• 我的订阅
  • 头条热搜
探索产后抑郁:如何应对产妇的情绪变化
...如头痛、胃痛、胸闷等,这些症状可能进一步加剧产妇的不适感。以上是产后抑郁常见的症状,但每个人的情况会有所不同。如果产妇觉得自己可能患有产后抑郁,应及时寻求专业的心理咨询和治疗,以获得有效的支持和帮助。...……更多
女性快要绝经时,身体会有4个提示,若没有,说明你还年轻
...化,并采取相应的应对措施,或许能有效减轻这一时期的不适感,保持身心健康,享受更加美好的生活。01女性快要绝经时,身体会有4个提示,若没有,说明你还年轻女性朋友们在生命旅途中,随着时间的流逝,会经历一个关乎...……更多
春天常做6个小动作,养肝护肝,还能赶跑抑郁和不开心!
...这种情绪状态不仅影响你的心理健康,更可能引发身体的不适。易怒、易发脾气,这些都可能是肝气不舒的表现。胸闷、脸色发黄无光泽、四肢无力、浑身懒散,这些都是身体在向你发出警告。此外,失眠和困倦也可能是肝气不...……更多
如果发现身体经常有下面几个不适表现,建议及时检查并治疗
...经了之后,就不会再出现这样那样的问题了。即使有一些不适,很多女性也不会主动说出来,因为觉得不好说出口,有难言之隐。其实,女性绝经后,有一些“难言之隐”是正常的,别羞于说出口,可能本身没啥大问题的,拖久...……更多
告别假日综合症 元气满满来开工
...重返工作岗位,却发现自身陷入了一种难以名状的疲惫与不适之中。这种被称为“节后综合症”的现象,在长假结束后的复工族中广泛出现,表现为身心疲惫、工作效率低下、情绪低落等症状,严重影响了人们的日常生活和工作...……更多
“花式”解压迎高考
...重,通过自己的努力难以调整过来,甚至伴有明显的身体不适,必要时果断向专业人员求助,切忌拖延。高考期间饮食应注重膳食的多样化,大田一中副校长刘长科表示,学校还准备了免费的课间营养餐,帮助学生恢复体力。家...……更多
“十要义”重点措施守护学生身心健康
...的紧密协作,共同打造全方位学生健康生态圈,守护学生身心健康。 ……更多
...等有公信力的官方媒体信息。第四,识别生理和情绪上的不适,及时就医。如果失眠、食欲差、心慌、情绪不稳定、容易发怒等不良反应已无法自我调整,且影响到正常生活,要及时寻求专业医生帮助。 ……更多
从疲劳到癌症只需四步!3方面入手缓解身体疲劳
...送他去医院检查,却发现已经到了胃癌晚期。之前的种种不适,其实都是身体由疲劳向癌症恶化的信号,却因为得不到重视而造成了悲剧的结局。一、人民日报:从疲劳到癌症只需要四步四川省肿瘤医院肿瘤内科主任医师姚文秀...……更多
长达十年跟踪调查:寿命长短和走路有关,一文了解下
...人步速在1.4米/秒是没有问题的,但是如果身体有其他的不适,就应该视具体情况适当降低步速,减少走路的时长和强度,以免出现意外。60岁以上的老年人步速坚持在0.8米/秒为宜。同时老年人在快走的时候建议结伴同行,以免...……更多
眼泪中原来还有快乐激素
...等,这些“快乐激素”能一定程度上缓解身体和情绪上的不适。此外,哭泣也是人体内呼吸系统、循环系统、神经系统等多个系统参与的一种不寻常的运动,会使情绪和肌肉放松,从而使人放松,调节并稳定情绪。所以在感到难...……更多
家长们一定要重视!从小“咬指甲”的孩子警惕异食症甲沟炎等疾病
...物可能导致牙齿磨损、错位或牙齿发育不良。为了孩子的身心健康,家长需要认识到咬指甲不仅仅是一个习惯问题,而是一个可能反映心理状态和身体健康问题的信号。通过观察、沟通和必要时寻求专业帮助,家长可以帮助孩子...……更多
老年人如何预防慢性疾病的出现?学习下
...个器官和组织功能会变得大,不如以前导致身体出现各种不适症状,面对这些病症时很多老人都会变得焦躁不安,想办法让身体恢复如初。其实没必要过于担心,这是因为有一些症状的出现,只是身体衰老的正常表现,不需要过...……更多
做好心理调试 以平常心轻装上阵
...还会伴出汗、胸闷、心慌、失眠,以及肌肉紧绷或跳动等不适症状,从而影响复习和高考。怎样做才能让考生轻装上阵?为此,记者采访了长春市第六医院党委书记、国家临床重点专科带头人张延赤。张延赤表示,考生和家长应...……更多
...开学一两周之后,学生就能逐渐适应校园学习生活,身心不适的状况会逐渐减轻消失。在此特别提醒家长:要对孩子予以充分理解,切莫急于催促孩子“入轨”,不妨先给孩子一段自我调整、缓冲的时间,以免引发或加重孩子的...……更多
阳过之后,多久可以恢复夫妻生活?不妨了解下
对于感染新冠病毒后,身体会出现什么不适,随着越来越多的人变阳、正在阳、阳过了,相信大家都已经有所了解和体会了,每个人的身体症状不完全一样,发烧、咳嗽、身体乏力是较为常见的几种,总的来说,那就是:阳了...……更多
月经血瘀与气血不足的调理治疗:恢复女性健康,舒缓经期不适
...经期遇到月经血瘀和气血不足的问题,给身体和心情带来不适和困扰。正确的调理和治疗是解决这些问题的关键。本文将为大家介绍月经血瘀和气血不足的调理治疗方法,帮助女性朋友们恢复健康,舒缓经期不适。首先,了解月...……更多
体内有癌,腿先知?提醒:若腿上有4个迹象,建议尽早筛查
...反射疗法,通过刺激足底,可以调理、治疗全身各系统的不适症状。其原理就是利用足底密集的血管神经,通过经络系统与全身联通。与足部相连的双腿,就像是连接身体内脏器官与足底反射区的“高速公路”,关乎着身体循环...……更多
睡眠习惯:频繁翻身与静止不动,哪个更有益健康?揭秘标准答案!
