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中国网政务讯 (记者胡俊)日前,中国老龄科学研究中心公开发布了《老年人体质与跌倒风险测试报告》。测试报告由中国老龄科学研究中心老年人体功效学实验室和集美大学体育学院共同完成。本次现场测试的项目和指标主...……更多
平衡能力决定寿命长短?单腿站立这个动作真有那么神奇?
...,研究者们选择了1702名年龄在51~75岁之间、步态稳健的中老年人进行跟踪研究。实验初期,他们被要求完成单腿站立10s的测试。需要将一只脚放在另一条腿的小腿肚上,双臂自然下垂放在身体两侧,目视前方,同时每只脚最多允...……更多
...本文转自:南京日报本报讯(记者 丁媛媛) 2023年南京市老年人体质现状调查工作启动啦!这两天,龙江体育馆内的国家级国民体质测定与运动健身指导站里人头攒动,工作人员正在为来自鼓楼区的老年人进行体质调查服务,这...……更多
2024中国体博会落幕 舒华体育\\\
...牌力量。值得一提的是,青少年运动主题体育公园方案、老年人室内运动健康设施产品、舒华户外智能健身房、趣味投篮训练器等多个解决方案、科技产品参与体博会现场产品评选。 新模式打造深耕软硬件产品的同时,舒华体...……更多
科学适度锻炼 乐享健康晚年
...意见。在刚刚发布的《2024年全球健身趋势调查》中,“老年人健身计划”(Fitness Programs for Older Adults)这一趋势关键词,上升到第三位,这一关键词所强调的是关注老年人群的健身需求。联合国2022年11月15日宣布,世界人口达到...……更多
“三高”患者如何运动?在杨浦开完“运动处方”,来这里科学运动
...。长者运动健康之家“长者运动健康之家”是专门为社区老年人打造的多功能室内运动促进健康场所,为老年人提供体质测试、基础健康检测、科学健身指导、慢性病运动干预、运动康复训练、健康知识普及和休闲社交等“一站...……更多
北京东城有序开展国民体质测试及科学健身指导工作
...作,为东城区17个街道,20至79周岁不同年龄段的成年人、老年人进行体质测试及科学健身指导服务工作。今年,东城区体育局结合常态化国民体质检测试点工作要求,在进行各项指标测试后,为居民出具具有针对性的体质测评报...……更多
山东“体质测定公益行”走进社区
本文转自:中国体育报本报讯 近日,在“好运山东”2024年山东省社区运动会启动仪式暨冠军公益行志愿服务活动上,为普及全民科学健身知识,积极倡导科学健身理念,山东省体育科学研究所将“省国民体质监测车”开进活动...……更多
60岁过后,如果没有这4种疾病,说明你可能有“长寿体质”
导语:近年来,我国人口老龄化问题日益加剧,老年人数量不断增加,老年群体的健康问题成为社会关注的焦点。据相关数据内容显示,我国老年人口中约有1.5亿人患有各种慢性疾病,而且这种趋势还在逐年上升。那么,为什...……更多
长期喝饮料不健康?研究发现:这种饮料对身体好,建议你夏天多喝
...。3. 红茶:全发酵茶,帮助胃肠消化、促进食欲,更适合老年人。4. 黑茶:适合任何人群,包括虚寒体质的人,老人也比较适合。5. 白茶:具有健胃提神,祛湿退热,适合中老年人饮用。6. 黄茶:清热降火、生津润燥、助消化,...……更多
尿检可测老年痴呆?又有中国团队称已开发出早筛试剂盒
...即可快速判断阿尔茨海默病(AD)发病风险等级,有利于老年人早发现、早干预、早治疗。据介绍,该试剂盒由该校生物与医学工程学院张云龙、陈婷科研团队与上海市精神卫生中心、上海信利健康管理有限公司、上海快测捷生...……更多
久坐打工人 是时候起身喜迎“劳动节”啦!
