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感觉到自己是阴虚了,多用这两个方法,肾慢慢就好了
肾脏在中医理论中被认为是人体的重要器官,肾阴虚是一种常见的中医辩证。肾阴虚指的是肾脏中阴精不足,会导致一系列身体不适,如头晕、耳鸣、腰膝酸软等。如果你发现自己有肾阴虚的迹象,下面分享的方法可以帮助你...……更多
中医:送你两个方子,赶紧补补肾吧!
...复精力; 记忆力下降:注意力不集中,容易忘记事情;两个实用的补肾方子方子一:饮食调理饮食是补肾的重要途径;以下是一些有益于补肾的食物:黑芝麻:富含微量元素,有助于滋补肾阴; 核桃:温补肾阳,适合肾阳虚的...……更多
冬季养生肾为先:中医的养肾防寒与补肾扶阳之道
...理气息,增强生机1.呼吸调养:深呼吸是一种有效的养生方法。通过深呼吸,可以吸入更多的氧气,排出体内的浊气,从而增强肾脏功能。早晨起床后进行深呼吸练习,有助于启动一天的阳气生发。2.穴位按摩:中医认为,人体...……更多
一味中成药,从根本上“解决”肾阴不足,尤其是特别适合中老年人
...其中也不乏有名称相近的方子,比如右归丸和左归丸,这两个经典方剂虽说都适用于肾虚不足,但一个侧重于肾阳虚,一个侧重于肾阴虚,而今天要跟大家详细解读的这个方子,便是其中的左归丸。左归丸是专门用于调理肾阴不...……更多
白羽:这两个“补肾”王,其实在掏空你的肾!看看你中招没
...们肾脏的健康造成负面影响。白羽医生说:尤其是以下这两个常见的“补肾”王:首先,很多人认为肾不好就应该吃“六味地黄丸”。但实际上,肾病与肾虚是两个完全不同的概念。肾病是指肾脏的结构或功能异常,而肾虚则是中医的...……更多
腿上3个位置,每天花10分钟,坚持1周,好处自来
...等症状,对维护肾脏健康、平衡体内阴阳大有益处。按揉方法:取坐位或仰卧位,用拇指指腹按压复溜穴,力量适中,以局部产生酸胀感为宜。每次按揉10分钟,左右两侧交替进行。二、足三里穴——健脾化湿,强身健体足三里...……更多
中医辨证论治高血压
...、高血压的预防调摄中医治未病包括未病先防和既病防变两个方面的内容,其对改善高血压症状、控制危险因素、提高远期生存率、延缓疾病进展具有重要作用。具体的预防调摄方法如下:1.避风寒,慎起居,预防疾病外感;2....……更多
时间不够持久?如何改善肾功能?补肾的方法有哪些?
...增大,很容易造成肾脏的损害。如何改善肾功能?补肾的方法有哪些?1、坚持适当运动练习太极可以刺激脚底的运动。脚底的涌泉穴对肾脏的健康大有裨益。凡是能刺激脚底的运动,都有补肾强身的作用,还能防止性功能衰退...……更多
肾虚老得快!中医建议:多吃这5道菜,滋肾阴、养肾气、肾强壮
...。排骨则提供了必要的脂肪和蛋白质,能增强体力,让你感觉更有活力。这道菜味道鲜美,营养均衡,特别适合那些需要补肾的朋友们。 主要食材:黑豆、排骨、姜片、料酒、盐具体做法:黑豆提前浸泡几小时,排骨焯水备用...……更多
...盐。吃的时候不仅够味,实际上又不会摄入太多盐。这个方法适用于一切健康人,更适用于高血压、肝硬化、无浮肿的肾炎和无心功能不全的各类心脏病患者。 日常生活中吃什么护肾桑椹俗称桑果。性寒,味甘,有补肝、益肾...……更多
男人虚了怎么办
...还可能对身体健康造成长期影响。因此,了解肾虚的应对方法,对于维护男性健康具有重要意义。男人虚了怎么办?男人虚多指肾虚,包括肾阴虚和肾阳虚。肾虚是疾病总称,并非仅指肾脏问题。建议前往正规中医院全面检查,...……更多
长期吃“六味地黄丸”的人,身体会咋样?医生:5个变化等着你
...皮肤更加细腻,抵抗力也更强。03六味地黄丸的正确服用方法第一,要在医生指导下使用每个人的体质和病情都有所不同,因此需要医生根据实际情况来确定剂量和服用方法。不要自行使用,以免影响疗效或产生不良反应。第二...……更多
冬季手脚频繁出汗,你知道背后的原因吗?究竟该如何调理?
冬季天气寒冷,气温比较低,但是好多人却在感觉冷的情况下手脚出汗,并为此感到困扰。这到底是什么原因造成的呢?冬季手脚出汗,可能是以下4个原因:1肾阴虚肾阴虚是肾虚的一种,是指由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内...……更多
为什么鸽肉被称为“会飞的人参”?
