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建议常喝这6种汤,清肺润肺,降噪止咳
一、说到白萝卜雪梨水,我得给你讲讲这个好东西。它啊,就是将白萝卜和雪梨放在一起煮的水,特别实用。白萝卜呀,真的是个好东西,能清热化痰,特别适合咱们身体不舒服的时候。再说说雪梨吧,它润肺止咳的效果也是...……更多
肺强百病消!肺部最爱的4种食物,老少要多吃,清肺热,补水润燥
肺强百病消!肺部最爱的4种食物,老少要多吃,清肺热,补水润燥进入秋季后,气候变得越来越干燥,对肺部的伤害很大,容易咳嗽、痰多。肺部对人体非常重要,为人体提供足够的氧气,保证正常的代谢,所以有“肺强百病...……更多
冬补气血,手脚不凉,女人常吃这5样补气血养元气,面色佳显年轻
...元素,经常吃一点,有助于补气养血。 推荐菜品【桂花百合蒸南瓜】原料: 板栗南瓜 百合 枸杞 糖桂花制作:1. 提前将干鲜百合泡上一个小时, 板栗南瓜去皮后切成小片摆放在盘中,上面摆放在泡好的百合片,再撒上些少许...……更多
夏季无病三分虚?简单踮踮脚,八百多年前的动作帮你养正气
...:湿气比较重,容易上火的人不宜服用此方。阴虚:百合石斛银耳羹取百合、石斛、干银耳各10克,加水煮制后食用。阳虚:姜枣茶取3片生姜、3颗大枣,直接冲泡或煮制后饮用。注意:大枣掰开后再泡水,有效成分能更好地析...……更多
白露后“养肺黄金期”,宁可不吃肉,也要多吃这4样,安康过秋天
...家多吃这4样,都是秋季的时令蔬菜,都是营养又美味的东西,润肺、润燥、增强免疫力,安康过秋天。 一、百合百合,是养肺值得吃的东西,不仅可以起到润肺、养肺的好作用,还有着很好的养心安神效果。【百合猪肺汤】用...……更多
...养生的药食很多,如百合、生地黄、菊花、桑叶、银耳、石斛、麦冬、西洋参、梨、杏、柿、白果、莲子、蜂蜜、芝麻、莲藕、茭瓜等,而这要推荐的是百合。百合系百合科一种植物的肉质鳞茎,形似大蒜,长江以南地区...……更多
2022-12-14 21:19养生,百合
秋季养肺正当时,这4种食物助你轻松护肺,效果显著
...症状明显增多。中医认为,秋天是养肺的最佳时机,此时肺部容易受到燥邪的侵袭,适当的食补不仅能增强肺部功能,还能预防呼吸道疾病的发生。今天我们就来聊一聊适合在秋季补肺的四种食物,让你在这个黄金期轻松养肺。...……更多
肺部病变,痰液会先“通知”你:咳出6类痰液,早做筛查为妙
...每当感冒或者嗓子不舒服的时分,总是感觉咽喉处有什么东西存在,就是咱们所说的痰。痰是咱们呼吸道生成的排泄物,无论是健康人仍是患者,都会存在痰液。遭到呼吸疾病感染或微生物入侵时,人就会产生很多痰液,将细菌...……更多
秋天有条件多吃这5种碱性菜,顺应时节降火气,别不懂吃
...保鲜膜,放在冰箱冷藏保存,随吃随取。南瓜——红枣鲜百合蒸南瓜1、把南瓜取出中间的籽,把皮削掉,给它全部切成薄片,放在旁边备用。2、红枣切开去核,鲜百合一片一片掰开洗净,用水给它泡一下,这样不会变黑。3、把...……更多
轻松掌握四季养生法,五道汤品让你健康无忧!
