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建议中老年人多吃这3道高钾菜,常吃精神好
...荐三种含钾量是香蕉12倍、番茄17倍的高钾菜,它们不仅营养价值高,而且常吃能让中老年人精力充沛,活力满满!一、紫菜猪肉饼——钾含量之王紫菜不仅是海洋的馈赠,也是钾元素的宝库。与紫菜搭配的精瘦猪肉,更加丰富...……更多
夏季养生秘籍:三种碱性菜,让你健康度夏!
...。它含有丰富的维生素C和钾,能帮你在夏天补充流失的营养。搭配上青椒和蒜,再来点辣椒油和香醋,一道简单易做的酸辣土豆丝就完成了。它不仅能刺激你的味蕾,还能帮你消暑解热。2.海带炒肉丝:海洋的赠礼 海带,这个...……更多
多地预警今年“双十一”骗局:提货卡接棒蟹卡,“1元定金”或为引流
...为“某团客服”,在提供了手机号和提货卡截图后,得到提示“这个手机号不对哦,请提供收到货的手机号”……接下来的故事和之前的“蟹卡”骗局如出一辙:骗子会马上让你进群,同伙开始“撬边”,让你相信这是真的,东...……更多
旺年 中老年养气血:焕发生命活力的秘诀
...血的佳品,富含维生素 C、维生素E、维生素P、钙、铁等营养成分,具有补中益气、养血安神的作用。中老年人可以每天吃几颗红枣,或者用红枣煮粥、泡茶喝。2. 桂圆:桂圆也叫龙眼,具有补益心脾、养血安神的功效。可以直...……更多
...黑豆是生活当中比较常见到的一种豆类食品,里面含有的营养成分比较多,把甘草和黑豆在一起煮水,不会对身体造成不良的反应,反而对于身体所出现的许多不良病症具有调理的效果。1、去湿:甘草和黑豆在一起煮水具有一...……更多
那年大姑用计坑我,和富二代分手转嫁农村小伙,现在人人都羡慕我
...这个闺女的话。大姑是老大,她出生之前,爹娘连续两个孩子都没养活,生了大姑,又瘦的一把骨头,三四天了都不睁眼,哭声和小猫一样。母亲奶水不足,孩子气息微弱,眼瞅着就不行了。这天,村里来了一个游方的和尚。穿...……更多
刘尚娴:因饰演《英雄儿女》中的“王芳”走红,患难婚姻格外美
...个时候专业学表演的人其实并不多,电影学院也不是家里孩子上学的首选。可刘尚娴偏偏就在那个时候喜欢上了表演,并且情有独钟。不顾父母的劝诫执意要考电影学院,而且她说到做到,为此付出了很多努力。1940年刘尚娴出...……更多
到底怎样养生,才能够在一定程度上延长寿命呢?了解下
...习惯都会对胃部造成很大的损伤,导致身体无法正常吸收营养,出现消化系统的问题。一般来说长寿的人消化功能是非常强大的,他们也会非常注意日常饮食的均衡,会适当摄入一定比例的植物营养物质和动物类的营养物质,所...……更多
多吃绿叶菜,身体会出现这12种健康变化
...,比如菠菜等,它们是公认的健康食物,而且绿色越深,营养价值越高~是的是的,接下来我们来看看经常吃绿叶菜有哪些好处!绿叶菜的12种健康益处绿色蔬菜的好处,在国内外多项研究中都得到了证明,归纳起来,主要有以下...……更多
长期不吃晚餐的人,可能面临的四种后果
... 四、增加肝脏疾病风险:长期不吃晚餐会导致身体缺乏营养,这样会引发肝脏疾病。肝脏作为人体重要的器官,负责代谢身体里的垃圾和促进胆汁分泌,营养缺乏的情况下也会影响肝脏的健康。此外,快速减肥的方式会增加脂...……更多
一键报警,视频连线定责,5分钟办完!
