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...疲劳不是病，甚至觉得就是懒，其实这都是对疲劳的认识误区。”日前，赣州市中医院治未病中心主任、医学硕士刘瑜做客《名医直播室》，为广大网友科普亚健康疲劳状态的中医治未病干预相关知识。刘瑜介绍，疲劳分为生理...……更多
2023-03-18 06:28:00亚健康,疲劳,中医,状态,疲劳,亚健康
...从中医的角度出发，调整生活习惯、饮食习惯，以及运用中医养生方法，达到调和气血、平衡脏腑、增强体质的目的。调整生活习惯规律作息 保持规律的作息时间，有助于调整人体的生物钟，使脏腑功能得以正常运作。尽量避...……更多
2024-06-21 05:55:00疼痛,疼痛,气血,中医,脏腑,拔罐
...科普盛宴。在自主命题环节，贾志杰以“《红楼梦》里的中医养生”为主题，将古典文学与现代医学巧妙结合，展示了中医养生的博大精深。在现场抽签环节，贾志杰抽到了题目“小心！感冒也会引起肾炎”，她迅速整理思路，...……更多
2024-06-22 00:00:00中医医院,贾志杰,唐山市,唐山,三等奖,科普
...挝、俄罗斯的广西科技大学留学生走进仙茱国医馆，聆听中医养生知识，现场感受艾灸、刮痧、拔罐等中医外治疗法，跟练中医养生气功八段锦。为了让留学生们近距离认识和了解常见中草药药材，医生们给他们示范、讲解。只...……更多
2024-03-22 07:40:00留学生,中医,魅力,留学生,中医,文化
每日商报讯 迈入十一月，气温明显下降，寒意逐渐浓厚，告别了凉爽的秋日，初冬悄然拉开了帷幕。昨天，二十四节气中的第19个节气“立冬”正式到来，这意味着冬日的前奏已然敲响，最寒冷的日子即将来临。那么，如何在...……更多
2023-11-09 07:16:00养生,时节,技巧,时节,睡眠,建始
...方和冬令进补密切相连。事实上，中医传统理论认为，春养生气，夏养长气，秋养收气，冬养藏气。其中，夏养长气，包括冬病夏治的各种手段，同样也可体现在膏方进补上。哪些人适合服用夏季膏方呢？浙江省东阳市中医院内...……更多
2023-01-09 21:10:00中医,中医师,脏腑,方中,气血,功能
...日来，中药代茶饮不断爆火“出圈”，因其廉价、健康、养生又便捷，俘获不少年轻人的芳心，成为众多年轻人的饮品选择。江苏省各地医院紧跟中药养生潮流，精益求精、提质保量推出“宝藏茶饮”新配方，满足了不同体质人...……更多
2024-06-07 17:45:00茶饮,江苏,宝藏,中药,年轻人,医院
...、康复患者深入镇村，为群众讲解疾病预防、急救处理、中医养生、医疗保健等方面知识。义诊让群众“信中医”。市中医院组织名医开展义诊“每周一村”“中医药赶大集”，为农村群众免费把脉问诊，让群众现场免费体验中...……更多
2023-12-15 16:06:00明光市,明光,银针,中医药,贴身,中医
秋天是收获的季节，也是养生的关键时期。为普及科学养生知识，元和街道御苑家园社区党委围绕今年的“银葵党建+，红心护佑夕阳红”书记项目，在日间照料中心开展“秋季品茶品出健康人生”的“银葵课堂”之养生茶会活...……更多
2023-11-20 11:41:00茶话会,养生,健康,养生,老年人,御苑
...，通过校企共建冠名班、订单班、师带徒班等方式，针对中医养生、小儿推拿、艾灸技术等8个健康服务职业方向，研发并践行“校企合作，双向嵌入；对接岗位，课程嵌入；以人为本，个性嵌入”的“三元嵌入式”人才培养模...……更多
2024-05-01 16:10:00下基层,山东,中医药,专科,基层,毕业生
...社区活动。厨房里的中医药展示、做香囊、五禽戏习练、养生知识宣讲......志愿者们准备了丰富的活动。现场，志愿者们展示并介绍了生活中常见的“药食同源”物质，为社区居民表演茶艺，并邀请居民品尝泡好的花茶；针对春...……更多
2024-04-15 09:56:00中医药大学,中医,安徽,中医药,师生,知识
...的老医生，我对中医有着深厚的了解和热爱。中医认为，养生之道在于调理身体，保持阴阳平衡。其中，排寒是养生的重要一环。如果身体内寒气过重，就会导致各种疾病的发生。因此，排寒对于养生至关重要。在中医理论中，...……更多
2024-01-18 10:04:00寒气,养生,食物,身体,温热,性质