...不安稳的状态。这种习惯可能与以下因素有关:1、身体不适:睡眠者可能因为身体某个部位的不适而频繁翻身,如背痛、关节痛等。这种情况下,翻身可能是为了寻找一个更舒适的姿势。2、心理压力:心理压力过大也可能导致...……更多
调经养颜是绽放健康美丽的秘诀
...导下使用中药。3.合理运动:适度的运动有助于改善经期不适和提升整体健康。选择适合自己的运动方式,如瑜伽、太极拳、慢跑等,帮助平衡内分泌,缓解经痛,促进血液循环。4.心理调节:保持良好的心态对于调理经期至关...……更多
狐大医 | 如何赶走更年期健康“乱象”?管好情绪、饮食、运动和激素
...正视自己的身体正在慢慢老化。这个过程可能会带来一些不适和挑战,与其出现各种症状后再治疗,更年期女性更应重视预防保健,在发生各种健康“乱象”之前,通过储备健康知识提前进行干预,让体内激素水平以较缓慢的速...……更多
甲状腺存在障碍,身体或会出现这些症状,建议自查
...较多的刺激性,且属性辛辣。被人体吸收后,会引起肠胃不适,造成上火、腹泻等现象。还会增加甲状腺的代谢负担,不利于病情发展。甲状腺存在障碍,身体或会出现这些症状,建议自查●消化系统:食欲减退,发生便秘、腹...……更多
孕期妈妈爱发脾气?学会调节情绪对胎宝宝有益,试试四种缓解方法
...习则可以通过身体的运动来放松肌肉和心情,缓解孕期的不适感。但需要注意的是,孕妇在进行冥想或瑜伽练习时,应该选择适合自己的方式,并在专业人士的指导下进行。此外,孕期妈妈可以多与家人和朋友交流。分享自己的...……更多
健康问太和 | 为何夏季高温会使人感觉身体沉重不适或疲劳加剧?
...记者 龚艳琳)夏季高温持续,许多人会感到身体沉重、不适或疲劳加剧,甚至忧虑是否患上“老年病”。这究竟是怎么回事?7月15日,十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院康复前移科主治医师戚仕隆,为...……更多
为什么退烧一个月了还各种难受为什么阳康之后又失眠来又迟钝
...问题,为大家进行了生动专业的答疑解惑。神经精神心理不适症状并非患者想象出来“在你和你同事的门诊中,最近是不是碰到不少与新冠相关的情绪问题?他们较集中的诉求是什么?”面对钱报记者的提问,谭忠林回答道:“...……更多
总是心慌、心悸,不知道什么病的情况下该从哪儿开始做检查
...日常生活带来很大的困扰。这种情况可能是由轻微的身体不适引起,但也可能是某些严重疾病的前兆。因此,如果总是感到心慌、心悸,建议及时去医院进行检查。那么,在开始检查之前,我们应该了解哪些检查项目呢?建议先...……更多
“只准爸爸参加,不得请假”!杭州一中学新生家长会引热议
...环境和学业压力,可能会出现许多心理变化,导致一系列身心不适应状态。如何帮助孩子迅速“收心”,调整心理状态,积极适应新学期学习生活?医生进行了详细介绍。一、调整作息回归学习状态的第一步是调整生物钟,同步...……更多
孩子感冒不喜欢吃药,医生提醒:这几个好办法可以帮到你!