...1.秋季饮食养生秋季饮食应以滋阴润燥为主,多吃银耳、百合、莲子、蜂蜜等养阴润肺的食物。同时,适当摄入富含蛋白质和脂肪的食物,以保证营养均衡。2.秋季起居养生秋季应保持充足的睡眠,早睡早起,以利于肺气的肃降...……更多
秋天不吃它就白过了,公认的蔬菜人参!随手炒,滋润养人鲜香好味
...材吧,今天就来一个不能错过的“鲜百合”。百合是个好东西,作为药用时有润肺止咳,宁心安神、营养滋补的作用,而新鲜百合常作为蔬菜来吃,口感脆嫩微甜,含有较为丰富的B族维生素、蛋白质、淀粉、钙磷铁等矿物质,...……更多
天然“护肝王”被发现,三伏天要常吃,3天吃1次,养肝更护肝
...排毒与修复功能,是三伏天里不可多得的养肝佳肴。绿豆百合粥:清凉解暑,养肝安神材料:绿豆50克、干百合10克、大米100克、冰糖适量、清水适量。步骤:01.绿豆、干百合提前浸泡2小时,大米洗净备用。02.锅中加入清水,放...……更多
“春天四养,一年顺利”,立春过后,“4养”具体指啥,有何讲究
...和姜片,这样炒出来的鸭子才更香更有味呢! 3、把这个东西给压碎了,然后取出来备用。再找个锅,倒点植物油,等油热起来后,把藕放进去翻炒一下,炒得香香的。最后,把炖好的鸭子也倒进去,一起炒一炒。4、调味开始...……更多
...流前线”。针对美容养颜需求,创新研发“江南后”铁皮石斛面膜、保湿喷雾、亮彩眼霜等一系列中药草本产品;面向“吃货”喜好,开发黄精猪蹄、元胡鸡蛋、铁皮石斛酥等180余道药膳,游客可以在全县1000余家酒店、农家乐...……更多
肝脏健康的人,常喝4种汤,促进肝脏排毒、降肝火,对养生有好
...生有一定益处。1、莲子绿豆汤:莲子绿豆汤是由莲子、百合、绿豆和少量冰糖一起加水熬制而成,具有排毒降肝火的作用。中医认为,绿豆清热解毒可以养肝,莲子可以养心去火,百合具有润肺安神的功效。绿豆、莲子和百合...……更多
女人别嫌它丑,它含有天然雌激素,每天吃一点,保养卵巢不早衰
...素呢。每天吃点它,补充天然雌激素,保养卵巢不早衰。石斛石斛中所富含的各种微量元素能够延缓女性衰老,调理女性的内分泌。铁皮石斛中富含的有益成分,如石斛多糖、氨基酸、微量元素等,会作用于人体各个器官,调节...……更多
女人更年期失眠,吃这7道菜,安神助眠,滋养气血,更年期也很美
...鲜美,但清水也可以制作出清淡美味的菠菜鸡蛋汤。四、百合炒南瓜: 百合炒南瓜是一道滋养气血的菜品。百合具有滋阴润肺的功效,对女性更年期时期的身体疲劳和干燥有一定缓解作用。南瓜含有丰富的β-胡萝卜素,有助于...……更多
响水锻造绿色发展示范区
...战”风险高,“链式发展”走得远。响水将西兰花、铁皮石斛、鲜食玉米、桃果等特色产业串珠成链,4个产业链党委下设15个功能性党支部,构建“1+4+N”党建联盟组织体系,推动党建与产业、镇村互融共促。春夏之交,鲜食玉...……更多
连江10万盆兰花飘香全国
...振兴。此外,基地运营人员还尝试在温室大棚内套种铁皮石斛、金线莲等药用兰科植物,对它们进行研发及深加工,将基地打造成我市重要的国兰、铁皮石斛等兰科种苗组培基地,并计划与福建本土高校携手,提升品种抗性,培...……更多
脾胃不好吃这5种菜,堪称“养胃冠军”,60岁后常吃,健脾养胃
...时还能够促进肠道蠕动,预防便秘。推荐做法:地瓜山药百合羹材料:地瓜:200克;山药:200克;百合:50克;冰糖:适量;清水:适量;牛奶(可选):适量做法:1.地瓜和山药去皮,切成小块备用。2.百合用清水泡发,去除杂...……更多
养肺润肺需要从日常饮食入手,多吃一些养肺润肺的食物
...活节奏的加快,空气污染、环境污染等问题越来越严重,肺部疾病也逐渐增多,养肺润肺成为了人们关注的焦点。推荐以下八种养肺润肺的食材:梨1.梨:具有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,是秋季养肺润肺的首选水果...……更多
镜观中国丨全面深化改革十年间·乡村振兴新面貌
...画卷。新华社记者 杨文斌 摄在浙江诸暨东白湖镇的铁皮石斛有机种植基地,东白湖镇党员志愿者(右)和基地负责人一起直播销售铁皮石斛花茶、铁皮石斛酒等产品(2023年6月8日摄)。近年来,东白湖镇着力发展铁皮石斛等特...……更多
重庆启动2024年“中医药文化服务月”活动
...医药文旅线路;重庆市药物种植研究所发布了药膳“铁皮石斛老鸭盅”。在中医药文化集市区,群众一同体验中医养生茶饮、药食同源及中医药创新产品;参观中药材展示专区,了解中医药历史渊源和药材文化;参与中药猜灯谜...……更多
冬季进入“养肺”关键期,医生:坚持做好5件事,让肺感觉舒适点
...的环境质量越来越差,或者一些不健康的生活习惯,导致肺部出现一些健康问题,增加患肺部疾病的风险。肺是主要的呼吸器官,承担着具体交换的作用,如果肺部受损,会导致机体各器官逐渐崩溃瓦解。有人说肺不好的人不能...……更多
秋季养肺,建议常吃这十种白色食物,养肺润肺
...们不仅清淡易消化,还富含多种营养成分,能够有效滋养肺部,增强抵抗力。本文将介绍十种适合秋季常吃的白色食物,帮助你在这个季节里更好地呵护肺部健康。1.豆腐豆腐是大豆制成的高蛋白食品,具有清淡、易消化的特点...……更多
...饮料、烘焙馅料等20种精加工产品。给康旅公司研发铁皮石斛固体饮料、压片糖等精深加工产品,协助完成年产200吨铁皮石斛设计和采购等工作,为九芗米业研制“香禾粽”等产品,助力企业拓展销售渠道。开发的系列产品助力...……更多
“颜值经济”催生新机遇 浙江美妆何以点“绿”成金
...利用”战略合作框架协议,重点开发茶叶、山茶油、铁皮石斛等本土特色植物;衢州市编制《生态美妆产业发展指引》,并举办生态美妆产业链对接会,促成6个意向合作项目,意向资金达1700万元;丽水龙泉市对以灵芝、铁皮石...……更多
肺阴虚,咳嗽、喉咙有痰,分享一个方子,滋阴润肺、养阴生津
...是属于肺阴虚了,并且肺里还有热。通俗地讲,其实就是肺部水分不足、没有足够的资本去抵御来自人体内外的各种威胁。这时,如果再有外部的邪气,从口鼻进入,到了肺里就容易化成火。这些邪火一多、联合起来,就会使肺...……更多
秋季养肺关键期,建议常吃这几种食物,润肺清心,消炎降火
...季节,空气中的湿度降低,很多人容易出现干燥、咳嗽等肺部不适症状。此时,养肺显得尤为重要。润肺清心、消炎降火的饮食能有效缓解秋季干燥带来的不适,帮助我们保持身体的健康。通过选择一些适合秋季的食物,可以有...……更多