...体重？专家支招爱国卫生月：运动减肥 你需要避开这6个误区爱国卫生月：腿粗未必是坏事 3个动作帮你修饰腿部线条爱国卫生月：肚子赘肉太多？4个动作帮你应对腹部脂肪爱国卫生月：警惕这5种“伪减脂”食物 专家教你正确...……更多
2024-04-23 09:53:00爱国,肥胖,人群,中医,卫生,专家
...，得到了老年人的一致好评。此次活动，旨在增加村民对中医养生知识的了解和认识，使村民了解一些中医药养生科普知识，进一步加深对中医药的认识，让中医药融进村民生活，“飞入寻常百姓家”。责任编辑：杜伟 ……更多
2024-04-19 11:38:00山亭,店子,店子镇,山亭区,卫生院,乡村
...户外活动，如太极拳、散步等。芒种时节，情志调摄也是中医养生不可忽视的一部分。此时，要尽量保持心情舒畅，避免过度焦虑和烦躁，生活中可以通过听音乐、打坐冥想等方式来放松心情。此外，还可以培养兴趣爱好，如绘...……更多
2024-06-06 07:16:00时节,关键,健康,时节,养生,中医
...热，也就是说盛夏正式开始了。那么，海南的炎炎盛夏，养生方面应该注意什么呢？6月21日，记者采访海南医科大学第一附属医院中医科主任医师钟军华，为大家科普和支招。从中医理论讲，夏至是阳气旺盛的时节，天气炎热而...……更多
2024-06-21 18:31:00越来,养生,中医,越来越,天气,军华
...充分发挥中医药独特优势，鼓励社会力量举办规范的中医养生保健机构，加快养生保健服务发展。拓展中医医院服务领域，为群众提供中医健康咨询评估、干预调理、随访管理等治未病服务。康小虎·健康小屋和北京同仁堂(济宁...……更多
2024-03-15 13:44:00中医医院,同仁堂,小虎,济宁,同仁,生产力
...现代年轻人工作压力大，情绪方面的问题比较多；同时，养生保健意识提升，对健康、美容等方面的需求比较大。我们的中药茶饮针对年轻群体的需求和喜好，用药精炼，取用方便，很好地满足了快节奏下‘轻养生’的需求。”...……更多
2024-05-30 10:59:00中医药,中医,路线,根本,时尚,产品
...办法或提供意见建议。3、是否按体质鉴别。食疗食补是中医养生的常用方法，但是需要按体质鉴别，分门别类提出建议。因此专业医师很少提出绝对化单一的适用所有体质的食疗食补方案。4、是否存在带货引流。许多短视频内...……更多
2023-11-08 06:45:00科普,养生,账号,医师,养生,视频
...转自：自贡日报市中医医院治未病中心医生提醒——冬季养生保健需注意这些□记者卜一珊冬至到来，许多人出现手脚冰凉、口干舌燥等问题。面对这些不适，应当如何养生保健？记者近日采访了市中医医院治未病中心主治医师...……更多
2023-12-26 08:09:00养生保健,养生,保健,手脚,脾胃,干燥
...说，在春分前后，要禁忌偏热、偏寒、偏升、偏降的饮食误区，如在烹调鱼、虾、蟹等寒性食物时，可佐以葱、姜、酒等温性调料。又如在食用韭菜、大蒜、木瓜等助阳类菜肴时可配以蛋类滋阴之品。在起居上，注意不要过快地...……更多
2024-03-20 08:29:00鹭岛,温差,昼夜,天气,厦门,气温
...、灸法、罐法、痧法、推拿正骨、中药外治、中医美容、中医养生功法、药膳等十大中医传统疗法。“传统疗法科以‘绿色无毒’的中医非药物疗法为科室特色，可以为患者私人定制多样化、个性化的诊疗方法、诊疗服务。”袁...……更多
2023-03-07 08:03:00丹心,疗法,中医,传统,百姓,健康
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。饭前喝少量的汤，好比运动前做活动，使消化器官活动起来，让消化腺分泌足量的消化液，使食物能顺利下咽...……更多
2023-12-14 14:55:00食疗养生,食疗,肠胃,秋冬,养生,身心
...主办，无限极（中国）有限公司协办，以“弘扬中华优秀养生文化 促进行业高质量创新发展”为主题，汇聚行业精英领袖，畅谈前瞻观点，进行跨界对谈。活动现场还重磅发布了《2023年全民中医健康指数研究报告》以及首本《...……更多
2023-12-05 11:08:00中医药,高质量,中医,责任,发展,健康
...老年人的生命活力？如何在冬季有效保养，避免这些健康误区？冬季室内久坐，可能悄悄伤害阳气冬天，气温下降，很容易选择待在温暖的室内，避免户外的寒冷。但这种习惯，尤其对中老年朋友来说，可能在不知不觉中影响身...……更多
