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太极催热老年“康养游”
...:焦作日报省级非物质文化遗产太极拳传承人王战军习练养生功法扶阳功。本报记者 宁江东 摄拳韵东沟。(温县县委宣传部供图)本报讯(记者李晓军)近年来,温县将太极拳文化与康养深度融合,推动老年康养旅游发展,助...……更多
为基层医疗卫生注入中医特色
...。根据《规划》,起步区还将发展中医药产业。支持中医养生保健机构建设,规范发展中医养生保健服务,拓展中医特色康复服务;加快发展中医养生保健服务、中医药健康养老和健康旅游。下一步,起步区将加快整合型医疗中...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...平衡。此时,木、火、土、金、水五形人地寒露节气如何养生呢?一、五形人体质判别首先,我们先来辨别一下自己是属于哪一种体质的?可参照下表进行简单辨别。二、寒露养生大则精神调养:深秋时节容易出现悲伤情绪,此...……更多
昆山市中医医院丨严把源头关卡 “药材好,药才好”
...每一包、每一瓶医院制剂的质量;也让每一位老百姓四季养生不再愁、安心服用膏滋药!(蒋洁君) ……更多
“文化中国·中医关怀”走进比利时
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2023年10月20日 第 09 版)“文化中国·中医关怀”比利时活动义诊现场。本报布鲁塞尔电 (记者牛瑞飞)近日,由6位中医专家组成的河南省中医关怀团走进比利时,为华侨华...……更多
开春养生  重在呵护阳气
...阳气越充足,身体越强壮;阳气不足,人就容易生病。从养生角度来说,春季保护阳气、助生阳气、升发阳气可从以下几个角度做起。注意饮食养阳气黄芪升麻茶 推荐一道春季适宜的中药代茶饮——黄芪升麻茶。材料:黄芪15克...……更多
疗疾进补有“膏”招“一人一方”量身制
...菲 俗话说,“冬令进补,春来打虎。”冬季是大自然休养生息之时,更是中国人传统的进补调养季。入冬以来,我市许多药店大力推广各类滋补养生产品,其中以阿胶膏、固元膏等膏剂类产品最受欢迎。然而,不少人在服用后,...……更多
阳气初升驱春寒
...冷暖空气交替频繁,人们稍不注意就会生病。这个季节,中医养生的要点是“以防风御寒为主,配合通阳调肝以助阳气初升之势”。那么,这个阶段有哪些注意事项及养生方法呢?顾护正气,提高免疫力中医认为“正气存内,邪...……更多
...集中上市,从营养学的角度来说,选对食材就可以在夏季养生上事半功倍。哈医大四院营养科专家卢大平提醒,各种豆类,价格亲民,而且营养丰富,不同的豆类对养生调理都会带来不同的好处。毛豆。毛豆味甘、性平,具有健...……更多
研究发现:中药的苦味往往与服药时间有关
...大家清楚的知道:防患于未然,就应该从“养”开始。而中医养生,本来就是老祖宗留下来的文化瑰宝。还别说,身边很多姐妹每年进入秋季,就会提前开始养生。然后,整个冬天都很少生病,每天都活力满满。不可否认,用中...……更多
乌鸡炖山药不仅味道鲜美,而且还具有很好的养生功效
...天的来临,气温逐渐降低,我们的身体也开始进入一个修养生息的阶段。在这个时候,选择一些营养丰富、滋补养生的食物,对于我们的身体健康有着非常重要的作用。特别是对于女性朋友来说,贫血等问题在秋季尤为常见,因...……更多
本文转自:人民日报客户端宋豪新“这个东西是宝贝哦,晾干了要管10多元一斤!”本是冬闲时节,在宜宾市兴文县僰王山镇中心村,农户们又忙着收获一种名为泽泻的中药材。“收完水稻还能再种一季中药材,一亩地要挣两回...……更多
推荐5款健康代茶饮 助你恢复脾胃功能
...省立同德医院中医内科主任周天梅主任中医师说,当下的养生重点是消除积滞,恢复脾胃功能,除了清淡饮食,可以选择以下几款健康代茶饮。一、山楂麦芽茶食材:山楂15克,麦芽20克,可加白糖5克。做法:把山楂洗净,去核...……更多
对于中老年人,山药能有效调节体内环境,增强体质
...有年龄段的人群,尤其对于中老年人来说,是一款理想的养生汤品。2、山药筒骨汤的制作方法食材准备:选用新鲜的山药约250克,去皮切块备用;选取约500克带有丰富骨髓的筒骨,可以根据个人口味适当增减分量。筒骨处理:...……更多
中医药全产业链规模达到800亿元
...,中药材年交易量220多万吨。我省发挥陇东南国家中医药养生保健旅游创新区辐射带动作用,建成庆阳岐黄中医药文化博物馆、灵台县皇甫谧文化园2个国家中医药健康旅游示范基地。打造麦积山中医药休闲养生度假基地等7个中...……更多
汛期到来,阴雨连绵,“避暑湿、健脾胃尤为关键。”北京老年医院中医科主治医师孟一提醒,外出时携带雨具,不要长期在潮湿的地方坐卧,防止湿气内侵;保持衣物干燥,涉水、淋雨、出汗后及时擦干,保持身体清洁干爽...……更多
中西医结合助力健康焦作建设
...化体验、中医药历史名人文化和中医药知识科普、中医药养生等功能区域,进一步弘扬中医药文化,提升我市人民群众运用中医药知识强身防病的意识,增强人民群众未病先防的健康观念。同时,搭建中医药文化讲堂,多层次、...……更多
建议气血不足,面色蜡黄常吃这3种食物,改善气色,面色红润
在中医养生理论中,有一句古训:“血以生气,气以生血。”气血充足是维持人体健康的重要基础之一,而一些特定的食物被誉为“天然造血库”,因其富含各种营养成分,对于改善气血不足、面色苍白或蜡黄的人群有着显著...……更多
养生茶能真养生?
