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...为他可能会摧毁我们的健康。另外我们一定要科学合理的养生，不要盲目的听取一些建议进行养生，不然的话就可能会损害自身健康。 ……更多
2024-10-26 10:20:00健康,身体,维生素,咖啡,高强,健康
本文转自：人民日报养生茶饮、药膳糕点、中药面包……中医药“牵手”餐饮，跨界“圈粉”年轻人本报记者 杨彦帆 窦 皓 王 者《 人民日报 》（ 2024年11月22日 第 11 版）养生茶饮、药膳糕点、中药面包……如今，越来越多的...……更多
2024-11-22 05:41:00中医药,牵手,中医,年轻人,餐饮,药膳
...归牛肉、黄精烧青笋、茯苓桂花发糕、罗汉果拿铁……在养生热潮之下，一众药膳、“草本系”潮饮涌现。普通食材与中药材相配的“中式养生”食品越来越受到欢迎，喝中药饮品、去药膳餐厅日渐成为当代年轻人的饮食新选择...……更多
2024-08-27 10:04:00舌尖,养生,中药,餐饮,市场,乌梅
...秋时节，气候逐渐变凉，人的心情也容易受到影响，出现焦虑、抑郁等情绪。因此，要收敛神气，首先要调整心态，保持心情舒畅。2.保持充足的睡眠：立秋后，白天逐渐变短，夜晚逐渐变长，人的作息也要相应调整。保持充足...……更多
2023-11-07 14:44:00神气,收敛,时节,养生,收敛,神气
...转自：钱江晚报易筋经、八段锦、乌梅汤成新宠“新中式养生”出圈越来越多年轻人也来追捧易筋经、八段锦、乌梅汤成新宠“新中式养生”出圈越来越多年轻人也来追捧傍晚5点半，小陆一下班就直奔浙江中医药大学附属第二...……更多
2024-06-03 07:36:00越多,越来,养生,年轻人,中医,中医药
...适合自己的娱乐活动，有助于调整心态，放松心情，缓解焦虑和心理压力。总之，通过合理调整衣着、饮食、运动、作息和情绪，我们可以更好地适应冬至的气候变化，保持身心健康。（济南市疾病预防控制中心 李春燕 供稿，...……更多
2024-12-18 12:25:00山东,科普,时节,养生,规律,专栏
...室综合征”），另外还有一些因抵抗力下降导致的过敏、焦虑等等。陈雪觉得，熬夜、不爱运动、爱吃油腻的外卖，是当前年轻人比较常见的不良生活习惯。“平时工作忙，下班回来了就想休息，很少能抽时间做饭或做其他事情...……更多
2023-11-30 17:46:00中医养生,亚健康,养生,中医,状态,感觉
...及饮食的不规律。在快节奏高压力的今天,年轻人的健康焦虑也不断增加,亟需改善亚健康的生活状态。近几年来,健康问题成了全民关注的大事。紧张的社会节奏,不当的饮食习惯,让各种老年病、慢性病年轻化的趋势越来越明显,80...……更多
2024-04-13 00:54:00滋补,热潮,养生,世医,灵芝,孢子
...来真正的幸福。相反，过度的消费只会让我们陷入无尽的焦虑和压力中。断舍离是一种生活哲学，它鼓励人们通过减少物质欲望来获得内心的平静和自由。断舍离意味着舍弃那些无用的、过时的、不适合自己的物品，让生活变得...……更多
2024-05-11 11:07:00真相,生活,婚姻,爱情,消费主义,义气
...，缓解压力现代人的生活节奏快、工作压力大，容易产生焦虑、失眠等症状。益葚酒不仅能调节身体机能，还能够调节情绪，缓解压力。一些具有安神、宁神作用的草药。6.适量饮用，达到最佳效果虽然益葚酒有很多养生功效，...……更多
2024-12-20 12:45:00养生,草药,养生,成分,作用,身体
...、流清涕、咳嗽等症状。此外，冬季还要调畅情志，不要焦虑。冬季天气阴冷，阳气不升，容易出现精神抑郁，要注意精神的调养，可以多晒晒太阳、听听音乐，选择步行、慢跑、拳剑、健身操等适当的锻炼，但需要注意晨练不...……更多
2023-12-19 07:39:00养生,奇峰,阳气,泰安,养生,冬季饮食
本文转自：钱江晚报最近，中医药养生成了年轻人的新宠。先是浙江省中医院中药版酸梅汤，被年轻人疯抢，一天就配出了176万帖；接着是杭州市第三人民医院推出的中药养发饮，1块3毛钱一包，最高一天开出了14万帖。现在这...……更多
2024-05-27 06:15:00接地,中医,年轻人,爱你,中医药,中医
