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这份攻略教您做个健康“不倒翁”
...雪天路滑,老年人如何防跌倒?这份攻略教您做个健康“不倒翁”■记者 王江黎近期,我省部分地区大雪纷飞,大地银装素裹虽美,但结冰路滑,稍有不慎就会滑倒摔伤。尤其对于老年人来说,由于骨质疏松、视力下降等原因...……更多
实用!老年人防跌措施你会了吗?
...功能。2.锻炼身体平衡能力可以做单脚站立、身体摆动“不倒翁”练习,足跟对足尖“一字走”、侧向行走、跨步练习、平衡锻炼操等。3.特别要加强对下肢肌肉力量的锻炼,可以通过提踵、直腿后抬等方法进行锻炼。4.耐力可以...……更多
又到踏青好时节 这份攻略请收好
...活骨、放松心情,有益身心健康。老人踏青好处多 “对老年人来说,踏青是一种有益身心的活动。春天万物复苏,老人也应该走出家门。”市中医院老年病科主任王煜坤说。借郊外踏青,让自己的身心很好地放松休息,通过更...……更多
雨雪天,这份健康提示要牢记(全力应对本轮雨雪天气)
...专家给出健康小贴士。“雪后冰冻,走路易摔、易打滑,老年人尽量避免在雪天出门。”河南省人民医院骨科主任刘涛说,因为老年人多有骨质疏松、骨量减少,即使轻微的外力也可造成骨折,一次摔倒就很有可能让一位健康老...……更多
...雨雪天气。这种情况下,外出行走发生跌倒的风险增大,老年人更易发生。那么,在寒冷的冬日,老年人外出应如何防跌倒?我们给您支支招。1.如果遇到雨、雪、风及扬沙天气,老年人最好不要外出或减少外出活动。2.平时外...……更多
品质河东·健康科普⑫:如何科学预防骨折?
...医师沈新,听他讲解如何科学预防摔倒导致的骨折。为何老年人更容易跌倒致伤“这两天路滑导致很多人摔伤到医院就诊,今天我在门诊就接待20多名病人,大部分都是跌倒摔伤的病人,有的是骨折,有的是组织挫伤。”沈新说...……更多
...救助,为破解农村地区“养老难”问题做出了有益探索。老年人的“好拐杖”“颜爷爷,我们来看您啦!”穿着“金手杖”标志性暖黄色工作服的工作人员来到姚村镇河口村颜景星老人家里进行探望。“快进来,快进来,你们那...……更多
三天收治8位股骨颈骨折老人,医生提醒:雪天老年人出行要做好防滑防摔措施
...人本身有骨质疏松,遭受轻微外力即可发生骨折,再加上老年人髋关节周围的肌肉退化、弹性下降,不能有效抵抗髋部有害应力,甚至在无明显外伤的情况下也会发生骨折。医生正在检查老人的恢复情况 老人的髋部骨折后,保...……更多
冬季  给老年人多一点健康呵护
...:陕西日报张雪原作本报记者 张家祯随着年龄的增加,老年人的平衡能力,步态的稳定性,身体的反应能力,以及骨骼的强韧度和肌肉的力量都会下降。尤其在冬季,气温低会影响老年人身体的活动机能,雨雪天地面湿滑,也...……更多
生活中,跌倒非常常见,从孩子到老人,几乎全年龄段都可能发生,但结果却大不相同。对于年轻人来说,无非是“哪里跌倒哪里爬起来”,但如果老年人摔一跤,很可能会导致骨折,甚至脏器出血,危及生命。这时要注意些...……更多
浙江老年体育活动精彩纷呈
本文转自:中国体育报杭州市老年人体育协会供图从门球联赛到社区邀请赛,再到骑游花海、健步走和桌上冰壶培训……近期,浙江省老年人体育活动蓬勃开展,老年人们尽情展示着活力与健康。门球联赛:智慧与力量的较量...……更多
立春迎降雪,石家庄的雪如约而至!这份出行攻略请收好→
...保护手部不被冻伤。2.预防呼吸道疾病气温骤降,儿童、老年人、慢性病患者等抵抗力相对较低,应该适当减少户外活动时间,注意防寒保暖,室内保持经常通风。3.预防心血管疾病气温骤降,血管容易异常收缩,增加脑动脉硬...……更多
重阳节来临    老年人如何科学健身
...,老年人锻炼身体平衡能力可以做单脚站立、身体摆动“不倒翁”练习、足跟对足尖“一字走”、侧向行走、跨步练习、平衡锻炼操等;特别要加强对下肢肌肉力量的锻炼,可以通过提踵、直腿后抬等方法进行锻炼;耐力可以通过...……更多
春节长假户外游,专家提示这些出行注意事项
...倾,控制身体平衡,重心在脚,走路呈八字,小步慢行;老年人外出时,可穿带齿轮的防滑鞋、携带防滑手杖且最好有家人朋友陪同,方便及时提供必要的帮助。结合往年春节期间门诊情况,贺学军提示,在参加滑冰、滑雪、登...……更多
