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李盈 健康学者
...越突出。人民必然会更加关注精神及健康方面的问题,而养生则是为了培养生机、预防疾病、争取健康长寿,这些与人们当前的需求相契合。最好的养生方法是中医,中医重宏观,中医重战略,中医重调理,中医重治人,中医如润玉,以气...……更多
乍暖还寒话清明,济南南郊医院中医养生话健康
鲁网4月2日讯清明节气刚好处在仲春与暮春之交,人体的新陈代谢也随着春日渐深而愈盛,在清明之际达到最旺,因此清明是一个尤为重要的养生节气。济南南郊医院中医科与大家聊聊清明节时期的养生话题。中医认为,春与肝...……更多
冬至时节如何养生?中医专家这样说
...节气中的冬至。冬至被古人视为冬季的大节日,中医遵循养生的原则和方法,通过饮食、运动等方面的调节对身体进行调养,从而达到保持身体健康、预防疾病的效果。近日,中新社记者采访了首都医科大学附属北京中医医院心...……更多
养生不当反致病!这些“养生误区”流传了太久,有人还天天在做
养生误区:中医视角下的健康生活指南在现代社会,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,越来越多的人开始关注养生,希望通过各种方式来提高生活质量和身体健康;然而,很多人在养生的过程中却陷入了一些误区,不仅...……更多
饭后做四个动作最养生:做好4步,百病不缠身!学到了吗?
...,缓解疲劳,有助于睡眠。这四个动作虽然简单,但却是中医养生的精华所在。长期坚持下来,不仅能够改善身体的不适症状,还可以增强身体的免疫力,延缓衰老。不过需要注意的是,不同的人体质不同,对于一些体质较弱的...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...金匮要略》中所载的当归生姜羊肉汤中的当归、生姜。 中医养生注重“食补”和“药补”的结合,饮食进补御寒尤为重要饺子以面粉为主要食材,面粉由小麦研磨而成,其味甘性温,多产自我国北方。中医食疗学专著、唐代的...……更多
养精蓄锐护健康 中医专家 为你支招“大雪养生”
...大雪过后气温逐渐下降,天气将愈发寒冷,人们需要加强养生保健,以抵御寒冷和湿邪的侵袭。“冬不藏精者,春必病温。”大雪时节是自然界阴气最旺盛的时候,人体内的阴气也会有所上升。此时,也是冬天养阴潜阳的好时机...……更多
张伯礼院士:感冒早治为宜,恢复期不宜过度疲劳
...文化有何独特之处?湖南中医药有何特点?张伯礼院士的养生秘诀是什么……1月5日晚,“人民英雄”国家荣誉称号获得者、中国工程院院士、国医大师张伯礼作客湖南日报社。在接受记者专访时,他表示,中医药是中华文明的...……更多
产业兴镇 中药飘香
...化展示墙、文化广场角,定期开展各种活动,宣传中医药养生保健知识,在全镇营造知中医、信中医、用中医、爱中医的浓厚氛围。同时,该镇立足深厚的中医药文化积淀和丰富的中药材资源,培育发展中医药产业,不断提升产...……更多
养护颈椎,常做护颈操(中医养生)
本文转自:人民日报刘 杨《 人民日报 》( 2024年02月09日 第 19 版)长时间低头看手机屏幕容易引起颈椎不适,最常见的现象是颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕头痛、恶心呕吐。中医认为,头为诸阳之会,身体内属阳的经...……更多
广东德叔的“家人式”关心
...鲜肉、时令菜。原来这也是一种顺时养生。现在市面上的中医养生书常常越做越大,知识杂糅冗长。工作了一天,脑子早已处于当机状态,真心磕不动“大部头”的中医知识了。季节分册拿在手里十分轻巧灵便。几分钟的碎片化...……更多
市卫健委开展“我艾健康”进机关活动
本文转自:黄冈日报传播中医养生知识 增强自我保健意识市卫健委开展“我艾健康”进机关活动黄冈市医疗集团中医医院“我艾健康”中医进机关活动在市老年大学举行专场活动。 记者 苑晓群 摄本报讯 (通讯员陈建文 樊言...……更多
下雪天寒气逼人,养生注意这九点,伴您温暖过冬
...要注意避免在大风、大雪天气进行剧烈运动。温水泡脚:中医养生中推崇温水泡脚的做法,尤其是在寒冷的冬季。泡脚有助于促进血液循环,舒缓筋骨,提高体内的阳气。调理情绪:冬季天气阴冷,容易影响人的情绪。中医强调...……更多
暖心守护夕阳 平凡彰显大爱
...医药康养服务。近年来,张蕊带领科室同事以“弘扬药王养生文化、打造康养文旅高地”为理念,打造省中医药特色医养结合示范基地建设单位、省第一批旅居养老基地,从起居养生、膳食营养方面为入住老人进行调养和健康干...……更多
铜仁市中医医院、市妇幼保健院获评“省级健康促进医院”
...、学校、企事业行政单位开展义诊、健康咨询、中医健康养生、健康科普等知识宣教;利用中南门古城梵净医馆“健康大讲堂”,定期举办中医保健等知识讲座,努力提升城乡居民健康意识,倡导健康新理念。充分发挥中医“治...……更多
冬至到\\\
...通十分重要,平时要定时开窗通风,避免细菌滋生。说到中医养生,自然少不了食补。徐嫚丽说,冬至时节是进补的好时候,可以选择适当具有滋补作用的食材,如红枣、枸杞、桂圆、生姜、核桃等。这些食材可以熬汤、炖菜或...……更多
辨五谷  养脾胃(中医养生)
本文转自:人民日报中医认为,五谷性味平和,补益脾胃。《黄帝内经》记载了“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气”的膳食搭配原则。传统上,五谷指稻(水稻、大米)、黍(黄米)、...……更多
薛城区第六届中医药膏方节暨黄河大集手造文化展盛大开幕
...呈现、通俗化解读,吸引了众多市民体验“中医盛宴”。中医养生功夫扇、中医太极养生仗表演不仅展示了中医养生功法的精湛技艺,更传递了中医养生文化的价值观念,弘扬了中医养生的理念。此次活动为市民提供了一场丰富...……更多
药从食中来,这些食物加入养生待吃清单!
