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...便、反应迟缓，做起家务来可能更加疲惫，容易导致身体不适和受伤。因此，老年人可以适当懒惰一些，将一些家务活交给年轻人去做，如重物搬运、地面清洁等。这样可以减轻自己的负担，同时也能够保护自己的身体，避免因...……更多
2023-11-26 12:14:00健康,老年人,健康生活,好处,而是,生活
...虽然不多，但也不可掉以轻心。那么，洗澡时出现的一些不适症状，是不是猝死的征兆呢？比如，有些人洗澡时会感到腿疼、头疼、腹疼、牙疼、肩膀疼等。其实，这些症状也可能是心绞痛的非典型表现，因为心肌缺血时，会引...……更多
2024-03-16 14:04:00冷水澡,冷水,医生,建议,还是,男人
...通过“育心”为防范学生欺凌提供心理支持。家庭是孩子身心成长的第一所学校，家庭教育是塑造孩子健康人格的第一课堂。良好的家风、积极的家庭教育环境，对于未成年人的性格养成和道德培养极为关键。家长应积极改善教...……更多
2024-03-28 09:22:00前哨,家庭,学生,教育,教育,学生
...茶，可缓解因气温升高引起的烦躁不安、头痛眩晕、咽喉不适等症状，同时有助于提神醒脑、增强记忆力。2、荷叶茶：清热养神，消脂生津荷叶性平味苦，富含荷叶碱、黄酮类化合物等成分，具有清暑利湿、降脂减肥、生津止...……更多
2024-04-29 06:56:00春夏,养生,春夏,阳气,维生素,神助
...入探讨这些问题，并提供相应的调理建议，帮助大家维护身心健康。一、肝气不舒与健康隐患在中医理论中，肝主疏泄，具有调节情志、促进气血运行等作用。当肝气郁结时，会导致气血运行不畅，从而引发一系列健康问题。除...……更多
2024-01-20 11:51:00愉悦,皮肤,压力,心情,健康,健康
...避免让这一些错误，伤害自己。这些错误不仅影响了她的身心健康，严重的情况下还可能危及生命。作为新妈妈，我们必须警惕这些误区，学会正确应对产后焦虑。对此，我们也整理了一下众多宝妈可能遇到的问题，和大家分享...……更多
2024-02-20 15:49:00赵本山,产后,焦虑,女儿,三个,错误
...效果，能缓解秋燥。3、少吃辛辣食物既然已经出现秋燥不适的情况，在烹饪食物的时候，尽量少做辛辣。虽说辛辣有促进食欲和驱寒的作用，但同样会使秋燥情况加重，反而不利于身体健康。而且，辛辣的食物还容易刺激产肠...……更多
2023-11-09 17:13:00养生,方面,三个,重点,养生,运动
...自己的世界。定期体检，关注身体健康，正确面对身体的不适，积极配合疗养。改变自己的饮食习惯，懂得克制自己，一定会拥有健康长寿的人生。 ……更多
2023-10-24 13:47:00身体,健康,生活,饮食,心态,情绪
...运动与放松联系在一起。但是，运动到底能不能真正放松身心呢？本文小编羊大师将通过多个角度，对这个话题展开深入探讨。首先，从生理角度来看，运动对于身体的放松是有着明显的积极影响的。运动能够促进血液循环，加...……更多
2023-10-10 16:49:00良药,身心,大师,运动,运动,身体
...脏的重要时期，因为寒冷的天气容易导致情绪低落和身体不适，而肝脏正是情绪和身体健康的关键。中医认为，“肝脏喜欢的4种食材”能够帮助肝脏排毒、疏肝解郁、缓解情绪，让身心都更加轻松愉悦。在本文中，我们将详细...……更多
2023-12-04 11:51:00肝脏,情绪,帮助,肝脏,西蓝花,西蓝
...者会在安静状态下感觉双下肢出现难以形容的感觉异常和不适，需不断地抖一抖，或者敲打几下，才能减轻痛苦。该疾病最大的特征就是会在夜间休息时加重。抖腿还是孤独症患者的一种常见自刺激行为。孤独症患者经常会对外...……更多
2023-12-19 16:20:00反应,身体,状态,压力,行为,动作
...不接触冷水，局部保暖，减少寒冷的刺激，若已出现轻微不适，可采取局部热敷按摩的方法缓解症状。更不要长时间低着头、弯着腰玩手机或蜷缩在床上看书，姿势不正确，肯定会导致或加重颈椎病，而应该经常参加体育运动，...……更多
2024-02-18 09:41:00综合征,好处,医生,综合,长时,医疗
...，可以及时了解肾脏的健康状况，发现潜在的问题。如有不适，应及时就医，以免小病酿成大患。 ……更多
2024-01-16 09:28:00防寒,养生,中医,肾脏,身体,阳气
...呼吸困难、恶心、乏力等症状。因此，任何与心脏相关的不适都应引起重视，并及时就医以进行评估和治疗。