走出健康快乐  展现活力风采
...转自:海西晨报走出健康快乐 展现活力风采“2023年全国老年人健步走大联动厦门·集美分会场”吸引千余老人参与老年朋友精神抖擞地在杏林湾进行持杖健步走活动。记者 晋君 摄晨报记者 晋君通讯员 陈建忠 段皓蕊彩旗飘飘,...……更多
...从行、动、坐、卧等方面,预防跌倒的发生,争做健康“不倒翁”。报告建议,家庭、社会、政府要共同努力推进和完善老年人跌倒预防的公共事业。全社会要重视老年人预防跌倒的宣传教育,深入普及跌倒的风险。提高老年人...……更多
...健走台儿庄,最美夕阳红。10月29日-30日,2023年山东省老年人持杖健走交流活动在台儿庄区举行。本次比赛共设户外穿越团体赛、手杖操和男女4x400米混合接力赛。共有来自山东省的9支代表队运动员、教练员等150余人参加了交...……更多
一户一案、量身打造 西平县提前完成“十四五”期间适老化改造任务
...聚力谋出彩”系列第十场新闻发布会,介绍实施特殊困难老年人家庭适老化改造该项民生实事落实情况,并回答记者提问。发布会上,西平县民政局党组书记、局长王晓杰在答记者问中介绍,近年来,西平县坚持把特殊困难老年...……更多
预防痴呆老人跌倒的几个方法要记住
...后希望全社会共同关爱痴呆老人,让他们做一个快乐的“不倒翁”。责任编辑:吴英兰 ……更多
新年新气象 银龄展风采
本文转自:中国体育报陕西省老年人在全省体育健身精品项目展示活动中进行腰鼓展示。郑 昕摄 本报记者 冯 蕾新年伊始,老年体育展现新气象。老年人积极参与各种体育活动,锻炼了身体,展现了积极向上的精神风貌。陕西...……更多
科学健身 健康你我
...转自:安阳日报科学健身 健康你我北关区开展2023年全国老年人健步走大联动活动本报讯 (记者 张武杰)为进一步落实国家体育总局《关于进一步做好老年人体育工作的通知》要求,引导老年人投入体育健身,推广普及健步走...……更多
长春市2023年老年体育健身展示活动举行
...大家共同感受重阳节的喜庆氛围,也力求充分展现出春城老年人健康快乐的风采和团结进取的风貌,吸引和带动更多老年朋友参与全民健身活动,积极推广科学运动、体育健身项目,树立积极预防、主动健康理念。同时,支持和...……更多
益阳疾控发布低温雨雪天气健康提示
...传染流行性感冒、流行性腮腺炎等呼吸道传染病。儿童、老年人、慢性病患者等抵抗力较弱,应该适当减少户外活动时间,注意防寒保暖,室内保持经常通风。预防心脑血管疾病。气温骤降,血管容易异常收缩,增加脑动脉硬化...……更多
...,我们接到关于摔伤的求助电话也多了起来,而受伤人群以老年人为主,针对这部分接警,除了第一时间为患者派出救护车外,还需要提醒大家,一旦发生摔倒后,在确保环境安全的前提下,不要立即起身或者挪动位置。”淄博市医疗急救...……更多
低温雨雪冰冻天气,这些健康提示要留意
...和室内通风,增加通风换气次数,开窗时避免穿堂冷风。老年人或患有高血压、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病的民众,更应注意保暖,按时服药、减少外出,特别应避免在雨雪严寒天气外出晨练。据新华社 ……更多
雨雪天老人摔伤高发
...在享受雪趣的同时,一定要注意安全,以防摔伤。特别是老年人自身灵活性变差,外出穿得多,戴帽子、口罩会影响视线,这些都会增加摔倒的风险。那么,老年人雨雪天气如何预防跌倒?万一跌倒该怎么处理?商丘市第六人民...……更多
银发健身者展风采迎新春
本文转自:西安日报陕西省老年人体育健身精品项目展示活动落幕银发健身者展风采迎新春活动现场。1月19日,2024年“迎新年 贺新春”陕西省老年人体育健身精品项目展示活动在陕西网球中心圆满落幕。代表西安市老体协参赛...……更多
...负责人刘杨表示。据了解,该镇民政所每年都会为辖区内老年人提供补贴救助、适老化改造、免费体检、安全健康知识宣讲、探访关心等物质帮助、照护服务和关爱服务,不断满足老年人生活需求和精神需要、提高老年人生活质...……更多
...老更舒心——潞城区积极推进养老服务体系建设如何提高老年人晚年生活质量,提升老年人生活便利度与康养社会化水平?面对不断增加的养老需求,潞城区积极应对人口老龄化的挑战,超前谋划、主动布局,以长治市大健康公...……更多
国家卫健委:切实做好雨雪寒潮天气医疗卫生和应急处置工作
