- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...工作压力大的男性、需要脑力活动的上班族、紧张学业的青少年等，在有神经衰弱的问题时，失眠、半夜醒来是最典型的症状。在中医的角度上来讲，睡眠和肝脏有密切关系，肝藏血，肝脏受损，并且没办法得到充分休息时，易...……更多
2023-11-10 06:26:00醒来,原因,有关,睡眠,醒来,原因
...贺，也是对这美好秋日里心有蔷薇而饱览祖国大好河山的青少年们的期许。今日吃过这碗面，甘洒热血写春秋。满足人民日益增长的美好生活需要，加大民生保障力度，解决好人民群众急难愁盼问题，不断增强人民群众获得感、...……更多
2023-10-06 15:36:00东湖,国庆,评论,国庆,碗面,武汉
...眠时间？普通人一天最佳的睡眠时间是8-10小时，儿童和青少年的睡眠时间倡议为10-12个小时，婴幼儿的睡眠时间更长，以至能够到达12-18小时。普通成年人睡眠时间倡议是8小时，关于老年人，睡眠时间倡议在6小时以上。所以每...……更多
2024-02-21 10:49:00醒来,疾病,医生,有关,睡眠,神助
...，因此我们需要采取一些措施来增强免疫力。本文将探讨青少年、中年人和老年人如何在不同的年龄段中增强免疫力。青少年阶段（13-19岁）：青少年正处于生长发育的关键时期，他们的免疫系统通常相对较强。他们可以通过以...……更多
2023-11-09 11:29:00补品,免疫力,免疫,免疫,免疫力,系统
...界精神卫生日”。为进一步提升全民精神卫生和关心儿童青少年心理健康意识，10月10日，重庆医科大学附属大足医院睡眠心身中心在医院门诊大厅举办了以“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”为主题的宣传和义诊活动。...……更多
2023-10-10 16:13:00大足,附属,宣传,精神,卫生,医院
本文转自：红河日报●苏彦锡习近平总书记高度重视青少年视力健康，强调要关注“小眼镜”问题。在今年省两会期间，省委书记王宁参加红河州代表团审议时肯定了红河州青少年近视防控的做法，并希望进一步总结推广。笔...……更多
2024-03-17 04:25:00红河州,红河,近视,青少年,实践,近视
...祯摄本报记者 张家祯 实习生 王甜寒假期间，部分儿童青少年在家看电视、电脑和手机的时间增多，生活作息不规律，会造成视力减退、身体素质下降。寒假期间，儿童青少年如何科学用眼，主动预防近视？如何建立健康饮食...……更多
2024-02-08 06:43:00要好,孩子,儿童,青少年,孩子,健康
青少年时期是骨骼成长的关键时期，良好的生活习惯和适当的关注对于青少年的骨骼健康至关重要。在下面的文章中，我将介绍家长在孩子生活方面需要注意的几个关键点。青少年期是骨骼生长的高峰期，营养对于骨骼健康至...……更多
2023-12-05 15:06:00骨骼,小孩,时期,事情,骨骼,孩子
...与体验者达22.86%，到实施“校园冰雪计划”，推动“百万青少年上冰雪”，再到举办冰雪嘉年华、冰雪运动会等系列主题活动。随着“南展西扩东进”战略的推进，全国冰雪运动参与人数超3.46亿人，居民参与率达24.56%，参与人...……更多
2024-02-20 11:10:00东湖,盛会,冰雪,评论,冰雪,运动
...易中套“上瘾”，再加上消费者有一定的赌徒心理，尤其青少年群体好奇心强、喜欢攀比、消费观念尚不成熟，极易陷入冲动消费的怪圈，成为不容忽视的社会心理问题。“盲盒”绝不可以盲买盲卖，更不应让灰色经济肆意妄行...……更多
2023-11-10 18:48:00东湖,经济,评论,消费,消费者,市场
...间存在个体差异，成人一般每天需要7～8小时睡眠，儿童青少年需要更多睡眠，长期睡眠时间不足有害健康。（晓健）■下期刊登预告：《健康教育》将在10月27日7版，刊登中国公民“健康素养”66条第41条解读——“应该重视和...……更多
2023-10-20 03:53:00劳逸,起居,睡眠,健康,赣南,规律
...贯彻落实“双减”政策精神，积极响应《淄博市中小学生睡眠保障行动工作方案》要求，确保每一个孩子都能享受优质睡眠，近日，淄博市高青县常家中心小学开展“科学睡眠 健康睡眠”知识宣讲活动。召开教师大会。集中学...……更多
2024-01-10 12:10:00高青县,睡眠,常家,高青,淄博,小学
...作特别频繁，如一周发作两晚以上，或发生在年龄较大的青少年，或影响到家人的休息，可找专业医生做相关诊治，确定有无以下诱因：
如果不存在以上诱因，而频繁的夜惊发作影响了生活质量，可短期应用安定类药物助眠。...……更多
