• 我的订阅
  • 头条热搜
立冬后要做这三件事晚起、保温、吃暖
...要想舒服过冬,除了准备好毛衣、羽绒服等过冬必需品,饮食上多吃点啥?生活起居上,需要注意什么呢?立冬后这三件事尤其重要立冬之后,从此正式进入中医说的“封藏之季”。所谓“封藏”,既包含御寒保温之意,也包含...……更多
【孝南区第二届网评大赛⑯】东湖评论:美妙“食”光,尽在孝南
...道”,从千禧年“吃品质”再到如今“吃健康”,大众的饮食需求不断更迭,全球各地食品行业流通枢纽顺势兴建崛起。因势而生,孝南区是被机遇眷顾的“幸运儿”;乘势而上,首衡城是主动开拓的“先锋者”。以“食”为媒...……更多
有些食物却不能一起食用,否则可能会对我们的健康产生不良影响
...和菠菜不能一起食用的原因,从而更加科学地安排我们的饮食。 ……更多
鲁豫和贾玲同框,一个饿瘦一个练瘦,网友:差距太大了
...鲁豫,坚持\"瘦身至上\"的理念,因此她常常选择严格的饮食控制来维持理想的身材。面对贾玲的深刻追问,她毫不避讳地承认曾经历过一段深陷低谷的“至暗时刻”,那刻,她甚至质疑生命的意义。她坦诚,自己曾濒临崩溃的...……更多
多措并举推动城乡居民食物营养健康消费 将重点在三方面着力
...等重点内容,加强食物营养科普宣传,引导城乡居民调整饮食习惯和食物结构,做到让老百姓会选、会吃、吃出健康。来源:央视网 ……更多
火锅+10瓶啤酒=ICU
...ICU唐雪华主治医师介绍,陈先生有胰腺炎病史,加上春节饮食油腻,这顿饭更应该拒绝。她介绍,重症胰腺炎的诱发因素,包括长期酗酒、暴饮暴食、胆道疾病、手术或外伤及药物刺激等,死亡率为5%至10%。ICU李红艳主任医师提...……更多
头颈部爱出汗,头发经常打湿?中医:或是5个原因,教你有效止汗
...体温的一种方式。湿热蕴积:代谢失调的警报湿热是由于饮食不当、情绪压力或环境湿热等因素造成的,它不仅影响身体的代谢功能,还会导致身体试图通过汗水将这种不良物质排出体外。头颈部作为人体散热的重要区域,过度...……更多
绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素有助于提高人体免疫力
...尿消肿的作用,有助于提高肾脏功能。特别是对于甲状腺不好的人群来说,适当吃一些海带绿豆汤,有助于增加人体对碘的吸收,从而提高人体对碘的吸收,帮助甲状腺恢复。虽然海带绿豆汤对身体有着极大的好处,但是在意游...……更多
体育中考,这些方面须留意
...熬夜和过度疲劳,保证考试时有充沛的精力。保证安全、饮食卫生。考前切忌剧烈运动,防止受伤。考试当天的饮食也很重要,尽量七分饱,注意营养均衡,吃易消化的食物,尽量不碰太油腻的食物。喝水时,不要选择碳酸饮料...……更多
春天鸡鱼汤都不如这汤,汤鲜味美,鲜味十足,好喝不腻
...独特的口感和丰富的营养吸引着人们的味蕾,成为了春日饮食中不可或缺的一部分。一、菌菇鸽子汤:菌菇鸽子汤是一道鲜美可口的汤品,结合了鸽子肉的鲜嫩和各种菌菇的香气,营养丰富。鸽子肉富含蛋白质和多种氨基酸,有...……更多
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...,韭菜宜熟,不要炒的时间太长。si信我,分享更多健康饮食!除了上面分享的5种常见的芽菜,春季还有很多其它的芽菜,我国地大物博,各地的气候环境和人文风俗的不同,吃得芽菜也各有差异,比较常见的芽菜还有花生芽、...……更多
曹魏西晋的饮食器具考究
...成鼎足三分之势,后又出现西晋短暂的统一。这一时期的饮食器具的特点是:南北地区不同的文化特色正在形成,边远地区相异风格的器物出土增多,瓷器广泛使用,出现了彩绘瓷,使饮食器具更为多彩而活泼。魏晋时期,北方...……更多
瘦肚子做什么运动快
...跳绳、游泳等,想要瘦肚子,要坚持体能训练,适当控制饮食,还要坚持做有氧运动,这样才能使人体的体脂降低,起到瘦肚子的效果。每周可坚持3-4次有氧运动;同时,注意调整饮食,不要吃油腻、高脂肪、高热量的食物,多...……更多
这4种“病”,不论男女,可能越吃药越“难好转”,希望你早知道
...尽快对其进行调理,如果我也出现慢慢的收敛自己恶性的饮食习惯还是可以的。感冒不超过一个星期无需治疗,这仿佛得到了绝大多数人的认可,其实了解到这些信息,最初源于随着人们生活水平的提高,当孩子一旦出现生病现...……更多
蒸米饭时只需一个改变 就能帮你平稳血脂血糖
...本文转自:重庆晨报米饭是餐桌上的重要主食,在每天的饮食中占据了相当重要的地位。一顿饭可以没有肉肉,但怎么能没有米饭呢?可是,有一部分人却不敢吃米饭,毕竟米饭是高GI食物,容易升血糖。于是,为了迎合这部分...……更多
夏季就是补血的最佳时机,多吃这四种食物,还能祛斑
...,也是补血的“黄金期”。在这个季节里,我们可以通过饮食来补充营养,提高血液素质,达到补血养颜的效果。下面介绍四种适合夏天补血的食物,它们不仅能够补充营养,还有助于淡化斑点。红枣是常见的补血食材,富含维...……更多
多吃它!一吃清热解暑,二吃抗衰老,三吃控血压,中老年人要常吃
...意防暑防晒!三伏天闷热潮湿,除了要注意防止中暑外,饮食上也要多注意。因为这时我们的胃肠功能较弱,能够承受的消化量比其它季节要少,所以饮食要注意,不要吃太过油腻、不易消化的食物,以免加重肠胃负担,平时尽...……更多
危险信号怎么看
...比如:肝功能转氨酶异常和胆红素的异常,通常表示人体肝脏、肾脏、胰脏有问题,其中也包括恶性肿瘤。肝功能指标异常需要进一步的排查肝胆胰方面的一些疾病,其中就包括了胰腺癌、胆管癌、肝癌这一些恶性肿瘤。血生化...……更多
肿瘤科王佳医生:食道癌早期有哪些信号表现?