...助于肾脏的休息和恢复。同时，学会调节情绪，避免过度焦虑、紧张，保持心情愉悦，有助于气血调和，减轻肾脏压力。适度的运动能够促进血液循环，增强体质，对于改善肾阴亏损也有积极作用。但需要注意的是，运动不宜过...……更多
2024-10-11 10:15:00肾阴,肾脏,亏损,养生,症状,科学
中新网北京8月13日电(记者 韦香惠)年轻人的“朋克养生”又出了新花样——中药+冰淇淋组合，一冷一热的搭配引起社交媒体热议不断。“李时珍看了都坐不住了。”有网友说道。38元一份的中药冰淇淋走红最先出圈的是上海的...……更多
2024-08-13 14:54:00李时珍,冰淇淋,中药,网友,中药,冰淇淋
...化的结合，越发受到青睐。据记者查询，故宫推出的艾草养生锤在某知名购物平台销量显示为“1W+”。据此前的报道，北京市中医局介绍，2023年底北京市已建成100家中医药健康文化体验馆，累计接待人次超百万。同时，中医药...……更多
2024-06-11 17:06:00传统文化,传统,产业,文化,健康,文化
...1.保持良好心态：秋天养生要注意保持良好的心态。避免焦虑、抑郁等不良情绪，多参与一些有益身心的活动，如旅游、阅读、听音乐等。2.适度运动：适度的运动有助于提高身体素质，增强精神。可以选择一些有氧运动，如慢...……更多
2023-11-08 14:09:00长时,保健操,保健,阳光,养生,精神
“养生冷饮”真的养生吗？每日商报讯 这几天，杭州的好天气占据C位，气温也直冲30℃，夏天的味道就在面前，吃冰的季节又到了。许多市民开始期待吃雪糕、冰激凌的美好日子，今年会有哪些新花样呢？记者也去打探了一番...……更多
2024-05-15 07:18:00旗号,冷饮,养生,阿兰,养生,光明
长寿之人能多活几年，靠的就是他们所掌握的“养生法则”，而今天，我们也要看一看这5条“养生法则”，它能让你的人生更有品质，为你的长寿“添砖加瓦”。1、每天都要吃好的早餐现在很多人都是赶着去工作，而不是赶着...……更多
2024-10-08 11:56:00长寿,养生,办法,身体,长寿,长时
...醒，如今越来越多新生代年轻人和张萌一样开始注重食疗养生。而且他们的食疗养生法也逐渐从“保温杯里泡枸杞”等初级养生之道迈向了更高阶的探索。颠覆传统新讲究“春生、夏长、秋收、冬藏。”根据传统中医理论，冬季...……更多
2023-01-06 06:02:00新生代,新生,态度,观察,养生,新生代
...身体好？维生素C可以预防感冒？越来越多的人开始注重养生。北京市隆福医院呼吸内科副主任医师闫玉琴为大家介绍一些最常见的养生误区。误区一：清淡饮食就是吃素闫玉琴：清淡饮食强调食物的原汁原味，注重营养均衡和...……更多
2023-10-16 16:49:00误区,养生,感冒,玉琴,误区,饮食
...含8克饱和脂肪酸。5、煎炸食品：这种食材在烹制全过程中产生的植物油脂立即在人的身体里存储并造成肥胖症。这种路边摊小吃最少带有13-19%的饱和脂肪酸。6、糖块：糖块一般成分为：酥油、印尼乳酪、鲜奶油、脱脂牛奶、马...……更多
2023-01-12 16:43:00脂肪,脂肪,脂肪酸,饱和,人体,黄油
...形养生对改善亚健康状态、改善心血管疾病、改善抑郁和焦虑、改善糖尿病等的益处。静神睡眠约占人生1/3的时间，其对于人体至关重要，是健康生活的基础，通过睡眠，动静结合，才能让白天劳累的身体得以休息和放松，充足...……更多
2024-06-12 13:56:00养生,发行,手册,养生,健康,静神
...了。从“晒背”到“中药餐饮”，年轻人开始越来越注重养生，“中药+”的风潮席卷各个城市的餐饮店，很多城市的餐饮行业都在推出加入中药材的新品。近日，杭州一家名为“四气五味·药食无界灵感烘焙局”的中药面包店在...……更多
2024-08-20 12:59:00中药,面包店,杭州,面包,餐饮,中药
...养肝脏。其次，我们需要保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑，以免引发肝火过旺。最后，我们需要保持心情舒畅，通过适当的运动和休息来疏导肝脏之气。除此之外，我们还要注意日常生活中的一些细节，以帮助我们更好地养...……更多
2024-04-01 11:31:00好命,养生,武器,秘密,肝脏,健康
