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冬季中医防病方
...进入高发季节,各地要做好疾病预防工作。为此,广东省中医药局组织专家,编制了《2023年秋冬季中医药治未病指引》,给予相应的指引和预防建议。其中的很多方法,对一般人都较为适用。预防食疗方三款汤饮对症调理身体...……更多
“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?
...文转自:半岛都市报“阳过”后剧烈咳嗽怎么缓解?莱西中医医院针推康复科为您支招许多“阳过”的朋友反映,感染新冠病毒后,咳嗽不止,感觉肺要咳出来了,吃什么药都不好用,不妨试试中医疗法。艾灸功效:艾灸具有补阳、益气...……更多
艾灸治产后腰痛
本文转自:中国中医药报□ 朱马亮 河南省郑州市祭城社区卫生服务中心产后腰痛是指孕妇在产后以腰痛为主症的一种病症,可表现为腰部的一侧或两侧疼痛。中医艾灸治疗具有明显效果。艾灸疗法:患者取俯卧位,充分暴露施...……更多
科普 | 速收藏!“专家号”中医开出这份流感预防方
...的时节。12月26日,重庆市卫生健康委特别邀请了重庆市中医院中西医结合主任医师任毅就“中医药如何防治流感”进行科普。什么是流感?据了解,流行性感冒,简称“流感”,是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快...……更多
怕冷、咳嗽 按揉这4个穴位
...还有人因此感冒咳嗽。温州市人民医院针灸推拿科副主任中医师徐颖说,这些情况可以通过经常按揉或艾灸以下穴位来改善。她表示,中医养生讲究顺时而为,冬季寒邪更易侵袭人体,因此冬季养生要注重助阳防寒、补肾益肺,...……更多
【每周一穴】大椎穴:人体自带的“感冒药”“退烧药”
...一般需要持续5分钟左右。》》本期当值医生:刘理主治中医师,医学硕士,师从山西名医王文德教授。擅长于运用针灸、浮针疗法、刺络放血疗法、中药内服等治疗颈肩腰腿痛疾患及面瘫等疾病;对于头痛、胃痛、失眠、心悸...……更多
科普 | 小雪节气天渐寒 补肾护阳是根本
...护阳是根本本篇内容·小雪节气特点 ·起居饮食如何做 ·中医艾灸穴位保健指南花雪随风不厌看,更多还肯失林峦。愁人正在书窗下,一片飞来一片寒。今天,我们迎来了冬季的第二个节气——小雪。之所以叫小雪,是因为“雪...……更多
关爱健康, 做幸福、快乐“女神”!——北京中医药大学东方医院枣庄医院(枣庄市中医医院)妇产科3.8妇女节活动
...女节将至,为了回馈广大女性朋友的信任与支持,枣庄市中医医院妇产科联合病理科为女性朋友们推出了温暖、贴心的优惠体检活动,为女神们的健康保驾护航!活动时间:2024年2月28日-3月31日;注明:本活动解释权归妇产科及...……更多
雨水时节如何摆脱春困?
...心情低落、郁闷等不良情绪。如何养阳气、祛湿气?广州中医药大学第三附属医院护理部黎小霞副主任护师分享几个中医小妙招。第一招:艾灸艾灸大椎穴、足三里、三阴交能起到补益脾胃、调气血和疏肝解郁的功效。建议每周...……更多
冬季养生穴位,经常按一按,延年益寿,补足肾精和气血!
...按揉30-50次;或握空拳揉擦30-50次,至局部有热感为佳。中医学认为,按摩肾俞穴能补益脑髓,强壮腰肾,调节内分泌,能增加肾血流量,改善肾脏的血液循环,从而加速肾脏排泄,保护肾功能。 ……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
本文转自:中国中医药报□ 高文莉 山西省中医院立冬过后,寒潮来袭,气温骤降,应对断崖式降温,防寒防冻很关键,建议您可以这样做。搓手防寒手和脚一样,位于人体的远端,也是血液回流起点之一。若冬日疏于保暖,受...……更多
小儿助长好时节 推拿健脾又强身
本文转自:中国中医药报□ 王英 欧玲林 湖南中医药大学第一附属医院每年3~5月,是世间万物繁育最快的季节,对于小孩来说也是生长发育最快的时期。此时,自然界阳气始升,人体新陈代谢旺盛,生长激素分泌增多,儿童生...……更多
...p>12月15日,山西省卫健委发布《山西省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案》(以下简称《防治方案》),该方案以国家新发布的《新冠病毒感染者居家中医药干预指引》和第九版诊疗方案为基础,结合山西实际形成。《防...……更多
内病外治 冬病冬治正当时
“五位一体中医视力疗法”等您体验每日商报讯 一九二九不出手,三九四九冰上走。根据中医“天人相应”“虚则补之”“寒者温之”“内病外治”的理论,此时,若采用具有辛散温通功效的中药进行穴位贴敷治疗,可起到疏...……更多
阳气初升驱春寒
本文转自:甘肃日报【中医指南】阳气初升驱春寒莫鹏春寒料峭时,早晚温差较大,冷暖空气交替频繁,人们稍不注意就会生病。这个季节,中医养生的要点是“以防风御寒为主,配合通阳调肝以助阳气初升之势”。那么,这...……更多
大雪节气助阳除湿
...艾灸不区分前后顺序。(作者系北京市政协委员,北京市中医药大学教授) ……更多
过敏性鼻炎高发季,中医大夫来支招
...齐市眼耳鼻喉专科医院莲湖路院区(乌鲁木齐国际医院)中医科负责人王文君。“应对过敏性鼻炎,除中药口服外,中医外治方法较多,常采用健脾益气、养心温肾等措施实施治疗,达到治内调外、就近驱邪的目的。”王文君介...……更多