...内似有气体阻挡食物感觉。二、进食时胸骨后疼痛病人在饮食下咽时有胸骨后疼痛,痛的性质,可呈烧灼样、针刺样或牵拉摩擦样疼痛。疼痛的程度与食物的性质有关,当咽下粗糙、过热、刺激性强和咀嚼不完全的食物时疼痛较...……更多
问止中医 | 李宇晴医师:治萎缩性胃炎,饭前胃痛、饭后胃胀
...而胃脘痛的发生主要是由于受到了六淫外伤、情志不畅、饮食不节以及素体脾虚等因素影响,造成了机体胃气阻滞、胃失和降,不通则痛。古典医籍中对本病的论述始见于《内经》。如《素问·六元正纪大论篇》谓:“木郁之发...……更多
糖友注意这几点,可以预防干眼症
...借助眼部按摩仪器或适当使用热敷眼罩来缓解视疲劳。3饮食调理古语云“药食同源”,多喝水可以缓解眼部干涩感。①糖友可以每天喝三到四杯菊花茶,适量加入决明子、枸杞子等。②还可以用茶饮的热气来熏蒸眼睛、缓解眼...……更多
拉肚子能减肥吗
...担,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。2、面食:腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条...……更多
饭后喝水真的会对胃部健康产生不良影响吗?一文了解清楚
...一般情况下,饭后多久能够喝水主要是根据我们这一餐的饮食来决定的。如果这一餐吃的蔬菜水果较多,那么一个小时左右就可以喝水了。如果是难消化的肉类,或者是油炸食品,高蛋白食品等,通常都建议两个小时以后...……更多
2022-12-16 10:29一文,胃部,影响,健康
“钝感力”仿佛成为了人人都想要得到的情绪天赋
...的朋友。可作为最亲近的人+男朋友,当泫雅的情绪状态不好时,金晓钟的处理方式却只是站在一旁瞪视泫雅,不讲话,冷处理…哪怕泫雅情绪崩溃到哭泣、捶床的程度,他也依旧瞪眼冷盯。在讲述这段相处的时候,泫雅甚至边...……更多
一个人的脚,到底能有多臭,进来学学祛除脚臭的攻略
...,忽视足部清洁,或是长时间穿同一双鞋也会加剧问题。饮食习惯亦可能影响体味,例如,过多摄入辛辣、油腻食物可能使汗液中的脂肪酸成分增多,为脚臭“添砖加瓦”。三、科学祛除脚臭的方法有效祛除脚臭首先需从根本做...……更多
壹点笔墨|脑外伤最怕后遗症?做好这几点护理措施,防止后遗症
...室内温度适宜,避免患者头部出汗,加重伤口感染。4、饮食护理如果患者脑外伤比较严重,通常会处于昏迷的状态。所以为了满足患者进食需求,需要通过鼻饲流质来确保患者营养供给。在饮食护理方面,应优先选择高热量、...……更多
武汉体育学院援藏支教队:开展“圆梦工程”  传承优秀传统文化
...受到了民族服饰的丰富多彩和美丽。舌尖上的中国 中国饮食文化源远流长、历史悠久,中国的饮食文化不仅解决了中国广大人民的温饱问题,还承载了中国的历史和审美。支教队员余梓鑫向同学们讲解了中国饮食文化的起源和...……更多
长期服用降压药的人,如果身体出现这2种情况,需要及时调理身体
...们不能仅仅依赖药物,更应该通过调整生活方式,如改善饮食习惯、增加身体活动等,来全面管理我们的血压。电解质失衡:隐匿的威胁电解质失衡不仅是一个医学术语,它直接影响着我们的生命活力。长期服用降压药物可能导...……更多
空腹跑步,更容易减肥吗?这些你必须知道!