本文转自：绵阳日报贩卖癌症焦虑，诱导借贷交易，碰瓷名医大家——一些“健康课程”盯中老年赚黑心钱“这里多按按养肺”“我们就是要‘小病自己治、大病少花钱’”“课程不收一分钱”“提供最权威的电话专家问诊服...……更多
2024-03-28 07:58:00黑心钱,黑心,中老年,课程,健康,课程
...医院互联网医院便捷配药平台上下单的10帖“乌梅汤2.0”养生茶饮。当她再次进入平台时，包括“乌梅汤2.0”在内的10多款中药养生茶饮均显示“缺货”状态。“抢茶包快赶上抢周杰伦演唱会门票了!”许佳笑言，虽然“乌梅汤2.0...……更多
2024-06-21 07:26:00中医,产品,乌梅,中药,胡庆余堂,浙江省中医院
...中散寒、健脾助运，还能增添蟹肉的风味。在了解吃蟹的养生之道时，还不可忽视某些食物禁忌。螃蟹与柿子、梨等水果同食易引起腹泻，原因在于水果中的鞣酸与蟹肉中的蛋白质结合会形成难以消化的沉淀物。螃蟹也不能与浓...……更多
2024-10-07 08:56:00螃蟹,养生,螃蟹,蟹肉,二十四节气,体质
...的是通过专注内心，让思绪平静，减少外界干扰和内心的焦虑。站桩时，心神的宁静与动作的静止相结合，可以达到深层次的放松和精神的修炼。如何做到调心：放下杂念，专注呼吸：站桩时，尽量放下外界的杂念，将注意力集...……更多
2024-09-14 16:43:00气血,身体,调和,自然,调节,帮助
...就是因为喝茶引起的。张大爷嘟囔，大家都说喝茶能健康养生，怎么医生就不让他喝了？一、浓茶会诱发肾结石华子告诉张大爷，其实也不是绝对不能喝茶，而是不能喝浓茶。70%~80%的肾结石都是草酸钙结石，草酸易溶于水，但...……更多
2024-10-11 10:21:00淡茶,浓茶,老年人,健康,草酸,浓茶
...中医养生的重要一环。要学会调整自己的情绪，避免过度焦虑、抑郁等负面情绪的影响。可以通过冥想、听音乐、阅读等方式来放松心情。按摩保健：通过按摩特定的穴位和经络，可以调和气血，舒缓疲劳，增强免疫力。常见的...……更多
2024-04-17 14:13:00中医医院,永刚,中医,中医养生,北京,养生
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近日，赤水市文华街道“乡帮会”精心组织开展了以“喜迎新春庆佳节，邻里互助谱新篇”为主题的一系列丰富多彩的迎新春活动。清洁家园迎新春“为迎接新年小区居民一起大扫除
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大皖新闻讯 先诊脉、后品茶，用中药做茶、喝中药奶茶养生——春节期间，大皖新闻记者在阜南县城发现：中药奶茶正悄悄成为当地青年的新宠
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大众新闻·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 龚振胜在产后42天复查门诊上，常常有些宝妈很是疑惑，自己明明是剖宫产，大夫为什么还要查盆底肌
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当地时间2月5日，在美国洛杉矶开幕的2025年国际卒中大会上，中华医学会神经病学分会主任委员、北京天坛医院院长王拥军被授予“威廉·M·费恩伯格卒中卓越贡献奖”
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说起“胆固醇结晶”，乍一听来还挺陌生，但随着B超检查的普及，不少朋友在体检时发现了这个问题。什么是胆固醇结晶？它是否与胆结石有关
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潮热、出汗、失眠易怒、情绪低落……很多女性到了绝经前后就会经历这样一个特殊时期。“这是由于卵巢功能衰退，性激素波动或减少所导致的一系列躯体及精神心理症状
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一个寻常的早晨，一顿平常的早饭，没想到接下来发生的一幕，令62岁的汪叔叔（化名）至今谈起仍心有余悸……“刚吃过早饭没多长时间
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