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“90后”买走近一半的护肝片?专家:盲目服用会伤肝
...的方式是不给它增加额外的负担。规律作息,控制喝酒,饮食清淡,少吃肥腻食物,尤其是动物内脏等食物容易增加肝脏负担。尤其注意,在肝功能检测或彩超检查没有发现明显异常的前提下,不建议吃任何药物。在临床上,如...……更多
药物性肝损伤的预防与诊断
...免滥用酒精和吸烟,减轻肝脏的负担和风险。保持均衡的饮食,避免高脂肪、高糖和高盐的食物,多摄入新鲜蔬菜和水果。此外,均衡的生活方式,包括适当的锻炼和合理的休息,也对肝脏的健康至关重要。如果出现任何可能与...……更多
肝藏疾,牙先知!牙齿上的4个异常,肝或“烂如抹布”!
...。在维护肝脏健康方面,我们应该保持良好的生活习惯和饮食习惯。避免过度饮酒、吸烟等不良习惯,保持充足的睡眠和适当的运动。同时,应该注意膳食均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,以保持身体健康...……更多
肝变硬,头先知,4个头面部求救信号要注意
...着腹水、腿部水肿等其他相关症状。预防措施:遵循健康饮食,减少高盐分食物的摄入量,避免暴饮暴食,限制饮酒或者戒酒。如果发现自己面部水肿,有必要抽空就诊,咨询医生,检查一下肝功能,找出具体原因并进行针对性...……更多
秋季是许多传染性疾病的高发季节,肝炎等肝病也不例外
...康,肝病患者应该注意加强自己的免疫力,例如通过均衡饮食、适当锻炼和保持充足的睡眠。其次,秋季的干燥天气可能会导致皮肤干燥和瘙痒,这对于肝病患者来说尤为常见。肝脏在身体内有着重要的排毒功能,当肝功能受损...……更多
肝病患者定期检测血脂的意义
...状态。若是长期受到不良因素的影响,如高脂肪、高热量饮食等,会造成人体血脂升高,诱发疾病。五、血脂和肝脏之间的关系血脂和肝脏之间存在一定的关系。血脂升高的患者,容易出现脂肪肝的情况。脂肪肝较严重时,会影...……更多
患上肝病后不敢吃羊肉,怕羊肉是发物,会加速肝病恶化?了解下
...,为什么会有这么可怖的数据呢?研究发现,这跟大家的饮食习惯脱不开关系。很多人患上肝病后不敢吃羊肉,怕羊肉是发物,会加速肝病恶化,事实真的如此吗?肝病患者不能吃羊肉?羊肉口感鲜嫩,营养价值也很高,是很多...……更多
健康饮食不仅给我们的身体带来滋养,更是让我们内外兼修的秘诀
...的身体带来滋养,更是让我们内外兼修的秘诀。建议:肝不好,尽量少吃这3样食物1.高脂肪的食物因为肝脏负责脂肪代谢,当肝脏功能不好时,脂肪无法被有效转化,积累在肝脏内部,导致脂肪肝的发生,因此,我们应该尽量减...……更多
脂肪肝也是病,得上它也不行
...泳、瑜伽等有氧运动,减肥塑身,增强体质。其次要控制饮食。包括改变饮食结构、调整摄食顺序和调整饮食习惯三个方面。改变饮食结构:一是烹调方式的改变,患者饮食需清淡。有条件在家做饭的,用油量应减半,并以水煮...……更多
吃护肝片,她反而伤了肝
...健品,但进入人体后也需经过肝脏代谢,尤其对本来肝就不好的人来说,长期大量地服用护肝片,反而可能加剧肝脏代谢负担,进而导致肝脏损伤。因此,即使自己真有服用护肝片的需要,也要寻求医生的指导,以免擅自用药对...……更多
伤肝行为大揭秘,LAIFE「乐轻肝」守护你的“小心肝”
...,就来一起盘点那些伤肝的行为,并看看如何通过合理的饮食与适当的生活作息来维护人们的肝脏健康。熬夜熬夜是现代人伤肝的一大元凶。夜晚是肝脏进行修复和排毒的最佳时机,而熬夜会让肝脏无法得到充足的休息,长期下...……更多
病毒性肝炎与肝硬化的早期识别和干预