...不是一个安全和有效的减肥方法。建议在跑步前摄入一些饮食为了确保运动的效果和安全性,专家建议在跑步前摄取一些健康的食物来提供足够的能量。理想的前餐应包括低糖水果、淀粉类食物以及蔬菜。例如,香蕉、蜂蜜水或...……更多
药物警戒·科普站|支原体感染的中药治疗及儿童用药注意事项
...关注孩子的反应情况,如有异常应及时就医。(三)合理饮食,注意休息在治疗期间,家长应保证孩子充足的休息时间,避免过度劳累。同时,合理的饮食有助于提高孩子的免疫力,加速身体的恢复。避免食用刺激性食物和饮料...……更多
更多关于健康的资讯:
羊上火的话应该怎么办?羊上火会自己好吗?羊上火严重吗?
上火是我们在养羊过程中经常会遇到的情况,上火的影响可大可小,很多人都觉得上火而已不用管,过几天羊自己就好了。那么事实真的是这样吗
2024-10-21 10:43:00
糯玉米、甜玉米、老玉米,哪种更适合糖尿病人食用?
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,长期的高血糖会导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害和功能障碍
2024-10-21 10:46:00
世界镇痛日 | 服用止痛药真的会上瘾吗?一文了解
无论是感冒发烧、扭伤还是牙龈发炎,我们经常会遇到疼痛。疼痛是有很多种不同类型,无论是哪一种疼痛都是大家不愿意出现的。但一个很明确的事实就是
2024-10-21 13:32:00
每天刷牙,你的牙刷选对了吗
本文转自:人民网人民优选来了每天刷牙,你的牙刷选对了吗陈子源健康生活,从“齿”开始 。每天清晨与夜晚,简单的刷牙动作,不仅是个人卫生的基本习惯
2024-10-21 13:48:00
探索澳门中葡商贸平台在营养健康领域合作新模式
本文转自:人民网-港澳频道人民网澳门10月20日电 (记者富子梅)“中国营养健康产业目前正进入一个全新的科学化时代。科学化时代的营养健康产品具备清晰的理论依据
2024-10-21 10:50:00
卵巢低反应,你知道是怎么回事吗?
相信大家都知道,受孕是一个比较复杂的过程,有很多因素影响着受孕率,比如通畅的输卵管、优质的卵泡等,这样才能完成孕育。如果女性排出的卵泡不正常
2024-10-21 11:00:00
手术直击——平度市第三人民医院成功完成高难度肩关节镜手术
鲁网10月21日讯近日,平度市第三人民医院骨科收治了一位54岁的中年男性患者,因左肩部外伤后肿痛、活动受限2天入院。肩关节核磁可见左肩关节冈上肌腱断裂
2024-10-21 11:02:00
温暖升级,从手脚开始!轻松学会中医调理,让寒意无处遁形
在这个寒风凛冽的季节里,你是不是经常感觉自己像是从冰箱里走出来的“冷冻人”,手脚永远暖不起来?别担心,今天我们就来一场轻松愉快的探讨
2024-10-21 11:04:00
备孕必看!不能错过的女性怀孕的“黄金”时间
怀孕也是讲究“天时、地利、人和”的,并不是所有的时间都能受孕,男人随时都能提供精子,但女人只有在一个月特定的时间才会有卵子
2024-10-21 11:05:00
人到中年,若想控制好血脂,尽量少吃这3种水果
到了中年阶段身体逐渐衰老,许多健康问题悄悄出现,如果可以正确应对,了解疾病有效预防方法,才能健康无忧。而许多人在中年阶段血脂水平超标
2024-10-21 11:06:00
习惯或许会影响寿命,那些延年益寿的好习惯,都希望能做到
人类有历史记录以来,长寿一直是人们十分关心的事情,大家都希望自己多活几年。即使是那些年近百岁的老人,我们会发现,这些老人也有一个目标
2024-10-21 11:07:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台开展义诊活动
民生义诊进社区10月20日,郑州民生耳鼻喉医院与河南广播电视台共同走进管城区康桥花园社区,把义诊服务送到居民“家门口”
2024-10-21 11:07:00
糖尿病患者能活多久,看牙齿便知?牙齿有几种异常,长寿无望?
在探寻健康与长寿的奥秘中,我们常常将目光投向那些看似宏大的领域——先进的医疗技术、均衡的饮食搭配、科学的运动规划……然而
2024-10-21 11:07:00
保持血管健康,远离心脑血管疾病,常吃这3种食物
血管是身体的重要组织,一旦发生堵塞就会引发一系列疾病,因此日常一定要做好预防工作。饮食上也要注意,多吃对血管好的食物,比如以下几种
2024-10-21 11:08:00
对女性,最好的水果值得每天吃,排毒养颜,淡化皱纹,早吃早好
每个人都渴望拥有健康美丽的皮肤。女性朋友特别注重美容和保养皮肤。除了使用各种护肤品外,日常饮食也非常重要。在众多水果中
2024-10-21 11:10:00