...省科普作家协会食药同源健康专业委员会成立大会暨首届中医养生与南药科技科普发展研讨会”上,多位中医专家教大家如何“吃”出健康。养生要顺四时之序,冬季养生要养肾近日,广东“官宣入冬”,中医对冬季养生也有特...……更多
在中医理论中,气血平衡是养生的关键
在中医理论中,气血平衡是养生的关键。气血失衡会导致各种疾病的发生,影响人们的健康和寿命。因此,保持气血平衡,是人们追求健康和长寿的重要途径。首先,我们来了解一下气血失衡的几种情况:1.气滞血瘀:气滞血瘀...……更多
...,春天的气息愈加浓厚。春季是四季之始,也是一年之中养生的好时候,做好养生功课,可以为接下来一整年的健康打好基础。具体如何养生?一起听听专家怎么说。雨水过后,冰雪消融、雨量增多,湿气逐渐加重,浙江省新华...……更多
第三批四川省中医药文化宣传教育基地公布 你喜欢哪个?
...展,中医药文化在孩子心中逐渐生根:中医学哲学思想、中医养生观、中医生命观、中医人生观、中医生活观正潜移默化地影响着孩子学习、生活、交往,民族自信、文化自信更强。天全县中医医院天全县中医医院中医骨伤技术...……更多
紫竹雅苑:国际中医药特色康疗基地,京东中医文化养生产权公寓
...将成为一座国际中医药特色康疗基地,以及京东中医文化养生产权公寓,为广大客户提供多元功能趣味空间,打造舒适、开阔、明朗的生活场景。项目概述:项目名称:紫竹雅苑总建筑面积:8万平方米项目所在地:三河市区项目类型:集权...……更多
直播预告:秋冬季节如何养生?中医药滋补调养有良方
本文转自:人民网秋冬季节气温变化快,是各种呼吸系统疾病、心脑血管疾病等慢性病的高发期,日常生活该怎样调养?中医有哪些好用实用的方剂?10月19日10:00至11:00,“人民好医生”客户端邀请中国中医科学院西苑医院肾病...……更多
岐黄文创,链接中医药文化与现代生活
...日,记者走进山西中医药大学,与当代年轻人的“新中式养生”撞了个满怀。“您是想过年回家带给亲戚朋友呢,还是想自己喝呢?如果是自己吃,就可以选择小建中膏,它可以健脾养胃、调理气血……”小寒刚过,冷冽宁静的...……更多
...作为冬季的第一个节气,立冬意味着冬季的来临。中医的养生之道是顺应自然,根据岭南的气候特色,广州初冬的“冬意”未浓,气温不算低,进补方式建议适当进行平补,兼顾养阴润燥、补脾健胃。A、盲目大补,易致上火冬...……更多
天津银行济南历下支行“冬季养生,中医大型义诊”暖心服务客户
...客户健康,联合网点附近企业德正堂中医医院开展“冬季养生,中医大型义诊”活动。活动现场,主任医师李艳梅讲解了冬季养生八步法并开展了一对一诊疗服务,天津银行济南历下支行工作人员就反电信网络诈骗金融知识展开...……更多
年轻人入局中医养生 “血脉觉醒”了?
...善于结合现代医学知识,自诩“新锐中医粉”。跑步入局中医养生,是年轻人“血脉觉醒”了?老中医又是如何“拿捏”住年轻人的?潮新闻和几位“新锐中医粉”及中医“老法师”聊了聊。“我是新锐中医粉”临近中午,但浙...……更多
中医药为老年教育注入新活力
...社会和谐发展的必然要求。中医药凝聚着中华民族的健康养生理念和实践经验,体现着独特的生命观、健康观、疾病观和防治观,在老年教育事业中具有特殊的价值和显著的优势,中医药为新时代老年教育事业发展注入了新的活...……更多
【中医养生】冬至节气寒潮来 膏方补益暖冬阳!
