• 我的订阅
  • 头条热搜
多囊雌激素低怎么办?日常如何调节?
雌激素主导女性第二性征的发育和维持,并调控女性体内环境的稳定,控制女性的生命周期,同时周期性的月经、生育能力、丰满体态等均离不开雌激素的作用。—雌激素低如何诊断—女性性激素六项检查是临床上判断雌激素...……更多
睡眠决定寿命?中国人最佳睡眠时长:中国人这么睡,死亡率最低
...有10个小时吧?老人不能睡这么久的!”“我能睡多睡会不好吗?无论如何也要睡够8小时,这是最基本的!”“哎呀不是!专家说老年人不能睡太久,会折寿,最佳睡眠时长早就不是8小时了!睡得越久,寿命越短,我是为你好...……更多
老得慢的女人,一般有5个共同点,若占2个以上那你很幸运
...女人一般具备的5个共同点。1.良好的饮食习惯:老得慢的女性通常注重饮食的平衡和营养。她们会选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类和豆类等。此外,她们还会控制饮食中的热量和脂肪摄入,...……更多
女性养好“它”,不用昂贵的保养一样获得美丽!但6个习惯要改
...少有人意识到它对美丽的深远影响。一、养好“它”——女性美丽的关键在探究美丽的本质时,我们发现,除了外部护理,还有一个更深层次的元素——那就是身体内部的健康状态。这里的“它”,指的是体内环境的平衡,包括...……更多
昆明送子鸟:生育真有TA们说的这么简单吗?
...!尤其是以下三类人群,更容易患上不孕不育!1、高龄女性女性生育能力随年龄增长逐渐下降,其原因是由于女性年龄的增大,女性的卵巢功能也会出现逐年下降的趋势,会出现卵子减少、卵母细胞质量下降等症状。另外随着...……更多
为什么总是凌晨三四点醒来?可能是2种疾病在作怪
...和工作压力,导致他们的睡眠质量受到严重影响。此外,女性在失眠问题上的情况略高于男性,这可能与女性的生理特点和心理状态有关,这份白皮书为我们敲响了警钟,提醒我们必须重视睡眠问题,采取有效的措施来改善睡眠...……更多
为了保持苗条的身材,女性不妨多吃这些蔬菜
女性体重是一个敏感而多变的话题,它不仅涉及到女性的外貌形象,还与女性的健康和生活质量息息相关。女性体重的变化可能受到多种因素的影响,如年龄、生理条件、饮食习惯、运动习惯等等。在青春期和更年期等特定阶...……更多
月经周期变动:提前与推迟哪个更健康?如何缓解月经不适?
...常”是什么,并注意任何显著的变化。因此,“好”与“不好”的判断取决于月经变化的背景及其对个人健康的具体影响。若有持续的问题或疑虑,建议咨询专业医生进行检查和评估。1. 月经规律:规律的月经是女性生殖系统健...……更多
子宫摘除后的女性,与未手术女性在生理上有何不同?医生揭秘
子宫,作为女性生殖系统的重要器官,承担着孕育新生命的重要职责。然而,由于疾病、健康考虑或其他原因,有些女性不得不接受子宫摘除手术。那么,子宫摘除后的女性在生理上与未手术女性究竟有何不同?本文将从三个...……更多
看到体检报告,一头雾水,不知所措?这份指南一目了然!
