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正月初十雨水,5种食物不适合吃
...在这样的季节里,生腌海鲜成为了首个“不吃”的对象。中医理论认为,海鲜性质多寒凉,易于生湿生寒,特别是在湿气较重的春季,过量食用会对脾胃造成负担,导致身体不适。更何况,生腌制品在未严格处理的情况下,容易...……更多
芒种节气养生:阳盛于外 不宜“芒”目吃喝
...盛于外的特点,动静相宜,动以养形,静以养神。浙江省中医院老年医学科主治医师汪潇提醒,天气炎热,常遇暑热兼湿之候,人们喜食生冷、寒凉之物,应注意以下事项。避免空腹饮茶。空腹饮茶易消耗人体阳气,尤其是喜欢...……更多
今日立秋!秋老虎来袭,贡方堂中医:养生应防暑除湿,养护脾胃~
...仍在伏天,这时的暑热被戏称为“秋老虎”。南昌贡方堂中医科专家陈顺涛表示,立秋时节不仅延续了夏天的“热”,而且兼具秋天的“燥”,因此既要注意防暑,也要学会润燥养肺。古人将立秋分为三候:一候凉风至,二候白...……更多
养生之计始于“春”
...会缺乏精神,而且容易生病。这个时候大家可以使用一项中医理疗技术——艾灸来调理身体,艾灸可以增强体内阳气,疏通经络,培元固本。刘向阳提醒市民,春天属木,与肝相应,肝喜调达而恶抑郁。立春时节,戒急躁易怒,...……更多
春分:春困不是真的困 多种原因要知晓
...耗氧量不断增加,当大脑供氧不足时,就会困倦思睡。从中医方面解释,春分时节湿气偏重,湿为阴邪,易损伤阳气。同时,湿邪困脾,湿气加重还会阻滞脾胃的气机,影响脾胃运化体内的水湿。湿气致病,常出现以沉重感、不...……更多
雨水节气养生重点:疏肝健脾春捂
...习生 赵博洋 摄)厦门网讯(厦门日报记者 房舒)厦门市中医院中医特色诊疗部副主任医师陈丽凤表示,雨水节气气温虽有回升但天气仍较寒,特别是闽南地区风、寒、湿并重,养生重点应放在“疏肝”“健脾”“春捂”上:既...……更多
春夏之交,注意疏肝健脾
本文转自:半岛都市报春夏之交,注意疏肝健脾中医专家提醒,谷雨节气宜除湿防病 半岛全媒体记者滕镜淑通讯员范晓苹李均雁谷雨是二十四节气的第六个节气,取自“雨生百谷”之义,谷雨过后就是立夏了。“清明断雪,谷雨断霜...……更多
夏至后迎来“冬病夏治”好时机
...炎夏日到来了,紧接着就是一年中最热的三伏天。江苏省中医院针灸康复科副主任医师徐道明表示,趁着阳气旺盛,借大自然“温热”特性,通过三伏灸、三伏贴等中医外治疗法,结合中药内服,佐以食疗、按跷导引,最大限度...……更多
今日小暑 “三宜三忌”需知晓
...四节气中的小暑,暑气自此更浓,天气会越来越热。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩娟在接受采访时介绍,小暑节气,人体阳气旺盛,气血和津液代谢过快,机体处于超负荷状态,此时对于身体调理显得尤为重要,有“...……更多
冬至到\\\
...,白昼渐长,黑夜渐渐变短。“数九寒天”里,如何做好中医保健?养生方面又需要注意什么?一起来听听中医专家怎么说。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说,在中国传统的阴阳理论中,冬至是阴阳转化的关键节气,...……更多
莒南县涝坡镇中心小学开展小雪节气专题教育
鲁网11月18日讯小雪节气是冬季的第二个节气。小雪节气的到来,意味着天气会越来越寒冷,降水量逐渐增加,将正式迈入冬季。为了让学生更好的了解小雪节气,11月18日,莒南县涝坡镇中心小学利用周一升国旗,进行了小雪节...……更多
...本期健康周刊,我们邀请到了株洲市中心医院和湖南省直中医医院的中医专家,为大家介绍春季养生的相关知识。都说“一年之计在于春”,立春对于养生有着非同一般的意义。湖南省直中医医院治未病与健康管理中心首席专家...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...活的“典藏”,也是保持健康体魄的秘宝。《“十四五”中医药发展规划》指出,到2025年,中医药健康服务能力明显增强,在“健康中国”建设中的独特优势得到充分发挥。大河网联合河南中医药大学共同推出“豫健二十四节...……更多
小雪过后,做到“3不做4吃4不吃”,健脾养胃,少生病康复快
前两天小雪刚过,立马就感觉气温骤降,可妈所在的兰州气温从14℃直接下降到零下5℃,很多人都穿上了羽绒服。其实,气温下降都不碍事,关键是最近生病的人多,周围不少大人孩子支原体感染,还有一些是上次支原体肺炎...……更多
2023年重庆温泉地图来了 小雪节气享受秋冬第一份温暖