...发布的《第五次国民体质监测公报》显示,我国成年人和老年人超重肥胖率继续增大,其中肥胖率的增长幅度明显加大。纵观2000年以来国民体质监测数据,我国成年人和老年人超重肥胖率呈持续增长的趋势,但第五次监测显示...……更多
52岁大姐坚持每天跑步,一年后心衰,医生无奈:犯了这个错误
...一种简单而有效的健康方式,受到了广大老年人的青睐。科学研究早已证实,适量的体力活动对于预防和治疗慢性疾病具有显著效果。对于老年人而言,常年坚持适当运动,不仅能够促进身体的新陈代谢,增强肌肉力量,还能够...……更多
做好这3件事,助你养成长寿体质,建议多学习下
...医院。遵医嘱治疗,不轻信偏方,不相信“神医神药”。老年人属于疾病多发群体,生病就诊要选择持有《医疗机构执业许可证》或《诊所备案证》的各级各类正规医疗机构,要主动索取并保存门诊病历、收费收据等,以便给后...……更多
多吃蛋不好?每天到底吃几个鸡蛋?一文了解清楚
...而这对于人体健康是很重要的,不论是幼儿还是成人还是老年人,若缺乏蛋白质,时间常理,都会带来一定的健康隐患。每天吃一个鸡蛋,有助于补充蛋白质,均衡营养。不过,并不能因此就说没有没有吃的人,身体就不健康,...……更多
...动围绕学生、婴幼儿和学龄前儿童、职业人群、孕产妇、老年人在内的五类重点人群,提出一系列体重管理规划。国家卫健委、全国妇联将指导各地按照规范,免费为城乡0至6岁儿童提供相应健康服务,加强科学育儿咨询指导服...……更多
体质检测与群众运动相伴相长
本文转自:中国体育报从“要我测”到“我要测”体质检测与群众运动相伴相长本报记者 刘昕彤在深圳市龙岗区体质测试与运动健身指导站,群众不仅可以走进站点进行体质测试,站点还以“摆摊”方式深入辖区公园、工厂、...……更多
南京全民健身志愿服务实现精准点单
本文转自:中国体育报把健康服务送到乡村百姓身边南京全民健身志愿服务实现精准点单南京市体科所供图本报记者 刘昕彤健身科普讲座、体适能风险筛查、体卫融合运动促进健康专家义诊、运动处方师坐诊……近日,在江苏...……更多
经常洗冷水澡到底是帮助强身,还是有可能伤身?
...的耐受力,并提升免疫系统的效能。实际上,这种习惯在科学研究中找到了一定的支持。研究表明,冷水浴可以激活身体的激素反应,比如释放肾上腺素,这种激素与提高注意力和减少炎症有关。 此外,还有研究指出,定期的...……更多
把科学健身指导送到雪域高原
本文转自:中国体育报①② ③西藏自治区平均海拔4000米以上,世居居民饮食结构高油高脂,存在骨质疏松、高血压、糖尿病等健康风险,移居居民则存在高原反应等健康风险,而科学健身指导可以有效提升居民身体健康水平...……更多
...控制病情的发展。”关爱你的大脑该研究的作者发现,对老年人来说,最初的痴呆症的进展往往更慢——这意味着医生可能不会发现患有早期痴呆症的患者,直到后来病情恶化。这个工具显然能更加及时地发现问题并进行干预。...……更多
中小学生如何提高自己的体育素质
1月3日,广州市教育局公开发布《广州市提升学生体质健康水平行动实施方案(2021—2023年)》(以下简称《方案》)。据悉,《方案》于2020年9月16日印发。《方案》要求,学校或教师不得以任何理由和形式增加授课时间,减少...……更多
对付过敏先厘清这些误区
...症状以水样鼻涕为主,而其他症状相对较轻。究其原因是老年人鼻腔的神经敏感性发生了改变,副交感神经敏感性增高,所以出现了以流涕为主要症状的鼻炎。总之,要预防和减少过敏体质的形成,既要关注遗传因素的作用,也...……更多
60岁后想要有好身体,做好3个一定
...运动,但广东省中医院运动医学科主任杨伟毅提醒,对于老年人而言,过度久坐或久卧不动的健康风险更大,运动是维持身体功能最佳的有效方式。2.营养一定要跟上江苏省扬州市第一人民医院消化内科副主任医师支杰华强调,...……更多
中国海洋大学发布2024年强基计划招生简章
...展本科毕业论文撰写、本硕衔接培养、研究生专业教育和科学研究;后4年为博士培养阶段。进入研究生阶段后,学生主要在强基计划所在基础学科专业进行培养,本研衔接专业范围详见强基计划各招生专业培养方案,具体招生...……更多
“老科会”焕新颜 中青年学者唱主角
...育学院教授、博士生导师王红英表示:“大会不仅为广大科学研究工作者搭建了学术交流平台,营造出学术研究的良好氛围,为老年人体育科学研究开创了新的研究篇章,更激发了老年人体育研究的新的活力与动力。” 在所有...……更多
本文转自:中国体育报本报讯 按照国家体育总局青少司工作部署要求及2023年全国青少年科学健身指导普及工作计划,北京在2023年围绕近视防控、科学减脂主题,通过体质健康测评、运动干预、科普教育等方式开展青少年体质...……更多
研究发现血型与疾病的发生有相关性
...,如果做得好,晚年生活才幸福:※吃的东西是最主要的老年人应避免食用高热量,高脂肪,高盐分的食品。取而代之的是,他们应当多食用一些蔬果,多食用一些像鱼类,豆类,坚果之类的富含蛋白质的食品。同时,老人们也...……更多