急性心梗（心肌梗死）的先兆是指发生心梗前出现的一些症状或迹象，这些症状可能在心梗发作之前几天、几周甚至...……更多
2023-12-15 11:22:00突发,心梗,先兆,急性,做法,心梗
...。这些食物在夏季提供清凉解暑，但冬季则可能引起肠胃不适，甚至影响身体的“阳气”。中医理论指出，阳气是维持生命活动的重要能量，特别在冬季，阳气需要被保存和滋养。寒凉食物消耗阳气，使身体更难抵御寒冷，导致...……更多
2023-12-28 13:09:00天都,阳气,气血,行为,阳气,身体
...学时，一些孩子容易出现情绪低落、心慌意乱、身体各种不适等问题，缓解焦虑，关键在于父母的陪伴。要多陪陪孩子。开学前，家长多陪孩子阅读、运动、聊天，说说心里话，说说学校的趣事，以此缓解孩子的焦虑。多鼓励孩...……更多
2024-02-21 06:38:00孩子,家长,时间,雷区,学生,学期
...遍性使得了解它变得尤为重要。焦虑症不仅仅是心理上的不适。长期的焦虑可以导致睡眠障碍、消化问题、免疫系统功能下降等一系列身体问题。这意味着焦虑症不仅影响心理健康，也严重影响身体健康。揭秘焦虑症的成因：不...……更多
2024-01-17 11:15:00焦虑症,成因,焦虑,不仅仅,感觉,心理
...。如果孩子习惯于穿鞋，突然长时间赤脚行走可能会感到不适。可以从短时间开始，逐渐增加赤脚行走的时间。专家强调，光脚行走不应取代穿鞋的重要性。在特定场合和环境中，合适的鞋子能够提供必要的支持和保护。 ……更多
2023-12-12 11:29:00重要性,专家,孩子,脚部,长时,地面
...南京一位高中校长表示，他个人觉得，孩子进入青春期，身心更趋向于渴求独立自主，不再需要甚至抗拒保姆式的包办，相对妈妈，阳刚粗线条的爸爸参与更有利于孩子的成长，也说明了家庭的重视。家长的参与教育，不能仅仅...……更多
2023-12-10 10:22:00家长会,爸爸,家长,高中,家长,家长会
...中。当人们处于焦虑和抑郁状态时，往往会出现身体上的不适和心理上的压力，严重影响了自己的生活质量和健康状况。其次，情绪不稳定容易让人们做出错误的决策。当人们处于情绪不稳定状态时，往往会出现思维上的局限和...……更多
2023-10-06 15:24:00人脉,活法,中年人,低温,情绪,物质
...似“伤害性不大但侮辱性极强”的打屁股，实则对孩子的身心都会造成伤害。每年的4月30日是“国际不打小孩日”，也叫“无巴掌日”。虽然听起来像在搞笑，但它却是个真实存在的国际节日。设立这一节日的目的，旨在宣传反...……更多
2024-04-26 00:15:00小孩,国际,儿童,监护人,监护,孩子
...致上述表现的疾病。躯体亚健康躯体亚健康者有多种躯体不适的表现，并伴有难以恢复的疲乏。根据躯体表现的差异，又可分为4种类型。●疲劳型亚健康疲劳型亚健康以疲乏无力为主要表现。注意：应排除由病毒性肝炎、糖尿...……更多
2023-10-20 03:53:00亚健康,状态,重点,亚健康,心理,社会
...动的感知和处理方式与实际运动状态不匹配而引起的一种不适感。具体来说，当人们处于移动的环境中，例如乘坐汽车、飞机或船只时，身体会感受到不同的加速度和方向变化，这些刺激会通过人体的前庭系统传递给大脑。前庭...……更多
2023-10-08 06:02:00方法,身体,运动,因素,遗传,器官
...病人会产生焦虑情绪且反复就诊。但焦虑也会加重眼干等不适症状，由此形成恶性循环。所以，大家要用平常心看待干眼症状，情绪管理是治疗干眼不可或缺的一环。干眼的预防因人而异。对于长期使用电子设备的人群来说，除...……更多
2023-12-04 00:27:00眼睛,手机,干眼,治疗,睡眠,长时
...秋季。在秋天这个收获的季节，我们应该更加关注自己的身心健康。中医认为，怒气持续积攒在内心，会损肺伤肝，因此，保持情绪稳定对于秋季养生至关重要。本文将从情绪稳定的重要性、如何保持情绪稳定和秋季养生的其他...……更多
2023-11-07 17:21:00抵抗力,抵抗,素质,身体,情绪,养生
...突然停止喝酒，身体上也会出现一些戒断反应，让你感到不适和痛苦。那么，爱喝酒的人，戒酒后身体会出现哪些变化呢？出现哪些情况就需要戒酒呢？故事演绎张先生是一个中年男士，从事销售工作。平时喜欢和客户、同事、...……更多
2024-02-09 16:54:00后身,变化,酒精,肝脏,身体,影响