...数量和质量。红细胞计数(RBC):男性为4.7至6.1万亿个/升,女性为4.2至5.4万亿个/升。白细胞计数(WBC):通常范围在3.5至9.5亿个/升。血小板计数(PLT):一般为150至400亿个/升。这是通过血液样本来评估你的肝功能、肾功能、血糖以及...……更多
乳胶枕真的有利于睡眠?一文揭开真相
...受更年期的女性,因为身体激素的改变,晚上睡觉总是睡不好,总是觉得枕头怎么枕都不是个事,早上起来人也是精神恍惚的。去泰国的朋友听说李女士睡眠不好,旅游回来专门带了个乳胶枕给李女士。第一个晚上确实挺舒服的...……更多
女人更年期来时,身体会有什么表现?多吃2种食物,养护子宫
绝经是每个女性都会面临的一件事。到了一定的年纪之后,或早或晚都会面临绝经。出现绝经的原因是什么呢?因为人身体年龄的增长开始走下坡路,于是内在的雌性激素下降,导致绝经。在绝经的时候,人体抵抗力在一定程...……更多
更年期想要提升个人魅力,这些食物要少碰,建议女性朋友了解
更年期的女性,应该是什么样子呢?很多人印象中的更年期女性:要么脾气暴躁,时不时就发脾气;要么皮肤蜡黄,看起来格外苍老;要么失眠多梦,每天都在半睡半醒中度过,精神状态特别差。在大多人的认知中,更年期是...……更多
备孕多年不怀孕,先问问自己是否有这些问题?
...受孕的成功和排卵期有很大的关系。对于经期比较稳定的女性:一般是下个月经潮来之前的第14天,那么在这天的前面5天,包括这天以及这天的后面4天,就称之为排卵期,也就是说,一般女性的排卵期是十天。而受孕成功率比...……更多
为什么有的人睡觉打着呼噜就“嘎”了?
...于把日常生活中的疲倦归咎于年龄和压力,“人老了,睡不好很正常”“工作KPI太重了,一想到就睡不着”,很少往睡眠疾病的方向上去考虑。实际上,在睡眠中多次产生呼吸暂停,也会导致身体机能下降,从而引发偏头痛、慢...……更多
全身哪都痛,被笑作是“公主病” 这种病好发于女性 易误诊、漏诊
...碍等。任何年龄都可能发病,平均发病年龄约为30-55岁。女性明显多于男性,纤维肌痛综合征患病率随年龄增长而增长,60岁以后趋于平稳。它可以分为原发性和继发性两类。原发性纤维肌痛不合并任何器质性疾病。继发性纤维...……更多
经常凌晨2、3点醒来,且无法再入睡?原因有4个,每个都别忽视!
...会导致身体健康进一步严重受损。 3、更年期对于更年期女性而言,出现半夜两三点睡醒后无法再顺利入睡问题的频率也是比较高的。这主要是因为进入更年期以后,女性的身体状态会出现很大变化,如激素分泌失衡,负面情绪...……更多
痛经“忍忍就好”?小心妇科疾病作祟
...女士自述停药半个月后一直没来月经,有点烦躁,晚上睡不好。结合蔡女士的脉象和舌象,陆璇霖调整方药,在活血化瘀的同时滋阴清热、调理气化。 继续服用10剂中药后,陆璇霖电话随访时,蔡女士开心告知:服药后痛经症状...……更多
你以为只有脸在衰老吗?其实卵子也会是会衰老的!
...胞质不断老化,最后走向死亡,这是不可避免的。大多数女性不需要对这个问题太担心,其实对于一些老年女性来讲,卵子老化是比较正常的,需要注意的是,如果女性年纪比较轻,出现卵子老化就一定要重视,很可能是疾病导...……更多
2023年中国药店店员推荐率最高品牌发布,枣椹安神口服液入选
...神口服液为什么能受到市场的追捧?近年来,睡不着、睡不好、睡不够等一系列睡眠障碍正成为困扰大众健康的社会问题。根据中国睡眠研究会数据显示,2022年超过3亿人存在睡眠障碍,如果长期处于失眠多梦状态,睡眠不足,...……更多
女人过了30岁,气血不足怎么办?多吃这些食物,补气养血气色好
...还含有多种维生素以及氨基酸,所以日常生活中睡眠质量不好或者是神经衰弱、精神萎靡、过度劳累的人群,多吃葡萄干能够很好的起到调养的作用。现代医学研究发现,葡萄干之中含有大量的葡萄糖,这种物质是我们身体正常...……更多
怀孕能睡电热毯吗
...服,另外,个别质量差的电热毯在长时间使用后如果维护不好有可能会发生漏电的现象。孕妇冬天吃什么水果1、苹果:苹果含有丰富的维生素、矿物质、苹果酸鞣酸、细纤维等。它可以有效的缓解孕吐,促进食欲,对于防治便...……更多
“中年油腻女”,都是什么样子?医生有个标准,看你中招没
面对中年,女性常常会遭遇一系列共同的应战与窘境。这不只仅是生理上的变化,如进入更年期带来的雌激素程度降落、热潮红、心情动摇、睡眠障碍等病症,而且还包括职业、家庭、社会等待等多方面的应战。在职业开展方...……更多
女性养生新宠,美容养颜的秘密武器!