...也值得推崇。冬季是肾阴相对虚弱的季节,人们往往容易感觉到精力不足、身体疲倦。而鸽子作为一种滋阴补肾的食材,具有温补肾阳、益气养血、润燥止咳的功效。其富含的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分可以有效地改善...……更多
健康大讲堂丨余仁欢:“三高”已成肾脏病主因 需控制病因早诊早治
...手,有些患者在出现水肿、头晕、贫血、疲惫等情况时才感觉到是肾脏出了问题,所以“三高”人群要加强体检,尤其要强化肾脏的检查。肾脏体检包括尿液检查、尿液分析、肾功能检查等,除体检外,还要重视对体检结果的解...……更多
没有这5种症状,你的肾脏依旧强健,无需担忧肾虚问题
...、跑步,甚至进行高强度的锻炼,而没有任何腰膝酸软的感觉,那么说明你的肾脏功能非常健康。第二种表现是头晕耳鸣。肾开窍于耳,肾虚会导致耳窍失养,出现耳鸣的症状。同时,肾虚也可能影响大脑的血液供应,导致头晕...……更多
舌头有裂纹,可能是身体“缺水”了,滋阴润舌,在这2脏
...一下往期视频;关于滋补阴津、阴血,我们不可忽视的有两个脏腑,那就是脾和肾。中医认为,脾胃是气血津液生化之源,长期脾胃虚弱,气血生成不足,容易导致津液不足,舌头失去了阴津的滋养,裂纹也就出现了;脾虚的人...……更多
若想我们日常应该如何降血糖、养肾又该怎么做呢?
...店购买了几斤枸杞,每天坚持吃上一把。开始时,秦先生感觉身体状态有所好转,但不久后,他发现身体出现了一些异常表现,频繁的口舌生疮和流鼻血,小便发黄,舌苔厚腻,这让秦先生感到担忧,于是他又去医院进行了详细...……更多
喝水后总跑厕所和不去厕所的人,谁更健康?这些异常莫忽视!
...所的情况出现时,我们应该重视起来,并寻找相关的中医方法进行调理。如果症状严重或者持续存在,建议及时就诊,以便得到进一步的诊断和治疗。 ……更多
口干舌燥在中医理论中通常与肺、肾、心和脾的功能失调有关
...过辨证施治,根据不同个体的体质和症状采用不同的治疗方法,如草药、针灸和调整饮食生活习惯。2.口干舌燥与五脏的联系口干舌燥在中医理论中通常与肺、肾、心和脾的功能失调有关。肺在中医中被视为“润燥之脏”,负责...……更多
不论男女,都要注意保持合理的腰围,不妨自测下
...,锻炼要规律。对于男性来说,把“男性”和“腰部”这两个词放在一起,很多人会想到肾,生活中许多男性经常腰疼就会觉得是自己肾虚引起的,虽然两者之间有关联,但不是必然的。如果男性经常腰疼,但并没有其他一些肾...……更多
2022-12-16 18:39腰围,男女
半夜经常口干舌燥?别以为就是缺水,或许跟这6种病有关
导语:66岁的王大爷,最近这段时间经常感觉嘴巴发干,特别是晚上睡眠时嘴干嘴苦的情况更加明显,如果不喝水嘴巴就会干得睡不着,但是喝水之后又会频繁起夜,严重影响睡眠质量。王大爷认为是年龄大了身体容易缺水,只...……更多
是药三分毒,六味地黄丸会给什么带来哪些副作用?了解下
...常的情况,会有腹泻,舌头两侧有很深的齿痕,同时还会感觉疲惫乏力,服用六味地黄丸能够改善脾虚、调理湿气,缓解湿气重的症状。骨骼更健康六味地黄丸当中含有的中草药成分可以滋补肾脏,还可以在一定程度上帮助改善...……更多
8种保护肾脏的方法,建议大家收藏
...感到内疚和羞愧。 2.肾脏的作用肾脏是位于腹部后部的两个豆状器官。他们负责过滤和清除体内的废物。它们在调节血压、维持体液平衡和产生激素以帮助调节身体代谢方面也发挥着重要作用。肾脏过滤血液以去除废物和多余...……更多
“肾脏健康,身体好”,5个方法养护肾脏,希望你了解,保护健康
...膜反流上升到口腔当中,出现类似于氨气的口臭,同时会感觉到嘴里发咸。5.严重水肿部分肾病患者早期会出现颜面部、眼睑的轻度浮肿,及时调整会有好转。但如果出现严重的双下肢水肿,甚至全身浮肿,伴有腹水,就需要警...……更多
肾病也有“信号灯”,5种症状要当心
...不适,可能是肾的功能出现了问题。此时,应通过中医的方法进行调理,以强化肾的功能。4.尿量异常尿量的异常也是肾病的一个重要信号。中医认为,尿量的多少与肾的气化功能、膀胱的开合功能密切相关。若出现尿量过多或...……更多
头发大把掉,这样喝管用!脾胃+气血+肾气三管齐下,一次调理
...发掉落而烦恼,今天就来给大家分享一个简单实用的调理方法,通过调理脾胃、气血和肾气,来改善头发掉落的问题。头发的生长与脱落和脾胃、气血、肾气有着密切关系。脾胃是气血之源,肾主骨生髓,而头发是“血之余、肾...……更多