2023-11-13 16:24:00孩子,睡眠,癫痫,梦魇,孩子,症状
本文转自：中国教育报山东推出中小学生睡眠保障行动提升中小学生睡眠“幸福感”■在一线本报讯（记者 魏海政 通讯员 王秀全）“班主任每天21：00在班级群里提醒停止写作业，21：30提醒按时上床睡觉。学校公布了校长热线...……更多
2024-03-18 09:42:00中小学生,山东,睡眠,保障,行动,中小
...代传承”的殷殷嘱托，深入学校义务宣讲党史，引导广大青少年学史立志、知史爱国、明史担责，厚植家国情怀。他老而弥坚、不懈奋斗，退休不褪色、离岗不离党，用不怕晚、不服老的精神力量，彰显共产党员的高尚境界。他...……更多
2024-03-13 13:50:00东湖,大赛,学术,更新,社会,评论
...“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。 为了帮助青少年儿童更好地应对成长过程中出现的心理健康问题，安徽医科大学第二附属医院心理与睡眠医学科将于10月10日上午举办专场义诊活动，届时多名精神心理专家为青少年...……更多
2023-10-09 10:14:00心理健康,精神,卫生,心理,健康,世界
...口难调。晚自习问题不仅关乎学生的学习，也影响他们的睡眠及身心健康，必须凝聚共识，找到问题的最优解。其实，晚自习的存废之所以带来较大争议，一方面是因为晚自习的开设与否，可能影响学生的学习效果，部分家长担...……更多
2024-02-29 09:02:00晚自习,共识,问题,晚自习,学生,家长
...11日讯为深入贯彻落实“双减”政策精神，保障学生充足睡眠，促进学生身心健康和全面发展，2024年1月8日，临沂北园路小学开展了“小学生睡眠保障行动”宣传教育活动。班主任利用班会时间对学生进行保障充足睡眠的相关指...……更多
2024-01-11 11:39:00园路,临沂,小学,宣传教育,小学生,睡眠
青少年时期是人体骨骼成长的关键时期，骨骼的健康发育对于青少年的身体发展至关重要。在这个阶段，适当的饮食、运动和维生素D的摄入都对青少年的骨骼健康起着重要作用。让我们来探讨一下青少年骨骼成长的重要性以及...……更多
2023-11-14 14:29:00会长,时期,家长,青年,孩子,骨骼
...撑、推进数字化赋能、做好科学教育“加法”、指导实施青少年学生读书行动。一直以来，东湖区高度重视教育事业，积极推进义务教育优质均衡发展，建立健全课程教学改革实验工作的组织领导和部门联动机制。“新的课程方...……更多
2024-01-16 07:24:00东湖区,东湖,试验区,教学改革,义务,试验
十年接续，全国大学生网络评论大赛弦歌不断。一篇评论就如一颗种子，扎根在肥沃的祖国大地，在时代的旷野上拔节生长，最终长成映照生活、改造世界的“理论之树”。文书我心，青春之声响彻云霄，每一个逐梦而行的青...……更多
2023-10-28 22:12:00之名,东湖,文心,答卷,中国,青春
...朋友，比如孕妇、哺乳妈妈和处于生长发育阶段的儿童、青少年，摄入咖啡因则有不同的标准。孕妇中国营养学会在《中国居民膳食指南（2022版）》中，并不建议孕妇饮用咖啡等含有咖啡因的饮品，如果喝，别超过1杯。哺乳期...……更多
2024-03-14 15:21:00睡眠,食物,影响,咖啡因,咖啡,含量
...岁的男孩接近成熟，是成年人眼中的“男人”；根据中国青少年的标准，此时男孩的身高应该在165-178之间，体重60-70公斤正常；有些男孩甚至可以长到185厘米。看完这些数据后，你家孩子身高达标了吗？有哪些长高秘籍可以帮助...……更多
2023-12-25 11:03:00及格线,身高,初中,男孩,阶段,孩子
鲁网1月9日讯为保障学生充足睡眠，促进学生身心健康和全面发展，1月8日，临沂金盾小学于开展了“中小学生睡眠保障行动”宣传教育活动。班主任利用班会时间对孩子们进行保障充足睡眠的相关指导和教育。老师们通过和孩...……更多
2024-01-09 11:49:00金盾,临沂,中小学生,宣传教育,睡眠,保障
...需求。大众冰雪运动参与人数大幅增加，冰雪运动在广大青少年中快速推广，残疾人冰雪运动广泛开展。《中国冰雪产业发展研究报告》指出，2023年冰雪运动人数已超3.4亿，其中年轻人占比高达60％。借着冬奥的“东风”，冰雪...……更多
2023-12-27 10:38:00冰雪运动,东湖,热效应,冰雪,运动,评论
...文转自：中国新闻网中新网杭州3月20日电 (王逸飞)当下，睡眠问题已是越来越多人的现实困扰。其中，熬夜更为严重的大学生，成为更需重视睡眠健康的群体之一。3月20日，在世界睡眠日(3月21日)即将到来之际，2024“每天早睡一...……更多