2023-12-28 13:09:00天都,阳气,气血,行为,阳气,身体
...艾灸健康服务礼包,积极推广“热敏灸”,发挥热敏灸健康养生技术在预防保健及治疗慢性疾病方面的优势。今年以来,宋村中心卫生院积极开展中医药“五进”义诊、中医药宣传活动,并针对常见病、多发病的预防及诊治进行宣讲,...……更多
2023-02-28 05:06:00身心健康,中医药,身心,中医,群众,优势
...的品质，还包括正确的喝茶方式中医名家送大家一份春节养生茶饮指南视觉中国供图
红茶馥郁，绿茶清香，中国人的年味儿里，一抹清雅的茶香从不曾缺席。进门落座，先递一杯热茶，暖暖身子；酒足饭饱，再泡一壶清茶，解...……更多
2024-02-10 06:24:00茶饮,养生,体质,教授,中医,红茶
...医药文化品牌塑造，积极发展中医特色治疗、康复理疗、养生保健、针灸推拿等服务项目，全面发挥中医药在治未病、康复理疗、养生保健、常见病、多发病治疗上的独特优势，对“泉城扁鹊堂”全部进行标准化、规范化管理，...……更多
2023-12-21 07:05:00邢台市,邢台,主城区,主城,中医药,阵地
...症状得到明显改善。“中医学历来重视疾病的预防，随着中医养生理念的深入人心，越来越多人青睐中医‘治未病’的魅力。”乔红说，该院“治未病”中心已于2023年10月正式挂牌成立。中心秉承中医“治未病”理念，依托医院...……更多
2024-04-25 10:54:00中医科,中医,中医,中医科,乔红,疾病
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导语：中医理论中，素有“肺为华盖”之说，生动描绘了肺在人体五脏六腑中的至高无上地位。肺，这个承载着生命气息的重要器官，好像华盖般为身体遮挡风雨
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导语：经过深化的数据剖析与计算，2022年，一系列健康风险要素在群众中呈现出较高的检出率，且排名前五的要素尤为有目共睹
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导语：甲状腺，这个坐落人体颈部的重要内排泄器官，无疑是咱们身体内排泄与免疫功用得以维持的关键所在。它好像一座不可或缺的调节塔
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猪肚，又称猪肚，是中国菜中很常见的食材。其独特的口感和丰富的营养价值，使其在中国美食中占有一席之地。在烹饪方面，猪胃适应性极强
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鼻腔：呼吸道的守护者在人体的呼吸系统中，鼻腔扮演着至关重要的人物，它不只是呼吸道的第一道大门，更是人体与外界进行气体交流的首要通道
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在现在的审美理念傍边，不少男女以寻求骨感为目的，瘦才是这个社会的主题，瘦的人才会受欢迎。但其实在老一辈总结的俗语傍边，好男一身毛
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我们得承认，夏天做饭确实是个挑战。厨房里的高温，加上炉火的热浪，让人还没开始做饭就已经汗流浃背。而且，忙碌的生活节奏也让我们很难有时间和精力去准备复杂的饭菜
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今天去买菜时，老公特意叮嘱我：“别忘了买猪腰啊！”哎，这男人对吃的可真是讲究。到了肉铺，一眼就看到那红润鲜嫩的猪腰，新鲜得不得了
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我是北方人，移居川渝已经7年，口味还是有点偏北方，身在异乡的川渝人，豌豆尖和儿菜可能是他们的乡愁，而我的乡愁是茴香和驴肉火烧
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夏天是吃空心菜的好时节，也是夏天的时令菜。空心菜口感独特，脆嫩中透着一丝清甜，尤其是在吃过大鱼大肉之后，一口解油腻，瞬间找回清爽的味蕾
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