...,需积极治疗原发病因,如抗病毒治疗、戒酒等。合理的饮食结构有助于减轻肝脏负担,包括限制脂肪和蛋白质的摄入量,增加富含纤维的食物、水果和蔬菜的摄入。医生可能会开具一些药物,如利尿剂,以帮助减轻腹水的积聚...……更多
慢性乙型肝炎抗病毒治疗的护理措施
...,包括严格遵医嘱服药、定期随访检查、观察不良反应、饮食调理以及适当的休息与运动。慢性乙型肝炎患者一旦开始使用乙肝抗病毒药物,不可擅自停药或漏服。患者应严格遵循医生的指示,按时按量服用抗病毒药物。药物的...……更多
万病不离肝,治肝不离这三法:辛以理气,酸以治体,甘以缓急
...检:定期进行肝功能检测,及时了解肝脏健康状况。健康饮食:均衡饮食,限制高脂肪、高糖分食物的摄入,增加富含膳食纤维和抗氧化剂的食物,如新鲜蔬菜和水果。适量运动:保持适度的体育活动,如散步、太极,有助于促...……更多
肝不好的朋友,除了要多吃养肝护肝的食物,还要坚持锻炼身体
...道中不易吸收的代谢物质带回肝脏进行“解毒”。但是肝不好的人,肝功能受损,就可能会因为毒素难以排出,体内有肝毒,导致毒素淤积于皮肤,可引起色斑,痤疮,脸色发黑没有光泽弹性差,熊猫眼等。不仅会对身体造成损...……更多
得了肝硬化可以治愈吗?10个临床表现!早发现早治疗!
...过监测和管理,可以尽量降低肝癌的风险。5. 误解:改变饮食和生活方式对肝硬化没什么帮助。事实: 健康的饮食和生活方式对于预防肝硬化进一步恶化非常重要。例如,停止饮酒、减少盐的摄入、保持健康体重和适当的体力...……更多
保护肝脏,牢记这6点
...责管理身体三大货币(气、血、水)流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等,均会影响肝的疏泄功能。肝脏不但是人体中最大的消化器官,还是人体中一个重要的解毒器官,要减轻肝脏负担得从6个方面来减负。及时接种疫苗。一...……更多
肝不好能吃蒜吗?想要肝脏恢复健康,少吃3样食物
...规律、过度疲劳等因素都会导致肝脏功能下降。那么,肝不好能吃蒜吗?想要肝脏恢复健康,应该少吃哪些食物呢?让我们一起来探讨下。一、肝不好能吃蒜吗?蒜是常见且营养丰富的调味品,具有抗病毒、抗细菌等多种功效。...……更多
肝脏发出预警时,“手上”会有5个信号,有一个,也要尽快做肝CT
...有可能是肝脏出问题后在正告,因此需求惹起重视。 肝不好的人,赶紧养起来,这4个小方法或能“助你一臂之力”1.滴酒不沾想要保养好肝脏还需远离酒精,通过滴酒不沾这种方法能够让肝脏功用加强。许多人肝脏病变出现战...……更多
春天来了,肝不好容易显老!改掉这4个坏习惯
...仅负责解毒、代谢等功能,还与我们的容貌息息相关。肝不好,容易显老,因此,改掉一些不良习惯,养肝就等于养命。一、我们必须坚决摒弃熬夜这一不良习惯。在如今快节奏的现代生活中,工作压力、生活琐事常常迫使我们...……更多
发现尿液很黄,气味重,身体可能正面临这3个问题,建议重视
...色变化。因此,当发现尿液颜色异常时,应先回顾最近的饮食和药物使用情况,判断是否与这些因素相关。肝脏问题:不容忽视的健康隐患肝脏是人体重要的解毒器官,其功能异常可能导致体内胆红素水平升高,从而使尿液颜色...……更多
新一波的快速减肥狂潮:警惕背后的脂肪肝危机
...院肝病专家常怀利提醒道:“快速减肥通常意味着极端的饮食限制和过度的运动。”以节食为例,过度限制食物摄入可能导致营养不良,身体开始分解肌肉而非脂肪来获取能量。这不仅会减缓新陈代谢,还可能使肝脏负担加重,...……更多
人吃两饭,影响健康!2种或让你湿气缠身、肝肾受损
...能指标异常。她感到困惑和恐慌,因为她一直认为自己的饮食习惯无可挑剔。然而,医生指出,正是她日复一日的饮食选择——我们所谓的“两饭”,在无声中危害着她的健康。这一发现不仅震惊了李阿姨,也为我们敲响了警钟...……更多
每天了解一食材,早上吃一口,毒素悄悄走,肝病绕道走!
