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不用烤箱也能做的酸奶蛋糕,美味不上火,零失败,再也不用出去买
孩子爱吃蛋糕,买的添加剂多,吃多了容易上火啊,于是自己在家做,给大家分享一款酸奶蛋糕的做法。这道酸奶蒸蛋糕不仅口感细腻,而且非常健康,因为它是用蒸的方式制作的,保留了食材的营养成分,对于家中无烤箱但...……更多
树莓的美味探索:10种创新吃法与步骤大公开,让舌尖起舞!
...合软化的奶油芝士、糖、树莓酱和鸡蛋,倒入模具。3)烤箱预热后,烘烤30-40分钟,冷却后冷藏,美味的树莓芝士蛋糕完成。小贴士:蛋糕冷却后再切,口感更好。7.树莓果冻 步骤:1)将树莓汁与明胶粉混合加热至溶解。2)倒...……更多
咖啡爆浆蛋糕,香浓入魂,一口咬下液心溢满滋味,停不下来的美味
...择一个6寸或4寸的模具,根据自己的口味和需求。步骤4:烤箱125度预热10分钟,烤60分钟将烤箱预热至125度,预热大约10分钟。然后,将蛋糕放入烤箱中,烤约60分钟,直到表面金黄,蛋糕膨胀饱满。步骤5:雀巢淡奶油倒入小点的...……更多
桂花酿酒芝士蛋糕的做法:桂花、酒酿和芝士的经典甜点,口感丰富
...芝士糊倒入已经冷藏好的饼底模具中。放入预热至160°C的烤箱中,烤制约40-50分钟,直到蛋糕边缘固定但中心仍有轻微晃动。烤好后不要立即取出,让其在烤箱内自然冷却约1小时。冷却后放入冰箱冷藏至少4小时,最好是过夜。5....……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...打粉5克;食用油80克;香草精几滴(可选)步骤:1.预热烤箱:将烤箱预热至摄氏180度。2.准备蛋糕模:在蛋糕模中抹一层薄油,撒一些面粉,以防蛋糕粘连。3.混合干性成分:在一个大碗中,混合低筋面粉和泡打粉。4.搅拌湿性...……更多
轻松几步,自制美味酸奶:五种方法与专家级小贴士
...时间和温度。2.等待机器自动完成发酵,然后冷藏。四、烤箱法没有电饭煲和酸奶机?烤箱也能派上用场。1.预热烤箱至50℃,然后关闭电源。2.将牛奶加热冷却后,加入乳酸菌发酵粉或者成品酸奶搅拌均匀。3.把装有牛奶的容器...……更多
手把手教你做!芝士控的天堂,超详细芝士蛋糕制作教程!
...都用切拌或翻拌的方式混合均匀,避免消泡。🎂烘烤:烤箱预热至160度。取出冷藏的饼干底模具,将混合好的蛋糕糊倒入模具中,轻轻墩几下,排出空气。烤盘加入足够的水,采用水浴烤法(即将模具放在烤架上,烤架置于烤...……更多
非常经典的4款西式糕点,当早餐、当小点心都非常棒,一定别错过
...一股脑儿倒进面糊里,用翻拌的方式搅拌均匀;6、先把烤箱预热一下,然后调到上下火180度,大概烤22-25分钟就可以了。刚出炉的蛋糕,那香气真是让人垂涎三尺,咬一口更是美味无穷,甜而不腻,真是让人欲罢不能!二、【肉...……更多
厨房小白也能搞定的美味鸡蛋糕,香甜松软秒杀全家!
