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呼吸道感染防治问答
...百答》,从呼吸道感染性疾病的基础知识、预防、治疗、中医防治等方面,以问答的形式,梳理出公众应知应会的知识和技能,帮助公众做到科学认识、正确防护、维护健康。本版将陆续摘编,方便读者了解。常见呼吸道感染的...……更多
在日常生活中,应该规避哪些危险因素才能避免糖尿病足的发生?
...。1.血糖控制不佳对于糖尿病患者,严格控制血糖是治疗疾病最重要的环节,如果血糖控制不佳,会引起很多并发症,血液中大量的糖分会导致动脉粥样硬化,高脂血症,而且会给细菌提供良好的生长环境,这些因素不仅仅会导...……更多
6种深受大家喜爱的“树上菜”,新鲜营养口感好,错过了要等明年
...野菜,它的季节性很强,食用时间很短,但味道极佳而且营养丰富,是春天不可多得的美味。今天我分享6种深受大家喜爱的“树上菜”,新鲜营养口感好,错过了要等明年。第一种:榆钱榆钱也叫榆荚,是榆树的种子,颜色是...……更多
这道胡椒猪肚莲子汤不仅味道鲜美,而且营养丰富
...适合进行补养的季节,因为新陈代谢加快,身体容易消耗营养。而在秋冬季节,温补的鲜汤尤其适合,可以滋补气血,暖胃健脾,帮助身体保持健康。为了改善家人的失眠问题,我决定制作一道猪肚汤——胡椒猪肚莲子汤。这款...……更多
糖尿病人能不能吃橘子?医生建议:常吃5种水果,有助于控好血糖
...子变成各种甜品,变成各种菜品的装饰。提到糖尿病这种疾病,人们深恶痛疾又迫不得已,虽说往常的医疗程度曾经十分先进,针对糖尿病这类疾病却照旧未能研制出可以完整治愈的药物,确诊的患者需求长期服用降糖药,稳定...……更多
保持肝气通常,还可以通过简单的按摩疏通肝气
...手交叠沿大腿根部内侧向膝盖推拿,左右腿各五十遍。在中医的保健中,绿色正好对应肝脏。因此,多食用绿色蔬菜,有利于肝脏健康。如,芦笋具有修复肝脏正常功能,预防脂肪肝的功效,是肝癌患者食疗的重要食材;西兰花...……更多
番石榴上火还是降火
...有清热的作用,对于小儿消化不良有很好的疗效。番石榴营养丰富,含有多种维生素和微量元素,还含有膳食纤维、果糖、蔗糖、氨基酸等成分,适量食用后能增强人体免疫力。番石榴的营养价值1、番石榴味道甘甜多汁,果肉...……更多
...补叶酸预防神经管缺陷、免费孕前优生健康检查、新生儿疾病筛查、出生缺陷防治人才培养等妇幼卫生项目,扩大出生缺陷防治医疗服务供给。”纪星介绍,2021年,自治区卫生健康委积极争取国家项目,为全区605名出生缺陷的...……更多
8个行为很伤胃!这些症状,可能你的胃出问题了!
...的胃能确保有效地消化食物,吸收养分,也是避免不适和疾病的基石。一旦胃功能紊乱,便可能导致胃酸过多、胃炎、消化不良甚至胃溃疡等疾病。据世界卫生组织统计,胃病的发病率在人群中高达80%,且呈现年轻化趋势。因此...……更多
发展武道运动促全民健康 第二届全国武医健康养生大会在湘举行
...到9738亿元、16922亿元、25448亿元。她期盼和呼吁武术界、中医界以及民间各界高手积极协作,共同开展课题研究,提出解决方案。对此,免疫学专家、清华大学医学院细胞治疗研究室主任张明徽博士在《慢病时代,乐和新医学的...……更多
失眠便秘易上火?平时多吃这4样,安神助眠,清肠通便,全身通畅
...能引起肠道问题,影响营养吸收。而“上火”,通常是指中医中的火气过旺,症状包括喉咙痛、口腔溃疡、皮肤问题等,这不仅令人感到不适,还可能反映出身体的内在不平衡。针对这些问题,本文将介绍四种可以缓解失眠、便...……更多
黄疸型肝炎怎么治?分享3个中医药方给你!
