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睡满几小时才是优质睡眠?
...小时的范围内是常见的,青少年可能会长于这个时长,而老年人可能会短于这个时长。睡眠时间太短,比如小于4小时,或者睡眠时间太长,比如大于10小时,都不利于健康。对个体而言,是否睡够了,除了可以参考上述的睡眠时...……更多
...员将继续做好主动关怀、热情接待、快速响应,让每一位老年人感受到中信服务的温度。 ……更多
...目顺畅实施,提高居家养老的安全性和便利性,提升广大老年人的获得感、幸福感、安全感。目前,资兴市已完成入户评估160户。 ……更多
长城人寿山东分公司积极组织开展2024年防范非法集资宣传月活动
...发放宣传折页、手册等形式,耐心向易受非法集资侵害的老年人群体讲解非法集资的典型特征以及防范非法集资的技巧。提醒老年人等广大人民群众要树立正确的理财观念,守护好自己的钱袋子。长城人寿山东分公司积极探索防...……更多
气血不足人易老!一个简单小动作,就能补气又养血!
...,不宜发出太大的声响,否则胎儿之神识会受到惊吓;●老年人体弱两脚无力,练拍手疗法时,最好一面走一面拍,或一面拍一面踏步,若只是坐着拍手,两脚不动,气血灌注两手过多,双脚将更加无力;●拍手前后喝些开水或...……更多
人老了,如果选择去子女家养老,有些规矩一定要提前立下
...着不同的生活习惯和思想观念,这也是很多年轻人不敢跟老年人一起居住,而老年人也不敢跟年轻人一起居住的原因。他们很怕彼此之间会有摩擦和矛盾,这些摩擦和矛盾要是处理不好,很容易就会影响彼此的关系。所以很多时...……更多
招商银行临沂分行优化支付服务 提升服务质效
...行红色零钱包”各类现金支付场景,切实满足外籍人员、老年人、商户等特需客群的现金服务需求,形成良好的现金使用氛围,共同构建和谐稳定、温暖贴心“零距离”的支付环境。(通讯员郭向明) ……更多
帮年迈父母看看,居家养老,AI 能帮到啥?
...养老,AI 能帮到啥?从 2021 年开始,我国 65 周岁及以上老年人口已突破 2 亿人,占总人口的比例的 14.2%,已进入深度老龄化社会。相比社区养老以及机构养老,居家养老依然是主流。当对于上有老下有小的一代,日日陪伴在父...……更多
...化部门协作全面落实责任。会议向全社会发出了“为全市老年人提供更多可感、可知、可及的服务,为建设美丽幸福新湘潭作出新贡献”的倡议。 ……更多
50+女性穿衣打扮是必经之路
...衬衫的时尚搭法也数不胜数,可简约可慵懒,对于大多数老年人来说,衬衫都像是一笔宝藏。其中,衬衫最简单搭法就是直接单穿,搭配长裤或者长裙,打造简单明了、胜在显贵气质的造型。像用白衬衫、黑色八分裤表达经典与...……更多
...,但能持续多久?记者观察到,搭乘城际大巴,既有退休老年人,也有年轻游客,还有学生、商务人士。为了省钱,不少前往香港游玩的市民会选择搭乘该巴士。就读深圳大学三年级的陈同学告诉记者,自己是“9.9元广深城际巴...……更多
...预约都排到了农历正月十五。“好,笑一笑,漂亮!拿着红灯笼的这位小朋友,咱再拍张喜气洋洋的……”农历正月初七,在市中心一家拥有71年经营历史的老字号照相馆,摄影师忙的连额头上的汗都没时间擦,摄影棚中,一家...……更多
安徽颍上:元宵佳节同乐 禁毒春风随行
...。(打一毒品名)”……活动现场,一条条禁毒谜语在大红灯笼下随风飘扬,引来了市民的围观。现场有六七十岁的老人,也有青少年学生,孩子们或结伴、或在家长陪同下,边看边猜,兴趣盎然。他们有的举着谜面认真思考,...……更多
日子像红彤彤的石榴越过越红火
...季,一颗颗石榴脱去果袋,又大又圆,红彤彤的像一个个红灯笼挂满枝头。合作社负责人张方明叫上媳妇,提着篮子,手持剪刀,走进石榴园,与来帮忙的群众一道,开始了一天的采收工作。一亩石榴,收果2500斤,30亩石榴产果...……更多