...就出炉啦!这种做法简单得连三岁小朋友都能学会,而且不用放油,吃起来松松软软的,老少皆宜。如果你想来点不一样的,那就试试“奶香四溢版”。除了基本的原料,再加点奶粉和酸奶,味道立马就升级了。做法也很简单,...……更多
家人们,我要分享这个吃法
...是原味的,另一个是巧克力味的!使用平底锅,用小火,不用加油,挤成圆形,煎至表面起泡后,翻面再煎15秒就好了!制作早餐蛋糕也非常简单哦!它还可以作为下午茶的甜点!叠加起来就像是小蛋糕的雏形! 我家里没有奶...……更多
酸奶吐司的做法:用酸奶独特风味制作面包,使面包带淡淡酸奶香气
...奶粉:20克黄油:30克工具面包机/厨师机发酵箱/保温环境烤箱步骤1.制作中种面团:将高筋面粉400克、自制酸奶260克和鸡蛋中的蛋清部分(约40克)放入面包机中。在面粉中挖一个小洞,放入2克干酵母。使用面包机的和面程序,...……更多
慎入!盘点那些买回家就吃灰的小家电:下单即后悔
...“高大上”产品,有时候真的会水土不服。虽然你努力跟烤箱、面包机等西式家电保持距离,但一转身,还是难以抵挡面条机、酸奶机、榨汁机、豆浆机等中餐家电的诱惑。然而,冲动真的是魔鬼,有些东西虽然好,但并不一定...……更多
再怎么省钱,超市里这7样食物万万不能买,超市员工:我们都不吃
...拌至能捏成团状;取适量混合物搓成小球,放置烤盘上,烤箱预热至150°C,烤制约15分钟至表面微黄即可。4.散装冷冻海鲜散装冷冻海鲜难以判断其新鲜度与来源,可能存在安全隐患。美味菜谱:清蒸鲜鱼材料:新鲜活鱼1条(如...……更多
孩子的“健康零食”你如何自己制作?
...的水果,比如苹果、香蕉、橙子等,切成薄片,然后放在烤箱里低温烘烤。烤好后的水果干保留了水果的香甜,又方便储存。孩子想吃的时候随时拿一片,既能解馋又补充了维生素。比如做苹果干,把苹果洗净去核,切成薄薄的...……更多
想要身材苗条,这3道早餐要常吃,低热量高营养,饱腹感强掉秤快
...铺了油纸的模具中,再按入2块黑巧。第三步:送入空气炸烤箱,选择空气炸功能170度20分钟。烤好后取出再切成小块,口感绵密醇香,入口即化,而且无油无糖,低卡营养又解馋,每吃一口幸福感和满足感都会不由自主地溢出来...……更多
多维克甜点盛宴:制作简单,美味可口,外观吸睛
...与健康完美结合。第二章:简单制作,不再是问题1.草莓酸奶冰淇淋杯材质:新鲜草莓、酸奶、冰淇淋、步骤:将新鲜草莓小块,均匀地生长在草莓杯底部。淋上酸奶,使草莓完全被覆盖。将甜蜜滴在酸奶表面,增添一抹甜蜜。...……更多
每天吃一点草莓,不仅美味,还能轻松地补充维生素C
...,还能轻松地补充维生素C,增强我们的免疫力。 1.草莓酸奶沙拉这道沙拉结合了草莓的维生素C和酸奶的蛋白质,是一款低热量、高营养的甜点。草莓中的抗氧化剂有助于抗衰老,而酸奶则有益肠道健康。食材:新鲜草莓、天然...……更多
不加水不用蒸,教你做酸奶小馒头,比例清晰微甜松软孩子超爱吃
...法:1.今天我们来做一个非常好吃的酸奶小馒头,不加水不用蒸,奶香十足,吃起来微甜。准备200克普通面粉,15克白糖,两克酵母,80克酸奶,全都放在一起,然后用筷子完全搅匀,搅匀之后再揉成光滑的面团,揉好之后,盖上...……更多
美善品低卡甜品攻略,治愈冬日心灵