手脚冰凉的人注意了!5个方法助你“暖”起来,不做怕冷星人
#湖南省直中医医院##株洲头条#你是否在冬季比其他人更怕冷?你是否在冬季穿得比别人多,但是手脚依旧冰凉?你是否在冬季比一般人更容易感冒?每到冬天,我们总会发现周围某些人,明明把自己裹得严严实实,像个“粽子...……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...,重者可能引发上呼吸道感染甚至肺炎等严重并发症。在中医看来,感冒并非单纯的外来病菌感染,而是外邪侵袭与人体正气相互斗争作用的结果。正气充足,就如同给身体筑起了一道坚实的防线,能够有效地抵挡各种外邪入侵...……更多
狐大医 | 防治孩子呼吸道感染疾病,中医食疗与外治法齐上阵
来源 / unsplash出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院中医科副主任医师 李歆审核 | 北京儿童医院中医科主任 胡艳编辑 | 施桂娟随着各地陆续入冬,呼吸道疾病已进入高发季节,目前多种呼吸道疾病交织叠加,孩子们出现反复咳嗽...……更多
一煲“袪寒”汤险致命?应对“倒春寒”这样做
...该如何适当使用食疗养生呢?我们请了广州医科大学附属中医医院的专家来支招。指导专家:广州医科大学附属中医医院治未病科高三德副主任中医师、广州医科大学附属中医医院药学部主任李丽明主任中药师文/广州日报全媒...……更多
中医专业人员在城步苗族自治县希望小学多媒体功能室给学生讲解人体穴位、艾灸等中医药知识
本文转自:邵阳日报10月28日,中医专业人员在城步苗族自治县希望小学多媒体功能室给学生讲解人体穴位、艾灸等中医药知识。 连日来,该县中医医院组织专业人员走进县城希望、芙蓉等学校,通过介绍及识别中药材、体验艾...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...长期单一地食用泡饭,却可能会导致一些胃部问题。”省中医院消化科副主任中医师曹婷婷提醒。泡饭为何伤胃?如何才能有效养胃?汤泡饭容易消化≠对胃好软糯的“汤泡饭”为何不健康?“当胃处于不舒服的特殊时期,术后...……更多
中医防治小儿流感,这些方法可以收藏
刘华奇 防城港市中医医院中医将流感称为时行感冒,属于小儿感冒疾病中的常见证型,发病原因是受到时行戾气的影响,具有传染性,临床症状表现较为严重。中医在治疗小儿流感时,主要采取未病先防的理论,一方面改善小...……更多
中医“四招”帮你冬季少生病
本文转自:中国中医药报□ 徐文江 河北省廊坊市中医院冬季气候寒冷,阴盛阳衰,人体的阳气也相对衰弱,免疫力很容易下降,免疫力低下不仅容易产生疲倦、乏力、精神差等症状,同时也会给感冒、肺炎等冬季多发病以可乘...……更多
中医治咳有妙招
本文转自:长治日报近期,有不少感冒患者康复后,依然咳嗽不止,反反复复,受到异物、刺激性气体等刺激时,均会引起频繁、剧烈的咳嗽,给患者带来很大的痛苦,影响工作和休息。咳嗽有哪些类型?根据咳嗽持续的时间...……更多
阳气一旦耗尽,命就没了!冬季进补,补肾最为重要,养肾指南
...来看,把肾养好了,何愁身体不健康。一、肾虚也分阴阳中医认为“人到四十,阳气不足”,因此便有“四十不补,五十受苦”的说法。随着岁数增大,阳气生发很困难,阳气越来越少,疾病也就越来越多,那么如何补充阳气呢...……更多
儿童咳嗽的中医治疗与预防
...,冲动通过神经纤维传到延髓咳嗽中枢引起咳嗽。那么,中医对于治疗幼儿咳嗽有哪些方法?请看下面详细的介绍。咳嗽是指肺部产生的呼吸道分泌物或异物等刺激了咳嗽感受器,从而导致咳嗽反射,将痰液排出体外。小儿咳嗽...……更多
春将尽夏将至,养生重在“健脾祛湿”
...中的第六个节气,同时也是春季的最后一个节气。江苏省中医院肿瘤内科主任中医师谷雨介绍,此节气过后很快将进入夏季,气温回升速度加快,以晴暖为主,但早晚仍有时冷时热之时,早出晚归的人要加倍小心,避免心血管与...……更多
...出身体内的毒素,适合那些不爱运动的人。第3招:传统艾灸让湿气蒸发传统的艾灸有开郁、祛湿、补阳气的作用,对祛除体内湿气效果很理想。体内湿气较重的人可以用艾灸中脘穴(腹部正中线,脐上4寸),灸该穴10-15分钟,...……更多
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贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
云南普洱60余万亩咖啡果长势喜人 丰收在望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早,咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里,趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
糖尿病食谱--芹菜炒豆皮
材料:芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法:1.将芹菜洗净,切段;豆皮洗净,切小片;蒜切片,葱切葱花备用。2.锅置火上
2024-11-02 11:35:00