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2月29日,记者从市血液中心获悉,春节过后献血不合格率偏高,这与春节期间市民过量进食油腻食物、过量饮酒有关,这些因素容易导致谷丙转氨酶(ALT)升高和乳糜血的发生。此外,不少人假期熬夜,睡眠不足,也可能导致检验...……更多
想要降低转氨酶?别错过这几种食物,让你有个健康的肝脏!
...维持肝脏的健康,首先需要关注的是平衡的饮食和健康的生活方式。避免过量饮酒、保持适当的体重、定期进行体育锻炼,以及选择营养均衡的食物,都是维护肝脏健康的重要方面。此外,定期进行肝功能检查,尤其是对于有肝...……更多
转氨酶水平正常说明肝好?不一定,还需综合这4个检查指标
...一位忙碌的IT工程师,工作繁忙,经常加班到深夜;他的生活方式相对健康,不抽烟,偶尔小酌,但最近体检时发现自己的转氨酶水平正常,便认为自己的肝脏非常健康;然而,他忽视了其他潜在的健康风险,比如长期工作压力...……更多
“脆皮大学生”是一种健康警示信号
...了“老大难”问题?相关专业人士早就指出,运动不足和生活方式不良,是导致大学生体质下降的两大原因。在大学里,文化艺术活动多,线上娱乐活动更多,占用了学生们大量时间。再加上,体育竞赛活动少,体育课排课数量...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,涨知识了
...防。而“防病”的观念则强调在疾病发生前,通过健康的生活方式、合理的饮食、适当的运动等方式来预防疾病的发生。从“治病”到“防病”的转变,意味着我们需要更加注重预防,而不是仅仅依赖治疗。这需要我们改变对健...……更多
肝病研究泰斗,院士告诫:六种食物易致转氨酶飙升,慎食为妙
...份关于饮食与肝脏健康的告诫,特别指出了六种食物易致转氨酶飙升,提醒人们要慎食为妙。本文将详细解读这位院士的告诫,并为您剖析其中的123知识点。一、院士告诫:六种食物易致转氨酶飙升转氨酶是肝脏功能的重要指标...……更多
要想降低谷丙转氨酶与谷草转氨酶数值,找准原因很关键
...酒等伤肝活动即可自行恢复。 张先生回去以后积极改变生活方式,注意休息,一周以后再次检查时谷丙转氨酶与谷草转氨酶数值便恢复了正常范围,张先生表示放心多了。相信谷丙转氨酶与谷草转氨酶数值升高的人群,都希望...……更多
得了肝硬化,通过中西医结合的治疗方法,战胜肝硬化
...复查,以便及时发现病情的变化,调整治疗方案。2.改变生活方式:肝硬化患者应改变生活方式,包括戒烟、限制饮酒、避免高脂肪食物、增加运动等。这些改变可以帮助患者改善肝功能,延缓病情进展。3.注重心理调适:心理...……更多
法国解酒小帆船即将在华打开市场:降低70%以上醉酒率,从根源上解酒保肝
...轻特定的宿醉症状,具有保肝功效。一般来说,血液中谷丙转氨酶和谷草转氨酶常被用来反映肝细胞损伤程度,含量越高,说明肝损伤越重。实验室进行长期保肝活性实验,经过30天的观察,模型组血液中谷丙转氨酶和谷草转氨酶的含量...……更多
如果转氨酶水平持续升高,建议及时就医并遵循医生的建议
...治疗方案。02转氨酶异常增高应该如何预防?保持健康的生活方式这包括保持充足的睡眠、合理的饮食和适量的运动。避免过度饮酒和吸烟,因为它们会损害肝脏功能并导致转氨酶水平上升。此外,减少暴露于环境污染物和化学...……更多
猪油不健康?重在适量
...标、血脂、血压和血糖。 分析发现,调和油组天冬氨酸转氨酶和丙氨酸转氨酶降低的幅度更大。在第12周时,调和油组的天冬氨酸转氨酶下降较多,豆油组也有下降,猪油组有所增加。同时,调和油组的丙氨酸转氨酶下降较多...……更多
...公司被授予全国群众体育先进单位等称号;职工体质检测不合格率从大幅下降,优秀、良好率持续攀升。南宁局集团公司工会积极开展丰富多样、职工群众喜闻乐见的文体活动。他们全力办好第二届职工文化艺术节,为职工提供...……更多
常见的几种食物升转氨酶太快,千万少吃
...肝脏是维持生命活动的一个必不可少的重要器官。什么是转氨酶?转氨酶也被称为转移酶在人体新陈代谢当中起着重要的催化剂作用,转氨酶主要存在于肝细胞内。如果肝细胞出现坏死或者出现了炎症中毒,就会对肝细胞造成损...……更多
体检报告单中“转氨酶”偏高,意味着什么?医生为你科普答案
转氨酶,作为人体催化氨基酸与酮酸之间的转移物质,普遍存在于动物体、植物组织、微生物菌群中,实质性维持动物组织心肌、脑、肝、肾的功能运行。人体肝脏器官作为排毒代谢的常胜将军,也是转氨酶的正常运转分界点...……更多
阿托伐他汀有哪些不良反应?医生:除了肌肉疼,还有3个副作用
...患者的血脂水平已经达到治疗目标,并且能够通过饮食和生活方式的改善维持稳定,可以在医生的指导下尝试减量或停药,但仍需定期监测血脂的变化,一旦出现血脂升高,应及时恢复药物治疗。三、高血脂患者日常如何调理?...……更多
熬夜、吃外卖、喝奶茶 17岁高中生患上重度脂肪肝
...乱引起的脂肪肝很常见,主要和年轻人不良的饮食习惯、生活方式等有关。不过,张群表示,“早期的脂肪肝,包括慢性肝纤化阶段,患者通过良好的生活、饮食以及运动习惯,把体重控制下来,将肝脏内的脂肪消耗掉,是完全...……更多
肝不太好的人,切记多食3黄,或能把肝脏养得强壮起来
...过程。因此,保护肝脏健康对我们的整体健康至关重要。转氨酶到底是什么“东西”?转氨酶是催化氨基酸与酮酸之间氨基转移的一类酶,是人体肝脏正常运转过程中并不可少的催化剂,是肝脏的晴雨表,肝细胞是转氨酶的主要...……更多
肝病患者常犯的错误有哪些?
