两级救助站加大街面...……更多
寒冬养生美食有哪些?锦观新闻直播间为您解答
...白质维生素含量丰富冬季吃羊肉温中健脾冬天是一年中最寒冷的季节,也是一年之中最适合通过食物来进补的季节。张洁怡告诉记者,冬季进补在饮食上建议多选择一些具有温补性质的食物,而羊肉就是其中之一。“《本草纲目...……更多
新闻多一度丨今年霜降有何特点?养生方法有哪些?一文速览
...”,成为生命力的象征。霜降时节正是秋菊盛开的时候,中国很多地方在这时要举行菊花会,赏菊饮酒,以示对菊花的崇敬和爱戴。吃柿子柿子。新京报资料图 在中国的一些地方,霜降时节要吃红柿子,在当地人看来,这样不...……更多
秋冬季节的御寒神器,你值得拥有
...时尚,不妨就试试今年流行的外套吧,时髦好看又减龄。寒冷的天气不要只顾着把自己裹得厚厚的,一身潮流的着装能让你开心过完整个秋冬,为了不让大家囤积太多穿不上的衣服,小编给大家推荐的这秋冬外套,前卫又保暖,...……更多
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汗蒸减肥有效吗了解一下
汗蒸减肥有效吗?在这里,告诉大家的是,汗蒸减肥也是有效的,不过汗蒸减肥是单纯性肥胖的有效减肥方法。通常情况下,机体主要靠加强运动而增强能量消耗来维持体内的能量平衡
2024-11-12 19:20:00
汗蒸减肥的注意事项
汗蒸是可以减肥的,因为在汗蒸的时候我们会排出大量的汗,促进血液循环,同时可以带走体内的油脂,有去除脂肪的效果。不过,要注意的是
2024-11-12 20:15:00
汗蒸能祛斑吗了解一下
汗蒸作为一种健康的养生方式,先越来越受到人们的青睐。汗蒸过程中,滋普汗蒸所发出的启动波可以与人体细胞产生共振,使人体细胞组织更具有活力
2024-11-12 20:17:00
泰安市中心医院市立院区:CGF+黏性骨应用于口腔即刻种植
近日,泰安市中心医院市立院区口腔科完成了口腔即刻种植即刻修复一例,该病例在我院种植手术中首次使用了CGF(浓缩生长因子)+黏性骨技术
2024-11-12 18:11:00
“双11”来临,泰安这座近63000㎡的“城堡”新玩法等你来解锁
泰安泰岳温德姆酒店香聚全日制餐厅顺应季节潮流,再度推出震撼力作自助餐小火锅以热辣之姿全新登场,助力原有美食大餐「美式烤肉盘」「鲜切牛羊肉」「生猛活海鲜」「特色菜派送」「新鲜榴莲无限畅吃」全新的豪华配置
2024-11-12 18:11:00
“一针”治疗椎间盘疾病 贵州航天医院有妙招
多彩贵州网讯 近日,贵州航天医院在椎间盘疾病治疗方面迎来喜讯,今年8月以来,该院麻醉科疼痛团队负责人王勇及其团队成员成功为10余位椎间盘突出症患者实施了“DSA引导下经皮椎间盘化学溶解术”
2024-11-12 18:23:00
聚焦民生福祉 办好民生实事 | 东营港中心医院:穴位贴敷进病房 中西医结合促康复
中医外治疗法源远流长,其中,穴位贴敷是比较典型的疗法之一,以其绿色、安全、有效的特点,备受患者青睐。近日,东营港经济开发区中心医院各科室积极开展穴位贴敷疗法
2024-11-12 18:28:00
怀疑心梗 用硝酸甘油还是速效救心
秋冬季节是心脑血管疾病的高发季。特别是心脏不好,经常胸闷、胸痛的人群,需要准备一些急救药。医生往往建议选择硝酸甘油或者以速效救心丸为代表的中成药
2024-11-12 19:00:00
威海市中医院:中西医结合疗法,显著改善糖尿病周围神经病变
上个月,50多岁的王先生因下肢麻木疼痛前往市区一家医院就诊,被诊断为糖尿病周围神经病变。尽管接受了甲钴胺和依帕司他的输液治疗
2024-11-12 19:23:00
南京家和医院:收费正规 合理透明
南京家和医院成立以来,医院的实力是有目共睹,医院成功创造了无数健康事例,为很多患者及时有效地解决了“男人”的问题,创造了幸福的未来
2024-11-12 19:31:00
南京家和医院:一医一患一诊室,贴心又保密
南京家和医院是一家口碑好、技术一流的正规医院,受到广大患者的认可。南京家和医院在要求高技术的同时,也非常重视服务质量。通过统一化的专科培训
2024-11-12 19:32:00
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)脊柱弯曲异常已成为继肥胖、近视之后,危害青少年健康的第三大疾病。该疾病一旦发现较晚,将难以自愈
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本文转自:人民网-江西频道近日,上饶市中心医院第一位颅内动脉瘤患者成功在介入室内完成手术治疗,此次手术由南昌大学第二附属医院常驻专家叶敏华
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2024年帕金森病专科中心建设经验分享及学术交流会举办
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