在追求健康与美丽的今天,女性朋友们总是在寻找各种方法来提升自己的生活质量。从护肤品到饮食调理,无不体现出现代女性对美好生活的向往。而在这样的背景下,一种古老的滋补佳品——苁蓉酒,正悄然走进女性的视野...……更多
女性“伤阳”的四大行为,医生提醒:尽量少做,以保健康
...中医理论中,“阳气”被视为人体生命活动的原动力,对女性的健康尤为重要。然而,现代生活中,许多女性由于生活方式、工作压力等原因,常常无意中做出一些“伤阳”的行为。这些行为可能会导致身体的阳气耗损,进而影...……更多
...料的人每晚睡眠少于6小时的风险增加1倍(男性)或87%(女性)。文/杨进刚(中国医学科学院阜外医院)责任编辑:王怡萱(EN097) ……更多
月经快要“离开”时,身体会给5个提示,助你安全顺利度过绝经期
月经是女性从青春期到成熟期的重要标志,它代表着女性身体内部的卵巢周期开始发生变化。当月经来临时,子宫内膜会经历一种进行性规律的脱屑和出血过程,这就形成了我们俗称的月经。月经是女性在生育期的一种正常生...……更多
成都民生耳鼻喉医院一篇文章为您科普打鼾的危害!
...胖或超重问题;6.年龄、性别:年岁增长发病增多,男性14%女性5%,女性绝经后患病增多;7.家族史;8.相关疾病:耳鼻喉疾病、口腔疾病(颅面畸形、下颌后缩、小颌畸形)和内分泌疾病(肢端肥大症、甲状腺功能低下)等;9.仰卧睡姿:与...……更多
身体的这些表现,就是气血不足的信号
和男性比起来,女性的身体构造比较特殊。青春期之后,每个月都要经历月经,所以更容易出现气血不足的情况。毫不夸张地说:大多数女性,都存在气血亏虚的问题,只不过亏虚程度不一样而已。有些女性气血亏虚厉害,已...……更多
55-65岁是长寿的关键十年!谨记3个坚持,养出好身体
...响。美国布里格姆妇女医院的研究人员对多个种族的中年女性进行了长达20年的深入研究。他们通过一系列的健康状况测量、实验室测量和影像学评估,仔细追踪了这些女性在55岁和10年后的健康状况。研究结果显示,约有20%的女...……更多
更多关于健康的资讯:
优时比比奇珠单抗放射学阴性中轴型脊柱关节炎新适应症获批
9月14日,优时比宣布其自研的生物制剂比奇珠单抗(商品名:倍捷乐)获中国国家药品监督管理局(NMPA)批准,“用于非甾体类抗炎药(NSAID)给药后疗效不佳或不耐受的活动性放射学
2024-09-18 17:25:00
上海徐浦中医医院孙贤俊:医者仁心,以“岐黄之术”守护肿瘤患者
有这样一位医生,他以精湛的医术、高尚的医德和无私的奉献,成为了众多患者心中的一束光——他就是上海华山医院专家孙贤俊(上海徐浦中医医院特聘专家)
2024-09-18 17:26:00
湖南中方县:秋粮喜丰收
本文转自:人民网-湖南频道中方县桐木镇稻谷收割现场。中方县融媒体中心供图金秋时节,走进湖南省中方县,处处弥漫着稻谷的清香
2024-09-18 17:35:00
我国胃病高发,都是吃出来的?研究:导致胃癌的是这3种习惯