...减退、恶心、呕吐、腹胀,胁下不适或疼痛,大便秘结。中医需要辩证治疗,以上药方仅供参考,患者若有身体不适请立刻前往医院,在医生的指导下用药,切不可私自用药! ……更多
颈椎病如何选取合适的检查
...性较高,便于与颈椎间盘突出症进行鉴别诊断。(海口市中医医院 周利民) ……更多
爱应酬的企业主“菊部遭殃”,一查还有糖尿病 高血糖易培养细菌 预防肛周脓肿要注意三点
...入眠,严重影响了他的日常生活。无奈下,他只好前往浙中医大二院(浙江省新华医院)肛肠外科主任医师毛捷鸿处寻求帮助。“我们为患者进行了B超和肛门指检,发现肛周部位的脓肿已经浸润肛门口半圈,有部分脓肿已经深...……更多
科学坐月子 避免“月子病”
...中的食物残渣,细菌滋生,容易导致龋齿、牙周炎等口腔疾病,还会引起牙痛、牙龈出血甚至牙齿松动、脱落。产妇要使用温水刷牙,避免凉水对牙齿及牙龈的刺激;同时,要注意及时补充钙和维生素C,以坚固牙齿,防治牙龈...……更多
“偷寿命”的3种早餐,鸡蛋排第一!常吃病魔缠身
...惯,这些食品中的高盐含量会导致血压升高,增加心血管疾病的风险,长期食用,会对身体健康造成极大的损害。第三种:剩菜剩饭,有的朋友早餐吃前一天晚上剩下的,殊不知隔夜饭中的营养元素可能流失较多,长期进食会造...……更多
胃痉挛是怎样的?造成胃痉挛的原因有哪些?一文了解下
...挛是器质性疾病造成的,还需及早治疗原发性疾病;利用中医方式来改善自主神经功能,包括推拿、针灸和刮痧等,从而减轻胃痉挛。 ……更多
科学之谜:人类指纹揭示的秘密,基因的诅咒或命运预言?
...为临床诊断与治疗的重要工具之一。由于指纹纹型和某些疾病之间存在关联,通过对指纹的分析,可以提供关于个体健康状况的重要信息。指纹中的微生物组成也被用于疾病检测和感染管理中的临床应用研究。人类指纹背后隐藏...……更多
猪身上的3宝,不仅价格亲民,而且富含丰富的营养,有滋补的功效
...常被人嫌弃或忽视。它们不仅价格亲民,而且富含丰富的营养,具有滋补的功效,是一些美味佳肴的重要食材。今天,让我们一起来了解一下这“3宝”的价值,以及如何巧妙地将它们融入我们的餐桌。一、猪肝猪肝是一种常见...……更多
过了65岁,标准的血压和心率是多少?看看你达标了吗?