问止中医 | 杨佩医师:治九旬老人尿血数月
...和实证。实证多突然发作,尿血鲜红,排尿时尿道有热涩感觉:兼见身热面赤,心烦、口渴的为热扰血分或下焦湿热,损伤血络所致;兼见神疲,目眩耳鸣、腰腿酸软的,为阴虚火动、虚火灼络所致。虚证多属久病,尿血淡红,...……更多
8个养肾穴点,能帮助中年朋友延缓肾功能衰退,保持健康活力
...腰部正中线的第二腰椎棘突下方,约在腰椎最低点的上方两个横指头的位置。按摩归来穴有助于加强肾脏的功能,改善腰痛和肾虚等问题。按摩方法:坐着、面朝上躺着都可以,用大拇指轻轻的按揉按压归来穴点,3-5分钟/次。...……更多
以为自己肾虚就买了一堆补品,不仅没补上而且越来越虚是什么回事
...因地而异,根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法,需要在医生的指导下进行。肾阴之水人人都要重视养护。除了适当用药外,日常保养更为关键。科采蛹虫草菌粉胶囊用于肺肾气虚或者是肾阳不足所引起的慢性支气...……更多
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c反应蛋白增高都是炎症引起的吗?这几种因素也不能忽视!
C反应蛋白是一种重要的蛋白质,其在炎症反应中起着重要作用。当身体受到感染、组织损伤或其他疾病刺激时,CRP会在肝脏中产生并释放到血液中
2024-05-28 12:35:00
化疗与放疗:真的会加速死亡吗?
在医学界,化疗和放疗是治疗癌症的两种常见手段。然而,许多人对这些治疗方法的效果持怀疑态度,甚至有人认为化疗和放疗会让人死得更快
2024-05-28 12:36:00
治疗晚期肝内胆管癌,静脉化疗和动脉化疗谁更有效?
老张今年刚退休,前几天因腹痛到医院就诊,发现肝占位,经过肝穿刺活检提示肝内胆管癌,因分期较晚暂时不能手术切除。咨询好多医生
2024-05-28 12:39:00
肝癌合并门静脉癌栓,放疗和介入,哪个效果好?
放疗和介入治疗,哪个能更好地治疗肝癌合并门静脉癌栓?这是许多患者在确诊后都会遇到的问题。首先,我们先来了解一下肝癌合并门静脉癌栓
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中医可以治疗癌症?你相信吗?
在当今医疗科技飞速发展的时代,人们越来越关注各种治疗癌症的方法。中医作为一种传统医学,有着悠久的历史和独特的理论体系,那么中医能否在治疗癌症方面发挥一定的作用呢
2024-05-28 12:36:00
什么是门诊慢特病?我们该如何办理和报销呢?
大家好!相信很多朋友都知道,去医院看病时,我们可以使用医疗保险来报销部分费用。但是,你知道医疗保险其实还有一个隐藏的福利吗
2024-05-28 12:39:00
同房后出血,健康警示!别再忽视了!
在夫妻生活中,女性有时会出现同房后少量出血的情况。这种情况需要引起重视,及时记录出血时间,并确定出血时间和月经的关系。如果出血不是在月经期间
2024-05-28 13:40:00
三阴性乳腺癌预后究竟如何?分期比分型更重要
三阴性乳腺癌是乳腺癌中的一类,总体占比10~20%左右,主要特点是ER、PR、HER-2这三个治疗靶点全部阴性表达。而这三个靶点恰好又是乳腺癌目前最重要
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乳腺癌患者美容需谨慎,一步错步步错
乳腺癌,作为女性健康的头号杀手,一直备受关注。然而,很多乳腺癌患者在治疗过程中,也渴望保持美丽的容颜。那么,乳腺癌患者能否进行面部美容呢
2024-05-28 13:41:00
化疗是否适合乳腺癌患者?决定因素是什么?
化疗是乳腺癌治疗中常见的一种方式,但并不是所有患者都需要接受化疗。根据患者的病情和身体状况,化疗的需求会有所不同。以下是关于乳腺癌患者是否应该接受化疗的一些建议和信息
2024-05-28 13:43:00
想要知道水果和蔬菜的区别?可以相互替代吗?看这里!
众所周知,水果和蔬菜都是健康饮食的重要组成部分,但它们之间存在一些区别。那么,水果能代替蔬菜吗?本文将探讨这个问题,并给出一些建议
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