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...道通常会很重。对于臭屁，可以通过服用助消化的药物和益生菌来改善。此外，调整饮食结构也很重要。尽量避免过多地摄入高蛋白和高脂肪食物，多吃富含纤维的食物，如全谷类、蔬菜和水果。四、响屁响屁，通常是由于摄入...……更多
2024-04-29 14:38:00问题,食物,身体,生冷,肠道,过多
...，可根据自身症状服用一些抑酸药、促动力药、消化酶、益生菌等。如何科学饮食，提高免疫力？杨昕提醒，要多食用富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃；可食用富含花青素的水果，如桑椹、蓝莓、火龙果等，这些水果对激...……更多
2023-01-06 07:11:00排气,肠胃,健康,病毒,肠道,益生
...一旦停药，有害菌又会卷土重来，复发如初。第三件事：益生菌“药准字号”不如“食字号”
如果在药物治疗结肠炎、消灭有害菌的同时，补充超活性高含量结肠炎专用配方益生菌，一切肠道微生态环境恶化问题迎刃而解。在...……更多
2023-11-08 16:16:00直肠炎,溃疡性,冤枉路,结肠,直肠,结肠炎
本文转自：拂晓报随着年龄增长，很多老人会因夜间咳嗽、频繁如厕、躯体疼痛等原因出现睡眠障碍。近日，中国营养学会临床营养分会在《中华老年多器官疾病杂志》上发布《老年睡眠障碍患者营养干预专家共识》，给出了...……更多
2023-12-15 10:58:00不好,睡眠,色氨酸,食物,障碍,老人
...薯和粗杂粮为主食。每天吃一个苹果，含有的果胶对肠内益生菌增殖，对肠道有好处。在植物性食物中含有丰富膳食纤维，而且胡萝卜素、维生素C以及维生素E等也有很多，这属于抗氧化物质，能劝阻“打算”投向肿瘤阵营的肠...……更多
2023-11-12 06:39:00肿瘤,肿瘤,肠道,膳食,食物,脂肪
...助通便，还能为身体提供各种营养。“酸奶燕麦慕斯”：益生菌滋养肠道
酸奶燕麦慕斯是一款健康甜品，结合了酸奶的益生菌和燕麦的膳食纤维。这款慕斯口感丝滑，不仅美味可口，还有助于改善肠道健康。制作方法简单，只...……更多
2024-01-12 09:33:00厕所,燕麦,肠道,绿豆芽,纤维,营养
...酒。除了少吃上述三种食物外，我们还可以通过补充一些益生菌来保护肺部健康。益生菌是一种有益于人体健康的微生物，在肠道中起着重要的调节作用，近年来，研究表明，肠道微生物的失衡与肺部疾病发生和发展相关。因此...……更多
2023-10-08 14:17:00食物,医生,结节,肺部,茄子,食物
...此。外，香蕉还可以提供能量并促进消化。酸奶酸奶含有益生菌，这些益生菌可以帮助维持肠道菌群平衡并预防胃部感染。同时，酸奶还可以提高免疫力并促进消化。 ……更多
2023-10-30 10:41:00发病率,胃病,奥美拉唑,奥美,胃病,胃酸
...高血压、糖尿病、高血脂等疾病。可明知油炸食品对身体不好，有害，但还是忍不住想吃，这该怎么办呢？我们可以尽量自己用健康的油，亲自动手，用烤箱、空气炸锅等制作，或选择相对正规的门店。腌制蔬菜，属于2B级致癌...……更多
2024-05-20 10:24:00致癌,蔬菜,名单,致癌,食用,蔬菜
...源。酸菜（发酵的蔬菜，如白菜）含有丰富的维生素C和益生菌，后者对肠道健康非常有益。这道菜肴对增强免疫系统和维持肠道健康特别有益。酸菜中的益生菌有助于维持肠道菌群的平衡，促进消化和吸收。白肉中的蛋白质对...……更多