...家人都非常关注老年人的安康情况,特别是那些身患慢性疾病的老年人。为了防止病情恶化,他们必需定期监测本人的血压和心率。血压和心率这两个关键指标,一旦呈现异常,就应该立刻去医院停止细致检查。血压和心率之间...……更多
食用水中燕窝可以帮助我们有效消除水肿,恢复身体的轻盈感
...在淡水湖泊、河流、池塘等水域中的水生植物,它的卓越营养价值与丰富的功效使之备受关注。莼菜中富含丰富的营养成分,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素、维生素和矿物质等,拥有一系列的养颜、护肝和消肿等多重...……更多
血压高,不可以吃大蒜?医生:想血压稳定,建议远离五种素食
...过多的脂肪,尤其是饱和脂肪和反式脂肪,会增加心血管疾病的风险。高糖素食:某些素食如甜点、糖果等含有较高的糖分。长期摄入过多的糖分会导致胰岛素抵抗、肥胖等问题,进而增加高血压的风险。刺激性素食:如辣椒、...……更多
...者了解到,在这里,通过大数据和人工智能技术,赋能新中医研究,探索自然疗法与人们健康管理和未病治疗之间的关系,并将研究结果应用于康养服务领域。数字化康养体系将在这里被生动呈现——通过实验及实践推动数字化...……更多
经常食用口蘑可以保护肝脏,美容减肥,提高免疫力等
...身体,除了羊肉外,还有一种食物同样具有天花板级别的营养价值,而且价格更为亲民。这种食物可以用来烹饪各种美味,不仅可以养胃壮骨,还能提高免疫力。今天,我将向大家分享三道使用这种食材的补身食谱,无论是口感...……更多
医生提醒:血压高的人,不光是盐,这3种“蔬菜”也要少吃
...可能是潜在的危险。高血压,这个被称为“无声杀手”的疾病,正在悄无声息地影响着千家万户。很多患者都在努力遵循医嘱,减少盐分摄入,但他们可能忽视了另一个重要因素:日常饮食中的某些蔬菜。是的,你没有听错,有...……更多
全省儿科专家完成支原体肺炎诊治《共识》
本文转自:厦门日报厦门市中医院儿科专家牵头全省儿科专家完成支原体肺炎诊治《共识》本报讯(记者 刘蓉)近日,福建省卫健委及福建省中医药管理局印发《福建省中西医结合诊治儿童肺炎支原体肺炎专家共识》(简称《...……更多
了解一下六种补肝益肾的好食材,为你的健康量身定制
...黑豆图片 2.黑豆:富含优质蛋白质、脂肪酸、维生素E等营养成分,具有良好的补肾益肝作用。经常食用黑豆可以滋阴补肾、养血明目,对改善肝肾不足、腰膝酸软等症状有显著效果。快来尝试用黑豆制作美味的汤品或糕点,享...……更多
南瓜籽富含丰富的天然营养成分,被誉为大自然的神奇之物
...有着大作用呢,不懂吃就可惜了。南瓜籽富含丰富的天然营养成分,被誉为大自然的神奇之物,无论是生吃补肾降糖,还是熟吃消炎杀虫,以其独特的特点成为备受追捧的养生之选。坚持每天食用一点,不仅有助于改善睡眠,更...……更多
口臭的原因和预防
...如鼻窦炎、喉癌、急慢性胃炎等,还有一些内分泌系统的疾病,比如糖尿病也会引起口臭。缓解口臭问题,首先去除病因,针对上述提到的原因及时处理,其次是针对性地做好口腔卫生,刷牙漱口、使用牙线、定期洁牙、每天清...……更多
...一个良好的营养基础上。3、积极防治慢性病。多种慢性疾病的有效治疗可避免和减轻矮小症的发生。4、使儿童有一个很好的心理、社会、情感氛围。5、在有经验的专科医师指导下,纠正内分泌激素异常。生长激素和甲状腺激素...……更多
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三伏天遇见它使劲吃,一消暑,二解腻,三明目、四祛湿,鲜嫩营养
随着夏日炎炎,三伏天悄然而至,高温酷暑之下,人们总渴望找到那份既能消暑解渴,又能滋养身心的食物。今天,就让我们聚焦于一种看似平凡
2024-07-24 09:54:00
这菜浑身都是宝,2块钱一把,加1勺面粉蒸一蒸,营养不上火!
