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产前抑郁:隐藏在孕期阴影下的真相
...可能会经历职业、家庭和个人生活的压力。加之对未来的不确定性和对分娩的恐惧,这些压力可以积累并转化为抑郁情绪。研究还指出,社会支持的缺乏是另一大原因。缺乏伴侣、家庭或社会的支持,会使孕妇感到孤立无援,增...……更多
西安脑康心理医院:春节越来越近,你却越来越焦虑
...大以后 却没有儿时那种期待了 更多的是数不清的焦虑和恐慌“春节焦虑症”日渐明显焦虑本身是一种正常的心理反应 然而,不知从何时起 产生焦虑的原因越来越多了 熬夜写年终总结、工作指标未完成 跳槽压力大、年终评优...……更多
假期报复性玩手机,小心患上手机焦虑症
...虑感增强。当离开手机一段时间,人们可能会感到焦虑、恐慌和不适应。2.注意力分散:手机中的各种应用和信息容易分散人们的注意力,使得他们在面对重要任务时无法集中精力。3.社交障碍:长时间沉迷于手机,可能导致现...……更多
你也是“早F晚E”吗,如何克服这种情绪波动?
...生理状态、活动方式、社会角色等等。当我们处于压力和不确定性较高的情况下时,情绪系统会受到影响。在如今繁重的现实压力下,我们的精神压力和情绪包袱越来越重,自然也会产生情绪波动。我们早上通常经过了睡眠的休...……更多
你有年终焦虑症吗
...时候对新年的憧憬相比,长大以后对于年末,还有焦虑和恐慌。尤其是职场人士,面对单位的年终冲刺,焦虑情绪相比平时只增不减。年初立下的目标如果没完成,会感觉这一年似乎都荒废了,导致自我认同感降低,陷入持续焦...……更多
...社会与情感能力的培养是时代命题,是新时代科技革命和不确定性的世界对人的能力发展所提出的新要求。学生社会与情感能力的发展之于个人、国家和社会具有重要的价值和意义,是深化教育领域综合改革、推动教育高质量发...……更多
余丰慧:地缘政治恶化 具有避险属性的比特币为何不涨反跌
...场情绪恐慌:地缘政治冲突往往引发全球金融市场普遍的不确定性,投资者倾向于寻求更为传统的避险资产,如黄金、日元或美国国债。在这种情况下,投资者会迅速抛售包括比特币在内的风险资产,以减少潜在损失。尽管比特...……更多
心理咨询师谈新十条后公众心理:感染后发朋友圈可视为解压方式
...是担心对生活的影响。比如你不知道身边谁是阳性,是对不确定性的一种恐惧。”他说。王滋介绍,作为咨询师,需要对求助者进行情感上的支持,减轻情绪上的痛苦。另外,人们心理上产生焦虑时,往往注意力狭窄,认...……更多
...的科学知识,通过数据了解相关的结果,就会减轻焦虑和恐慌。我们应该做好“主动适应”,那就是在做好防护措施的前提下,保持正常的生活、工作,只要每个人都做好自我防护,你不会传染别人,别人也不会轻易传染给你。...……更多
谈恋爱,为什么女生害怕发展太快?
...完全了解对方,但已经被卷入了一段亲密的关系中。这种不确定性会使她们感到不安和焦虑,因为她们可能不知道如何应对未来可能出现的问题或挑战。二、压力过大恋爱关系发展得太快,往往会给女生带来很大的压力。她们需...……更多
当一个男人选择不回你信息时,通常有四种常见心理
...应你的某些话题,或者是在面对你的感情时,感到压力和不确定性。通过不回信息,他可以暂时避免这种压力。但这并不代表,他不关心你或者不在乎这段关系,只是他需要时间和空间,整理好自己的情感和想法。一种是“被动...……更多
唐代实力很强的卢龙藩镇为何甚少叛乱
...的事情,只不过他的领导不是很高兴。一、“误入歧途”谭忠,一个普通的唐朝官员,普通到他的介绍都非常简洁。只记载了其祖籍在山西绛县,有一个叫谭瑶的祖父,曾经在河南当过县令。安史之乱的时候,谭瑶以身殉国死于...……更多
五花八门的助眠“神器”别乱用
...刺激,有改善失眠症状和其他睡眠障碍的潜力,但其中有不确定性因素。比如最佳的脑刺激参数尚无标准。”赵广珍提醒,公众在购买此类仪器时,要仔细了解其原理等,建议在医生指导下使用。各类助眠眼罩、香薰,还有助眠...……更多
人到中年,这3样东西抓得越紧,越容易出问题
...能会对自己的能力产生怀疑,对失败感到恐惧,对未来的不确定性感到不安。这些压力和焦虑可能会影响个人的判断力和决策力,甚至可能导致心理问题的出现。 此外,过度地追求事业,还会使个人忽视其他重要的方面,如个...……更多
如何做好孩子“阳”后的心理调适
...理变化,甚至产生心理困扰。首先是情绪波动较大,感觉恐慌,担忧自己的病情会不断加剧。有些学生还会因为网课与期末考试产生烦躁紧张的情绪。其次是可能会出现作息不规律、拖延、沉迷手机、强迫性反复洗手等问题。如...……更多
给孩子一颗强韧的心脏
...同引导中小学生在认知层面正确看待挫折和失败、学会在不确定性中成长,引导孩子在遇到困难和挑战时学会接纳和调整负面情绪,并在行为和情绪层面增强自我控制和压力管理能力、学会寻求社会支持,引导孩子以积极乐观心...……更多
...孕之路漫漫,面对治疗的复杂性、手术的侵入性、结局的不确定性,很多患者在治疗不孕不育的道路上常常感到迷茫无措,或者焦虑、紧张,还承受着来自家庭和社会的压力,生殖医学中心的医护人员都非常理解并常常开导患者...……更多
一遇到事就心慌害怕,这是咋回事,中医告诉你四大病因!