2024-01-08 08:42:00菜品,营养,饮食,家庭,维生素,健康
...肠黏膜扩散到肠道，然后导致我们放屁。02常常放屁是肝不好吗？实际上，肝脏功用不全的个体中，确有恰当一部分人阅历了频频放屁的现象。肝脏不只是人体中至关重要的代谢与排毒器官，并且关于保持体内环境的平衡起着决...……更多
2024-04-29 10:49:00不好,原因,肝脏,气体,长时,食物
...被称为人体第二基因组。肠道菌群可大致分为：有益菌(益生菌)。一般是指在人体肠胃生长的、对人体健康起到正面作用的细菌，如双歧杆菌和乳酸杆菌等，是人体健康不可缺少的要素，可以合成各种维生素，参与食物的消化。...……更多
2024-01-15 10:09:00肠道,人类,之间,健康,肠道,杆菌
...蔬菜、水果等富含纤维素的食物应该多吃。第三种是富含益生菌的食物。益生菌可以调节女性体内的菌群平衡，增强免疫力，预防炎症的发生。酸奶、酸菜、豆腐等富含益生菌的食物应该多吃。第四种是富含抗氧化物的食物。抗...……更多
2024-01-21 10:33:00妇科炎症,炎症,妇科,食物,建议,女人
...维和抗炎因子，可以清除肠道中的酸性物质，帮助肠道中益生菌生长。晚上吃黑面包不仅不会发胖，既健康又美味。3、南瓜粥。南瓜不仅热量低，还含有丰富的果胶和膳食纤维，可以吸附肠道中的致癌物质和代谢产物，帮助排...……更多
2024-02-15 13:30:00果蔬汁,西红,肠道,帮助,燕麦,南瓜
...酵而成的，一种奶制品，营养价值高，不仅含有蛋白质，益生菌含量也丰富，相对比纯奶而言，酸奶特别适合乳糖不耐受的人。有一些人一直不敢喝纯奶，主要是喝完之后就腹泻，时便可以改为喝酸奶，补充身体所需要的营养酸...……更多
2024-05-29 17:35:00酸奶,肠癌,抗癌,可信,风险,研究
...明显时，可以在药师或医生的指导下，适当使用缓泻剂或益生菌，如乳果糖、开塞露、双歧杆菌等，帮助肠道恢复正常的运作。对于长期便秘或伴随其他症状的，务必及时就医，排除疾病可能。除此之外，还可以利用温暖的力量...……更多
2024-06-01 09:31:00肠道,身体,方法,肠道,身体,毒素
2024年1月11日，率先践行“个性化补充益生菌”的国货益生菌品牌IndivBio因微官宣易建联为首位品牌代言人，并发布品牌TVC。本次品牌TVC以“易建联对话易建联”的创意形式呈现，退役后的易建联与过去的自己进行了一场人生与...……更多
2024-01-11 16:29:00益生,智能,时代,益生,肠道,健康
酸奶中含有大量的益生菌，乳酸菌，酸奶中还含有一种生长活性因子，能够增强我们机体的免疫能力，有利于身体健康抗病，衰老，接下来我们来看看喝酸奶有什么好处吧！1.调整肠道菌群。多喝酸奶可以有效地抑制我们肠道内...……更多
2023-10-16 19:00:00抗病,酸奶,衰老,免疫,有利,身体
...一些辅助治疗方法也可以帮助肠炎患者缓解症状。例如，益生菌和益生元可以帮助调节肠道菌群平衡，改善消化功能。此外，药物治疗也是一种常见的肠炎辅助治疗方式，如慈元金碧复方仙鹤草肠炎胶囊等。然而，在尝试这些辅...……更多
2024-01-23 15:09:00肠道,肠炎,呵护,健康,系统,肠炎
...究支持“益生菌有效”了。估计有人会说，益生菌嘛，吃不好，但也吃不坏嘛，吃了总比不吃强。话是这么说，但要想益生菌发挥作用，必要条件是，您得确保它们“活着”进入您的肠胃，且数量充足。就拿现在风很大的益生菌...……更多
2024-05-16 00:41:00益生,糖水,饮料,只是,健康,益生