...药物的恐惧。这种恐惧心理可能导致他们在感受到最初的不适后拒绝进一步服用药物。家长可以通过温和的鼓励和解释药物作用的重要性来缓解孩子的恐惧。3.理解能力的不足:不明白服药的必要性由于年龄和认知发展水平的限...……更多
...用药后症状缓解,稍微一停药症状就反复,身体上持续的不适感让L女士心情非常烦闷。L女士听朋友说问止中医可以解决这个问题,遂来问止就诊。初诊,我对L女士进行了详细问诊,得知其是因为常年家庭不睦导致的情绪不舒、...……更多
年底工作繁忙,想要得到高效的休息,做好这6件事可谓是至关重要
...、辛辣类不良食物。否则一旦因消化负担过重而引发肠胃不适,是非常不利于身心休息的。5、调整情绪想要在工作之余利用最少的时间实现最有效的精力恢复,就一定要注意合理调节情绪。切记不可因工作压力过大而频繁发怒...……更多
更多关于情感的资讯:
小心!这 5 句客套话,别傻傻当真!
在人际交往中,我们常常会听到各种各样的客套话。有些话听起来很动听,但如果你真的信以为真,可能就会陷入尴尬的境地,甚至被别人认为傻
2024-09-24 16:06:00
婆婆和儿媳相处,牢记这三点,相处就不难
婆媳关系怎么样?“前十年看婆,后十年看媳”,明事理的婆婆和儿媳在一起,两好搁一好;有一个不明白,关系就好不了。婆婆和儿媳没有什么血缘关系
2024-09-24 16:17:00
大皖新闻讯 近日,当涂县公安局与银行联动紧急劝阻被骗老人,避免其遭受2000元损失。9月21日下午16时许,马鞍山农村商业银行振兴路支行员工在受理一老人转账业务时
2024-09-24 17:48:00
极目新闻记者 唐佳燕 詹钘 谢茂9月23日7时36分,株洲市芦淞区芦淞大桥东桥头发生一起多车相撞的交通事故。一辆白色小汽车被出租车追尾后失控驶向对向车道与多车相撞
2024-09-24 14:04:00
英国富家女爱上湖北穷小子,见面22天闪婚,打算留在中国吃红烧肉
俗话说:“男怕入错行,女怕嫁错郎。”女人的婚姻是否幸福,取决于她能否找到一个理想的结婚对象。我们都知道,中国男人顾家疼老婆
2024-09-24 13:48:00
活了大半辈子,老了才发现的两个真相,扎心了
我是一名60后,是64年的龙女。人生60载啊,不容易!是风风雨雨,苦辣酸甜都经历过。人呢,不到一定的年龄,是不会发现一些真相的
2024-09-24 07:45:00
聪明的女人,懂得用这4种方式“冷落”男人,他才会更加珍惜你!
我们都听说过:爱情里需要适时去冷一冷对方,不能一直保持高涨的热情。但是,很多人冷着冷着,没把人吸引过来,反而把感情给冷没了
2024-09-24 07:46:00
经历背叛后,做过这3件事的人:婚姻难留!别不当回事
文 | 风停夜泊原创 · 抄袭必究经历背叛后,婚姻的去留,到底谁说了算?对于这个问题,大抵上会有两种声音:1:完全认为是背叛者回归的真诚态度
2024-09-24 07:50:00
一个女人真正的吸引力,并非漂亮,而是有这3个特征
在这个颜值至上的时代,人们往往被外在的美貌所吸引,却忽略了那些更为深刻、持久的魅力所在。尤其对于女性而言,真正的吸引力并非仅仅来源于漂亮的外表
2024-09-24 08:32:00
男人爱得越来越着迷的女人,有一个特点,这才是留住男人心的根本
爱情,就像是一颗种子,初次心动时,在心底扎了根,想要长得枝繁叶茂,需要精心培育。切不可把爱情放进冰箱里不管,那样只会结了冰
2024-09-24 08:41:00
遇见这样的“好事”,千万别高兴太早,或许是危险来临前的提醒
在人生的旅途中,我们总渴望遇到那些令人心旷神怡的“好事”,它们如同夜空中最亮的星,照亮我们前行的道路,给予我们无尽的希望与喜悦
2024-09-24 00:05:00
一听父母讲话,就很容易火冒三丈!这是多少子女心中的痛啊
如果你也经常和父母吵架,看完后也许能找到答案。不用什么事情都怪自己的 返回搜狐,查看更多责任编辑:
2024-09-24 00:12:00
夫妻感情再好,这4个秘密都要烂在肚子里,永远都不要跟对方说!
夫妻,是彼此扶持共度一生的那个人。上半辈子,父母是我们的观众,看着我们长大。到了中年,我们有了孩子,又要看着他们从走路不稳到逐渐成熟
2024-09-24 00:12:00
不管和谁在一起,心里要牢记这些话,对你非常重要
在人生的旅途中,我们会遇到形形色色的人,与他们建立各种各样的关系——亲人、朋友、伴侣或是同事。这些关系如同织就我们生活的经纬
2024-09-24 00:13:00
女人主动追求男人时,要注意
一直都觉得,在爱情里,女人也可以是主动的那一个。不必只是一直等待,不必在明明都动心了的时候,还只是无动于衷。要主动出击
2024-09-24 00:17:00