面部的3个迹象,可能是 “肺毒”过多,晨起2杯水,助你清肺解毒
...我们人体最庞大的一个呼吸系统,尤其是进入冬季以后,肺部特别容易受到流感病毒的入侵,一旦发烧感冒,很容易引起肺气肿。对于那些老烟农来说,肺在烟毒的损伤下,长期以往积毒过多会使肺脏受到严重的损伤。那么,在...……更多
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听医生的话|“倒春寒”来袭,这些知识要了解
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月1日电 近日,重庆阳光充足,气温逐渐回暖。但据重庆市气象台预报,今日夜间起,重庆将面临降温降雨
2025-03-01 22:29:00
为肝病患者点燃新生希望,重医附属永川医院开设乙肝临床治愈门诊
曾几何时,乙肝就像一道阴霾,被大家视作“不治之症”。但如今,医学一路“高歌猛进”,临床治愈乙肝早已不再是遥不可及的梦想
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璧山区妇幼保健院围产医学中心正式成立 守护母婴健康迈入新篇章
为全面提升母婴健康服务水平,推动围产医学高质量发展,3月1日,璧山区妇幼保健院举行了围产医学中心成立揭牌仪式。资源整合升级
2025-03-01 17:30:00
为健康养生买单 年轻人为何纷纷加入“养生局”?
在传统观念中,“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今,一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中,越来越多的人开始关注自己的身体健康
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抗衰新突破:八子补肾临床研究登国际期刊,系统性抗衰方案能否打破“时间魔咒”?
中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系:源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
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赛盈分销洞察:卖爆4万单!健康办公已成为海外刚需,爆款趋势全解析
不管是学习、办公、还是日常出行,人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明,全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间,而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
2025-03-01 16:48:00
正视肥胖 科学应对
本文转自:人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起,前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
2025-03-01 16:53:00
郑州民生耳鼻喉医院走进蓝鲸儿童语言康复中心,健康义诊助成长
3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量,尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
2025-03-01 16:57:00
系统性红斑狼疮春天怎么养护
系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点:1.避免日晒:春季紫外线逐渐增强,患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
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糖友注意!这种营养素不足血糖难降!速看4大补充攻略!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理无疑是一个核心话题。然而,你知道吗?有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色,一旦缺乏
2025-03-01 10:42:00
鹅肿眼流泪的重要原因  鹅肿眼流泪后的治疗对策
鹅肿眼流泪这一现象背后,存在着一些至关重要的原因。其一,寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫,它们寄生于鹅的眼部
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要从根源上预防鹅肿眼流泪,需要采取一系列综合措施。首先,保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁,确保通风良好,空气新鲜
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在养鹅的过程中,鹅肿眼流泪可不是个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多可能的病因。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
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咽炎久治不愈,和糖尿病有关?糖友一定要切忌这一行为!
在日复一日的忙碌中,我们往往容易忽视那些看似微小却可能影响深远的健康问题。今天,我们来深入探讨一个健康话题——咽炎久治不愈
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糖尿病食谱--小炒扇贝肉干
材料:扇贝肉干、青椒、红椒、蒜、姜、葱、植物油、料酒、低钠盐、生抽做法:1.将扇贝肉干提前泡发,然后洗净、沥干水分备用
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