...者 梁浩楠)重庆天气微信公众号消息,今(22)日,时值小雪节气,2023年重庆温泉地图“出炉”,一起去享受今年秋冬季节的第一份温暖吧!常年小雪节气至大雪节气期间,全市平均气温跌破10℃。图源:重庆天气微信公众号常...……更多
璧山区中医院:药食同源中药方 解锁炎炎夏日
...来,你是不是也感到身体有些疲惫,食欲有些不振呢?在中医理论中,夏季属于“阳中之阳”,气候炎热,人体阳气旺盛,但也容易出汗过多,导致体内阴液流失。此时,我们需要通过食物来补充阴液,保持身体的阴阳平衡。而...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
...每日商报讯 ■名医简介 夏小芳,杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任,主任中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学,从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长:脾胃病、肝病、睡眠障碍、咳嗽、哮喘...……更多
《节气唱游记·小雪》热播 跟着李玉刚围炉煮茶话家常
“小雪雪满天,来年必丰年”11月22日,冬季第二个节气——小雪如约而至。在这个适合“猫冬”的节气,河南卫视《节气唱游记·小雪》带领观众来到吉林长春公主岭市,在著名歌手李玉刚的老家小院,进行了一场温馨而又充...……更多
垦利区新兴幼儿园开展小雪节气特色活动
11月21日,垦利区新兴幼儿园开展二十四节气之小雪节气特色活动,旨在加强幼儿对于节气的认知,引导幼儿关注时令、热爱生活、热爱大自然。本次活动立足幼儿年龄特点和发展水平,结合幼儿兴趣,依托多种教学方法和手段...……更多
...季节,也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,立秋时节为人体最适宜进补的时候,人们可以根据这一节气的特点,科学地摄取营养和调整饮食,以补充夏季的消耗,但不能“乱补...……更多
末伏养生重在防燥祛湿 市民要养阳气莫贪凉
...。末伏是三伏中的最后十天,夏末秋初,天气又热又湿,中医称之为“暑湿”。复旦中山厦门医院中医科/中西医结合科执行副主任马骏结合厦门气候特点提醒广大市民,末伏养生重在防秋燥、莫贪凉、祛湿气、养阳气。防秋燥...……更多
二十四节气·小份菜推荐|小雪:繁花似锦蒸蛋羹 营养丰富老少咸宜
“小雪到来天渐寒。”小雪节气是反映降水现象的节气,小雪的到来意味着天气会越来越冷,降水量也会逐渐增加。在这个寒冷季节里,如何合理安排饮食成为人们关注的焦点。重庆市文明办、上游新闻、重庆文明网日前邀请...……更多
...现了明显温差。深秋时节如何正确养生?浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说,寒露节气过后,养生的关键在于固护阳气、润燥养肺,重点要预防寒冷入侵。从饮食习惯来说,寒露时节,天气愈发干燥,容易伤肺。徐嫚丽...……更多
中医有说——冬至 (健康县城)
...冬至时节,终藏之气,至此而极,阴极之至,阳气始生。中医认为“冬至一阳生”“气始于冬至”,故从冬至开始,阳气慢慢回升,生命活动开始由衰转盛,由静转动,这个时候阴阳二气逐渐完成自然转化,应注意防寒保暖,宜...……更多
二十四节气话养生 立秋至 滋阴养肺正当时
...吴治杰 通讯员赵文华)8月7日,是二十四节气中的立秋,中医养生讲究天人合一,立秋养生有哪些注意事项?记者采访了乌鲁木齐市友谊医院中医科副主任、副主任医师瞿慧,请她为网友解读立秋养生的内容。瞿慧表示,立秋是...……更多
南阳市中心医院专家介绍:何为“冬病夏治”
...,高兴不起来,容易感到压抑、疲乏、劳累、肥胖等等。中医讲湿为阴邪,湿邪犯病症状黏滞,病程缠绵。所以“三伏天”是“冬病夏治”的黄金时期。何为“冬病夏治”?南阳市中心医院针灸科主任张敏尚介绍,“冬病”是指...……更多
小雪节气已过,气温逐渐下降,这个时节普通的红富士苹果早已采摘结束,但在烟台市蓬莱区,晚熟的红富士品种迎来了收获时节,这就是因在小雪节气后采摘而得名的“雪果”。在蓬莱区刘家沟镇仙阁果品专业合作社的果园...……更多
...无常,但仍以风寒为主。这个节气衣食住行要注意什么?中医一附院治未病健康管理中心主任孙庆给您支招。“春捂”还要继续虽已立春,气温仍然偏低,且昼夜温差变化大,防风保暖仍是此时养生的重点。俗语里有“二月休把...……更多
今日小雪,习俗你都了解吗?