凌晨三点,李医生被一阵急促的电话铃声惊醒。他迷迷糊糊地接起电话,听筒里传来护士焦急的声音:"李医生,急诊室来了一位胃出血的病人
2024-09-18 17:40:00
癌细胞已扩散,但患者能吃能喝,是好还是坏?说出实情
陈阿姨坐在医院的长椅上,双手紧握,眼神焦虑地盯着诊室的门。她的女儿小林正在里面陪伴丈夫张先生做复查。几个月前,张先生被确诊为晚期肺癌
2024-09-18 17:44:00
河北曲阳:红薯丰收采挖忙 农民致富有“薯”光
本文转自:人民网-河北频道红薯收割机在田间穿梭。唐雪摄眼下正是红薯成熟收获的季节,在河北省曲阳县产德镇的红薯地里,红薯收割机在田地间来回穿梭
2024-09-18 17:52:00
悄悄变瘦的13个好习惯
别再羡慕瘦子的好身材了,学会这13个让你悄悄变瘦好习惯,你也能拥有好身材。1、让自己忙起来不要让自己太闲,闲着闲着你就会吃零食
2024-09-18 14:35:00
减肥怎样可以健康的瘦下来?
减肥怎样可以健康的瘦下来?1:会控制食欲我是一个女孩子,165,最重的时候154,现在106减肥用了4个多月,这四个月
2024-09-18 14:35:00
女性越吃越有益的5种水果,护肤又减脂!
今天和大家分享一些,让女生们越吃越美、越吃越瘦的神奇水果!是的,就是那些既能护肤又能减脂的好东西!赶紧搬好小板凳,咱们一起来揭秘这5种超级水果吧
2024-09-18 14:35:00
那些跑步后瘦下来的人,后来都怎么样了?
减肥一直以来都是很多人生活中的一大挑战,尤其是对于那些因健康问题不得不减肥的人而言,更是如此。跑步,作为最为普及且效果显著的运动方式之一
2024-09-18 14:36:00
体脂率,一个人胖瘦的直观体现!如何才能减脂不减肌?
体脂率,简单来说,就是身体内脂肪组织所占的比例。它可不是一个简单的数字,而是反映着我们身体内部脂肪分布和健康状况的重要标志
2024-09-18 14:36:00
越吃越瘦的一道菜,晚餐坚持吃一盘,瘦腰细腿平肚子,一盘才2元
导读:一时掉秤一时爽,一直掉秤一直爽。很多人在减肥期间,每天最高兴的事情莫过于体重秤上一直下降的数字。而还有的人,每天严格控制饮食
2024-09-18 14:37:00
包皮炎是怎么引起的?4大诱因很常见,你应了解!
包皮炎是男性疾病中比较常见的一种,它对男性和家庭的影响非常大。所以男性朋友应该要了解一下引起该病症的原因,那样才能从根本上减少炎症的情况
2024-09-18 14:37:00
#学习分享424#日常如何预防子宫内膜异位症?
本文导读· 子宫内膜异位症的检查手段有哪些?· 子宫内膜异位症的有哪些药物治疗?· 什么情况下需要进行手术?· 日常如何预防子宫内膜异位症
2024-09-18 14:38:00
江西生育力评估中心 卵泡长得慢,身体有啥症状
卵泡长得慢可能导致月经周期的显著变化。女性可能会经历月经周期的延长或缩短,甚至出现闭经的情况,这严重影响了生殖健康和生活质量
2024-09-18 14:38:00