...要有能够戒酒的信心,并且采取积极的措施,改变以前的生活方式。5、肝功能正常就可以喝酒酒精不仅仅会让健康的人出现肝硬化和肝癌,同时也会加快了乙肝患者向肝硬化的进程,所以酒精肝以及病毒性肝炎患者都不能喝酒...……更多
瘦子也会得脂肪肝?肝炎到肝癌只需“三步”?请这样护好你的“小心肝”
...,从而引发脂肪肝。“对于偏瘦的市民而言,保持健康的生活方式,调节饮食结构,就能很好地保肝。”陈宗涛说。专家:肝炎到肝癌 要经过三步随着人们健康意识的提高,不少人对肝炎的重视程度日渐提高,甚至将“肝炎”...……更多
...24日 02版)本报讯 (记者庞慧敏 通讯员莫育杰 梁家彬)不合格率从10%降至0.7%,优秀、良好率从43%提升至87%,“四高”人群减少14%……前不久,在中国铁路南宁局集团有限公司柳州供电段刚结束的2023年下半年职工体育达标测试...……更多
得了肝炎就一定会肝硬化吗?
...共用剃须刀、牙刷等生活用品。近年来,由于饮食习惯、生活方式的改变,“沉默杀手”脂肪肝的病发率也开始上升。何宏亮介绍,脂肪肝可以转变为脂肪性肝炎、肝硬化甚至肝癌。对于如何防止脂肪肝转化成肝硬化,何宏亮表...……更多
长期服用这种药时,要注意这3个常见的不良反应
...联合生活饮食习惯,比如少油少盐多运动等,改变不良的生活方式;但是很多胆固醇高的病人属于自身代谢异常,所以停药后还是有反弹的可能,那么这类病人停药就是比较困难。如果是有明确心脑血管问题的病人,如冠心病,...……更多
非酒精性脂肪性肝病盯上年轻人不良生活方式是罪魁祸首
...国爱肝日”义诊活动非酒精性脂肪性肝病盯上年轻人不良生活方式是罪魁祸首3月18日是全国爱肝日,今年爱肝日的主题是“早防早筛,远离肝硬化”。沈阳各大医疗单位纷纷在这一天开展肝脏健康宣传、肝病义诊等活动。作为沈...……更多
山东32岁男子养肝6个月,转氨酶243到39,医生:方法值得
...而,检查结果让他大吃一惊。数据显示他的肝功能异常,转氨酶高达243,这让他有些手足无措。据了解,张先生的体重超标,并且一直有喝酒的习惯。他喜欢在闲暇时喝上几杯小酒,却不知道这给他的肝脏带来了巨大的损伤。这...……更多
看到体检报告,一头雾水,不知所措?这份指南一目了然!