...于那些无形的压力,或是每日的挑战,它默默承受着我们饮食和生活方式的影响。在这个忙碌的世界里,我们往往忽视了一个重要的事实:我们的饮食习惯直接影响着我们的肝脏健康。曾有一位普通的中年人,他的生活就像我们...……更多
了解肝脏疾病的预防与治疗
...性工作者等,接种肝炎疫苗更具有重要意义。保持均衡的饮食,减少高脂肪、高糖和高盐食物的摄入量,适量食用富含维生素和蛋白质的食物,如豆类、瘦肉、奶制品和新鲜蔬菜等。总之,了解如何预防肝脏疾病并且积极采取措...……更多
春季吃甘,百病不沾!春天到了,这几样食物养肝健康,建议多吃
...希望的季节里,我们的身体也需要顺应时节的变化,调整饮食习惯。俗话说:“春季吃甘,百病不沾。”这是因为春季气温逐渐升高,人体新陈代谢旺盛,适量食用甘甜的食物,可以滋养肝脏,增强身体免疫力,减少疾病的发生...……更多
春季是宝宝长高的关键期,应该引起父母的特别重视
...,医生还说瑶瑶的身体发育已经被脾胃问题影响了。若是不好好调理,对身体会有很严重的伤害。原来,瑶瑶基本上是爷爷奶奶在照顾,但老人太宠孩子,瑶瑶想吃的都给买。长时间下来,脾胃慢慢损伤了。孩子脾胃不好五大表...……更多
每天吃一个鸡蛋,对身体是好是坏?会诱发胆囊炎吗?听医生怎么说
...遭到了妻子王婶的责备:“你今天怎么又吃鸡蛋呀?你肝不好不能吃鸡蛋的知道吗?”王叔并不以为然:“?你这又是从哪听来的谣言,之前医生还让我回家后每天一个鸡蛋呢。”这种关于鸡蛋的争议一直存在,有人认为吃鸡蛋...……更多
肝不好的人,还能吃牛肉吗?为了肝脏的健康,这4种食物要少吃
...,指的是能够诱发或加重某些疾病的食物。那么,对于肝不好的人来说,是否不能吃牛肉呢?除了牛肉,还有哪些食物需要少吃呢?牛肉,肝病的“禁忌”吗?在中医理论中,发物是指能够助邪生痰、动风生火的食物。这些食物...……更多
八旬老人急性肝炎引发肝衰竭,“人工肝”置换2500毫升血浆解除致命危机
...月前,女儿发现他的皮肤和眼白开始发黄,老人总说胃口不好,身上没力气,小便的颜色也比往常深。不放心的女儿带他到医院检查,但并没有发现太大的问题。10月9日,经朋友介绍,家人把祁爷爷送到武汉市普仁医院感染科就...……更多
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孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要,特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
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天气再热,我也要给孩子做的5道菜
夏天虽然炎热,但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热,家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00
适合小学生的5道营养长高餐,孩子喜欢吃
小学生正处于快速成长发育的关键阶段,营养均衡和丰富的膳食对他们的身高增长尤为重要。为了帮助孩子们在成长过程中摄取足够的营养
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最近是不是又在为早餐吃什么而烦恼呢?都说“药补不如食补”,今天我就要颠覆你的味蕾,带你领略三款超美味又养身的粥品!它们不仅比大鱼大肉来得温柔
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