...体重,他们更倾向于选择富含蛋白质和纤维的健康食品。酸奶作为减脂饮食优选,凭借低脂高营养及多样风味受到青睐。美善品TM6多功能料理机出色的发酵功能,让用户在家中就能轻松自制并享受纯正的原味酸奶。牛奶与酸奶发...……更多
这里有五种美味、滋补又营养的早餐建议,可以让你一天元气满满
...全麦面包、鸡蛋、牛油、盐、胡椒粉。做法:面包片放入烤箱烤至微脆。鸡蛋煎熟,撒上盐和胡椒粉。将煎蛋放在吐司上即可。燕麦蓝莓粥燕麦蓝莓粥是一种营养丰富的早餐选择。燕麦富含可溶性纤维,有助于降低胆固醇;蓝莓...……更多
分享四款利用胡萝卜的美味菜谱,每一款都简单易做,营养满分
...。 胡萝卜切成小块,和腌好的排骨一起放入烤盘。预热烤箱,将烤盘放入,烤至排骨表面金黄,胡萝卜熟软。推荐食谱三:胡萝卜酸奶沙拉这是一道清新的沙拉,将胡萝卜的脆甜与酸奶的酸甜相结合,既清爽又养生。胡萝卜丰...……更多
早餐燕麦的10种吃法,简单易学,让你每天不重样低卡饱腹又营养
...奶昔,低卡饱腹,好喝不长胖。红心火龙果本身比较甜,不用再加糖。★香蕉燕麦条1、香蕉压成泥,倒入30毫升牛奶、一个鸡蛋搅拌均匀,再倒入200克燕麦搅拌成一坨坨的状态(可以添加些喜欢的坚果碎)2、将香蕉燕麦团放入...……更多
孩子的“健康下午茶”你如何添加健康小点心?
...麦片、少许蜂蜜和坚果碎混合,做成小饼干的形状,放入烤箱烤至金黄酥脆。燕麦富含膳食纤维,坚果则提供了优质的蛋白质和健康脂肪,好吃又营养。如果孩子喜欢吃甜食,那可以试试用红薯或者紫薯做的小甜点。把红薯或紫...……更多
牛油果美味攻略:不再错过的丰富滋味
...将牛油果切片,用橄榄油涂抹,撒上一些海盐,然后放入烤箱烤制,制作成烤牛油果卷,既健康又美味。5.牛油果巧克力慕斯将牛油果、巧克力碎片和一些椰奶一同搅拌,制作成牛油果巧克力慕斯,味道浓郁,不仅解馋还富含抗...……更多
我的体重持续下降秘籍:小技巧大公开
...议饭后半小时再喝水。🌟秘籍二:吃火锅、串串后喝点酸奶火锅和串串是很多人的最爱,但它们通常油脂含量较高,容易给肠胃造成负担。这时候,一杯酸奶就可以成为我们的“救星”。酸奶中富含乳酸菌,可以调节肠道菌群...……更多
控糖没有你想象的那么难,六个小技巧学会了就可以轻松控糖
...,而且可以起到自然而然的控糖效果。 第三,适当多喝酸奶酸奶在口感上会比牛奶更加粘稠 ,受到不少人的喜爱,让人意想不到的是,酸奶也是能够有效控糖的“有力功臣”。酸奶的原料之一就是牛奶,酸奶不仅在制作过程中...……更多
玉米片怎么吃?多样吃法与热量解析
...切块的水果混合,如香蕉、苹果、草莓等,再加入适量的酸奶或蜂蜜,搅拌均匀。这种吃法不仅美味,而且营养均衡,特别适合夏季食用,清爽可口。3.玉米片酸奶碗在碗中加入一层玉米片,然后倒入一层酸奶,再加入一些水果...……更多
“3 甜”对肝有害,“3 酸”有益肝脏,你吃对了吗?
...负担。可以将山楂泡水喝,或者直接食用新鲜的山楂。2. 酸奶酸奶中含有丰富的益生菌,能够调节肠道菌群,促进消化吸收,减少肝脏的代谢压力。此外,酸奶中的优质蛋白质还能够为肝脏提供营养支持,增强肝脏的修复能力。...……更多
7月,最该吃这果,生津润肠,煮好囤起来,随吃随取,消暑解馋!
