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年龄大了要适当忌口:50岁之后,4种食物,能不吃就不吃
...:隐藏的血压危机盐分摄入过多,易导致血压升高,增加心脏病和中风的风险。家常菜中的隐形杀手,如咸鱼、腌菜等,虽美味却是高盐食品的代表。建议:尝试以香草和香料增添食物风味,减少食盐的使用,同时留意加工食品...……更多
oppoohealthh1是怎么做到家庭健康管理的?
...可轻松帮助判断肺部是否产生病变,同时还可以帮助提示心脏疾病。心脏听诊的内容主要包括心率、心律、心音、杂音等方面。体温测量: 如今体温越来越能够反映出一个人的健康状况,这次OHealthH1借助热电堆传感器和TOF接近...……更多
经常心慌心悸,检查后却被告知不需治疗?关于心脏早搏,一文讲清
当心脏突然不规律地急速跳动,好似一群惊慌失措的鹿在胸腔内乱窜,这种感觉既熟悉又令人不安。许多人在经历这种心悸之后,怀着忐忑的心情前往医院进行全面检查,期待得到明确的解答。然而,当检查结果显示一切正常...……更多
“滨滨”“妮妮”原型小东北虎主打可爱
...宽敞明亮。据了解,4号虎舍经过改建今年投入使用,全智能化控制,实时监测东北虎的体温、呼吸、心率、饮水量等指标,虎舍始终处于20℃恒温,确保东北虎安全健康成长,是黑龙江东北虎林园顶级虎舍。在4号虎舍01室,两只...……更多
武大人民医院携前沿医疗科技,闪耀亮相2024年世界大健康博览
...”联合创新、服务人民健康的重大创举。形似动感单车的心脏功能检查设备形似动感单车的“运动人群心血管风险评估”,同样吸引了不少参观者上阵“打卡”体验。这是武汉大学人民医院心血管医院心脏功能检查中心开设的特...……更多
呕吐、手抖、神志不清!“阳了”之后喝水有讲究,没喝对可能“水中毒”
...出危险了!65岁、22岁都中招,喝水喝不对也会惹“病”上身65岁的李伯没有基础疾病,12月底感染新冠病毒、“阳了”之后全身酸痛,发烧至39℃。日常,李伯治疗常见小病小痛的“法宝”就是多喝开水,在吃了退烧药后,他一...……更多
...右,侧躺和站立时腰椎负荷分别为75kg和100kg左右,坐姿时上身直立腰椎负荷为140kg左右。需要注意的是,无论站着还是坐着,姿势前倾的时候,腰椎的负荷都会大大增加。◆平躺时,压力最小 “我不坐,我躺总行了吧?”事实上...……更多
远离心肌梗死,牢记这些“危险时刻”
如果把我们的心脏比作城市,心肌梗死(简称心梗)就像城市中的某一个区域突然交通瘫痪,无法正常工作。简单地说,心肌梗死是心脏的部分肌肉因血液供应不足而受损或死亡。在寒冷的冬季,人体血管收缩,血液循环不畅...……更多
每天吃一个苹果居然还有这么多好处!
...这么多好处!感兴趣的话一起接着往下看吧~1、可以保护心脏苹果当中的果胶和膳食纤维含量多,它们可以避免肠道吸收胆固醇,在一定程度上有效减少脂质物质堆积在血管与心脏。苹果所含的镁元素也有利于保护心脏,改善心...……更多
3种蔬菜是低密度脂蛋白的“救星”,常吃,有望胜过他汀
...么要特别关注它呢?1.LDL与心血管风险相关:LDL胆固醇与心脏疾病和中风的风险密切相关。当LDL水平升高时,它可以在血管内沉积,形成斑块,阻塞血流。这就是为什么有时LDL被称为“动脉粥样硬化”的始作俑者。如果这些斑块...……更多
运动:不只是预防卒中,更是为了更好的自己
...加轻松、更加灿烂。跳动的生命 2. 跳动的生命:运动让心脏更健康“心跳加速不仅仅因为爱情,还有运动!” 运动是降低高血压、高血糖和高血脂的天然良方。它不仅仅是数字上的变化,,更是你对生活掌控力的提升。每一次...……更多
在摄取硒时,需要谨慎控制摄入量,避免过量
硒与心脏健康硒对心脏健康的重要性体现在抗氧化特性和对心脏肌肉功能的影响。硒是谷胱甘肽过氧化物酶等硒蛋白的组成部分,这些蛋白在保护心脏细胞免受氧化应激损伤方面起关键作用。氧化应激是心脏病的重要因素,硒...……更多
“智”造未来、夯实经济稳定运行“压舱石” 锚定高质量发展奋进正当时
...体验很逼真,戴上它甚至还能够“进入”到人类的血管、心脏等器官里,更直观地去了解一些医学知识。随着人工智能技术的飞速发展,虚拟现实正逐渐融入我们的日常生活,而材料技术的突破更是让电视屏幕实现了从平面到卷...……更多
科学家得绝症后的超酷自救:揭秘人类史上首位“永生者”
...和不规律的作息时间,易患心血管方面的疾病。高血压、心脏病等疾病的发生可能影响他们的研究工作。通过干细胞治疗,科学家可以使用干细胞来修复心血管系统中受损的部分,改善血液循环,降低患心血管疾病的风险。这将...……更多
多措并举保护黑土地
本文转自:农民日报黑龙江双鸭山市四方台区多措并举保护黑土地农民日报·中国农网记者岳海兴黑龙江省双鸭山市四方台区把保护好黑土地这一“耕地中的大熊猫”作为根本任务,探索构建“分级管土、科学用土、分类治土、...……更多
...勤务模式,根据定人、定点、定时段的原则部署警力。为保护生态原貌,民警采取步巡的方式,对景区开展全方位巡逻检查。加强重点部位防控,提高见警率和管事率,及时化解各类风险隐患,保障秧歌演出、篝火晚会、烟花表...……更多
...一目了然,路人可利用导航功能以最快的时间获取AED,对心脏骤停者展开救治。下一步,哈尔滨市卫生健康委还将建立健全信息采集长效工作机制,持续跟踪医疗卫生机构服务网点状态,及时更新地理动态和网点数据,确保市民...……更多
...作室,工作室集成涉税服务、综合调解、法律救济、权益保护、风险防控五大功能为一体,对纳税人缴费人的个性化问题和需求提供专项服务,及时调解和处理涉税费争议,解决基层分局单个业务部门无法独立处理问题,架起征...……更多