...可以促使大脑中的情绪中枢过度活跃,使人更容易感受到恐慌和不安。此外,我们的思维模式,如过度担忧未来或对过去的某些事件无法释怀,也会加剧这种感觉,形成一种恶性循环。气虚引发的不安:源于内力不足气虚,即身...……更多
...同样重要的是,要通过多种方式引导大众正确认识焦虑、恐慌等心理问题,摆脱对这些问题的病耻感,必要时勇敢向外界求助。当前,我国疫情防控工作重心从“防感染”转向“保健康、防重症”。就保健康而言,维护好人们的...……更多
...是人生中重要的一刻。高三学生“压力山大”,难免出现恐慌、焦虑,甚至出现悲观、沮丧、自我怀疑的不良心理困扰。如果得不到及时疏导,势必严重影响学习效率和心理健康。就学校而言,王超认为学校应该定期带领学生到操场...……更多
这些亚健康状态需重点关注
...理紧张和不愉快情绪,主要表现为精神不安、急躁易怒或恐慌。焦虑型亚健康者可伴有血压升高、心率加快、失眠多梦、口干多汗、手抖、尿频、腹泻等自主神经症状。注意:应排除焦虑障碍可能引起的上述各种症状。●抑郁型...……更多
得了癌症就很快死亡,为什么有些癌症病人生存质量如此之差?
癌症,这个名词一直以来都伴随着恐惧和不确定性。当谈及癌症,很多人的第一反应是它的致命性,但少有人深入探讨这一疾病对生活质量的深远影响。癌症不仅是一场对身体的攻击,更是一场心灵和生活方式的巨大考验。在...……更多
“伴侣病了”成为一场对夫妻关系的考验
...达需要的事情,才能增进彼此感情。另外,生活中有许多不确定性,我们努力的这个过程,可以扩大我们的生命质量。不妨多做一些可以让自己舒服,让身边的人开心的事情。 ……更多
一首歌为何让你的胃翻江倒海
...曲和弦到和弦的序列判断为高低变化的不同程度的惊喜与不确定性。例如,一些序列由一个低惊喜、低不确定性和弦与另一个低惊喜、低不确定性和弦组成,而另一些序列则由一个低惊喜、低不确定性和弦与一个低不确定性但高...……更多
超5成私募认为市场见底!中特估、高股息等方向被一些私募看好!
...种背景下,中睿仍然坚持市场处在中长期底部区域,短期不确定性较大的观点。 这种短期不确定性除了基本面层面以外,还包括一些交易层面的因素,比如近期雪球产品敲入带来股指期货的流动性风险等。这些风险叠加市场的...……更多
有这3个特征的男人,对你再好也不能嫁!
...为这样的男人会给你的生活和心理健康带来很大的风险和不确定性。选择一个健康的、稳定的、负责任的男人,才能让你的婚姻之路更加幸福和稳定。 ……更多
淡定的人,肝气都充足
...过于执着于某一事物或结果,要学会接受生活的多样性和不确定性。同时,我们还可以通过冥想、瑜伽等方法,来平静自己的内心,提高自我调控能力。在日常生活中,我们还可以通过调整饮食、作息等方式来养护肝气。中医认...……更多
备孕的你,还在因焦虑而失眠吗?