2024-03-20 20:38:00中新,科普,大学生,专家,健康,大学
随着科技的发展和生活方式的改变，近视眼已成为我国青少年群体中普遍存在的问题。近视眼的防控工作显得尤为重要，本文将围绕近视眼的防控意义和方法进行探讨。一、近视眼的防控意义1.提高生活质量：近视眼会影响人们...……更多
2023-11-08 11:38:00近视眼,近视,尤为,工作,近视眼,近视
...场开展了义诊宣传活动，普及心理健康知识，并为儿童、青少年提供心理健康咨询。桂医附院门诊党支部有关负责人介绍，心理健康和精神卫生是健康的重要组成部分，医院将以医学心理咨询门诊、儿童康复科为平台，提升儿童...……更多
2023-10-13 12:34:00宣传,精神,卫生,医院,活动,世界
...，个体、家庭和团体工作经验丰富。服务领域：1）儿童青少年睡眠问题：就寝问题（睡眠抗拒，入睡困难）、夜醒、失眠、夜惊、生物节律紊乱、噩梦、夜间恐惧等；2）儿童情绪行为问题：抑郁、焦虑、恐惧、强迫、多动、冲...……更多
2023-11-29 10:24:00儿童,暖冬,专场,上海,康复,医学
...的睡眠。成年人必须保证每天8小时左右的睡眠；儿童和青少年则每天应有9小时的睡眠时间，并且每天固定时间睡觉和起床，尽可能不熬夜。其次，要适当午睡。20-30分钟的午睡既能让大脑得到休息，又能避免进入深度睡眠，可...……更多
2024-02-20 15:57:00精神,专家,张涛,睡眠,大坪,粳米
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-江西频道自设“特聘村主任”一职以来，“特聘村主任”朱东旭通过传授专业技术使得南丰县桑田镇古城村虾稻产业逐渐壮大
2024-10-12 20:26:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）帕金森病，这一中老年人群中常见的神经系统退行性疾病，正以它特有的方式影响着人们的生活质量
2024-10-12 21:56:00
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在我们的日常生活中，疼痛是一种常见却又常被忽视的健康问题
2024-10-12 21:57:00
本文转自：人民网-广西频道看着崭新的供水管网延伸到村中，赤西塘儿村村民赖元初脸上洋溢出幸福的笑容，他说：“我们村的供水管网是十几年前的旧管网
2024-10-12 23:34:00
本文转自：人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高，一旦发作，抢救刻不容缓。因此，“时间就是生命”这句话，在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
本文转自：人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日，主题为“九九重阳，温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
先生是位中医爱好者，看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时（即2019年初），先生回老家吃了不少寒凉食物，问下来原来是马蹄（我也喜欢吃）
2024-10-12 15:51:00
本文转自：人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节，旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下，连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00
我们在用药时可能会有过这样的困惑：多种疾病同时服用多种药品，联合用药会不会发生反应？服药后身体不舒服，会不会是药物副作用
2024-10-12 17:15:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代旗下卫生巾品牌奈丝公主校园季线下活动首站走进上海交通大学，为同学们带来了一场“我最好的那个女同学”主题快闪展
2024-10-12 17:24:00
中国消费者报北京讯（记者孙蔚）近日，全棉时代举办15周年活动，讲述一朵棉花改变世界的万千可能。棉花是一种对人类健康、对生态环境都极为友好的天然材料
2024-10-12 17:24:00
本文转自：人民网健康“医”点通世界关节炎日：久坐人群如何保护膝关节？专家解答陈子源10月12日是“世界关节炎日”，旨在提醒人们对关节炎要早预防
2024-10-12 17:34:00