提升支付水平  践行金融为民
...户画像进一步简化了低风险账户间的转账认证操作,切实保护百姓财产安全。提供适老服务防范资金风险邮储银行黑龙江省分行以服务百姓为宗旨,全方位打造舒适的金融服务环境,根据客户意愿合理分流,为特殊客户优先取号...……更多
为了更好的保护我们的血管,平常要养成下面几个好习惯
...高的心血管死亡率有相关性。北京大学第一医院心内科及心脏中心主任霍勇也指出,早餐距离上一餐有10个小时左右,人体空腹时间久了会导致血压升高。经常不吃早餐会导致激素紊乱,更容易有暴饮暴食的行为,还会增加肥胖...……更多
喝啤酒过敏怎么办
...,从而来减少对酒精的吸收。啤酒的益处有哪些1、维护心脏健康:大量的研究表明,适度饮酒,包括啤酒,可降低患心脏病的危险。在2006年的研究中,贝斯以色列女执事医疗中心和哈佛公共卫生学院的研究人员发现,在生活方...……更多
我在现场·照片背后的故事|邂逅一片林
...我与同事前往调研停伐后的中国龙江森工集团管区内生态保护和经济转型情况。走进位于威虎山国家森林公园中的柴河林业局卫星林场,我终于有机会初入林海雪原。3月中旬,卫星林场依然银装素裹。进入林区,窗外的景色逐...……更多
吃核桃时,有一个“宝贝”千万不要丢掉
...和脂肪酸,特别是亚油酸和阿尔法亚麻酸,这些脂肪酸对心脏和大脑健康有益;纤维:核桃富含可溶性纤维和不可溶性纤维,有助于促进消化系统健康、调节血糖水平和保持饱腹感;维生素:核桃富含多种维生素,如维生素E、...……更多
多吃菠菜强心脏
...菜被称为蔬菜中的“强心剂”,多吃菠菜既应时又可以强心脏。镁元素被称为心肌律动的调节剂。另外,镁可以降低血液中过高的低密度胆固醇,从而减轻心脏负担,并且舒缓心肌缺血及心肌坏死而导致的动脉粥样硬化、心肌梗...……更多
夏天吃茄子,4个好处不请自来!搭配上苦瓜,清热解毒、润肠通便
...除体内的自由基,减少炎症损伤。第二个好处:是茄子对心脏健康有益。茄子富含纤维和多种维生素,如维生素B6和叶酸,这些营养素对心脏健康至关重要。茄子中的纤维有助于降低胆固醇水平,减少动脉硬化的风险。同时,茄...……更多
当国风遇上“太医管家” 中国太保为华服周带来健康新理念
智能中医脉诊、血压健康评估、心脏健康评估、脑健康评估……在国风市集“太医诊室”摊位前,把脉问诊也有新科技,“华服太医”引导华服“小主”体验健康检测项目。作为中华传统文化美的代表——华服的热度正在升温...……更多
范慧敏:从“被动治病”到“主动健康” 探索一站式心血管慢病防控模式
...医学会慢病康复专委会主任委员、同济大学附属东方医院心脏医学部主任医师范慧敏教授提示,低温天气易导致人体交感神经兴奋,心血管疾病高发,有“三高”及心血管基础病的患者要定期复查。转变理念,从“被动治病”到...……更多
我国最北高铁这样破解冻土难题(工匠绝活)
...掘机一铲子下去只留下一个大白点。施工还要遵循黑土地保护法。“我们需要将用地红线内及施工便道内50厘米厚的表层黑土进行剥离保护,用于竣工后农田复垦。”赵宇翔说,冻土层硬度大,剥离难度也大,这些都需要一个能...……更多
医生强烈呼吁,避免按摩以下三个部位,以确保人们的健康和安全
...为了避免潜在的风险,我们应该尽量避免按摩脊椎。三、心脏处是第三个应该避免按摩的部位心脏是人体的重要器官之一,负责泵血供应给全身各个组织和器官。如果在按摩过程中施加过大的力量或者错误的手法,可能会对心脏...……更多
...们的行走和日常活动,更与我们的整体健康状况,特别是心脏健康密切相关。对于很多人来说,腿部问题可能仅仅被看作是关节、韧带或肌肉的问题,但事实上,它们与血液循环系统有着直接的联系。腿部的大部分肌肉都位于双...……更多
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固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
2024-07-06 12:12:00
最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
晚上睡觉喜欢翻身和一动不动,哪个更健康?告诉你真相
在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
2024-07-06 12:14:00
苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
2024-07-06 12:14:00
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
收好这份人体16个“急救穴”清单!
在中医的世界里,穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法;今天,我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
2024-07-06 12:16:00
看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00
二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)“悠忽温风至,因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来,扑面而来的风都是热的
2024-07-06 12:17:00