...气要格外关注呼吸道病原体感染。婴幼儿、儿童、孕妇、老年人减少外出,均衡营养;有慢性基础性疾病的人群如出现加重症状,及时用药就医;户外作业人员如出现紧急情况,要停止作业,尽快进入温暖场所。p{margin-top:0p...……更多
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本文转自:中国新闻网中新社香港5月29日电 (记者 韩星童)香港大学(港大)医学院29日召开记者会公布,临床医学学院矫形及创伤外科学系的科研团队
2024-05-29 21:30:00
中法合作开展“新科普特别公益行动”
本文转自:人民日报客户端沈文敏近日,中国初级卫生保健基金会携手赛诺菲和欧莱雅集团旗下适乐肤发起的“健康中国皮肤与免疫专项行动战胜‘顽’皮——新科普特别公益行动”
2024-05-30 01:39:00
【原创手绘】月小蜗奇遇记----“爬”出来的致富路
本文转自:人民日报客户端杜晶 杨志 桂雅红2021年以来,鹰潭市月湖区童家镇东川村党支部为破解村集体经济发展难题,主动求变
2024-05-30 01:42:00
市中医院开展系列公益活动
本文转自:盐阜大众报本报讯 (陈莹莹 赵达)5月19日是世界炎症性肠病日(World IBD Day),由来自全球五大洲50多个国家的IBD患者组织共同发起
2024-05-30 00:11:00
农业保险为农户持续“保驾护航”
本文转自:嘉峪关日报本报讯(闫立成 杨丽)今年以来,我市认真落实中央和省、市农业保险政策,紧紧围绕“增强农业生产抗风险能力
2024-05-30 00:12:00
市中医院中医药综合楼封顶
本文转自:淮安日报提前一个月市中医院中医药综合楼封顶■通讯员 马 嵩 申琳琳本报讯 昨日上午9时28分,随着最后一桶封顶混凝土浇筑完成
2024-05-30 00:11:00
我市迎来小麦机收大会战(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报已收获358.6万亩我市迎来小麦机收大会战(记者带您看“三夏”)昨日上午,河南周口国家农高区的一块高标准农田内
2024-05-30 00:08:00
小番茄成了“致富果”
本文转自:天水日报日前,在位于秦州区杨家寺镇的天禾种植农民专业合作社智能化现代温室大棚里,工人正忙着采摘成熟的樱桃小番茄
2024-05-30 00:13:00
本文转自:周口日报本报讯(记者 金月全 通讯员 陈皓)连日来,扶沟县坚持党纪学习教育与“三夏”生产“两手抓、两促进”,着力在“防风险
2024-05-30 00:13:00
江西德安:山羊养殖有“钱途”,农民致富“喜洋洋”
本文转自:人民日报客户端王树青 邓伟刚连日来,在江西省九江市德安县邹桥乡石门村磨盘洲周边的山坡上、树林间,看见成群结队的山羊在悠闲地吃着青草
2024-05-30 01:39:00
江西德安:联村共建强产业,奏响振兴“椒”响曲
本文转自:人民日报客户端张可硕 王佳眼下,正是辣椒苗移栽的好时节,在江西德安县邹桥乡付山村,一筐筐茁壮的辣椒苗被送到田间地头
2024-05-30 01:42:00
高清大图看夏收
本文转自:海东日报夏收时节,各地小麦产区麦浪起伏,农机在麦田里穿梭,构成一幅幅美丽的丰收图画。图为5月29日,在河南省驻马店市西平县老王坡高标准农田,当地种粮大户联合农机合作社举
2024-05-30 00:17:00
风吹麦浪 夏粮开镰
本文转自:芜湖日报眼下又到一年麦收季节,我市夏粮陆续开镰。图为5月29日,在沈巷镇安丰村,农民抢抓晴好天气,驾驶收割机收割小麦,田间地头一派繁忙景象。 记者 陈洁 通讯员 强黎明
2024-05-30 00:14:00
“2024年农民丰收节·中国 美丽乡村广场舞大赛” 驻马店站海选举行
本文转自:驻马店日报本报讯(记者 李贺建)5月28日,由国家体育总局社会体育指导中心、全国广场舞健身活动推广委员会联合主办的“2024年农民丰收节·中国美丽乡村广场舞大赛”驻马店站海选赛举行
2024-05-30 00:17:00
“数字赋能”激活乡村振兴“数智力量”
本文转自:海东日报□本报记者 祁树江 通讯员 焦珊珊 邢淑静 摄影报道5月27日,在海东市互助土族自治县北龙山国家森林公园
2024-05-30 00:15:00