看天气知健康 | 冬补不如霜降补?从这四方面进补,让你安稳过冬
...,我们也不能忽视霜降温差大于10度以上的特点。此时,老年人容易患上“老寒腿”等疾病,慢性支气管炎也容易复发或加重,同时,也是慢性胃炎和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。因此,这个时间节点后,我们不再适合“秋...……更多
...一次骨折”,致死、致残率极高,但这种疾病一般发生在老年人身上。 2咖啡会影响钙吸收、增加钙流失每天最好控制在2杯以内临床上像郑女士这样受到轻微创伤,而发生髋部骨折的概率,仅占1%左右。医生推测,导致郑女士骨...……更多
...洁、保安等公共服务人员,在工作期间应佩戴口罩,保护老年人、学龄前儿童、学生等重点人群免受感染。三、哪些情形或场景建议佩戴口罩?建议佩戴口罩的情形或场景主要有以下三类:一是在呼吸道传染病高发期间,进入人...……更多
第四针来了!“9种组合”怎么打
...接种的目标人群有4类,分别是感染高风险人群、60岁以上老年人群、具有较严重基础性疾病人群和免疫力低下人群。第二剂次加强免疫与第一剂次间隔为6个月以上。截至12月13日,我国累计接种新冠疫苗超34.51亿剂次。“医...……更多
2022-12-15 16:30组合
...实现城市街道全覆盖,所提供的养老服务将辐射约150万名老年人。这些“嵌入式”养老服务综合体,将建在老年人口集中、养老服务需求强烈的社区,日间照料、长期托养、用药指导、代缴代办、助餐、助浴、助洁等服务都可以...……更多
春节什么易“卡喉”?扬州医院发布一份排行榜
...进食时精神不集中,使鱼刺、鸡骨、肉骨被误咽入食管。老年人因义齿过松,食物黏性过大或口腔黏膜感觉减退,使义齿脱落,随食物进入食管。还有的因食管本身存在管腔狭窄、痉挛等疾病容易造成食管异物。儿童天性顽皮好...……更多
儿女再孝顺,也不要为70岁以上的老人做这3件事
...尊重父母的意愿,不能强迫他们去你们家养老。年轻人跟老年人的生活方式存在差异,住在一起只会有更多矛盾,生活并不愉快。子女有时间多去看望父母就很好了,不一定非要父母住你们家。比如老人想养花种菜,喜欢跳广场...……更多
乐平市人民医院成功为86岁高龄患者实施手术
...机体机能下降,抗应激能力减退,对手术的承受能力差,老年人经历长时间的手术会面临各种各样的风险。通常,高龄患者手术面临三大难关:第一,器官衰退,手术和麻醉耐受性差。第二,合并许多基础疾病,如心脏病、高血...……更多
新华全媒+丨今冬多种呼吸道疾病交织 国家卫健委回应热点关切
...都需要进行抗病毒治疗,有的可以对症缓解症状。但对于老年人、5岁以下儿童以及免疫力低下的特殊人群,建议及时就医。肺炎支原体感染增多,部分家长自行给出现咳嗽、发烧等症状的患儿服用阿奇霉素。对此,北京儿童医...……更多
健康问太和|哪些人群需要防控高血压?
...讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,高血压这一曾被视作老年人“标配”的疾病,正逐渐侵袭中青年人群。由于高血压患者早期症状不明显,许多人因此忽视了自身的病情。那么,哪些人群需要防控高血压?高血压患者的血压应...……更多
只有低压升高,也算高血压吗?生活中做到这2点,或有助于控血压
...的问题已经很普遍了,不论是年轻人,还是上了年纪的中老年人,都存在被高血压“威胁”的风险,主要还是因为生活条件改善,饮食越来越精细。俗话说“病从口入”,看似没什么危害性的美食,其实只是披着华丽外壳的健康...……更多
独生子女并不遗憾,幸福的生活从三十岁开始
...需全心照料双亲,如遇双独生子女的情况,则需照料四位老年人,这其中的辛劳不可小觑。更令人担忧的是,独生子女或因父母将所有爱溢于言表,可能陷入过度宠爱之困境,俗称“养废”现象。有人将“独”与“孤独”、“刻...……更多
专家:饭后不能立即走路,走不对可能会伤身!