...到止吐、止泻、吸附细菌和毒素的作用。另外还可以口服益生菌，除侵袭性细菌肠炎之外的情况下，可利用益生菌加速肠胃恢复”。小儿腹泻以预防为主，江米足表示，尽管便秘、腹泻、腹胀、消化不良等属于常见儿科问题，但...……更多
2024-02-21 16:43:00多维,小儿,呵护,活力,健康,肠道
...的节律性，避免因不规律饮食导致的肠道功能紊乱；增加益生元：益生元是有益菌群的食物，可以通过食用富含纤维的食物如洋葱、大蒜、香蕉等来增加益生元的摄入；适量运动：适当的体育活动可以增强肠道蠕动，促进肠道健...……更多
2024-04-25 15:44:00肠道,健康饮食,成年,饮食,生命,影响
听到细菌两个字，大家十分恐慌，因为会联系到不好的病症情况。生物界中多数细菌有害，其中也不乏好细菌，尤其是人体肠胃中的益生菌，他们的存在帮助营养物质转化吸收，维护身体健康。生活中大家有没有听说过幽门螺...……更多
2023-10-10 16:28:00螺杆菌,幽门,螺杆,食物,幽门,螺杆菌
...们的留意和忧虑。近年来，一些人提出了“常常放屁是肝不好”的说法，引起了不少人的重视。然而，常常放屁是否与肝健康有关，这是一个备受重视的问题，值得深入探讨。医生对此做出了回应，并指出放屁频频或许是由于多...……更多
2024-05-25 09:39:00大原,不好,医生,肠道,食物,问题
民以食为天，我们每天都要吃饭，那吃完饭后呢？很多人在吃完饭后习惯躺在沙发上不动，因为工作了一整天，身体已经很疲惫了，晚饭吃完之后就想躺着，不想做别的，而有的人会马上就去洗澡或者是出去外面散散步，走动...……更多
2024-02-06 06:23:00病情,不好,益生,肠胃,身体,酸奶
...每天吃一根香蕉可以改善消化健康。香蕉中含有一种叫做益生元的成分，这些成分有助于维护肠道菌群的平衡。益生元可以刺激肠道中有益菌的生长，同时抑制有害菌的生长。这种平衡的菌群对于肠道健康非常重要，因为有益菌...……更多
2024-06-04 16:10:00一根,肠胃,香蕉,心脏,好处,皮肤
...够帮助皮肤增加弹性和延缓皱纹的产生。3.酸奶酸奶富含益生菌和钙质等成分。益生菌对促进肠道功能有很大的帮助，可增强身体的免疫力，同时还有助于改善皮肤的水油平衡。而钙质则是皮肤和骨骼健康的重要元素。4.胡椒
胡...……更多
2024-04-21 11:23:00神器,食物,帮助,皮肤,维生素,成分
...酸酸甜甜，孩子喝完之后能够打开食欲。而且其中含有的益生菌还能够促进肠道蠕动，有助于消化和吸收。但是大部分酸奶在加工的过程中，为了改善口感，加入了较多的白糖。因此酸奶比纯牛奶能量要高很多，喝大量的酸奶会...……更多
2023-10-11 12:10:00健康,食物,身体,垃圾,食品,食品
...起腹泻。3、发酵食品泡菜、酸奶等发酵食品含有丰富的益生菌，有利于维持肠道菌群平衡，促进消化吸收。在夏季，适量吃发酵食品，可以提高胃肠道的抵抗力，减少因食物变质引起的胃肠道疾病。4、姜茶虽然夏季炎热，但清...……更多
2024-06-01 09:32:00食物,胃部,食物,胃肠,胃肠道,冷饮
...药物来帮助消化，而由于菌群失衡引起的腹胀则可能需要益生菌来调整肠道环境。生活方式的调整除了药物治疗，生活方式的调整也是对症治疗的重要部分。例如，规律的饮食、适量的运动和避免压力积累，都是帮助减少腹胀发...……更多
2024-01-25 13:27:00要么,医生,治疗,食物,原因,健康
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