...,当你打开外卖APP想点一杯热饮,可以看到很多这样的“养生系”茶饮登上热销榜。事实上,今年夏天中药房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮流后,药食同源的理念正被越来越多的消费者接受。不仅现制茶饮店,还有...……更多
本文转自:人民日报客户端付明丽12月15日,山西省卫健委发布《山西省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案》(以下简称《防治方案》),该方案以国家新发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》和第九版诊...……更多
这道菜不仅能滋阴润燥,还能增强免疫力
...修复能力。今天,我要为大家介绍五款特别适合冬季的“养生美食”,这些食物不仅能够滋养脾胃,还能帮助我们增强免疫力,有效预防冬季常见的疾病。这些美食简单易做,营养丰富,是冬季养生的不二之选。让我们一起回归...……更多
优质医疗服务送到家门囗
...进一步弘扬中医药文化,宣传普及中医药知识,提高群众中医养生保健素养,营造维护生命健康的良好氛围。值得一提的是,在义诊过程中,贵州中医药大学第二附属医院和市中医医院的专家和医务人员们一边给市民把脉问诊,...……更多
传承中医药文化 促进广州学生健康成长
...开展中医营养科普,制作一批中医营养课程视频,编印营养生活记录手账本等,通过影响学生饮食、锻炼、睡眠习惯,改善学生营养与健康。2022年开展“广州市中医方案促进学生心理健康研究”,在广州市海珠、天河及番禺三...……更多
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年03月15日 第 06 版)几个月前,全国人大代表、浙江中医药大学党委书记黄文秀带队在国外进行中医药文化宣传和义诊时遇到的景象令他印象深刻:阿根廷的上百名华侨华...……更多
《海派中医馆》上线,由上海交大文创学院联袂上海中医药博物馆打造
...大-南加州大学文化创意产业学院全链路开发制作的海派中医养生健康宣传短视频《海派中医馆》,作为全国数字健康服务平台内容之一同步上线。依托全球中医药文化与创意研究中心、上海中医药博物馆,由上海交大-南加大文...……更多
雨水节气话养生 这些要点请注意
本文转自:人民日报海外版王美华近期,贵州、广西、云南、湖南等地油菜花盛开,散发浓浓春意。图为2月16日,游客在广西壮族自治区南宁市宾阳县大桥镇的油菜花田里游玩。刘 峥摄(新华社发)山东省邹平市农民抢抓农时...……更多
路口镇中医药文化市集开市
...他们做推拿、肩颈按摩康复等诊疗,并给出合理的治疗和养生的相关建议。药学摊位展示了各种中草药,并进行现场辨识,还有代茶饮、足浴包、药膳等中医药衍生产品,让人们更加直观地了解中医药文化。秋梨膏试饮摊位也围...……更多
开展秋季养生义诊活动
本文转自:马鞍山日报徽商银行马鞍山分行:开展秋季养生义诊活动10月29日,徽商银行马鞍山分行联合马鞍山十七冶医院开展秋季养生义诊活动,近50名客户参加。此次活动特邀十七冶医院高级健康管理师王医师作《中医秋季...……更多
谱写南阳文旅康养融合发展新篇章
...文塑旅、以旅彰文,坚持把文旅融合作为传承文化、健康养生和生态旅游一体发展的重要抓手,奋力打造健康养生之都。市委、市政府在《南阳现代化省域副中心城市建设规划(2023-2050年)》中提出,要充分发挥南阳国家级历史...……更多
市中医医院“怡和中医护理”品牌版权通过国家认证
...医特色护理疗法,以及中医膳食、生活起居、情志调摄、中医养生指导,真正做到便民、惠民、利民。为加强“怡和中医护理”内涵建设,医院先后开展了品牌Logo设计、授徽、宣誓、文化墙制作等活动,并不断强化人才培养、...……更多
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北方多地发病率上升,为何过敏性鼻炎患者越来越多?