...可以算得上是一位好妈妈了。职场女性如何克服生孩子的恐慌心理?现代社会,就业压力大,生存环境竞争激烈,许多女性不得不一再推迟造人计划。当进入备孕状态时,迟迟没有受孕成功,有些女性甚至怀疑自己是否得了不孕...……更多
...动。“地震发生后,不管是老人还是小孩,都会存在心理恐慌、产生焦虑情绪等问题,如果不给予及时的疏导,帮助他们从灾后紧张、害怕的情绪中早点走出来,那么后期受灾群众心理乃至生理上的健康都会受到很大影响。”陶...……更多
本文转自:半岛都市报消除恐惧,要学会与不确定性赛跑□特约评论员宋守山 与奥密克戎尚在鏖战之中,元旦期间,又来了“新年第一抢”。一张真假莫辨的朋友圈截图,四处传播,使得蒙脱石散等药品一时脱销。是什么力量,有着如...……更多
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“气”不打一处来?了解疝气的日常护理
廖巧婕 四川绵阳四〇四医院疝气常见于腹股沟等部位,源于脏器或组织穿越腹壁的天然屏障,这一现象通常与腹壁结构的弱点相关,如肌肉
2024-09-20 04:57:00
十年腰痛,被30分钟的微创小手术“一针解除”
46岁的张师傅是机械厂工人,家里上有老下有小,作为家里的顶梁柱,他工作上非常卖力。年轻的时候,他的腰部就偶尔会出现不适
2024-09-20 06:57:00
馒头减肥法有人三天掉六斤 有人吃成胰岛素抵抗进医院
这两天,一个个大白馒头异军突起成为减重圈新晋顶流。“馒头就水,瘦成干鬼”“越嚼越香,嘎嘎顶饱”,网友们分享吃馒头的文案极具煽动性
2024-09-20 06:57:00
长期伏案工作女子受头痛困扰十多年 有这些症状需警惕颈源性头痛
36岁的王女士(化名)十多年来一直被头痛所困扰,特别是最近3个月,犯病比之前更加频繁,而且痛感明显加重,止痛药也不管用了
2024-09-20 06:57:00
高糖如何击垮人体免疫力?怎样抗癌又抗糖?代谢病与肿瘤“相遇” 这些“信号”要关注
糖尿病是较为常见的慢性病,但很少有“糖友”知道,这类内分泌代谢性疾病与肿瘤的发生、发展密切相关,尤其是胰腺癌、胃癌、胆管癌等消化道肿瘤
2024-09-20 07:27:00
河北吴桥:粮药套种助农增产增收
本文转自:人民网-河北频道9月19日,在河北省沧州市吴桥县安陵镇中草药种植基地,50余名工人正对“玄参+玉米”粮药套种植株进行打杆备收作业
2024-09-20 07:45:00
月儿又圆时
■ 黄明建又到2024年农历甲辰年的中秋时节啦。人到中年,天地均入俯仰之间,再难找到过节的激情。却因偶尔翻阅到一篇一位父亲写给女儿的“缺了月饼和你
2024-09-20 06:05:00
研究:衰老始于步态不稳和手部力量变弱,比认知下降早发生近十年
大家有没有觉得,年轻的时候熬夜好像不算啥,但到了某个时候,突然感觉自己老了,体力也跟不上了。变老不应该是慢慢来的吗?怎么感觉自己一下子就老了呢
2024-09-19 23:31:00
月饼的旅程(作文选登)
本文转自:人民日报海外版陈靖雯(17岁)《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 11 版)金黄的外皮,口感软糯
2024-09-20 04:03:00
一碗云吞解乡愁
本文转自:人民日报海外版蔡敏婕《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 06 版)在有“中国厨师之乡”美誉的广东肇庆广宁
2024-09-20 04:03:00
甜甜的香味,久久不散(作文选登)
本文转自:人民日报海外版王心妍(17岁)《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 11 版)中国传统节日中秋节刚过
2024-09-20 04:03:00
自行服用保健品,小心伤肝
本文转自:人民日报海外版专家提醒:自行服用保健品,小心伤肝孙 颖 韩 琳《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 09 版)24岁的何女士最近体检查出脂肪肝
2024-09-20 04:04:00
喝茶可以缓解肝脏硬化吗?不仅可以缓解,还能“养护”
肝脏是人体内的“化工厂”,每天处理着各种营养物质、毒素和药物,就像城市中的垃圾处理厂一样重要。我们知道,肝脏承担着过滤血液
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血管堵没堵,头部不会“说谎”,出现4个症状,血管在喊“救命”
大家好,在现代快节奏的生活中,越来越多的人面临着心血管疾病的威胁。而血管问题一旦出现,常常是默默无闻、不易察觉的。你可能会觉得自己身体健康
2024-09-19 20:18:00
50岁左右的男人,身体会出现这些问题并随年龄增长变化
在人生的长河中,五十岁,仿佛是一个静谧而深邃的港湾,它不言不语,却承载着过往的风雨与阳光。对于五十岁左右的男人而言,这个阶段不仅是年龄的标记
2024-09-19 20:19:00