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悄悄告诉你,平时“多吃3绿,少吃2红”,排毒降火,肝会慢慢变好
...排毒器官,它能够有效的帮助排出体内的毒素垃圾,保证身体的健康,而且还具有很好的养血活血的功效,所以在平时我们一定要好好的保护我们的肝脏,这样才能保证我们身体的健康。聪明的人,平时多吃3绿,少吃2红,排肝...……更多
皮肤差别只会敷面膜,多吃这些天然养颜食物,比用什么化妆品都好
...代餐粉,不仅味道香,口感也舒适,它可以帮助我们均衡身体的营养,同时也促进代谢,以达到美容养颜的效果大麦若叶青汁粉是天然的代餐粉,原料采用天然环境生长的大麦嫩芽,通过冷冻干燥粉碎制成粉末。其富含的植物纤...……更多
现役国际球星最佳阵容,足以吊打美国现役任意5人组!
...辉煌的职业生涯。尽管他的投射能力依旧不足,但出色的身体素质足以让他应付绝大多数比赛。目前正处于黄金年龄的字母哥,身体状态和能力正处于巅峰期。现役能够与字母哥匹敌的球员,少之又少!最佳国际球星之前锋文班...……更多
坚持几件事,60岁也能保持健康好身材
...吗?很多胖子发现自己运动效果并不好,因为运动会限制身体消耗能量。静止时身体其实也在消耗能量,只不过你感觉不到,运动后消耗的能量一下子变多了,破坏了能量平衡,所以机体会开启“能量补偿模式”,以保持能量平...……更多
2022-12-18 10:57身材,健康
...歇性地认识亲人,偶尔还能叫出名字,有时也能自己挪动身体。不过,她仍然大小便失禁,生活依然不能自理。但刘开举相信,只要精心照顾,妻子的身体一定会越来越好。事实正是如此。随后,王金莲开始在丈夫的搀扶下慢慢...……更多
最近研究:中年开始健康饮食能增寿10年!长寿饮食要怎么吃?
...对代谢和肠道微生物组产生负面影响。 吃零食也能保证身体健康?可以根据自己的情况,将一些经常吃的或者喜欢吃的零食分类,可以分为三个级别:比如经常吃的,适当吃的,限制吃的这三种。经常吃的就是低脂、低糖、低...……更多
吃它一只,胜过9只鸡!建议:小寒前要常吃,补益气血,养肾健脑
...鸽子肉质细嫩,富含蛋白质和多种微量元素,有助于滋补身体。蜜汁的甜香不仅增加了风味,还让鸽子肉更加柔嫩多汁。这道菜既适合家庭聚餐,也适合作为节日的特色菜肴。 主要食材:鸽子、蜂蜜、生抽、蒜末、姜末、五香...……更多
早饭吃面不如单喝碗小米粥?医生提醒:年过半百,早饭“3不吃”
...办公室职员,平日里工作压力颇大,因此他坚持每天锻炼身体以缓解压力。在健身房的跑步机上,他无意间听到两位中年男性在讨论他们的早餐习惯。一位说:“我听说吃面条早餐不如喝小米粥,说是小米粥更健康。”这句话引...……更多
消失4年的顶级巨星,终于回归了
...罕见的疾病,僵人综合症。 发病的时候,别说唱歌,连身体都无法动弹。最近,网上有则视频就让我们看到了她被急救的真实情况。视频中,这位天后歌手没了往日的光彩亮丽。无法控制的肌肉痉挛与苦不堪言的疼痛,将她折...……更多
农村爸爸来女儿家,婆婆却一个菜都没做,可推开门我就哭了
...喜已经六十五岁了,还在老家种地,母亲林素素也六十二岁,身体骨头不太好,只能在村里休养生息。我一直盼望着父母能来女儿家住一段时间,这样我就可以好好照顾父母的晚年生活了。前几天,父亲打电话告诉我,他要来女儿家小住...……更多
一瓶即可“引爆”体考?喝氮泵饮品得悠着点
...类饮品真的能助力中考体育吗?相关成分是啥?对青少年的身体健康是否会产生不良影响?带着这些疑问,今日女报/凤网记者进行了采访。 氮泵饮品成“体考神器”4月28日,今日女报/凤网记者打开某电商平台搜索“体考神器”,随...……更多