“水泥封鼻”、眼睛红肿、耳内瘙痒、无法入睡……秋季,又到了过敏性鼻炎患者难熬的季节。“新华视点”记者调查发现,近年来,我国过敏性鼻炎患者数量快速增长且低龄化趋势明显
2024-10-23 11:19:00
秋季,吃10斤山药不如1斤它,多吃滋养润肺,润肠通便,增强免疫
秋天是一个丰收的季节,空气中弥漫着淡淡的果香,阳光透过层层树叶洒下斑驳的光影,带着一丝清凉。这个季节,天气逐渐转凉,早晚的温差加大
2024-10-23 12:00:00
老吃白菜萝卜,不如买点它!清肝又助眠,两种吃法,营养更全面~
俗话说养生先养肝,只有肝脏健康,我们的身体才会更加健康。生活中除了保证作息的规律、适当的运动之外,养护肝脏的重点还是每日的饮食
2024-10-23 12:00:00
这4种“假牛奶”,已被儿科医生拉入黑名单,还有家长整箱给孩子买
导言在日常生活中,很多妈妈都知道,给孩子喝牛奶可以有效地补充钙质,促进骨骼发育,让孩子长得更高。因此,牛奶成为许多家庭餐桌上不可或缺的一部分
2024-10-23 12:02:00
糖尿病“忌食榜”公布,糖仅排在第4位,前三是许多人爱吃的食物
“哎呀,糖尿病真是啥也不能吃,连水果都得忌口,活得可真累!”蔡阿姨在广场舞队伍里,听到隔壁的张大妈一边舞步跳得飞快,一边喘气抱怨
2024-10-23 12:03:00
早上吃面条还不如不吃?医生提醒:年过65岁,早饭这2物可别贪嘴
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,感谢各位看官点击支持原创,文末已标注文献来源及截图
2024-10-23 12:04:00
医生:肝不好的人,三种茶建议常饮,或帮助养护肝脏,常饮常获益
在宽敞明亮的医院诊室里,张大伯略显忐忑地坐在医生对面,而医师此刻正仔细查看他的体检结果。“张大伯,您最近有没有感觉身体有什么不适
2024-10-23 12:05:00
“伤肝大户”被揪出,是吸烟的10倍,医生提醒:再爱吃也要控制!
“你听说了吗?现在有个‘伤肝大户’比吸烟还厉害,是吸烟的10倍呢!”王大妈在晨练的时候,兴奋地对旁边的袁老伯说道。袁老伯是附近小区里出了名的“老烟枪”
2024-10-23 12:05:00
深秋,吃芋头、山药不如多吃它,现在大量上市,护肝明目,养血健脾胃,吃法简单
深秋时节,大地披上了金黄的外衣,也迎来了丰收的喜悦。在这个季节里,人们总爱寻找那些能够滋养身体、增强抵抗力的食材。芋头
2024-10-23 12:05:00
“老人味”或是大病前兆?出现这 4 种气味,一定要注意!
“你在胡说什么啊,我天天洗澡,怎么可能有老人味!”“奶奶,您还是去医院做个检查吧,万一是生病了呢?”今年63岁的周大娘从年轻的时候就养成了良好的卫生习惯
2024-10-23 13:32:00
二胎备孕,别让自己输在输卵管!
“为什么怀第一个孩子很顺利,再想怀二胎却怀不上了呢?”很多备孕二孩的夫妇发出了这样的困惑。以前有生育能力不等于现在有生育能力
2024-10-23 10:15:00
输卵管堵塞了严不严重?怎么还能排卵?
输卵管堵塞会排卵吗?女性能否排卵与其输卵管是否堵塞没有直接关联,换言之,输卵管堵塞了也一样可以测到排卵。输卵管堵塞是一种常见的女性疾病
2024-10-23 10:57:00
这些多囊治疗的误区后果很严重,看看你踩了几个?
多囊卵巢综合症是育龄女性常见的一种内分泌异常疾病,对育龄女性来说很大的危害便是不孕,发现此病一定要及早进行治疗、调理,才能更好的迎接好孕
2024-10-23 10:59:00
输卵管不仅重要,还十分娇嫩,怎么能发现它们的异常呢
女性想顺利怀孕,切不可忽略卵子和精子结合的场所及运送受精卵的通道——输卵管。如果没有输卵管,纵使你有最优秀的卵子和精子也无法完成自然受孕的过程
2024-10-23 10:59:00
给土鸡长冠头的小诀窍  土鸡怎样长冠头见效快
在养鸡业中,土鸡以其独特的肉质风味和营养价值备受消费者青睐。而土鸡的冠头,作为评判其健康与品质的重要标准之一,更是养殖户们关注的焦点
2024-10-23 11:02:00