...交警告诉他:“保险理赔也可以在交管12123上完成,根据提示操作就可以了。”“好的,没想到现在处理交通事故这么快,真的很方便!”孙先生说。“发生轻微道路交通事故后,迅速撤除现场是有效防范二次事故的关键,同时...……更多
白色淑女开叉裙装怎么搭配?
...知道自己有多美,秀身材看着还不张扬。喜欢长裙子的女孩子不知道自己选择的高开叉裙装有多美,真的在凸显身材的同时还会让浑身凸显出潇洒的效果。而且搭配着短款的造型以及酷酷的墨镜则会让浑身的潇洒感就会展现出来...……更多
张兰为什么发飙,因为她可能真的被前儿媳气到,所以才发飙
...以大S可能报复张兰,故意晒出合照让其生气,因为两个孩子一直没能回北京看望爷爷奶奶。其实关系弄得如此之僵硬,大S不可能会让前夫和前婆婆好过。张兰一直没有放过具俊晔,各种羞辱。说具俊晔岁数很大,在小巨蛋演出...……更多
福州晋安区:以资源共享破解“缺教室”难题
...行距离950米,因途中有地铁项目正在施工,不少家长担心孩子的安全出行问题。鼓山新区小学在区委区政府及公交公司的支持下,为五、六年级学生提供“定制公交”服务,从鼓山新区小学校门口上车,一站直达鼓山新区学校,...……更多
方媛晒全家福为老公庆生,58岁郭富城不显老,俩女儿高颜值抢镜
...妻各种秀恩爱、卖萌,是十足的“宠妻狂魔”。身为两个孩子妈妈的方媛保养得非常好,不仅没有年龄感,身材也是保持得相当好,完全看不出生过孩子。拥有如此漂亮大方的娇妻,郭天王也是幸福爆棚。 郭富城和方媛结婚至...……更多
凌元敏:填补浙江藤球空白
...以后国家会在体育类大学开设藤球专业,这让练习藤球的孩子们更有奔头了!”凌元敏说。培养基层藤球教练每年,凌元敏都会挑选一些初一新生参加藤球试训。如今的国家女子藤球队主教练陶铸就是这样被他发掘出来的。刚结...……更多
田亮叶一茜带儿女拍全家福,小亮仔暴风抽高,森碟留卷发又高又美
...她美得不得了,一点年龄感都没有,丝毫不像两个十几岁孩子的妈妈。母女俩同框拍照,乍眼一看,真的就是姐妹花既视感啊有木有。 画面一转,森碟又和弟弟小亮仔同框啦。从姐弟俩这张合照可以看到,小亮仔真的是暴风抽...……更多
“大树医生”扎根基层 为森林防治插上科技翅膀
...动奖章”等多项省市荣誉。从一个投身森防的女孩到两个孩子的妈妈,郭妍妍还完成了家庭角色的转变,并在潜移默化中影响着孩子,“他们俩常常陪我一起去田间取样,沉迷于寻找昆虫卵、观察果蔬叶片,乐此不疲,我也经常...……更多
宋汶霏:嫁入豪门陷家暴,忍病拍戏终丧命,一代佳人成悲剧
...者宋汶霏。宋汶霏,1985年出生在广州增城。她家中有3个孩子,一家人靠着父母卖水果为生。一家人虽然不是大富大贵,可是却也不愁吃穿。从小她就喜欢跳舞,并且想在长大后成为一名舞蹈家。在她10岁的时候,为了追求她的...……更多
恋人分手不要回头,夫妻离婚不要复婚,不要把感情和婚姻当儿戏
...是在无意间犯的错误,其他情况都不要去复婚,请不要拿孩子当借口,也不要勉强去复婚,就算复了婚,只有后悔和再一次离婚。两个人三观不和,这是原始带来的东西,谁也不可能改变谁,在原生态家庭里早就已经形成,歪脖...……更多
怪不得大龄剩女泛滥成灾,今天终于知道原因了,太现实了
...士那样清醒的人,也有像MISS杨那样对另一半很挑剔的女孩子。和胡女士不同,杨小姐的原生家庭特别美满,爸妈都是老师,关系特别好。他们只有杨小姐这一个女儿,从小到大都悉心栽培。杨小姐在父母的期盼下,也出落成了...……更多
为何太监身上的气味隔很远都能闻到?古代太监经历了什么?