鲁网12月23日讯民间自古流传“三九补一冬,来年无病痛”的说法。冬日进补,首选膏方。自古以来,就有“一勺膏滋,十碗药”的说法。膏方,是中药的浓缩精华,可以调和气血、阴阳,兼具治疗和进补的作用,帮助人们从整...……更多
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潍坊今年降水量较常年同期偏少近两成,已向多个县市区水库调水
王佳潼潍坊报道6月12日,潍坊市人民政府新闻办公室召开潍坊市防汛抗旱工作有关情况新闻发布会。记者在会上获悉,今年降水量较常年同期偏少19
2024-06-12 15:56:00
工行绍兴嵊州支行携手剡湖街道开展邻里节活动
浙江在线6月12日讯(通讯员 清辉) 近日,嵊州市剡湖街道启动邻里节活动,启动仪式在嵊州市宝龙广场举行,此次活动由剡湖街道组织
2024-06-12 15:56:00
90后副教授谭逸萍入选第四届山东省职业教育青年技能名师
近日,山东省教育厅公布第四届山东省职业教育青年技能名师名单,山东劳动职业技术学院首位90后副教授谭逸萍入选第四届山东省职业教育青年技能名师
2024-06-12 15:56:00
新野景仁堂医院开展“健康你我他 端午艾相伴”义诊活动
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 施玲兰)为传承好发展好中华优秀传统文化,推动中医药健康文化传播,增进广大群众对中华优秀传统文化的了解
2024-06-12 16:09:00
新野县施庵镇卫生院开展端午节中医类义诊活动
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 汪蕾)6月10日,新野县施庵镇卫生院以“粽情端午,传承国粹”为主题,精心策划并举办了一场别开生面的中医类义诊活动——“艾灸保健康
2024-06-12 16:02:00
新野县人民医院:以查促学 以查提质
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 罗沛万琴琴)为进一步提高专科护理技能,增强护理人员理论与实践相结合的能力,保证护理安全
2024-06-12 16:18:00
唐河县东王集乡:情暖端午节 爱在敬老院
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 李国顺)为发扬中华民族尊老敬老爱老的传统美德,为孤寡老人送去温暖,6月9日,唐河县东王集乡组织开展“情系端午节 温暖老人心 浓浓粽叶香 暖暖端午情”慰问关爱活动
2024-06-12 16:13:00
淄博市高青县常家中心幼儿园举办“用心陪伴 静待花开”幼小衔接专题讲座
鲁网6月12日讯6月6日,淄博市高青县常家中心幼儿园成功举办了“用心陪伴,静待花开”幼小衔接专题讲座。此次活动特邀高青县常家中心小学的傅英杰老师与家长共同探讨孩子成长的关键阶段
2024-06-12 16:03:00
新野县中医院举办“健康你我他 端午‘艾’相伴”义诊活动
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 胡丰旺 汪蕾)为增进广大群众对中华优秀传统文化的了解,推介南阳“艾”品牌,扩大南阳艾产业影响力
2024-06-12 16:06:00
南召县人民医院护理部开展护士礼仪规范专题培训
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 段清雅王华堃)为进一步提升护理人员服务质量,优化营商环境,近日,南召县人民医院护理部组织近两年新上岗的30名护理人员开展护士礼仪规范专题培训活动
2024-06-12 16:07:00
内乡县岞曲镇卫生院开展“我们的节日•端午”系列活动
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 熊亚诗)为弘扬中华传统优秀文化,进一步推进“我们的节日”系列文化活动,近日,内乡县岞曲镇卫生院结合实际
2024-06-12 16:07:00
严查严管渣土运输,永阳城管中队打出“组合拳”
江南时报讯 为进一步规范渣土运输秩序,结合“四清、四拆、四整治”环境整治提升工作要求,营造更加有序、宜居的生活生产环境
2024-06-12 16:19:00
龙都社区开展用电安全夜查专项行动
江南时报讯 近日,为了排查和消除辖区内安全隐患,保障社区居民的生命财产安全,确保节日期间社区的和谐稳定。湖熟街道龙都社区联合安监科
2024-06-12 16:19:00
海口乡村医生王大涛:认真履行公共卫生职责 推广预防在先健康理念
本文转自:人民日报客户端孙海天在海口市龙华区新坡镇卫生院仁里村卫生室里,王大涛刚整理好门诊患者的看诊记录,又接着翻阅起了村中慢性病患者的随访记录
2024-06-12 17:35:00
近日,万年县召开了“财农信贷通”工作小组会议,会议审议通过新增合作银行中国工商银行、上饶银行。结合该县“财农信贷通”实际情况
2024-06-12 16:12:00