小叶医探丨小满养生重“祛湿”!专家三招教你自查是否“湿气重”
...表现。平时看状态:体内湿气重的人到了夏天,常会感觉身体及四肢沉重,甚至全身酸疼。身体特别疲乏,不爱活动,活动时会出现关节发紧,肢体活动不灵活。另外,有头昏、头沉、头脑不清醒、易困倦的感觉。常会感到胸闷...……更多
适量的喝汤有助于补充水分和营养
...饱腹感,减轻饥饿感。此外,汤中的营养成分有助于维持身体正常生理功能,增强免疫力,预防疾病。2.坏处:过量喝汤可能导致热量摄入过多,增加肥胖风险。同时,汤中的脂肪、盐分和嘌呤含量较高,长期大量摄入可能对心...……更多
想要缓解秋燥带来的嗓子不适,可以从这些方式入手
...服的情况。轻则干痒,重则咳嗽不止,可除了嗓子之外,身体并无其他毛病。这些不适,主要还是季节变化的缘故。秋季,空气越来越冷,也越来越干燥,所以嗓子才会不舒服,属于正常现象。只不过,时间久了还是会影响生活...……更多
三道适合冬季食用的健康美食,可以帮助排毒消脂,让你远离小肚腩
...产生小肚腩的季节,女性朋友们需要注意调整饮食,保持身体健康。姜糖、油焖茭白和孜然羊肉是三道适合冬季食用的美食,都具有排毒消脂的功效。姜糖中的生姜成分可以帮助提高新陈代谢,加速脂肪燃烧;茭白中的纤维素可...……更多
做羊肉不需要放大料?记住下面三个小技巧,膻味小还好喝
秋冬季节天气比较寒冷,人的身体比较虚弱。有的人可能为了身体健康就去吃一些中药滋补身体,但是是药三分毒,所以我觉得最好还是食疗比较好。秋冬季节最适合,作用最好的就是喝羊肉汤。去羊肉店里喝羊肉汤,一次两...……更多
男人长期缺爱,会有这四大特征
...能会出现压力和不适的症状。由于缺乏情感满足,他们的身体可能会处于一种紧张状态,导致肌肉紧张、头痛、失眠等身体症状。长期下来,这种生理压力可能会导致身体健康问题,如高血压、心脏病等。此外,长期缺爱的男人...……更多
从“药罐子”变成“官兔”,十堰马拉松爱好者张露的奔跑人生
...件运输管理的张露常年对着电脑工作,长时间的久坐导致身体越来越差,经常生病。为了摆脱“药罐子”这个称呼,她便在家人与朋友的建议下尝试跑步,但前几次的跑步体验给张露的感觉却不是很好。她说,有一次可能因为身...……更多
水果也能降三高?快来看看这些良好辅助手段的水果!
...然而,脾胃虚寒的人群在食用香蕉时应当谨慎,避免造成身体不适。除了苹果和香蕉,像猕猴桃、柑橘类水果等也具有一定的降三高功效。这些水果中富含的各类维生素和矿物质,对于身体健康也有很大的帮助。但需要注意的是...……更多
...乡走访,晚上加班写材料的负担,长此以往,基层干部的身体被拖垮,精神被耗尽,干劲不足,疲于应付,没有价值感和成就感,削弱了干部干事创业的心劲,在办公室的时间多于走访的时间就形成了常态化。基层是接触群众的...……更多
每年雷雨季节总会发生这种意外伤害
...万安培的电流直接袭击人体。电流通过的瞬间,就可导致身体组织损伤或致人死亡。雷击伤幸存者,常常会出现身体虚弱、头晕和记忆力减退等症状。雷击造成的伤害,可分电击伤、电热灼伤和闪电烧伤3种。电击伤,是因电流通过人...……更多
...队,也会形成有力的震慑。除了上述几名球员外,此前因身体出现疲劳反应的后腰王上源,也回到了自己熟悉的场上位置。分组对抗训练后,全队还进行了定位球及射门练习。目前中国队上下的备战气氛非常不错。球员们的求战...……更多
健康饮食少放盐 教你6个控盐妙招
...生活中不可或缺的调味品,给食物增添了风味,同时也为身体提供了必需的钠元素。然而,过量的盐摄入却会带来一系列健康问题,如高血压、心脏病等。因此,如何在享受美食的同时,又控制盐的摄入量,成为了我们关注的焦...……更多
红枣和它一起泡,每天吃一点,排毒祛湿,小肚腩不见了!