...议大家定期进行体检,关注各项指标的变化,保持健康的生活方式。记住,每个人的身体状况都是独特的,不要盲目追求所谓的“标准值”。只有了解自己的身体状况,才能更好地照顾自己,享受健康的生活。 ……更多
乙肝转化成肝癌需要多久?医生:想肝脏健康,建议定期查这些指标
...,让我们的肝脏在一个良好的环境下工作。记得,健康的生活方式是保持肝脏健康的关键。咱们肝脏可是没法儿换的,好好爱护它吧! ……更多
入职体检一般检查哪些
...变及临时性感染。2、肝功能检查肝功能检查要检查谷丙转氨酶、谷草转氨酶、总胆红素、直接胆红素、间接胆红素这几项,是检查肝功能最直接的指标。可以通过这些指标来确定入职员工是否有肝炎,肝肿瘤等问题。3、心电图...……更多
如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
导语:随着现代生活方式的转变,癌症已成为全球公共卫生领域日益关注的问题,多年的流行病学研究已经揭示了饮酒与癌症之间的紧密联系,使得饮酒被视为一个可调控的危险因素。一项发表在《柳叶刀·肿瘤学》上的研究进...……更多
小叶医探 | 警惕“最大的隐性杀手”!专家提醒:这些人群要定期做肝脏功能检查
...出现异常的时候要特别注意。“肝功能的指标,包括谷草转氨酶、谷丙转氨酶还有谷氨酰转肽酶等,这些有变化是需要小心的。”刘连新说。“现在很多的器官都可以做人工替代,只有肝脏不能,这是因为它的蛋白合成功能、解...……更多
减肥“减”出脂肪肝?专家告诉你如何健康减肥不踩雷
...孩成功地减掉了40多斤。然而最近的体检报告显示,她的转氨酶指数是正常指标的3倍,进一步检查后确诊为重度脂肪肝。什么是脂肪肝?该如何消除脂肪肝?又该如何正确减肥?10月30日,记者就此约访了福建中医药大学附属第...……更多
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美味的食物很多,但是这几种食物最好不要空腹食用
现在我们的饮食较好,另外饮食对于身体健康是非常重要的,很多人喜欢吃水果,但是有一些食物最好不要空腹吃,不然的话就可能会给身体带来一定的损害
2024-11-06 08:20:00
秋天绝对不能错过这些水果,维生素c的含量比较多
秋天是一个丰收的季节,在秋天丰收最多的则是水果,这个时候我们可以多吃一些含有热量低,含有维生素c较高的水果,下面就给大家盘点一下
2024-11-06 08:20:00
男性想要更好地呵护自己的健康,可以从以下问题着手
现在的男性经常的忙于工作,经常的早出晚归,这样就可能会让男性的一些饮食健康受到损伤。对此对于男性来说,我们一定要注意摄入更多的一些营养
2024-11-06 08:21:00
醋的保质期究竟有多长?你可能一直都搞错了
说到醋,想必很多人并不陌生,醋基本上是每个家庭中离不开的它。是厨房当中的一个不可缺少的调味剂,从凉拌到煮汤都会有醋的身影
2024-11-06 08:21:00
更好地抵抗衰老,多吃这几种花青素的食物
在日常生活中,很多女性或者是男性都希望自己的衰老慢一点,这个时候我们可以通过饮食。比如说多吃一些含有花青素较多的食物,这样可以更好地抵抗衰老
2024-11-06 08:22:00
早餐建议多吃这4种食物,养护肝脏
肝脏对于我们的身体健康是非常重要的。所以我们要更好的呵护肝脏健康肝脏,在我们人体中占有极其重要的地位,它会更好地帮助我们身体进行代谢和排毒
2024-11-06 08:22:00
日常生活中可以多吃这些水果降压又活血看看
在日常生活中,由于生活的不规律或者是饮食的不规律,这样就可能会导致我们的身体出现一些异常,进而会出现一些血压升高,血脂增高的可能性
2024-11-06 08:23:00
麦片过期了还能吃吗?揭开真相的背后
你是否曾经在清理厨房时,发现了一盒早已过期的麦片?打开包装,浓郁的谷物香气扑面而来,这个时候你是不是存在着疑问,过期的食品还能不能吃
2024-11-06 08:24:00
乌梅经常吃对身体有什么好处?赶紧了解一下
说到乌梅很多人并不陌生,乌梅可以说是不仅味道美,而且它是止咳润燥的神奇小能手,接下来就给大家探索一下乌梅的神奇之处。乌梅是一种看起来普通的水果
2024-11-06 08:24:00
呵护头发健康,建议多吃这5种水果
头发对于每个女性健康来讲是非常重要的,头发的健康可能会影响我们的形象,还可能会导致自身的水果,对此,在日常生活中我们要更好的呵护自己的头发健康
2024-11-06 08:25:00
小袋咖啡保质期:你真的了解吗?
在这个快节奏的生活当中,咖啡已经成为现在上班族不可缺少的标配。咖啡已经成为其中不可缺少的一部分,关于小袋的咖啡保质期,你到底了解多少
2024-11-06 08:26:00
尿酸高、有乳腺增生都不能吃“豆制品”?不敢吃的人看看吧
豆浆、豆腐、豆皮都是常见的豆制品,主要的原材料都是黄豆,可以提供丰富的植物蛋白,还能获取钙质,镁元素,身体适应的情况下正确吃
2024-11-06 08:29:00
反流性食管炎,千万别不当回事!严重可致癌,可能与这些原因有关
在医学界,有这样一个常被低估的疾病——反流性食管炎。这种病症,虽然普遍被视为常见的消化系统问题,但其实潜藏着不容忽视的风险
2024-11-06 08:29:00
喝牛奶会“喂养”癌细胞?这个最新研究,与每个人都息息相关
“活久见”,大家习以为常的养生知识,可能都是错的。酒杯里泡枸杞,奶茶里加枸杞,这些年轻人养生方式已经被批了,也不稀奇但是
2024-11-06 08:30:00
这4种食物老人要常吃,这样身体才健康,很实用
老年人的体质和年轻的时候有很大的区别,年轻的时候,他们的身体素质很好,但是却没有注意到自己的饮食,这就造成了很多的问题
2024-11-06 08:30:00