食品安全消费提示 | 吃辣椒 巧搭配更健康 2024-01-10
...、胃食管反流、慢性胆囊炎等疾病患者都不友好。儿童、老年人、孕妇和哺乳妈妈吃辣也要适度。至于爱吃辣椒易导致“老年痴呆”的说法,则值得商榷。从媒体报道来看,这项据称来自国外的研究历时15年,跟踪调查了4500余名...……更多
会健身 更要健好身
本文转自:中国体育报会健身 更要健好身——2024年“职工体质检测和科学健身万里行”拓展广度深度本报记者 刘昕彤“体测报告详细、直观且有针对性,让我对自己的各项体质指标有了更深的了解,也方便日后针对薄弱项开...……更多
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广东6岁女童室内攀岩不幸坠亡,监控画面曝光
你永远无法知道意外和明天哪一个先来到。近日,广东一6岁女童商场玩室内攀岩时,从高达十一二米的攀岩墙上坠落,当场身亡。正是懵懂欢乐
2024-08-02 10:27:00
江苏两名五旬医主任因女护士打架,一人进ICU,女护士身材修长
问世间情为何物,直教人生死相许。近日,无锡市人民医院传来一个超级大瓜,两位年过五旬科室主任为了一名女护士,争风吃醋,竟然在医院里上演全武行
2024-08-02 10:28:00
王楚钦球拍被踩画面曝光
最近,全世界的目光都集中在法国巴黎的奥运会上,大家都在为自家国家的选手疯狂打call。就在7月30日,我们的王楚钦和孙颖莎两位选手在乒乓球混双项目中摘得金牌
2024-08-02 10:28:00
后奶将孙子锁门外,给小儿子市区买房,大儿子悲惨身世曝光
这个世界上,亲情真的只靠血缘来维系吗?7月31日,一段视频显示一个穿尿不湿的小孩从大门走出去,后奶奶竟然在孩子出去后,毫不犹豫地把门给锁上了
2024-08-02 10:29:00
嚣张!女大学生讨薪被抬走扔门外,光头:不怕仲裁,随便告!
不知从什么时候起欠钱的人成为了大爷,讨薪的人身份下降,要不到钱,还要卑躬屈膝,甚至被冠以“恶意讨薪”的劣名。最近,一则“女生讨薪被抬出公司”的新闻迅速引爆了热搜
2024-08-02 10:30:00
出假证机构被罚10w,李佳琦和疯狂小杨哥品牌方否认卖假和田玉
“你们要的东西我砍下来了!鸳鸯金楼的和田玉白玉项链,这个直播间卖380元,手链319元,上车!” 小杨哥在直播间的热情呼喊
2024-08-02 10:31:00
成都一卤肉店老板自杀,招牌下上吊,电商对实体店的冲击太大了
7月12日早晨,四川成都,一位顾客照常到一家卤肉店消费,走到门前却看到,卤肉店的卷闸门只打开了一半,顾客略微好奇,探头往里一看
2024-08-02 10:31:00
超市里大妈单手顺走24瓶水,健步如飞,老人变坏还是坏人变老?
究竟是老人变坏了,还是坏人变老了!大妈超市顺走24斤瓶装水,健步如飞,与在公交、地铁上颤颤巍巍的形象大相径庭,跟年轻人争抢座位的那股子劲又重新焕发了
2024-08-02 10:32:00
事大了!顾客向店家索要发票被殴打、威胁儿女!
做生意,讲究的就是个诚信和尊重。这“店大岂可欺客”啊,说的就是那些生意做得大了,就开始不把顾客当回事儿的店家。顾客上门
2024-08-02 10:33:00
女子KTV消费近200万,被丈夫发现后想要回:我被男模PUA了
现代社会,男性去KTV因为高兴花钱大手大脚的情况屡见不鲜。更有甚者不少色情场所就是打着KTV的旗号在运营。很多经受不住诱惑的男性都曾醉倒在温柔乡中
2024-08-02 10:34:00
王龙救人遇难,职能部门却让妻子举慰问牌匾 ,引网友不满!
王龙,一个才36岁的80后小伙子,结婚才6年,日子正过得红火呢。谁知道,5月3日那天,他和家人在淄博市博山区旅游,结果出了意外
2024-08-02 10:34:00
神秘黑衣男子频繁乘西安地铁,举止怪异,细思极恐!
这世界上啥事儿都有,稀奇古怪的事真是多了去了。平时生活里,谁还没遇到过几件让人摸不着头脑的事儿,或者碰上个把让人眼前一亮的怪人呢
2024-08-02 10:35:00
河南新娘要2.88万下车礼:新娘闺蜜求原谅,娘家人道歉
俗话说,防火防盗防闺蜜,这句话在河南商丘的一对新人身上得到了生动体现。原本,他们计划在五一假期欢天喜地地举行婚礼,然而
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男子点燃摊位后从6楼跳楼身亡,疑似老板娘爱上员工
广西有个中年男子在医院六楼跳了下来,结束了自己的生命,那一幕真的让人心痛。可谁想到,刚刚过去十几天,又有一个中年男子在商场六楼放火后跳楼了
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农村女孩没上过大学,凭祖传绝技逆袭,美国多次想挖走她
在这个学历被视为职场“敲门砖”的年代里,警察基本都得是警校科班生,否则恐怕都摸不着那扇专为人民服务而开的大门。可就算是这样
2024-08-02 10:36:00