...桃切片。 将黄桃片和腌制好的鸡肉一起放入烤盘。预热烤箱,将烤盘放入,以180°C烤制30分钟。烤至鸡肉金黄酥脆,黄桃也烤出香甜味道。推荐食谱四:黄桃冰淇淋自制黄桃冰淇淋既健康又美味,含有丰富的天然果糖和膳食纤...……更多
2023中国酸奶饮品高峰论坛在郑州举行
...特的口味优势,有助于解腻、消食是消费者的普遍认知,不用过多市场教育,希蒙酸奶在餐饮渠道形成天然优势。四是用颜值圈粉年轻族群。在这个 “颜值为王”的时代,产品的包装设计是至关重要的存在,希蒙酸奶在包装上...……更多
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春季长高黄金季,中医来助力,孩子身高就能往上窜一窜。中医科“无痛微针穴位埋线助长”和“创新八会穴生长贴”开始预约啦!
春三月,是万物生发、生长的季节,人体的新陈代谢旺盛,消化功能增强,生长激素分泌增多,其中春季3-5月是孩子长高的“黄金冲刺期”
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乌当区委老干部局组织离退休干部调研新创路街道“一老一小”工作
2月28日,贵阳市乌当区委老干部局组织离退休干部到新创路街道调研指导“一老一小”工作,并召开座谈会。区老体协名誉主席黄润昌
2025-03-04 21:04:00
仁怀市盐津街道开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织志愿者开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动。本次活动,志愿者们身穿统一服装
2025-03-04 21:05:00
本文转自:人民网-内蒙古频道一年之计在于春。在万物复苏的早春三月,扎赉特旗各地农事逐渐步入繁忙的轨道,有的忙着接羔保育
2025-03-04 21:27:00
“减肥治病两相宜” ——中医埋线来帮您
“每逢佳节胖三斤”肥胖不仅影响体型,更增加了心血管系统和内分泌系统疾病的风险。穴位埋线是在中医经络理论指导下,根据患者情况辨证选穴
2025-03-04 22:38:00
别再犹豫了!云南瑞梦消融术,超20万例前列腺增生患者亲身验证
2024年3月,云南结石病医院在云南省内率先引进并开展“Rezūm瑞梦”前列腺增生热蒸汽消融手术,标志医院泌尿外科“超微创”技术再上新台阶
2025-03-04 17:01:00
自我管理赋能抗癌之路--解析乳腺癌化疗药物不良反应预防及处置
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,化疗作为其综合治疗的重要组成部分,在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
2025-03-04 17:04:00
惊蛰养肝正当时 养生调理这样做
本文转自:人民网惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,此时阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多。中医认为,惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
2025-03-04 17:11:00
西林:实干为要 不负春光冲刺第一季度“开门红”
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,实干为先。从田间地头的种养,到文旅融合的业态创新,今年开春以来,西林县干部群众抓春耕
2025-03-04 17:12:00
2岁幼童被502胶水“烧伤” 医生紧急提醒:家中这些物品要当心
本文转自:人民网-安徽频道近日,合肥一名2岁幼童乐乐因不慎接触502胶水,导致左胳膊严重烧伤,局部皮肤坏死。目前,乐乐已在安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)进行治疗
2025-03-04 17:16:00
本文转自:人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足,前来购买农资的农户络绎不绝,销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
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“同一锅老卤,风味却总参差不齐?”“消费者喊着要低钠,可一降盐又投诉不好吃?”酱卤肉制品作为传统中式肉制品的代表,有着深厚的底蕴和庞大的消费群体
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3月4日是世界肥胖日。近年来,生酮饮食、“16+8饮食”“低卡路里饮食”等各种网红减肥法层出不穷,不少人追求“短而快”的减重过程
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随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大,睡眠问题已成为影响人们健康的重要因素。失眠作为最常见的睡眠障碍之一,已成为现代人的“健康杀手”
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老金磨方黑金系列再上新
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,老金磨方再次上新黑金系列6款新品。据了解,黑金系列是老金磨方2025年全新推出的高品质产品线
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