...则,被视作失败,不能踏入皇宫。然而,在古代,把自家孩子送去成为太监是不受尊重且受到鄙视的。除非家境特别贫困,否则谁会愿意将自己的孩子送到如同深渊般的地方,让他成为一个\"不完整的人\"呢?虽然我们对太监有...……更多
新电脑如何安装系统?
...office。单击“开始”-选择“word”打开,没有账户则根据提示创建账户,有账户则点击登陆。登陆账户后,点击“激活office”,按提示完成设置。之后进入到如下图界面,点击左下角的“账户”查看激活状态,只要出现“产品已...……更多
异性聊天,你问她在干嘛,回复你这三个字的男人,可以直接拉黑了
...们忙碌或者不善于及时回复。二、交流技巧建议给予更多提示:在和对方交流时,你可以给予更多提示和信息,以便对方更好地理解你的意图。例如,你可以说:“你在忙吗?有时间聊聊吗?”这样可以更清晰地表达你的需求。...……更多
糖尿病食谱--凉拌金针菇
...。4.将调好的酸辣汁淋在备好的金针菇上,拌匀即可。03营养:低热量:金针菇每百克热量较低,适合糖尿病患者控制热量摄入。丰富的维生素和矿物质:金针菇富含维生素E、维生素B2、锌和钾等营养素,有助于维持身体健康。...……更多
糖尿病食谱--黄瓜丝凉拌虫草花
...的盐、香醋、生抽(或酱油)和香油等,搅拌均匀即可。营养:低糖低脂:黄瓜和虫草花都是低糖低脂的食材,适合糖尿病患者控制血糖和血脂。高纤维:黄瓜和虫草花含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘。丰...……更多
看科技如何给农业找到新风口
...72℃的恒温环境下,仅用7秒便完成杀菌,最大限度保留其营养成分。先正达集团中国在展台上“种”起水稻。工作人员介绍,这几株水稻是该公司与上海市农业生物基因中心合作推出的节水抗旱稻,兼具水稻高产优质和旱稻节水...……更多
女人经期常吃这三种美食,保养子宫,远离妇科病!
...红枣苹果粥经期要吃清淡一点,温和清淡为主的粥,最有营养了。红枣有助于补血,红枣富含的环磷酸腺苷,是人体能量代谢的必需物质,能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养,对防治心血管疾病...……更多
春天不想感冒,多吃这4种“抗菌菜”,味道冲,却能让免疫力翻倍
...制一些细菌的生长。制作美味的洋葱圈,既保留了洋葱的营养,又激发了食欲。2、韭菜 韭菜属于大蒜类的食材,含有丰富的蒜素,能够抑制某些细菌的繁殖,对于有肠道不适的人群尤为适宜。翠绿的韭菜和爽口的绿豆芽搭配,...……更多
春天要多吃这道菜,头茬赛人参,比苦菜更有“料”,懂行的都在吃
春色撩人,野菜繁多。苜蓿菜营养丰富,被誉为“牧草之王”,春天的苜蓿更是美味非凡。可包饺子、凉拌、烙饼或做汤,是春天食疗佳选。分享苜蓿饺子做法,品尝春味。\"春色撩人,如诗如画。杨柳沉醉在二月的春烟之中,...……更多
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陆军军医大学新桥医院门诊部在第八季中国医院管理奖中荣获金奖
近日,第八季中国医院管理奖全国总决赛在四川成都举行,陆军军医大学新桥医院门诊部报送案例《统筹布局,质效双馨——医院门诊一体化管理的建设与成效》以卓越的表现
2024-10-24 17:33:00
做胃镜,你了解多少?9类高危人群建议检查!
“那么粗的管子要伸进喉咙,这可如何是好?”一说起做胃镜,很多人望而却步,甚至一听胃镜检查就色变。但是你知道吗?胃镜下活组织检查是诊断胃癌的金标准
2024-10-24 17:54:00
空腹体检,真相大揭秘!哪些项目需要空腹,多久才算合格?