在平凡的生活里,总有一些不起眼的食材,以其独特的魅力,悄然成为餐桌上的明星。今天,就让我们一同探索这样一种宝藏蔬菜——菠菜
2024-07-24 09:55:00
三伏天,气血不足不用慌,常吃这肉!补经益血,强免疫、助睡眠
在三伏天的炎炎烈日下,人体易出汗,气血易耗散,常感疲惫不堪,尤其是对于那些本就气血不足的人群而言,更需注重饮食调养。今天
2024-07-24 09:55:00
腐竹切忌直接拿水泡,多加2样,10分钟泡开,柔软筋道,没硬心
在厨房的日常探索中,腐竹这一食材以其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,许多人在处理腐竹时,常遇到泡发时间长
2024-07-24 09:56:00
中伏前后,建议女人:少吃西瓜绿豆,多吃这3样,气血充足不虚脱
随着中伏时节的悄然临近,夏日的热情达到了顶峰,高温与湿气交织,对女性的身体提出了更大的挑战。此时,虽西瓜甘甜解暑、绿豆清凉降火
2024-07-24 09:57:00
“三伏不养肝,脸上爱长斑”,多吃3种清肝菜,润肤美颜,正当季
夏日炎炎,三伏天里高温与湿热的双重夹击,不仅考验着我们的身体耐受力,也悄悄地对肝脏提出了挑战。传统智慧有云:“三伏不养肝
2024-07-24 09:59:00
“中伏吃只鸡,一年好身体”!中伏吃“伏鸡”有讲究,健康一整年
随着夏日的热情逐渐攀至顶峰,我们迎来了三伏天中的关键时期——中伏。在民间,有着“中伏吃只鸡,一年好身体”的传统说法,寓意着在这个时节
2024-07-24 10:00:00
三伏天要忌嘴:少食2白,多吃3绿3红,排湿解腻消暑,健康过伏
随着夏日的热情逐渐升温,三伏天作为一年中最炎热的时段悄然而至。这段时间里,人体易受湿热之邪侵袭,因此,调整饮食习惯,选择适宜的食物以排湿解腻
2024-07-24 10:01:00
年龄大了管住嘴!建议少吃米饭馒头,多吃4种主食,比保健品厉害
随着岁月的流转,中老年人的饮食习惯逐渐成为健康关注的焦点。在追求营养均衡与身体健康的道路上,传统的主食如米饭和馒头,虽为餐桌常客
2024-07-24 10:02:00
炖鸡肉,最忌讳直接焯水,多加这两步,鸡肉嫩滑鲜香,不腥也不柴
在烹饪的广阔天地里,炖鸡肉作为一道家常菜,不仅承载着家的温馨与味道,更是对食材本真之味的极致追求。然而,许多人在制作过程中常陷入一个误区——直接焯水
2024-07-24 10:03:00
三伏天,苹果梨可不吃,这水果别错过,营养极高、去皮放冰箱冷藏
在炎炎夏日的三伏天,当大多数人纷纷将目光投向那些看似冰爽解暑的雪糕和冰淇淋时,我却要悄悄告诉你一个秘密——有一种水果,它的魅力远超你的想象
2024-07-24 10:04:00
三伏天,碰到这水果别手软!买几斤,去皮去核放冰箱,雪糕都不换
在这个烈日炎炎的三伏天,每一缕热浪都似乎在考验着我们的耐心与清凉感知的极限。但别急,大自然早已为我们准备好了解暑的秘密武器——一种正值盛季
2024-07-24 10:04:00
三伏天,这菜抓紧吃,全身是宝!别只吃果实,茎叶是宝,正当季
在这个热浪滚滚的三伏天,我们总渴望寻找那些既能解暑又能滋养身心的美食。然而,在众多应季蔬果中,有一种蔬菜常常被忽视,它不仅果实鲜美
2024-07-24 10:05:00
凉拌黄瓜,很多人第一步就错了,教你饭店不外传的技巧,清脆爽口
在炎炎夏日,一道清爽可口的凉拌黄瓜总能瞬间唤醒味蕾,成为餐桌上不可或缺的解暑佳品。然而,看似简单的凉拌黄瓜,实则暗藏玄机
2024-07-24 10:06:00
鸡蛋别只会用水煮了,换这种做法,营养升级,比煮鸡蛋好吃百倍
在日常的饮食版图中,鸡蛋无疑占据着举足轻重的地位。它不仅是营养的全面载体,更是无数家庭餐桌上的常客。然而,日复一日的水煮蛋是否已让你感到些许乏味
2024-07-24 10:07:00