小雪,是二十四节气中的第20个节气,冬季第2个节气,时间在每年公历11月22或23日,即太阳到达黄经240°时。小雪是反映降水与气温的节气,它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷、...……更多
国医大师熊继柏谈小寒节气与养生
本文转自:中国新闻网国医大师、湖南中医药大学教授、博士生导师 熊继柏天津中医药大学 供图中新网天津1月4日电 题:国医大师熊继柏谈小寒节气与养生作者:孙玲玲1月5日,我们将迎来小寒节气。小寒是冬季的第五个节气...……更多
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北京正中堂中医医院张云程主任:阴虚火旺,夜不能寐,运动还是静养?
在中医理论中,“阴虚火旺”是一种常见的体质失衡状态。阴虚,指的是体内阴液不足,无法制约阳热;火旺,则是因为阴液亏虚导致的阳气相对亢盛
2025-02-24 13:28:00
时光窖藏 智酿芬芳——解码今世缘酒的高品质基因
一杯美酒,是匠心的雕琢与时光的私语。在消费者心中,今世缘酒业的美酒不仅是舌尖的享受,更是品质的象征。这份品质背后,隐藏着从自然馈赠到科技赋能的独特基因
2025-02-24 14:01:00
滨城区三河湖镇卫生院以中医适宜技术隔姜灸开展诊疗
鲁网2月24日讯隔姜灸是指将姜片间隔在皮肤和艾柱之间而施灸的一种方法。隔姜灸属于灸法中的间接灸,因其可以直接作用于皮肤表面
2025-02-24 14:05:00
鸡肠道饲料便问题频发是怎么回事   如何确保鸡群肠道健康
在养鸡的过程中,不少养殖户都被鸡肠道饲料便的问题所困扰。这看似小小的问题,背后却隐藏着诸多复杂的因素。首先,饲料质量不过关是导致鸡肠道饲料便频发的重要原因之一
2025-02-24 14:30:00
秋季养好鸡肠道防止饲料便的技巧  鸡调理肠道的方法
在秋季这个特殊的时节,养好鸡的肠道、防止饲料便的出现,对于养鸡户来说至关重要。首先,秋季气候多变,要格外注意鸡舍的温度和湿度调节
2025-02-24 14:31:00
如何正确去预防鸡饲料便的发生  保护鸡饲料便要注意哪些问题
想要正确预防鸡饲料便的发生,需要从多个关键环节入手。其一,饲料品质的把控是基础。务必选择优质、新鲜且营养均衡的饲料。严格检查饲料的原材料
2025-02-24 14:31:00
怎样防治鸡饲料便   鸡群饲料便疾病高发怎么办
要有效地防治鸡饲料便,以下几个方面的措施必不可少。首先,在饲料方面要严格把关。确保所选用的饲料原料新鲜、无霉变,且营养成分搭配合理
2025-02-24 14:32:00
湖南新田:花田里开“新春第一会” 农技专家“把脉开方”促丰收
本文转自:人民网-湖南频道“廖总,针对现阶段的情况,可采用菌核净、咪鲜胺、腐霉利等常规杀菌剂与水溶性硼肥混合溶解后喷施
2025-02-24 14:38:00
就医帮 | 北京地坛医院儿童慢性咳嗽、哮喘专病门诊将于2月26日开诊
来源 | 北京地坛医院编辑 | 李冬梅2月26日,北京地坛医院专病门诊又添新专业,儿童慢性咳嗽、哮喘专病门诊开诊。咳嗽是儿童呼吸道系统疾病的最常见症状和就诊原因
2025-02-24 15:03:00
胶原蛋白不仅可以让人变美 还能给损伤关节软骨“打补丁”
本文转自:人民网-安徽频道说起胶原蛋白,大家一定不陌生。不过,你以为它只能填平法令纹?其实胶原蛋白还能“修补”关节软骨哦
2025-02-24 15:10:00
注意!这些因素容易引发血液病患者感染
血液患者之所以容易受到感染的威胁,背后存在着诸多复杂的因素,这些因素相互交织,共同削弱了患者的抵抗力,为病原体的入侵打开了方便之门
2025-02-24 15:19:00
乳腺癌筛查攻略——女性必知的“保命秘籍”
乳腺癌,是女性健康的一大劲敌。早发现、早治疗,能改善生活质量。这份乳腺癌筛查攻略,堪称女性必知的“保命秘籍”,赶紧收藏起来
2025-02-24 16:30:00
遵义市中医院:开设药膳堂,满足群众健康饮食需求
多彩贵州网讯 为弘扬传承中医药文化,让中医中药惠及千家万户,遵义市中医院特邀请名医专家于2月25日起开设药膳堂,并根据四时养身需求及中医名方
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血液病患者日常抗感染要注意这些
环境管理:保持居住环境清洁卫生,定期对房间进行消毒,如使用含氯消毒剂擦拭家具表面、地面等。同时,要注意通风换气,每天至少开窗通风 2 - 3 次
2025-02-24 15:20:00
吴斌:科学防治口腔溃疡 轻松应对节后综合征
本文转自:人民网随着春节假期的结束,大家纷纷复工复学,而不少人常出现“节后综合征”,常见有口腔溃疡、食欲缺乏、失眠等一系列生理与心理不适症状
2025-02-24 11:00:00