哪些体检项目需要空腹?空腹应“空”多久?喝了水还算空腹吗?济南市皮肤病防治院专家提醒,空腹采血是体检的基本要求,空腹不仅是指体检前保持8-14个小时的“空肚子”
2024-10-24 17:56:00
揭秘肾上腺偶发瘤:当体检发现“肿瘤”,怎么办?
在健康体检或其他与肾上腺无关疾病进行诊断和治疗期间,影像学检查时偶然发现直径≥1cm的肾上腺肿瘤,不包括病史和体格检查明确提示肾上腺疾病
2024-10-24 17:57:00
山东师大附中选修课“上架”,美食课程“上架即空”
10月24日,山东师大附中“课程超市”开门迎宾,31门学校自主开发的校本课程全部“上架”。其中的美食家课程可以学习如何做可乐鸡翅
2024-10-24 19:03:00
宁津县中医院:冬季药膳“参芪牛肉汤”受追捧
为进一步发挥医院中医药特色优势,推广药膳养生文化,近日,宁津县中医院治未病科举办了药膳养生培训班,为大家普及药膳养生知识
2024-10-24 19:04:00
中酱集团:黑松露酱油,天然配方定义健康生活
中酱集团:黑松露酱油,天然配方定义健康生活在如今的大健康时代,人们对于美食的要求越来越高。不仅美味,更要健康。在健康美食的生态链中
2024-10-24 20:46:00
习水:方竹笋成为群众增收“利器”
本文转自:人民网-贵州频道几场淅沥秋雨过后,连日来,习水县各地的方竹笋纷纷破土而出,竹林内,淡淡的清香悠悠飘散,笋农们满心欢喜
2024-10-24 21:15:00
四川盐边羊肉米线区域公用品牌在深圳发布
本文转自:人民网-四川频道引领地方特色美食飘香全国四川盐边羊肉米线区域公用品牌在深圳发布王凡盐边羊肉米线区域公用品牌发布
2024-10-24 21:48:00
广西医科大学第一附属医院在中华医学会科学普及分会2024健康科普创新大赛中斩获多项荣誉
本文转自:人民网-广西频道10月17日至19日,中华医学会科学普及分会2024年学术年会在江苏苏州圆满举办。广西医科大学第一附属医院宣传科带队参会
2024-10-24 22:36:00
老话说“秋天吃6白,一年病不来”,这“6白”到底是啥?要怎么吃
#秋日生活打卡季#老话说“秋吃白,病不来”。入秋后,气候逐渐转燥,人体容易受秋燥影响,出现皮肤干燥、喉咙干痒、干咳等。在这个时候
2024-10-24 19:01:00
想孩子壮如牛,喝它!清热消食,止咳祛痰
白萝卜,是一种平凡但不简单的蔬菜。在中医理论中,白萝卜被誉为“仙人骨”,医学家李时珍更是赞誉其“蔬中之最有利益者”,其营养价值可见一斑
2024-10-24 19:02:00
秋天红薯山药靠边站,它被称为“地下人参”,常吃开胃健脾助消化
民以食为天,很多时候药补不如食补。今天分享一样应季食补的好食材,它的口感粉粉糯糯,被称为“地下人参”,而且在菜场里很常见
2024-10-24 19:03:00
它是秋季“百果王”,健脾固肾全靠它!
板栗被称为秋果王,它不仅富含丰富的植物蛋白、维生素和各种有益的矿物质,而且钾、钙等微量元素的含量也非常高。金秋时节,正是吃板栗的好时候
2024-10-24 19:03:00
“冬吃根,腿脚稳”,建议中老年,多吃这6样!走路利索,腿脚有劲
寒冷的冬季,是老寒腿和风湿高发的时期,对于不注意保暖的人群来说,手脚冰凉、腿脚刺痛甚至行走困难都是常见的。小时候常听老人说“冬吃根
2024-10-24 19:04:00