...说，这无疑是无法想象，甚至光是听闻都会感到生理性的不适。然而，随着寒冷的天气逐渐逼近，即便是家中安装了热水器和浴霸的现代家庭，也会在洗澡的问题上产生一丝纠结。热爱洗澡的人，他们似乎天生就热衷于保持身体...……更多
2023-11-12 12:15:00部位,身体,医生,健康,皮肤,身体
...者会在几分钟内进入睡眠状态，大部分患者的身体不会有不适感，但也有少部分患者可能会感受到轻微的疼痛。当麻醉持续时，患者的身体对外界的一切都没有知觉，因此无法感知到手术中的疼痛和不适。手术结束后，患者会逐...……更多
2024-01-13 20:26:00麻醉,副作用,全身,身体,答案,患者
...。主要了解学生的心理状况、社会支持情况、就医情况、身心感受等,给予学生最及时、最有效的支持。通过每个月的特异情况排查和心理危机预警排查,及时更新存在身心特异或偶遇突发事件的学生。通过心理健康课程、讲座让...……更多
2024-03-28 07:44:00向阳,学生,心理,安康,情况,高新
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本文转自：人民日报小药片连着大民生（在现场）——2024年国家医保药品目录调整现场谈判见闻本报记者 孙秀艳《 人民日报 》（ 2024年11月03日 第 04 版）10月27日下午
2024-11-03 05:58:00
肩部僵硬和疼痛可能是多种肩部疾病的症状，其中肩周炎是一个常见的原因。肩周炎，也被称为五十肩、漏肩风或冻结肩，主要发生在40——70岁的人群中
2024-11-03 01:47:00
本文转自：人民网-辽宁频道人民网沈阳11月2日电 （记者尹柏寒）11月2日，辽宁中医药大学附属医院在沈阳举行国医大师张静生收徒拜师仪式
2024-11-02 23:29:00
一，积极响应“一带一路”，进一步推动中医药文化国际传播；近日，以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
随着大家的饮食生活形态的改变，饮食越来越精致化，运动量减少，因此现在三高人群也是在逐年增长，高血压、高血脂、高血糖，其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
癌症是一种很难治愈的疾病，即使被治愈了，也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大，但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌是一种常见的恶性肿瘤，但由于其早期症状不明显，很多患者一发现就已经是晚期，治疗难度大，预后也不太好。然而，肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗，是一种严重的血管疾病，是血管中的“栓子”从血管上脱落后，随着血液流到脑血管中，脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
如今像癌症的发病率也是越来越高，说起癌症，相信对于多数人来说都是比较害怕的，尤其是患上癌症本身非常不幸，但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
我们知道尽管现如今医学技术如此发达，但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法，顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
近日，一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称，食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议，而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据，2022年，我国新发癌症病例约482万，其中，肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
早晨醒来，嗓子疼哑，话都说不利索，即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历，对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗？声音嘶哑（医学上称为声嘶）
2024-11-02 17:39:00