很多人身体湿气过重,容易导致毛孔粗大,皮肤没有光泽,另外还会经常浑身乏力、头昏脑胀等。所以说,湿气过重对身体健康造成很大的伤害。所以今天小编来给大家分享一个小秘方,对帮助去除湿气很有效。它就是——红...……更多
处暑前后跟骨痛灵酊一起科学“养骨”,防治骨关节疼痛
...轻松平缓的运动方式,如慢跑、太极、瑜伽等,既能保持身体活力,又不会对骨关节造成压力。在运动过程中,学会灵活调节衣物、应对温差变化,避免受寒、受凉。运动后可以进行拉伸和热敷,促进机体血液循环,缓解骨关节...……更多
吃点啥可以“排出毒素”,这几种食物帮您分担忧愁
...作用。您想了解排毒,其实从侧面讲想和您说说可以促进身体代谢的一些食物,很多人现在存在便秘的情况,对于这个特殊问题,吃(喝)点什么可以更好的促进代谢?建议您吃些什么食品(饮品)?想要靠谱促进代谢,多喝水...……更多
肾脏不好别乱吃,建议远离这6个东西,肾脏或许会慢慢变好
...cookie)。泡菜的时候,食盐的用量会增加,过量的钠会让身体的水分不能及时的排出,从而增加血压,加重肾脏的负担。所以,肾虚的人要注意清淡,少吃盐,一天的食盐摄入量不能超过6克。2、吃凉的东西。比如苦瓜,茭白,...……更多
血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...致血液粘稠、流速减慢,引起血液粘稠度上升。高血脂对身体的影响极为广泛。血脂会附着于血管壁形成斑块,引起动脉硬化、管腔狭窄等。《中国居民营养与慢性病状况报告》指出,我国 18 岁及以上居民高脂血症总体患病率...……更多
这些蔬菜不仅提供必要的营养素,还低脂、低热量
...更高,且易于吸收。这些蔬菜中的钙,不仅量多,而且对身体更有利。羽衣甘蓝,一种叶绿茂盛的蔬菜,每100克含有150毫克的钙,几乎是牛奶的两倍。不同于牛奶的高脂肪,羽衣甘蓝低热量、高纤维,有助于肠道健康。此外,其...……更多
超声检查:观察孩子性早熟的窗口
...患,对受影响的儿童和青少年产生多方面的危害,尤其是身体、心理和社交方面。儿童骨骼、肌肉和内脏器官在性早熟的情况下可能没有足够的时间适应性成熟,导致身体各部分不协调发展,例如,女孩在月经开始后出现肌肉质...……更多
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健康问太和 | 什么是肿瘤营养治疗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)恶性肿瘤是危害人类健康的主要元凶,许多病人在接受肿瘤治疗的同时,身体还会经历不同程度的不良反应
2025-01-10 20:01:00
科普惠健康!石阡人民医院“门诊健康大讲堂”开讲
多彩贵州网讯(石医)公益零距离,科普惠健康。为积极响应健康中国行动,推进健康教育,提高全民健康素养,石阡县人民医院自2025年1月开始
2025-01-10 20:50:00
太和夜话 | 十堰太和医院奇迹救治:“颈动脉海绵窦瘘”患者重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。在日常生活中,我们或许会经历不小心的磕碰,但这些看似微不足道的瞬间
2025-01-10 22:04:00
晚晴杂志携手苗医药文化传承书画院共同打造“晚晴之家·书画汇”
晚晴杂志与中国民族医药协会苗医药分会、苗医药文化传承书画院携手打造的“晚晴之家·书画汇”老年书画艺术交流平台正式启用。该平台旨在加强老年书画艺术交流
2025-01-10 21:08:00
安徽巢湖:打通“经脉”,粮田变“良田”
本文转自:人民网-安徽频道小寒时节,午后阳光普照,但依然寒气逼人。种粮大户范强站在田埂上,查看着自己承包的高标准农田里小麦出苗期长势
2025-01-10 16:36:00
上海成隆行餐饮柯伟:从美味到文化
在历史的长河中,总有一些企业以其独特的视角与不懈的追求,书写着关于味蕾传承与产业创新的辉煌篇章。本期节目的这家企业就是一直深耕大闸蟹产业
2025-01-10 16:44:00
滨州市中医医院医生建议:重点人群做好中医养生保健 预防呼吸道疾病
鲁网1月10日讯1月10日,滨州市政府新闻办组织召开滨州市“冬季呼吸道疾病防治”新闻发布会。市中医医院主任医师、山东省名中医药专家贾在金提醒
2025-01-10 16:44:00
PSSOPP哈佛新突破:饮酒加速大脑衰老有解,爱酒人士福音
酒,是人类文明的产物,有5000年以上的悠久历史,人们依靠酒“叙旧”。但是在现代社会之中,喝酒似乎更像是“工作”,一杯一杯的向肚子中灌下
2025-01-10 16:52:00
山东疾控:预防呼吸道传染病健康指南——个人防护篇
冬春季是各类呼吸道传染病高发季节,流感病毒等呼吸道病原体感染风险增加。如何科学预防?山东疾控送您一份健康指南,请收好!1
2025-01-10 16:58:00
片仔癀对甲型H1N1流感的治疗具有积极作用
甲型H1N1流感(简称“甲流”),通常表现为流感样症状,包括发热、咽痛、流涕、鼻塞、咳嗽、咯痰、头痛、全身酸痛、乏力,体征主要包括咽部充血和扁桃体肿大
2025-01-10 17:21:00
河北东光:黄心甘蓝迎来丰收季
本文转自:人民网-河北频道黄心甘蓝长势喜人。孙汝霞摄日前,在河北省东光县灯明寺镇祥明种植专业合作社黄心甘蓝种植大棚,一畦畦甘蓝绿意盎然
2025-01-10 17:31:00
赤水:年货加工忙 年味格外香
多彩贵州网讯 腊月至,购年货。年货,承载着人们对新年的美好期许,是年末经济舞台上的关键角色。而乡愁常常寄托在那一份份充满家乡味道的土特产中
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突发心梗 命悬一线 “救命神器”ECMO助力患者再续新生
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平桂区:高质量推进新型城镇化和乡村全面振兴
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2025-01-10 18:01:00