...不变的真理。每当餐后,我们经常看到公园和小区里,中老年朋友们踏着轻松的步伐,享受着微风和夕阳。但是,你知道吗?专家们却提出了一个令人意想不到的观点:饭后立即走路,可能并不是我们想象中的那样有益健康。甚...……更多
【人民日报看内蒙古】内蒙古包头市昆都仑区以党建引领基层治理——创新议事平台 提升治理效能(在现场·全过程人民民主)
...二十社区内多老旧小区,有居民6000多人,其中70岁以上的老年人占1/5。“去年初,社区以党建引领基层治理,创新议事平台,搭建‘社区合伙人’顾问品牌库,引入相关社会组织、物管会、两新企业以及有专业特长的个人等,聘...……更多
...治。徐英辉表示,当下,要做好重点人群的健康管理,对老年人、孕产妇、儿童和患有基础疾病的人群,实施分级分类救治;加强对农村地区医疗机构支持,加快构筑基层保健康防线。“五大工程”,即强基础、建高地,医疗资...……更多
农行郑州居易国际广场支行:搀扶助老、爱心便民赢得赞赏
.........”老人拉着大堂经理的手不停道谢,以为自己这样的老年人办理业务会非常麻烦,称赞大堂经理服务热心、有耐心! “暖心服务”无小事,农行郑州居易国际广场支行始终坚持“环境升温、服务升温、品牌升温”的工作理...……更多
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国家烹饪大师亲自推荐!送你一桌吉祥年夜饭
吉林人过年,仪式感满满。其中,一年一次的年夜饭就是带“感”的重头戏。除夕这一天,大家岁末相聚、举杯欢庆。 这一刻的餐桌上
2025-01-28 08:21:00
非遗美食微短剧《回味正定》第二集《烧饼·留香》
中国的饮食文化源远流长,正定这座千年古县蕴藏着众多非遗美食。这些非遗美食不但满足了人们的味蕾,还承载着深厚的文化底蕴和历史记忆
2025-01-28 10:39:00
年味儿扑面!古巷庙会唱响新春欢歌
本文转自:人民网程明辉酸甜可口的糖葫芦吸引着小朋友。人民网 程明辉摄“咚咚锵,咚咚锵……”春节临近,河南省封丘县城关镇黄池古巷在一阵阵热闹的锣鼓声中舞动起来
2025-01-28 11:14:00
贵州省体育总会倡议书:一起动起来 健康过春节
本文转自:人民网-贵州频道祥龙贺岁辞旧去,金蛇纳福迎春来!在这喜庆热闹的春节即将来临之际,大街小巷都弥漫着浓浓的年味儿
2025-01-28 11:20:00
过年就吃这十道!贵州特色年夜菜开启美味新一年
多彩贵州网讯(本网记者 吴丹)年夜饭,是一家人团聚的象征,也是对过去一年的总结和对新一年的期许。在贵州,年夜饭桌上的菜肴丰富多样
2025-01-28 11:42:00
Global Talk漂洋过海的家书②丨饺子里的文化寓意,你get到了吗?
大河网讯 “我在河南过得非常开心。春节快到了,这对中国人来说是个非常重要的节日,家家户户都会团聚在一起,共享天伦之乐。”安妮(Stephanie Burton)在她的家书中这样写道
2025-01-28 14:06:00
春节非遗的贵州画卷 | 从舌尖到心间的家乡味
2024年12月4日,中国的“春节”被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。春节,是中华民族最为隆重的传统节日
2025-01-28 15:16:00
寻年味,品琼味:达人邀您游琼海
本文转自:人民网-海南频道人民网琼海1月27日电(枉源) 日前,媒体记者携手多位网络达人走进琼海,开启了一场“巳巳如意寻年味
2025-01-28 15:46:00
“医”线观察| 贵黔医院年终巡礼:学科建设迈上“新台阶”
在医学的浩瀚星海中,学科建设犹如一艘艘破浪前行的航船,承载着医院发展的希望与梦想,也肩负着守护患者健康的神圣使命。过去一年
2025-01-28 16:18:00
新春走基层丨小蒜瓣里作大文章
本文转自:人民网人民网记者 杨睿 陈新辉蒜氨酸纯度从2%左右提高到了99%以上,这一世界性难题,新疆三代科学家接力研究
2025-01-28 11:36:00
惠水县“涟江银辉”志愿者开展“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
在2025年新春佳节即将来临之际,1月11日至23日,惠水县“涟江银辉”志愿服务人员赴12个镇(街道)、社区、学校开展为期13天的“新春走基层 文化进万家”全家福拍摄活动
2025-01-28 01:13:00
新春慰问送温暖 浓浓关怀递真情——贵州省自然资源厅春节前夕走访慰问离退休老同志
龙舞丰年辞旧岁,蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际,省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
2025-01-28 01:13:00
花溪区政协班子成员慰问退休干部
近日,在新春佳节来临之际,贵阳市花溪区政协班子成员分别走访慰问政协退休干部,为他们送去关怀问候和新春祝福。区政协党组书记
2025-01-28 01:13:00
花溪公安分局组织开展离退休干部迎新座谈会
新春至,万象新。1月23日,贵阳市公安局花溪分局组织开展离退休干部迎新座谈会。座谈会上,分局党委委员、政工室主任潘永红致辞
2025-01-28 01:14:00
潍坊诸城:赶“海洋大集”,品家乡年味
迎新年,庆新春。在山东潍坊诸城市辛兴镇“海洋大集”上,秧歌锣鼓声响起,当地秧歌队队员们迈着欢快步伐进行表演,腰鼓、划旱船等30多个颇具地方特色的非遗项目也现场展示
2025-01-28 05:24:00